摘要：茶树精油，也被称为互叶白千层油或蓝胶尤加利油，是一种来源于澳大利亚的天然植物精华。这种精油因其强大的抗菌和消炎特性而广受欢迎，被广泛应用于各种个人护理产品中。茶…… 查看全文>>

摘要：南瓜子，这种常见的坚果，不仅口感醇厚，而且被广泛认为是一种营养丰富的食品。它含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素B1、维生素C等营养成分，这些都是人体健康所必…… 查看全文>>

摘要：松子，作为一种常见的坚果，其丰富的营养成分和多种健康益处使其成为人们日常饮食中的理想选择。以下是松子的一些主要功效和作用： 查看全文>>

摘要：热射病是一种由热损伤因素作用于机体引起的严重致命性疾病，是指暴露在热环境或者剧烈运动导致的机体产热与散热失衡。患者常因产热与散热功能失衡而发病，以核心温度升高大…… 查看全文>>

摘要：阳虚是中医理论中的一种体质类型，主要是指人体内阳气不足，导致机体的生理功能发生失调。阳气在人体中起着至关重要的作用，它能够温暖脏腑、推动气血运行、促进新陈代谢、…… 查看全文>>

摘要：石斛是一种草本植物，药用价值极高。它具有润肺止咳，滋阴清热，滋养肌肤，降低血糖，延年益寿，抗衰老，疲劳，提高身体免疫力等功效 。石斛还可以帮助人体促消化，加强胃…… 查看全文>>

摘要：现在人们养生意识逐步提高，“保温杯里泡枸杞”是一个连年轻人都知道的养生法。枸杞中富含丰富的b族维生素，枸杞多糖，维生素C，钙，铁等营养成分，具有补肝、益肾、明目…… 查看全文>>

摘要：肝脏是人体最重要的器官之一，它具有化解细菌、酒精和其它毒素的功能，即“解毒”；此外，肝脏细胞能够控制和调解体内各种物质，并在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性…… 查看全文>>

摘要：缺铁性贫血是一种常见的贫血类型，主要是由于身体缺乏足够的铁元素，导致血红蛋白合成减少，从而引发贫血。这种病症在女性中尤为常见，因为女性在月经期间会失去大量的血液…… 查看全文>>

摘要：醋泡黑豆，顾名思义，是将黑豆与醋一起浸泡制作而成的一种食品。这种食品不仅口感独特，而且具有很多对人体有益的营养成分和药用价值。下面详细介绍一下醋泡黑豆的功效与作…… 查看全文>>

摘要：麦冬是一种中药材，也称为麦门冬、麦冬实、麦冬珠等。它是一种滋阴生津、润肺止咳的中药，常用于治疗肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血；心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液…… 查看全文>>

摘要：甘草是一种多年生草本植物，属于豆科。其根部被广泛用于中药和食品添加剂中。甘草具有清热解毒、润肺止咳、调和药性等功效，常用于治疗咳嗽、哮喘、消化不良等症状。此外，…… 查看全文>>

摘要：手心出汗是一种常见的症状，可能是由于多种原因引起的。 查看全文>>

摘要：四妙丸是一种广受欢迎的中成药，其主要成分包括苍术、牛膝、黄柏和薏苡仁。这些天然草药的配比经过精心研究，旨在发挥最大的疗效。四妙丸的主要功效在于清热利湿，对于湿热…… 查看全文>>

摘要：三七粉，源自中草药的一种，是一种深受人们喜爱的健康食品。它不仅具有丰富的营养价值，还拥有显著的药用价值，被广泛应用于心脑血管疾病的预防和治疗中。 查看全文>>

摘要：发烧是我们身体对病原体入侵的一种常见反应，也是免疫系统在努力对抗感染时的一种重要表现。然而，由于每个人的体质和健康状况都有所不同，因此，如何准确地判断自己是否发…… 查看全文>>

摘要：脸色发黄，是一种常见的表现，可能由多种原因引起。首先，我们需要了解的是，脸色发黄并不一定意味着存在严重的健康问题，有时候可能只是生理性的原因导致的。 查看全文>>

