摘要：痘痘多是皮脂腺分泌旺盛导致的，油性皮肤长了十年的痘痘，平时即使是忌口也没有好，一般可能是湿热体质导致的。要想解决这个问题，一般需要考虑做好脏腑的全面调整。单靠一…… 查看全文>>

摘要：日常生活中，不少小孩经常有鼻出血现象，特别是在夏天气候炎热和秋冬气候相对干燥的季节容易发生，不少家长忧心忡忡，孩子鼻子经常出血是怎么回事呢？ 查看全文>>

摘要：晒太阳能补钙，可是在寒冷的冬天气温比较低，怕冷的人们尽量减少了户外活动。如果在室内，隔着玻璃晒太阳能补钙吗？ 查看全文>>

摘要：梳头是大家都会的事情，但是大家肯定都不知道关于梳头这件小事也是有很多门道的。具体我们来看看。 查看全文>>

摘要：春季是个养生的好时机，很多人会选择在春季进行排毒养生。一年四季中春季大概是最适合排毒的，今天就跟大家推荐一些春季排毒需要多吃的食物。 查看全文>>

摘要：失眠困扰着很多人，一旦出现失眠的话第一天的工作和学习都会受到很大的影响。自己的心情也会很不好，该如何治疗失眠呢？ 查看全文>>

摘要：都说头发是人的第二张脸，但是，偏偏这第二张脸不争气，经不起折腾。夏天的脚步越来越近，头发问题又开始变多了，脱发掉发干枯发黄无光泽。中医认为“肾其华在发”，我们的…… 查看全文>>

摘要：春天万物复苏，是一个充满生气的季节，也是疾病的多发季节。就中医养生来讲，春季是一个尤为重要的养生季节。一年之计在于春，所以下面就给大家说说春季如何养生以及春季预…… 查看全文>>

摘要：虽然现在的生活的条件比以前，那是好了太多，但也出现了许多各种各样的毛病。比如很多人时常会出现的贫血情况，而且它不大闹你，却会困扰你，很多时候因为贫血会让人看上去…… 查看全文>>

摘要：宝宝是一个家庭的未来和希望，父母总是希望孩子能够健康成长，也希望宝宝将来能够成龙成凤。父母总是对宝宝呵护有加，尤其在新生儿护理方面更加重视。 查看全文>>

摘要：脚后跟疼也就是常说的足跟疼痛，足跟痛是常见疾病，虽然表面上看既不红也不肿，但站立或行走时会感到疼痛明显，给行走带来极大不便。而疼痛大部分是腱膜受伤后，局部创伤性…… 查看全文>>

摘要：痔疮是最常见的肛肠疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。痔疮的诱发因素很多，其中便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是主要诱因。那么，…… 查看全文>>

摘要：现在职场工作环境虽然较好，但是也无法避免长时间的俯案工作，长此以往，就很容易出现颈椎方面的问题，影响到正常的工作，也伤害了身体健康。对此一定要引起注意，工作要做…… 查看全文>>

摘要：一提到桂圆，可能有些人会觉得陌生。但是一说到龙眼，相信人人都知道。其实桂圆指的就是龙眼，只是因古代皇帝的忌讳，龙眼不能直接称龙眼，而只能以龙眼质量最佳的广西的代…… 查看全文>>

摘要：有氧运动，是以糖和脂肪的有氧代谢方式提供能量的运动。这类运动的特点是运动强度低、持续时间长，有一定节奏，方便易行，易于坚持。常见的有氧运动有很多，包括慢跑、快走…… 查看全文>>

摘要：在生活中，肯定会听到一个词，就是黄体不足。那么你知道这是什么吗？女性的黄体又是如何形成的呢？ 查看全文>>

摘要：现在这个时间段，各种各样的蔬菜开始陆续上市，大家都知道应时应季的蔬菜营养价值高、食用对身体好，口感也比反季节的好。在这个时候，多吃蔬菜是养生好方法，注重养生的推…… 查看全文>>

