摘要：每天洗个热水澡，既解乏又有助于睡眠，是一个良好的习惯。但是在洗澡的过程中，可能会偶然发现，有时洗澡手上的血管好似冲的筋发青。这一现象是怎么回事？是身体疾病引起的…… 查看全文>>

摘要：提起女人的护肤养生，相信很多人都会想到食疗的方法，确实，吃对食物对女人来说太重要了，那么有利于女性补充营养促进养生的食物有哪些呢？下面我们就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：　　在食物消化以后，会通过肠胃吸取有效的营养成分，残渣就成为粪便。 查看全文>>

摘要：只有保证充足的睡眠才能够让各个器官得到修复，第二天醒来之后精力才更加充沛，但是现在人们的生活节奏加快，有一部分人群总是出现睡眠质量差的情况，长时间下去势必会导致…… 查看全文>>

摘要：女性生殖系统由于比较隐秘，很多时候即便出现了疾病患者也往往无法发现，出于及早发现疾病以及诊断的必要，女性很多时候都需要进行妇科检查。说到妇科检查，很多女性都会下…… 查看全文>>

摘要：“女为悦己者容”。天下女人都希望自己容颜不老，美貌永存。保持容颜的美丽，预防皱纹是很重要的。皱纹的出现预示着女人容颜的衰老，那么如何减少皱纹呢？其实减少皱纹应该…… 查看全文>>

摘要：　　感冒是一个很常见的疾病，虽然说感冒对身体的损伤不大，但是患上了感冒，以后会四肢无力，并且头脑发晕，还会一直流鼻涕，严重了影响了日常生活和工作的进行。 查看全文>>

摘要：　　有非常多的女性在月经期间都会痛经，痛经是十大等级疼痛的第二级。 查看全文>>

摘要：老一辈所流传下来的养生知识是通过口口相传的，但是有一些养生知识没有任何科学依据，长期坚持错误的养生方式非但不能保健身体，反而会损害到身体健康，要避免走进6大养生…… 查看全文>>

摘要：很多人在新的一天刚开始的时候，睁眼的第一件事情就是摸手机，在公交车上或者是地铁上，也会时不时的玩着手机，就连上个厕所也会顺便带着手机去。现在低头族已经成了普遍现…… 查看全文>>

摘要：当养生成为人们生活中的热门话题时，错误的养生方法也层出不穷，那么常见的养生误区有哪些？怎么做才是正确有效的养生？下面一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：冬季嘴唇干燥怎么办？冬天的风猛烈而刺骨，一不小心就会把嘴唇吹得干裂，那么冬季里我们该如何有效护理唇部？下面一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：在生活当中，肝病患者到处都可以见到最常见的肝病，有酒精肝和脂肪肝，还有肝硬化甚至肝癌。虽然大家都知道刚做对我们身体健康来说是相当重要的一个器官，但是很多人在平时…… 查看全文>>

摘要：很多女性朋友觉得要想减肥成功，那么就该忽略晚餐，不吃晚餐可以达到减肥的目的，能够维持苗条的身材，其实这种节食的方法并不科学正确，很有可能不仅不能够达到减肥的效果…… 查看全文>>

摘要：对于老年人来说早晨起床一些坏习惯会直接导致心脑血管疾病的发作，比如突然的起床、醒来之后立马解小便、醒后立马吃饭、赖床不起等，生活中尽量避免一些坏习惯，这样才能够…… 查看全文>>

摘要：进入冬季以来，可以感受得到温度是一天比一天低了，全国各地冬意渐浓。11月22日，我们又迎来了二十四节气中的小雪。在小雪时节，气温进一步下降，我国大部分地区都刮起…… 查看全文>>

摘要：近年来，熬夜已经成为了很多年轻人的习惯，有时是因为工作忙碌，而有时却仅仅是一种强迫症，明明没有什么事情要忙，却不熬到一两点都不想睡觉。有人认为熬夜是小事，过几天…… 查看全文>>

摘要：湿气我们常听到的一个词，那么，湿气重到底会出现哪些症状？最常见的就是长痘痘，因为湿气重会造成人体的内分泌的失衡，脸上脸上油腻，从而引起痘痘。除了长痘痘，湿气重的…… 查看全文>>