摘要：艾灸，作为一种传统的中医疗法，具有悠久的历史和丰富的理论体系。其基本原理是通过燃烧艾草产生的热力和药效作用来刺激人体的穴位，从而达到调理身体、预防疾病的目的。艾…… 查看全文>>

摘要：免疫力是我们身体的自然防御机制，帮助我们抵抗病毒、细菌和其他有害物质。然而，由于生活压力、不良饮食习惯和缺乏锻炼等原因，许多人的免疫力可能会降低。提高免疫力对于…… 查看全文>>

摘要：苹果是一种非常健康的水果，它富含多种营养素和抗氧化物质。其中，多酚是苹果中含量最丰富的成分之一，具有强大的抗氧化作用，能够中和自由基并减少氧化损伤，从而减缓皮肤…… 查看全文>>

摘要：轻粉，又被称为白矾、明矾或者雪花粉，是一种常见的中药材。它的名字源于其独特的物理性质——在纯净状态下，它能形成如雪花般轻盈的物质。这种特性使得轻粉在中医中有着广…… 查看全文>>

摘要：肝火旺是中医学的一个重要概念，它描述的是肝脏功能失调的一种状态。在中医理论中，肝火旺是由于长期的情绪压抑、过度劳累、饮食不节等原因导致的。当体内的热气过盛时，可…… 查看全文>>

摘要：中药祛痘是一种传统的中医治疗方法，其有效性因人而异。中药成分中有些具有清热解毒、调节内分泌等作用，可以缓解痘痘问题。但是，由于每个人的身体状况和痘痘原因不同，因…… 查看全文>>

摘要：舌苔发黄，这是一个常见的口腔症状，可能由多种原因导致。在中医理论中，舌苔的颜色和厚度可以反映出人体的健康状况，因此，对舌苔颜色和厚度的观察是中医诊断的重要部分。 查看全文>>

摘要：螨虫是一种微小的生物，它们生活在我们的环境中，包括我们的床上。虽然螨虫本身可能不会引起任何疾病，但是它们可能会引起过敏反应，导致皮肤瘙痒、红肿等症状。因此，定期…… 查看全文>>

摘要：养胃的食物有很多种，这些食物不仅能够帮助我们保持健康的消化系统，还能够预防和治疗一些胃部疾病。以下是一些常见的养胃食物： 查看全文>>

摘要：发烧是非常常见的症状，导致发烧的原因有很多，最常见的因素是感染因素引起的发热，包括细菌病毒支原体衣原体感染等。也可能是体内缺水造成的，休息不好，消化不良也会造成…… 查看全文>>

摘要：心火旺是一种中医证候名，指内伤七情，或外感六淫，致脏腑功能失调，水火不相既济，心火扰乱心神，则心烦，失眠，上炎口舌，可致口舌生疮，热邪下移，尿热，尿赤等表现的实…… 查看全文>>

摘要：每到夏日，空调成为了我们生活中必不可少的电器。然而，过度依赖空调可能会导致一些健康问题，如感冒。那么，吹空调感冒究竟是风寒还是风热呢？本文将对此进行详细的解释。 查看全文>>

摘要：尿道炎是一种常见的泌尿系统感染疾病，主要由细菌、支原体、病毒等病原体引起。 查看全文>>

摘要：阴虚火旺是中医学上的一种常见病症，其主要的症状表现为阴液亏损，虚火内动，阴虚阳亢。这种情况会导致人体出现多种症状，如身体消瘦、心烦失眠、手脚心热、烦热、口干、大…… 查看全文>>

摘要：湿热是中医学上的一种病理状态，它主要出现在夏季。在湿热的环境下，人体的新陈代谢和内分泌系统可能会受到影响，从而导致一系列的症状。 查看全文>>

摘要：免疫力是我们身体的自然防御系统，帮助我们抵抗各种疾病和感染。然而，当免疫力下降时，我们的身体就会变得更容易受到疾病的侵袭。以下是一些免疫力低下的常见表现： 查看全文>>

