摘要：夜宵，是缓解漫漫长夜寂寥的最佳选择。当胃得到满足的时候，睡觉都会显得特别幸福。但是你知道吗？有一些常见的夜宵食物选择，实际上并不适合在晚上的时候来吃，有些不良健…… 查看全文>>

摘要：勤俭持家是中华民族的传统美德，也是老一辈们坚持的教育理念。但是，在面对隔夜菜的时候，往往一家人之间是很难达成共识的。年轻一辈主张丢弃不吃，老一辈主张“不能吃都吃…… 查看全文>>

摘要：身体出现问题的时候，往往可以在身体会有这样那样的症状出现，只要我们稍加留意，是能察觉到身体出问题的了。早上起床，由于刚经过了一个晚上的休息，人体代谢水平不高，血…… 查看全文>>

摘要：全面“二胎”政策放开以后，许多家庭进入了备孕二胎的计划。那么，有些女性担心随着年龄的增长卵巢出现早衰的现象，影响二次生育。那么，女性卵巢有没有早衰有哪些征兆呢？ 查看全文>>

摘要：女性妇科疾病的种类有很多，盆腔炎只是其中最常见的一种，那么应该怎样才能辨别是否患上了盆腔炎呢？盆腔炎对女性的身体造成的伤害非常大，而且也是在生活中非常容易患上的…… 查看全文>>

摘要：女性很多身体上的疾病都会显示在脸上，比较说内分泌失调就是让女性变成“黄脸婆”的元凶之一。今天我们来看一下女性内分泌失调的症状表现和调理方法。 查看全文>>

摘要：在我们现实生活中，每个人都是会掉头发的。只是有些人掉头发厉害，而有些人则是偶尔掉头发。那掉头发厉害是什么原因呢？掉头发是缺什么引起的呢？掉头发厉害又应该怎么办呢…… 查看全文>>

摘要：人人都知道“病从口入”，但到底该怎么吃，才算科学呢？最近就有一则新闻，一位老大爷，因为腰疼去医院检查，结果发现，他的肾脏里有420颗结石！ 查看全文>>

摘要：西兰花菜营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等。其质地细嫩，味甘鲜美，容易消化，对保护血液有益。 查看全文>>

摘要：冬季并不适合减肥，尤其是节食。为啥？因为冷！出门走一圈，脚尖儿都不是自己的了，冻的冰冰凉，透心凉。那天冷和减肥有啥关系呢？ 查看全文>>

摘要：很多人可能对肝胆不是很熟悉，但是实际上，大部分人都会有过肝胆湿热的症状。肝胆长期出现问题，自然健康是不利的，因此需要多了解肝胆的相关知识。是什么原因引起肝胆湿热…… 查看全文>>

摘要：高血压是一种非常危险的疾病，随着社会的进步，患上高血压的人数也在逐年的增加，那么引起越来越多的人高血压的病因是什么呢？得了高血压我们又应该怎么办呢？ 查看全文>>

摘要：​冬季是吃肉进补的好季节，那么冬天吃什么肉好呢？冬季饮食宜温补，所以羊肉、牛肉、鸡肉等最适合冬季食用。到底冬天吃什么肉好？今天推荐六种肉类，看看你适合吃哪一种肉…… 查看全文>>

摘要：说到秋葵，第一个想起的就是那种黏腻的口感，酥脆的果肉。凉拌秋葵风味独特不已。除了味道口感的特别，秋葵的营养元素也十分丰富，包括有丰富的胡萝卜素、维生素C、钾钙镁…… 查看全文>>

摘要：小王最近醒来的时候总能明显感觉到自己的嘴巴里苦苦的，刷了牙也不觉得好。这到底是怎么回事呢？ 查看全文>>

摘要：众所周知，在医院进行各种手术之前都会进行麻醉，有些是局部麻醉，有些是全身麻醉：给点麻药，让患者睡一觉，然后无痛状态下进行手术操作，难道“麻醉就是睡一觉这么简单吗…… 查看全文>>

