摘要：我们知道要想身体健康，必须做好生活当中每一个小细节或者对身体有利的事情。但是生活当中有一些人并不注重生活小细节，会觉得一些不起眼的小习惯，并不会对身体造成多大的…… 查看全文>>

摘要：夏天天气炎热，人们在活动的过程中就会有自愿性的给自己补充水分，或者习惯性的多吃一些水果。然而到了冬天，因为天气寒冷，主动性变差，再加上水果比较凉，因此冬天就少吃…… 查看全文>>

摘要：据港媒报道，台湾歌星张惠妹此前出席活动时，略显肥胖的身材引起了网友的热议。其实这已经不是张惠妹第一次因为身材上热搜了，同时，还曝光了张惠妹肥胖的原因，主要包括家…… 查看全文>>

摘要：进入冬季，人体免疫力相对低下，流感病毒开始活跃，流感的预防和控制工作需要持续进行，但是毕竟不是每个人都是医生，不会如何治疗，但是预防却是我们都应该学会的。那么今…… 查看全文>>

摘要：在现实生活当中，有很多的白领一族身体都处于亚健康的状态，看起来比较健康，其实身体很容易受到多种疾病的困扰。把你一族最容易患颈椎病和胃病，还有干眼症，下面我们就一…… 查看全文>>

摘要：人体缺水就会出现各种亚健康的症状，喝水对人体健康很重要，但是我们也应该掌握每次饮水的量。水太多太少对身体的健康都是有害的。 查看全文>>

摘要：说到“钙”，可以说跟我们的生活密不可分。很多妈妈从宝宝刚出生就开始给他们补钙了，很多成年人也非常注重补钙，对老年人来说，容易患上骨质疏松，那么更是需要补钙了。但…… 查看全文>>

摘要：　　肚子痛是一个很常见的事情，但是导致肚子痛的理由非常多，大多数在肚子痛的时候都会选择去上厕所或者是喝杯醋，有的人还会选择在床上躺一下，但这些方法并不科学。 查看全文>>

摘要：　　风油精是一个很常见的东西，在大家日常生活中都在广泛的使用。 查看全文>>

摘要：　　风油精的好处非常多，几乎是每个人都要必备的一瓶神器。风油精具有什么好处? 查看全文>>

摘要：减肥是一个老生常谈的话题，很多人对自己的身材都不满意，减肥便成了一项重要计划。然而一拖再拖，随着年龄的增加，很多人发现自己想减肥却减不动了。这是为什么呢？原来人…… 查看全文>>

摘要：要想我们的身体好，就要想方设法的把我们的五大内脏养护好，这五大内脏中一旦有一种处于病态的话，那么我们的身体就会收到严重的创伤，大小毛病都会接踵而来，严重影响我们…… 查看全文>>

摘要：在职场上的竞争压力比较大，需要每天面临着紧张的工作环境以及生活，当压力一直没有得到释放并且超出应对能力时，就会影响到身体的健康。 查看全文>>

摘要：生活中人们常说的青筋指的是人体皮下可以看见的静脉血管，医学专家认为，无论人体的哪个部位的青筋异常暴鼓，都是人体内湿疹毒等积累在皮下组织的反应，而且人们所观察到的…… 查看全文>>

摘要：　生活中我们常看到一些人为自己的体型烦恼，小编常常看到有为自己上半身不算胖，下半身特别胖而感到不解的女生，其实这种体型常见于长时间坐位工作的女性，尤其是高学历的…… 查看全文>>

摘要：　　落枕也被叫做是失枕，是一个很常见的症状，一般都发作于年轻人当中，发作的季节以冬春季节为主。 查看全文>>

摘要：　细心的小伙伴们都会发现后腰的腰窝处，脊椎两边会有两个凹下去的点，这是为什么呢？会不会是生病了？ 大家都知道有些人的脸上会有两个酒窝，俏生生的长着两边的脸蛋下…… 查看全文>>

摘要：天气寒冷时势必会多穿衣服来保暖，现在全国大范围开始降温，甚至有一些地方已经开始下起了雪，冬季一定要选择正确的保暖小常识，并不是穿得越多越好，避免走进一些误区。 查看全文>>