摘要：免疫力是人体的重要防线，为健康筑起了一道防护墙，但这道墙并非坚不可摧。除了因年龄带来的不可避免的免疫功能衰退外，免疫力下降往往在悄无声息地进行。现代生活方式的影…… 查看全文>>

摘要：姜汤红糖水是一种常见的中药食疗方，顾名思义，主要由生姜、红糖等食材制成。相信很多女性朋友对它都不陌生。那么它有什么作用与功效呢？下面就来跟大家好好说说。 查看全文>>

摘要：最近，网络上流传一份由网友总结的“防猝死套餐”，套餐包括辅酶Q10、鱼油、叶黄素、维生素D3等保健品，那么，这份“防猝死套餐”真的管用吗？ 查看全文>>

摘要：秋三月，阳气渐消，阴气渐长。进入秋季，此时人们的起居活动应随气候变化而处于“收敛”的状态，阳气也处在内养阶段。但是，秋日里昼夜温差变大，心血管病患者对气温的变化…… 查看全文>>

摘要：连日来，多地持续下雨，到处湿哒哒一片，不少人感觉就连身体也“湿气重”。湿气重的人一般会出现头身困重、四肢倦怠、乏力、酸痛、沉重等症状。中医说，湿气重与脾、肾、肺…… 查看全文>>

摘要：白露，是二十四节气中的第十五个节气，秋季的第三个节气，于每年公历9月7-9日交节，此时太阳达黄经165°。白露表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始，是反映自然界气…… 查看全文>>

摘要：你知道吗，40%的老年人存在营养不良的问题。严重影响了他们的身体状况和生活质量。但是也有人纳闷，我们现在大多数人的生活条件已经改善了很多，为什么还那么多老人家出…… 查看全文>>

摘要：吃饭八分饱，这个说法最早来自古医书《内经》，其中提到“饮食有节，度百岁乃去”。意思就是告诉我们，饮食要有节制，不要暴饮暴食，每餐吃七八分饱就可以。吃饭八分饱确实…… 查看全文>>

摘要：处暑，是二十四节气中的第十四个节气，也是秋季的第二个节气，此时太阳黄经达150°；于每年公历8月22-24日交节。《月令七十二候集解》曰：“处暑，七月中。处，止…… 查看全文>>

摘要：随着健康体检的普及，越来越多的朋友们发现自己的身体出了问题。甲状腺结节、乳腺结节、胆囊息肉、子宫肌瘤…… 查看全文>>

摘要：端午过后，天气逐渐炎热，小暑即将到来。小暑紧接着就是一年中最热的季节大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说，小暑意味着进入伏天，是三伏天的起始。而三伏天是一年中…… 查看全文>>

摘要：现代人的世界没有容易两个字，唯独脱发真的很容易。 查看全文>>

摘要：西瓜冰可乐，雪糕冻奶茶是不少人夏天的标配，但一个微博热搜却给大家敲响了警钟。在广州中医药大学第三附属医院脾胃病科医生晏显妮看来，会出现这种情况其实与饮料品类无关…… 查看全文>>

摘要：夏至是夏三月六个节气中的第四个节气，为二十四节气中第十个节气。太阳直射北回归线，是北半球一年中白昼最长的天。从中医理论来说，夏至是阳气最旺的时节，养生注重一个“…… 查看全文>>

摘要：《新白娘子传奇》是80后的集体记忆，故事里的每一个细节，都耳熟能详，尤其是白娘子端午节误饮雄黄酒而现蛇形把许仙吓昏倒地的细节，更是令人印象深刻。 查看全文>>

摘要：芒种时节，气温显著升高，各地进入降雨高峰，尤其岭南地区气候湿热，很容易造成湿热交阻，脾胃运化功能受损，出现腹部胀满、肢体困重、头晕头重等不适；同时，夏季通于心，…… 查看全文>>

摘要：6月6日是二十四节气中的“芒种”，芒种是指大麦、小麦等有芒作物的种子已经成熟，抢收十分紧迫；同时又是中稻、黍、稷等夏播作物抢播抢种的农忙时期，故又名“忙种”。芒…… 查看全文>>