摘要：有些人一变天就感冒咳嗽、虚弱怕冷、手脚冰冷，这是免疫力低下的表现。那工作繁忙的上班族，又该如何轻松提高免疫力呢？ 查看全文>>

摘要：随着生活水平的提高，人们越来越重视补钙。很多女性都会花钱买补钙的保健品，以保证身体的钙吸收量。但是，补钙不是补得多就好，如果身体对于钙质的吸收率不高，那么补了也…… 查看全文>>

摘要：世界卫生组织（WHO）的专家们分析了大量的研究资料之后，指出癌症也是一种生活方式疾病，并进一步明确指出，容易引起癌症的不健康的生活方式有以下四种，要引起人们的重…… 查看全文>>

摘要：据《每日邮报》报道，刊登《初级保健验光新闻》的一项新研究显示，眼部检查或许可以检测出处于极早期的老年痴呆症，这一实验成功的话或许可以将老年痴呆症确诊提早20年。 查看全文>>

摘要：据Healthday8月19日消息，《循环》杂志报道的一项大型长期研究称，多吃说过或许可以降低患腹主动脉瘤的风险。 查看全文>>

摘要：近日，一篇关于阿尔茨海默氏症的文章发表在《美国国家科学院院刊》中，研究人员研究了铜的潜在作用后表示，物质中微量的铜可能引发阿尔茨海默氏症。 查看全文>>

摘要： 人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，在日常生活中，淘米水是可以扮演“多重角色”的天然去污剂。除了大家知道的可以美容外，还有其他哪些养生妙用…… 查看全文>>

摘要：不会老，是没人女人的梦想，那如何可以更好抗衰老，有十分轻松安全呢？下面就和小编一起来看看都有哪些穴位可以有效抗衰老，让你青春永驻吧。 查看全文>>

摘要： 许多肝病患者非常迷信各类保肝护肝的药物，那么这些药物真的能护肝吗? 查看全文>>

摘要： 女人气色不好就会容易脸色暗黄，过早衰老，明明还是个年轻的女孩，却看起来像个中年黄脸婆一样，甚至还会内分泌失调、月经不顺等等，这些都是气血不足所引起的。那么，如…… 查看全文>>

摘要：近日，“小志”林志颖在微博上幸福晒出与爱妻陈若仪的完美婚纱照，照中陈若仪高挑身材完全看不出是一个有着4岁儿子的妈妈，那她是如何在产后成功减肥的呢？下面就赶紧和小…… 查看全文>>

摘要：不知什么原因随着人们生活水品的不断提高，越来越多的年轻人长了白头发，有一般分是由于遗传引起的，但是，还有很大一部分有可能是因为饮食不均衡，或者是精神长时间处于焦…… 查看全文>>

摘要： 处暑即将到来，这证明夏天即将结束，秋天即将到来。可是，被夏日骄阳晒黑的皮肤如何白回来呢?要知道，如果你的美白堕入误区，你有可能真的白不回来喽。 查看全文>>

摘要：如果你经常3天或以上才能排便一次，每次都要费尽力气，便便的质地又硬，相信你已经患上便秘了！白领成便秘的高发群体，压力大，饮食不规律，运动少……让OL族饱受便秘痛…… 查看全文>>

摘要： 善待你的身体，就会得到一个健康良好的体魄。然而随着时光流转，上了年纪的身体就没那么“听话”了。从松弛的皮肤到胃肠胀气，虽然不会威胁到健康，却能从心理和外观上透…… 查看全文>>

摘要：内裤，这个极其隐私的贴身小物件，和健康的关系密不可分。虽然不少人能做到常洗常换内裤，却不了解其使用寿命的长短，尤其是老年人，常常穿烂、变形后才扔。殊不知，健康隐…… 查看全文>>

摘要：近年来，网络上掀起“每天喝8杯水才健康”的讨论。这是从西方传入的一个说法：一个人每天需要喝8杯8盎司的水（相当于1893毫升水），而且喝含有咖啡因和酒精的饮料不…… 查看全文>>