摘要：　在日常生活中，大家都知道肾脏是身体的主要排泄器官，是一个非常重要的器官。因为肾小球的滤过作用和肾小管的重吸收作用是可以帮助我们的身体排出废物的，保留对身体有利…… 查看全文>>

摘要：冬季来临，天气寒冷，人们的抵抗力下降，许多疾病就会“趁虚而入”，尤其是咽喉炎、感冒和心脑血管这三种常见病，这时我们一定要做好防护，才不会被疾病缠身，更不会被病魔…… 查看全文>>

摘要：相信很多人在早餐的时候都会选择吃鸡蛋，但是有的人会觉得鸡蛋含有蛋白质和脂肪，是一种高热量的食物，就会导致血压和血脂升高。其实早上吃鸡蛋是一种很不错的选择，并不会…… 查看全文>>

摘要：寒冷的冬季由于气候寒冷和干燥，平时饮食结构应该发生一些变化，这个时候很多人都会吃一些燥热的食物，这样很容易导致身体里面聚积太多的火气，而产生上火燥热的症状，例如…… 查看全文>>

摘要：正所谓一白遮百丑，但是不难发现，我们平时生活当中，大多数人的肤色都是偏黄的，只有少数人的皮肤白里透红，这种黄指的是不健康的黄，有些是可以通过调理祛黄美白的。因此…… 查看全文>>

摘要：性功能不仅关乎夫妻感情和谐，很大程度上还承载着男性的自信。一旦出现以勃起功能障碍为代表的性功能障碍，男性往往难以启齿，同时自信心也会受到很大的创伤。事实上，男性…… 查看全文>>

摘要：女性皮肤上生出皱纹预示着衰老的开始，永葆容颜永远不变是不大可能的，但减缓皮肤的老化速度，能帮助肌肤保持年轻态。那如何防生皱纹呢？ 查看全文>>

摘要：在这个快节奏的时代里人们每天都要为自己的事业学业忙碌着，很少有机会可以找朋友聚聚会聊聊天，好不容易有时间也是互相抱怨生活的不快，然后喝点酒来解千愁，但是在有了开…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中，只要大家仔细地观察，其实都可以感受到头发上是否有螨虫的。头螨的话它是一种很细微的小生物，其实只要你仔细观察，你就可以知道你自己的头上有没有螨虫。下…… 查看全文>>

摘要：　相信在日常生活中，大家都会遇到就是屎太硬拉不出来的情况，这种情况大家可能会觉得很尴尬吧。但是这种情况说明你的身体是有一些问题的，这也是一种很正常的现象，不需要…… 查看全文>>

摘要：随着年龄的增长，女性的卵巢功能会越来越衰退，所以在不同的年龄段保养卵巢的侧重点也是不同的，女性朋友可以多了解一下。 查看全文>>

摘要：泡脚也是非常有讲究的，像是使用什么样的泡脚盆对身体好，以及一些注意事项是什么，对这一方面有不了解的朋友们，一起跟随小编来看一下吧，希望这些内容对大家有所帮助。 查看全文>>

摘要：每年冬季来临之际，很多爱美的人儿都会担心一个问题。那就是皮肤起皮，干燥了怎么办？尤其是北方的宝宝们，每天上班都要顶着凛冽的寒风，围着厚厚的围巾，穿着大大的棉袄。…… 查看全文>>

摘要：时下不少人都会通过慢跑的方式来进行减肥，认为只要通过这样的方式不光能够有效，监控的减肥，而且还能强健身体，但是在慢跑中不少人都会犯错，而这就会将减肥效果毫无进展…… 查看全文>>

摘要：月经是育龄女性正常的生理现象，也可在某一程度上反应女性卵巢的健康程度。虽然月经往往会给女性带来种种不适和不便，但如果月经迟迟不来，女性反而会更为烦恼。因此，作为…… 查看全文>>