摘要：睡觉打呼，是一种普遍存在的社会现象，许多人以为这是睡眠好，睡得香，不对此加以重视。其实不然，若是轻微的打呼，自然是没有什么大的伤害的。但若是一个人经常打呼噜，那…… 查看全文>>

摘要：喝茶，是我们中华传统饮食文化的一种，流传已久。现在几乎家家户户都会备着茶叶，闲暇的下午煮上一泡茶水，能伴一个下午。酒足饭饱之后也能冲上两杯解解油腻。此外，因为茶…… 查看全文>>

摘要：根据媒体报导，美国总统川普在本月12日接受上任以来第一次身体健康检查，医生表示总统的身体非常健康，然而，却有几十位医生和相关专业人士表示，应该让特朗普接受精神健…… 查看全文>>

摘要：世界上有一种人常被大家羡慕和称赞，就是长寿的人。长寿，意味着身体健康、心态良好、对自我的管理能力比较强。大家都想成为长寿的人，但是，长寿的人一般具有什么特征呢？…… 查看全文>>

摘要：众所周知， 抑郁症即抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次…… 查看全文>>

摘要：在我们的一生当中，除了一副乳牙，就剩下一副恒牙。如果恒牙出现了问题，那么我们就再没有牙齿可以用了。我们知道一副好牙齿对于生存的意义，没有牙齿或者是牙齿受到了损坏…… 查看全文>>

摘要：有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”由于可见，身体里的湿气，是最难去除的。体内湿气重，是诱发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿…… 查看全文>>

摘要：人体每天进食很多食物，会产生不少废物，代谢排泄功能不好的人回积累一些毒素在身体，久而久之就会爆发的。所以要定期给身体做一次清洁，吃一些排毒食物。 查看全文>>

摘要：头痛、失眠，很多人经常认为自己得了神经衰弱。其实并不是头痛、失眠就是神经衰弱。神经衰弱应满足一些特定的症状，这样才能判断自己是否得病。神经衰弱不能轻视，所以必须…… 查看全文>>

摘要：提起运动，不少人想到跑步，跑步的好处多多，而且跑步对人体的作用是比较全面的，对我们的身体有明显的益处。 查看全文>>

摘要：宝宝腹泻食谱对于调理宝宝的身体机能是有很大帮助的，特别是在这个时候我们应该要让宝宝食用一些容易消化的食物。那么，宝宝腹泻食疗方法有哪些？ 查看全文>>

摘要：年末将至，工薪族都免不了要熬夜加班。随着年龄的增长，熬夜后的后遗症越来越明显，如脸上爆痘、肤色暗黄、胃口全无……而且更让人头疼的是，熬夜后恢复起来也没年轻时快。…… 查看全文>>

摘要：苦瓜，因苦得名，也叫凉瓜。苦瓜的维生素C含量相当丰富，在瓜类排名前列。很多人将苦瓜炒着吃，却不知其实用苦瓜来泡水喝，有很高的营养价值。 查看全文>>

摘要：草莓系多年生草本植物，其果实由花托发育而成为肉质聚合果，这与一般水果由子房发育而来不同。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，不仅有色彩，而…… 查看全文>>

摘要：胃病会导致多种不良的胃部症状，其中，胃痛是最常见的一种。胃不舒服有哪些原因引起的呢？下面来了解一下。 查看全文>>

摘要：缺铁会引起贫血，影响劳动力。缺铁的时候身体会主动给你发出信号的，你知道这些信号是什么吗？身体哪些症状是缺铁的表现呢？补铁吃什么好呢？今天，就跟小编一起来看看吧。…… 查看全文>>

摘要：现代人缺钙的现象普遍，而从食物中补钙是最自然的方法，或许很多人都不知道哪些食物里面含有钙，接下来让小编为您介绍一下，究竟缺钙吃什么好吧。 查看全文>>

摘要：马上就要过年了，很多家庭有在年前囤菜的习惯，因为怕过年期间不够吃又买不到。但是我们也知道，年前天气寒冷，蔬菜选择相对较少，一般是有什么就囤什么。而番薯叶，也成了…… 查看全文>>