摘要：这几天，“打飞机得腱鞘炎”成为了网友热搜的关键词汇。一位杭州的许小姐就因为疯狂玩“飞机大战”而成为了“中枪”的第一人。专家提醒，触屏手机玩游戏要有个度，最好每隔…… 查看全文>>

摘要：中医认为，养颜要“养于内、美于外”，意思是，若脏腑功能失调，气血不顺、精气不足、阴阳失调，肤色就容易暗沉，易产生色斑及皮肤浮肿松弛。当皮肤的色泽表现不同，引发的…… 查看全文>>

摘要： “戴上耳机，世界与我无关。”这样一句在网络上流行甚广的话成为了不少时尚人士的座右铭。无论是大街上、公交车、地铁还是餐厅中，随时可以看到戴着耳机，沉醉于音乐世界…… 查看全文>>

摘要： 西瓜是公认的解暑止渴的好食物。天气炎热，人们都喜欢买个西瓜放在冰箱里，待从室外回来吃上一口，清凉舒爽，暑气顿消。但是最近网上有报道说，一女性因为暴食西瓜导致闭…… 查看全文>>

摘要：在一般情况下，通过100℃的高温加热，几分钟即可杀灭某些细菌、病毒和寄生虫。但是对于食物中细菌释放的化学性毒素来说，加热也无济与事。 查看全文>>

摘要： 高温闷热的夏天，每个人都盼望着“凉爽一夏”。于是，雪糕、汽水、冰啤……轮番上阵。殊不知，光图嘴里凉快，心脏却可能遭殃。据当地媒体报道，8月11日，武汉一名72…… 查看全文>>

摘要：季节变化日常的饮食也要随之改变，夏季的饮食要以清凉降火、解暑为主，秋季的饮食可以重点放在排毒养颜方面，那么该如何排毒养颜呢？哪些食物适宜秋季排毒呢？下面小编就为…… 查看全文>>

摘要：放风筝是一项非常有益健康的体育活动。放风筝能使您忘掉工作的烦恼，舒畅压抑的心情，让工作上的压力在欢笑中舒解。 查看全文>>

摘要： 我们的身体常常来者不拒，只要是吃下的、身边接触的，都不容分说纳入体内。这样一来，该进不该进的出入随便，就免不了在体内留下隐患，打发不掉，慢慢地给女人们柔弱的身…… 查看全文>>

摘要：你在和男伴侣共用牙膏吗？某查询造访显示，超越80%的女人与男伴侣共用一管牙膏，但韩国口腔专家说，每个人的口腔中都埋藏很多细菌，再谨慎刷牙也无法完全刷掉落细菌，特…… 查看全文>>

摘要：我们都知道酸奶是牛奶经过发酵而成的，与牛奶比较，在营养成分上可谓青出于蓝而胜于蓝。发酵后牛奶的蛋白质还保留着，钙的含量也没有损失，酸奶还比其他的钙源补钙效果更好…… 查看全文>>

摘要： 查看全文>>

摘要：据HealthDay 8月15日消息，《公共科学图书馆》期刊在线刊载的一项研究发现，人类并不存在优势右脑或者优势左脑的情况，某侧大脑并不能主导或影响个体人格特点…… 查看全文>>

摘要：刷牙是我们每个人每天都在做的事情，但很多人刷牙的方式不正确，导致清洁的不彻底。所以，就算一天刷上几次牙，还是依旧牙齿变黄、蛀牙、牙敏感……既影响美观又增加烦恼。…… 查看全文>>

摘要： 8月13日晚，常州化龙巷论坛一个帖子，引起了众多网友的关注。帖子称，当晚6点多，一位27岁的姑娘被送到常州一院，经过45分钟抢救后，医生宣布死亡。家属说姑娘马…… 查看全文>>

摘要： 炎炎夏日很多男人在家里都喜欢赤裸上身，当然睡觉的时候更是如此，但是如此裸睡却对身体的健康产生很多不良影响。 查看全文>>

摘要： “一周瘦十斤”，“天然轻松减肥”……盘点市面上各大药店柜台，打着减肥旗号的非处方药、保健品种类还真不少。很多 女人为了减肥都选择减肥药，但专家表示，服用减肥药…… 查看全文>>