摘要：在文学里有关早上的语句有很多，比如一天之计在于晨、早起的鸟儿有虫吃等等，可见从古至今早上这个时间段对我们来说已经是非常重要的，从这几句话里我们不难看出早上是这一…… 查看全文>>

摘要：水果是很多人喜爱的食物，也是很多人必需的营养物品，特别是在寒冷的冬天，不要觉得很冷，就不吃水果，这样是很不好的。下面小编就为大家介绍一下，关于冬天吃哪些水果美容…… 查看全文>>

摘要：现在天气变得越来越寒冷，此时是阴气最盛的时间段，寒气很容易通过颈部带来大量的寒气，从而引起喉咙疼痛以及发炎等，平时要做好防寒保暖的工作，经常性的开窗通风换气，这…… 查看全文>>

摘要：科学家发现，人体的正常预期寿命可以达到100岁以上。如果我们不能达到100岁的寿命，通常是因为我们没有适当地保护我们的身体。50岁以后，身体的器官和组织的功能已…… 查看全文>>

摘要：现在男性大多都注重自己的健康，为了强健体魄和锻炼出好身材，现在很多男性都养成了运动健身的好习惯。除了常见的到健身房“撸铁”以及跑步以外，俯卧撑也是一种比较适合男…… 查看全文>>

摘要：冬天由于天气干燥唇部肌肤会出现干裂起皮的症状，一不小心会因为处理不当对唇部造成伤害，那么唇部究竟该如何护理呢？下面一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：对于任何人来说心脏健康都是非常关键的，很多人心脏一旦出现了问题，就会影响正常的生活和工作，甚至影响生命健康，而且这类疾病治疗起来非常困难。所以平时一定要做好保护…… 查看全文>>

摘要：相信大家都知道，上班族一天的工作时间是相当紧张的，很多上班族都没有时间去体育锻炼，这样很容易导致身体处于亚健康的状态，更容易受到各种疾病的困扰，所以上班族在平时…… 查看全文>>

摘要：中国自古以来就是一个养生大国，从李时珍到孙思邈，每位医学大家都推崇中医可以养生的方法。而在今天，我们很多人身上都会出现一些常见的疾病，这就更需要我们了解一些养生…… 查看全文>>

摘要：小寒，为农历二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第五个节气，标志着冬季时节的正式开始。根据气象资料，小寒节气期间是一年中气温最低的，后续的大寒气温往往不如小寒…… 查看全文>>

摘要：睡觉打呼噜不仅会影响家人的睡眠，严重的还会损害人的身体健康。很多人认为打呼噜只是一种正常的生理现象，从而忽视对它的治疗，从而患上心脏等方面的疾病。为了自己的健康…… 查看全文>>

摘要：进入2019年后不久，我们迎来了二十四节气中的第二十三个：小寒。根据气象资料，小寒节气期间是一年中气温最低的，后续的大寒虽然有“大”这个字，但气温往往不如小寒低…… 查看全文>>

摘要：很多老年人一旦退休之后，就会感到自己很无聊，不知道怎样过好自己的晚年生活，而且会感到抑郁和烦躁不安，整天呆在家里看电视无所适从。其实老年人只要掌握一些技巧，也是…… 查看全文>>

摘要：在寒冷的冬季，如果要说到都有哪些热销的菜品，恐怕大多数人都会说白菜和萝卜了，特别是在农村这两种菜也几乎是餐桌上的常客，并且萝卜还多次出现在那流传的谚语中，有的说…… 查看全文>>

摘要：相信大家都知道，在冬季天气是相当寒冷的，很多人觉得上班的时候没有什么精神，总是想睡觉，而且会感觉到全身乏力，这样不仅会影响到自己的健康，而且还会影响到工作效率。…… 查看全文>>

摘要：冬天来了，北方的小伙伴在有暖气的室内温暖如春，甚至火热如夏。让南方的我羡慕万分，不过暖气太足容易上火，还会引起皮肤干燥、流鼻血等“暖气病”。如何才能在享受暖气带…… 查看全文>>