摘要：很多食物，虽然菜名跟上桌时的样子都是只呈现出了一种食材，比如烤鸭，我们只看到了一只美味的鸭子，但是在烹饪的过程中，添加在鸭子身上的各种调味料也是多种多样，如果是…… 查看全文>>

摘要：胃不好，饮食不佳的同时自身也比较难受。而且胃部不适不注意调理的话，也容易诱发一些疾病的发生。长年累月被胃病拖磨的人，也会比健康人士消瘦几分。所以在日常，养胃是一…… 查看全文>>

摘要：最近温度逐渐升高，导致身体的怕热、上火接踵而来。要是再加上不科学饮食，更是会造成便秘、口腔溃疡等上火的情况。怎么灭火就成看关键，下面就和大家介绍下吃哪些食物能去…… 查看全文>>

摘要：春季正是是宝宝长高的季节，宝宝的成长发育，“钙”起很重要的作用，要不要补钙？在吗判断自家宝宝缺钙？怎么补钙吸收好呢？这些都是让家长很头疼的问题，但对于补钙，很多…… 查看全文>>

摘要：年轻人都比较“佩服”老年人起床起得早这是事实！很多人都在疑问，为什么年轻人总觉得觉不够睡，而老年人却总是睡得那么少、睡眠时间那么短、早上特别早起床呢？接下来一起…… 查看全文>>

摘要：怀孕是一个非常美好幸福的阶段，可是如果在怀孕三个月，经过医生检查发现是乙肝大三阳的话，如同晴天大霹雳，孕妇和整个家庭都背上了沉重的心理负担，内心对于孩子健康状况…… 查看全文>>

摘要：在我们平时生活中，会经常遇到这样的情况，久蹲厕所或是久坐后，手脚容易出现发麻现象。遇到这样的情况，通常只要适当活动一下，就可以慢慢恢复正常了。这只是一种生理现象…… 查看全文>>

摘要：随着全球气候的变化，现在的气温经常性的时冷时热。对于那些抵抗力低的人来说就痛苦了，那么动不动的就感冒一下，上次的感冒刚好又会接着感冒了。 查看全文>>

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摘要：柚子作为一种极为常见的水果，相信大家都不会感到陌生。在当下，不是当季也能吃到想吃的水果，而柚子几乎四季可见。这样一种深受人们喜爱的水果，不仅口感不错，而且营养也…… 查看全文>>

摘要：海带是我们日常非常常见的一个食物，因为它的价格相对来说是很便宜的。且营养价值很丰富，经常吃海带有什么功效呢？ 查看全文>>

摘要：不同的体质有不同的表现和症状，阴虚体质的朋友有一个典型的特点就是便秘。很多阴虚体质的朋友对于阴虚体质中的便秘并没有很清楚的了解和预防方法，下面就和大家介绍阴虚体…… 查看全文>>

摘要：中医中讲究五味补五脏，认为五味和五脏是对应的，不一样的食物对身体各个器官的作用也是不一样的，下面就给大家细数一下，我们身上不同的器官都爱哪些食物，一期来看看吧！ 查看全文>>

摘要：痰湿体质也算是时代的产物了，尤其是在现代社会。为什么这么说呢？因为呀，科技的发展让我们的生活越来越方便，生活环境越来越舒适，我们有空调、有暖气，冬暖夏凉，人们似…… 查看全文>>

摘要：很多人的日常饮食中离不开水果，每天都要吃一点，恰当的补充身体所需的各种维生素。虽然水果种类繁多，但其中的苹果总是在人们的心中占有一定的位置。不是它的口味比其它水…… 查看全文>>

摘要：甜相对于苦而言，是绝大多数人喜欢的一种味道。虽然是不能大量进食，但是依旧有很多人喜欢在日常的方方面面渗入一点滋味。我们平时获取甜味都是从糖这种物质中来，最常使用…… 查看全文>>