摘要： 17岁的张梁(化名)暑假天天泡在网吧，为了节省时间，他把吃的喝的全带到网吧，因玩游戏上瘾，连上厕所的时间都不愿意“浪费”。8月7日，又在网吧玩游戏的他长达6个…… 查看全文>>

摘要：夏季，天气炎热，饮食与健康的关系极为密切。饮食得当，就能顺利地度过夏天，如稍不注意，就有可能感染疾病，有损于健康。对于老年人来说，夏季的饮食保健就更为重要了。 查看全文>>

摘要：在农历夏至后第三个庚日即进入伏天。此时天气炎热，人们食欲不振，开始消瘦，即“枯夏”。民间开始偷闲消夏，注意饮食补养，官府也停止办公事。江苏夏令饮食有三鲜：地上三…… 查看全文>>

摘要：伏日。夏至后第三个庚日为初伏，第四庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏，总称伏日。伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之“苦夏”，山东有的地方吃生黄瓜和煮鸡蛋来…… 查看全文>>

摘要：中午，天气非常热。我和几位中午不回家的同事，很自然地就聊到了“夏天如何抗热消暑”。不聊便罢，一聊反而聊出许多问题来了，因为我的这些同事的所谓“抗热措施”和“消暑…… 查看全文>>

摘要：颈椎病、腰椎劳损是生活中常见的脊椎病，常见于中老年人，适当的运动能锻炼脊椎肌肉，改善脊椎劳损问题。在“全民运动”的热潮下，中老年人已经越来越关注如何通过运动改善…… 查看全文>>

摘要：都市白领中出现一个现象，由于工作和生活的压力大，中年轻人周一到周五拼命工作，到了周末一下子做过量的运动，这个现象称为“周末勇士”， 广州市红十字会医院骨外科副主…… 查看全文>>

摘要：颈椎病、腰椎劳损是生活中常见的脊椎病，常见于中老年人，适当的运动能锻炼脊椎肌肉，改善脊椎劳损问题。在“全民运动”的热潮下，中老年人已经越来越关注如何通过运动改善…… 查看全文>>

摘要：目前生活水平越来越高，饮食结构也越来越丰富，究竟应该怎么吃？中山大学附属第二医院营养中心负责人的陈超刚副教授说，如何吃得既营养又健康，既安全又全面，绝对不是个小…… 查看全文>>

摘要：一个人发生呕吐，可以说是件不算病的小事。例如容易晕车的人，在游乐场玩“过山车”发生呕吐，若喝点开水，休息一会可能就没事了。但呕吐也可能是某种性命交关的严重疾病的…… 查看全文>>

摘要：许多家庭均制作或买些腌制食品，为了延长贮存的时间，可能有人会将腌制品放入冰箱，其实这样做适得其反。 查看全文>>

摘要：打呼噜是种令人讨厌的睡眠现象。它会害人，同居者往往因一声响过一声的呼噜声难以入眠；它也害己，打鼾的人，睡中呼吸时常“罢工”，从而引发一系列的麻烦……小编给大家提…… 查看全文>>

摘要：转呼啦圈减肥是一个简单方便的室内减肥运动，随时随地都能玩。特别适合炎热的夏天减肥，转呼啦圈可以帮助肠道的蠕动，帮助消化和排便，更好的辅助瘦身并且积极帮助清除体内…… 查看全文>>

摘要： 昨天，北京警方通报，北京首例跨国贩卖假药案告破，查获假药为产自泰国的“YANHEE”(燕嬉)减肥药，该药含有西布曲明等禁用成分，食用后可致肝肾等功能损坏。目前…… 查看全文>>

摘要：养胃的方法有哪些？现代白领工作繁忙，三餐不定的生活状况让肠胃功能直线下降，并频频出现消化不良、便秘等肠胃亚健康问题。肠胃道是人体最大的消化系统，想要不老不病，先…… 查看全文>>

摘要： 中医养生理论中有“秋来伏不去、祛湿养脾胃”的说法，因此，立秋过后，人们仍需祛湿调养脾胃，预防胃肠疾病，既是对夏季损耗的弥补，也是冬季贮存体能、积蓄能量的需要。 查看全文>>