摘要：马上步入三九时节，是冬天最冷的时候。天气阴冷湿凉，室内却因为暖气的原因温暖如春。但就是在温暖的室内，有些人的手脚还是很冰冷，不管喝多少热水，穿多少衣服都不管用。…… 查看全文>>

摘要：我们都知道，成年人都会有32颗牙齿，但其实不少人较真数一数会发现，自己的牙齿只有28颗，那剩下的4颗牙齿就是智齿，一般会在人20岁左右长出，但又往往不能顺利长出…… 查看全文>>

摘要：排小便是人体正常且必须的生理现象，而从小便的频率、形态有时也可发现一些疾病的征兆。有些人可能会发现自己小便颜色发红，红色很自然会让人联想到血，因此这也让这些小便…… 查看全文>>

摘要：在生活当中，有很多的老年人在平时进食的时候会感觉到自己并没有什么食欲，会出现食欲低下的现象，其实这是很多老年人都存在的一种问题，导致老年人食欲下降的原因是比较多…… 查看全文>>

摘要：说到喝水相信大家对这个动作都不陌生吧，也可以说喝水是所有生物生长的本能，因为刚出生的婴儿要喝水，幼小的幼苗生长时也需要吸收水分，这也是所谓的喝水。所有的牲畜每天…… 查看全文>>

摘要：宝宝脸色发红怎么回事？其实这就是高原红现象。那么宝宝出现高原红该怎么办呢？下面我们一起来看看具体的方法吧。 查看全文>>

摘要：在美容行业里的染发相信大家都不陌生，特别是在即将过年的这一段时间理发店真是人山人海，那么染发就成了他们主要项目，在染发的人群里有的是年轻人有的也是老年人，但是他…… 查看全文>>

摘要：经常晨练可以增强人的体质，提高人体的免疫能力，可以预防心脑血管等方面的疾病，对人体的健康有好处。尤其是中老年人，更应该把晨练作为一种好的生活习惯去坚持，这样才能…… 查看全文>>

摘要：有一些人群即使每天保证有充足的睡眠也总是感觉睡不醒，上班的时候浑浑噩噩，降低了工作效率，经常性的犯困，千万不能大意，应该及时去医院做相应的检查，有可能是患上了某…… 查看全文>>

摘要：天生胸部平平怎么办？有些人长胖了就是胸没长胖，那么究竟该怎么有效丰胸？今天就一起来看看具体的方法吧。 查看全文>>

摘要：一年有四季，冬季是最寒冷的。随着温度的降低，人体的抵抗力也会随之下降，会因为一点点的细菌或者是病毒而受到感染，引发一系列的疾病。因此，为了我们有一个健康的身体，…… 查看全文>>

摘要：严寒的冬季偏头痛属于常见的一种症状，稍微受到冷风的刺激就会疼痛难忍，甚至会影响到正常的睡眠，日常生活中一定要做好头部的保暖。 查看全文>>

摘要：宝宝皮肤过敏瘙痒老抓怎么办？一旦让小孩子用手脑脸部肌肤，会对皮肤造成很大伤害，那么究竟该如何有效帮助宝宝治疗呢？下面这些方法让你的宝宝远离皮肤瘙痒。 查看全文>>

摘要：现在，社会发展越来越快，眼睛面对的“诱惑”也越来越多。除了常见的近视，眼干、眼涩、眼疲劳等种种不适也纷纷找上门。那么，日常生活中应该如何保护眼睛呢？ 查看全文>>

摘要：时间过得很快，转眼我们就要和2018年告别，在元旦小长假，相信不少人都打算进行一些休闲娱乐活动，比如与家人外出旅游聚餐等。但由于元旦假期正值深冬，加上气温还可能…… 查看全文>>

摘要：面霜是护肤环节中比较重要的保养品之一，有些人因为面霜太过滋润而懒得去用，其实这种观点是错误的，那么面霜究竟该怎么用呢？下面一起来看看吧。 查看全文>>