摘要：俗话说：“养肝就是养命”，由此可以看出肝脏对我们的身体健康是多么重要。而肝脏是不是健康，是和我们平时的饮食习惯、生活起居息息相关的，比如抽烟、喝酒、熬夜、大吃大…… 查看全文>>

摘要：随着生活压力的增加，很多人都出现了胃病，胃是我们身体的营养吸收和维护的重要器官，如果感染了幽门螺旋杆菌，胃粘膜就会遭到破坏，从而引发胃溃疡或胃炎。那感染了幽门螺…… 查看全文>>

摘要：现在社会，人民生活水平较高，不缺衣食，就是担心身体不健康，平时的体检工作，往往也都比较重视。在体检过程中，突然发现自己的甲胎蛋白不正常，这时会有些惊慌失措，因为…… 查看全文>>

摘要：扁平苔藓是一种不明原因引起的累及皮肤、毛囊、甲、黏膜的慢性炎症性疾病，多发于中年人，部分患者皮疹与口服药物有关，如ACEI、噻嗪类利尿剂、抗疟药等。临床上本病包…… 查看全文>>

摘要：大家对拔火罐并不陌生，很多人都会选择拔火罐来调理身体，这是一种中医养生方法。拔火罐可以疏通经络、调和脏腑，还能平衡阴阳、祛除病邪。那么，拔火罐有哪些禁忌？下面具…… 查看全文>>

摘要：在农村干活时，被蛇咬伤不足为奇，尤其是在我国南方。那么，被毒蛇咬了，该怎么办？如何急救呢？简单的说应注意四点：心要静、眼要准、手要快、速求救。 查看全文>>

摘要：随着生活水平的提高，人们的生活方式发生了巨大的变化，这里面要数大家的睡眠时间的变化最为明显。不管是因为工作需要的加班，还是网络游戏的诱惑，或者是休闲娱乐过夜生活…… 查看全文>>

摘要：在春季这个万物生长的时节，人体肝气当令，整整一冬蓄积在体内的阳气随着春暖转为向外生发，如果体内蓄积的阳气过多，会化成热邪外攻。此时，人们既要注意保护体内的阳气，…… 查看全文>>

摘要：胃病，不得不说已经成为现在必须重视的一种疾病，很多年轻人觉得自己年轻不注重胃部保健导致出现胃病。三餐时间不定，喜欢吃生冷、辛辣的食物都会伤害胃部。为此，有不少人…… 查看全文>>

摘要：女性一生可以分为6个生理阶段。从新生儿期一直到老年期。那么，女性各个时期要如何护理呢？跟着小编一起来了解吧。 查看全文>>

摘要：一直以来，如何祛湿是很多人十分关注的一个问题，就连古人也尤为在意这件事。古有云：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”可见，祛湿对身体健康来说十分重要。实…… 查看全文>>

摘要：在日常的一些小打小闹的疾病中，很多人一定忌惮脾胃功能不好，不仅其自己不好，还容易影响其它的身体的整体功能，脾胃不好，不仅饮食不佳，还容易影响颜值。白天的精气神也…… 查看全文>>

摘要：我们人体每天都要进食，因此每天也都需要排泄。当然也就会出现一些情况，没有办法顺利排便，或者排出的便是有异常的。前者就是我们所谓的便秘了，引起便秘的原因有很多种，…… 查看全文>>

摘要：肉类有很多种，现在人们的生活水平也在提高。 所以在饮食方面，基本上每餐都要吃肉。但这种肉男人上了40岁千万别吃了，接下来一起了解一下！ 查看全文>>

摘要：相信大部分男人是肉食动物，非常喜欢吃肉，比如猪肉、牛肉等等，但很少人知道，常吃这些肉患前列腺癌的风险大大增高！在营养学上来说，猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等等这…… 查看全文>>

摘要：我们常人的心脏跳动是由一个称为“窦房结”的高级司令部指挥，窦房结发出信号刺激心脏跳动，这种窦房结发出的信号引起的心脏跳动，就称为“窦性心律”，其频率每分钟约为6…… 查看全文>>

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