摘要：木耳，虽然长相一般，但是脆脆的口感嚼起来也是妙趣横生。很多人可能会觉得木耳长相一般甚至丑陋，然而事实上，木耳的营养价值十分丰富。那么，木耳都有怎样的营养价值呢？…… 查看全文>>

摘要：现在都说健康饮食、饮食健康，我们都知道高盐饮食会带来一定的健康隐患，比如说埋下高血压的小种子之类的。但是，低盐饮食就真的好吗？有些人还远不止低盐，而是无盐。这些…… 查看全文>>

摘要：众所周知，胆结石在我国是一种多发病、常见病，据统计正常人群的发病率高达10%，且胆结石的危害是很大的。它常常反复发作胆囊炎，可引起继发胆总管结石、急性胰腺炎等，…… 查看全文>>

摘要：检查HIV结果是阳性，对于大部分人来说会感到十分可怕，恐惧心理的出现是可以理解的。由于艾滋病尚无特效治疗，加之一些病人的片面理解，所以一旦确诊感染HIV，大部分…… 查看全文>>

摘要：当你的身体缺少某种营养素的时候，你就会出现一些小毛病，它不会严重到要去看医生，当你摄入它需要的营养素时，它就会自动消失。 查看全文>>

摘要：鸡蛋是日常生活中比较营养常见的食物了，许多人每天都会固定吃一个鸡蛋。因为其营养的丰富性，还曾被称为“全营养食品”。鸡蛋其搭配性也很好，水煮蛋是最基础的煮法了，除…… 查看全文>>

摘要：在我们的饮食文化中，枸杞毋庸置疑，是种非常滋补的食物，常喝枸杞泡的水也能起到养生的作用。不过很多人却不知道具体的营养价值，吃枸杞能补充哪些营养？对身体有哪些好处…… 查看全文>>

摘要：在冬天的时候，很多人都会出现手脚冰冷的现象，尤其是女孩子。可能在你盖了一夜被子起床后会发现脚是冷的，怎么都捂不热。手脚冰凉的人大多数属阳虚体质，又以肾阳虚最为常…… 查看全文>>

摘要：众所周知，湿气是中医的一种说法。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。从临床表现看，身体内有湿气的话，整个人都会没精神，还容易出现头…… 查看全文>>

摘要：目前，中风偏瘫疾患很常见，其后遗症：一侧手向内扣着，上肢挎着，下肢画圈走步的典型偏瘫姿态屡见不鲜。那么，中风偏瘫的人怎么训练才能使脚有劲走路呢？下面作以探讨，可…… 查看全文>>

摘要：牙齿可以帮助人们咀嚼食物，而且有助于美化五官，但是因部分人不注意口腔卫生，出现蛀牙，或是吃了坚硬食物，导致牙齿开裂。如果牙齿只有一半了，那应该怎么办呢？ 查看全文>>

摘要：大枣含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，补气血的功效很好，大枣也可以用来泡水喝，下面我们就一起来看看用枣泡水喝有什么好处吧。 查看全文>>

摘要：脱发了除了药物治疗之外，还有食物治疗，这种养生的方式深受现代人的喜爱，那么生发食物有哪些？今天小编就让来告诉大家生发食物有哪些！想要了解的朋友们就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：前列腺炎是常见的男科疾病，患者需要了解日常的饮食禁忌。那么，男前列腺炎不能吃什么？下面小编为你介绍有关的知识。 查看全文>>

摘要：宝宝打嗝虽然是小事情，但是一直打嗝会让宝宝感觉不舒服。但是很多人却不知道是什么原因引起的宝宝打嗝，今天就跟大家一起来了解下。 查看全文>>

摘要：关节疾病是生活中常见的，患者朋友需要注意饮食的调理。那么，保护关节的食物有哪些？下面小编和你一起看看吧。 查看全文>>