摘要：立冬后，广州首次降温降雨，两股冷空气组团驾到，这次能入冬成功吗？可在空气降温前，不少人已经开始出现鼻塞、流鼻涕，季节性鼻炎泛滥，特别是儿童、青少年等易感人群。 查看全文>>

摘要：不管是什么疾病，在疾病彻底爆发之前都会有一些预兆，这些预兆不是给我们看看的，而是在警告我们自己的身体出问题了，是时候该去医院吃药打针了。所以在疾病爆发的前期预兆…… 查看全文>>

摘要：有许多人减肥心切，但又不想通过运动或节食的办法来减肥，所以选择了吃减肥药来减肥的办法。其实药物减肥会给身体带来非常大的危害，特别是一些夸大广告、一些来历不明的减…… 查看全文>>

摘要：茶叶是一种很受人欢迎的饮品，因为茶叶中含有营养物质，并且含有微量元素对人体十分有好处。相信很多人尤其是年纪大一些的人对于茶叶更是爱不释手，养成了平时喝茶的习惯，…… 查看全文>>

摘要：刷牙时是否需要将牙膏蘸水？洗发水能充当洗涤剂吗？消费者对牙膏、洗发水等生活用品误解并错误使用的情况很多，建议了解清楚后再使用。下面就和大家详细说说刷牙时是否需要…… 查看全文>>

摘要：最近的天气越来越寒冷了，很多人都会出现胃部不适的症状，这个时候都会选择一些养胃的食物来吃。在我们的生活中养胃的食物种类很多，但是一定要根据自己的身体状况来选择，…… 查看全文>>

摘要：女人的身体是否健康有时候可以从脸部的气色看出来，有些人脸色红润，有些人肤色蜡黄，那么气色不好该如何调理呢？如何才能有效美容养颜？下面来看看几道补血养颜食谱。 查看全文>>

摘要：相信大家都知道，子宫是女性特有的生殖器官，一旦子宫出现问题，那么就会影响到女性的身体健康，而且还会影响女性的生育能力，所以女性朋友在平时应该都关注自己的子宫健康…… 查看全文>>

摘要：现在不知不觉已经到了冬季，气候又干又燥，这个时候很多人的体质比较弱，容易出现怕冷的情况。加上由于工作繁忙，很多人都没有运动的习惯，导致身体越来越差。实际上在冬天…… 查看全文>>

摘要：现如今，应酬喝酒是最常见不过的事情了。而喝酒要讲究方法，不然容易导致酒后头痛。而酒后头痛是非常难受的事情，会让我们心情烦躁，整个人都不舒服，特别是头痛，那揪心的…… 查看全文>>

摘要：有很多人在冬天都特别的怕冷，这个情况和每个人的身体状况有直接联系，很多人的体制比较弱就会导致怕冷怕热的情况出现。 查看全文>>

摘要：减肥期间是非常辛苦的，不仅运动要加强，在饮食方面也要十分讲究，那么减肥期间可以吃什么呢？减肥期间又要注意些什么？下面我们就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：初冬季节马上来临，天气比较凉，现在正是养身体的时候，在进行进补的时候，大家一定要把自己的胃养好，这样才能更好的进行吸收营养，那么初冬如何养胃呢？感兴趣的朋友们，…… 查看全文>>

摘要：对于胃下垂，有些人可能会有疑惑，本来在腹腔左方偏上位置的胃部，为什么会出现偏移，形成胃下垂呢？ 查看全文>>

摘要：有一部分人群即使在严寒的冬天手脚也容易出汗，比如吃完饭或者精神过于紧张时会满头大汗，此时要引起警惕，有可能是患上了某种疾病，及时去医院做相应的治疗。 查看全文>>

摘要：跟亲朋好友出去吃饭，有时候难免要喝点酒，有的人即使喝了一点酒脸就会发红，甚至身体全身都会发红，但是其实自己明明意志还清醒，没有醉酒状态。一喝酒就发红这是种什么情…… 查看全文>>

摘要：现在人们的养生意识越来越强，想通过保健品的方式为身体补充营养，但是有一部分人群只要吃了保健品就会上火，从中医的角度上来说这是虚不受补，此类人群身体中根本不缺营养…… 查看全文>>