摘要：上火，是泛指头面部的各种炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症。虽然都是上火，但绝不是一上火就该清热泻火，因为“火”有虚实之分。一起来看看简单有效的去火方…… 查看全文>>

摘要： 狂欢了七天后的首个工作日中，“节后综合征”一定会或多或少侵扰着每个人。下面，看看你是否患上了节后综合症? 查看全文>>

摘要： 国庆假期，人们聚在一起是想吃就吃、一醉方休，而肠胃却往往不堪重负，过完节就开始抗议了，腹泻、腹痛、呕吐、厌食……这主要是因为过年进食了大量的肉类、油炸食品，再…… 查看全文>>

摘要： 7天长假，很多人会长途奔波，探亲旅游，即使不出远门，也忙着聚会、娱乐。本来是放松，却搞得身心疲惫。如何摆脱疲劳，迅速调整好心态，步入正常工作轨道呢? 查看全文>>

摘要：寒露在二十四节气中排列十七，于每年的十月八日至九日交节。在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生，我们人体的生理活动也要适应自然界的变化，以确保体内的生…… 查看全文>>

摘要： 哪个女人不希望自己看上去腿细长、身材苗条呢?不管是胖女还是瘦女，衣柜里都有几条紧身裤，女性们都能感到穿上紧身裤后整个人都特别“提气”。 查看全文>>

摘要：为了保住优美的胸部曲线，一些女性费尽了心思，运动、按摩、整形等各种招数都派上了用场。然而，专家告诫说，其实一些不良的生活习惯，才是导致胸部越来越小的元凶。小编帮…… 查看全文>>

摘要： 国庆中秋八天的大假不少人会选择外出旅游，而汽车是最为普遍的交通工具，晕车一族这时候就犯难了，眩晕、呕吐、心慌…… 查看全文>>

摘要： 正值小长假，憋了很久终于有时间可以好好出去游玩放松一下了，可惜一估算，发现经期也正是这个时间来，真扫兴。那么，有没有什么方法可以延迟经期又不容易伤害身体呢?想…… 查看全文>>

摘要：俗话说“十胃九病”，这提醒人们：作为人体重要的消化器官，胃是很容易得病的，必须小心呵护。然而，很多人在日常生活中却不注重胃的保养，特别是现在入秋，胃容易受伤，很…… 查看全文>>

摘要： 一位年轻女子今年26岁，是一家公司的白领。爱美的她为了追求理想中的线条而拼命减肥。“我给自己制定了严苛的减肥计划―――每天不吃主食，三餐基本以水果代替。”这一…… 查看全文>>

摘要：秋天已深，不少朋友上医院看胃病的多了起来。由于季节性的因素，胃病在秋冬季会比夏天多发一些。中山大学附属第六医院中医科主任石显方接受家庭医生在线采访时表示，秋属金…… 查看全文>>

摘要：卵巢早衰的发病群体日趋年轻化，许多白领丽人年纪轻轻，就被卵巢早衰"盯"上，出现月经紊乱、性冷淡、内分泌失调、易怒易躁等问题。究竟是什么原因导致年轻白领卵巢早衰？…… 查看全文>>

摘要：入秋以后，气候渐凉，是胃病的多发与复发季节。中山大学附属第六医院中医科主任石显方接受家庭医生在线采访时表示，秋季肠胃病主要的发病原因主要有天气转凉、人不注意饮食…… 查看全文>>

摘要：度过一个炎热的夏天后，换季的时候皮肤非常容易过敏，面对这样窘境很多MM表示无奈。那么秋季皮肤过敏有什么症状？该怎么办呢？下面小编教大家6招击退换季干燥敏感肌肤，…… 查看全文>>

摘要：刚一入秋，秋果便源源上市，品种繁多，你知道哪些水果具有的营养价值高吗？今天小编为大家介绍几种秋季营养的时令水果。 查看全文>>

摘要：时间过的真快，转眼间西瓜的清爽就被雪梨的滋润所取代了。大自然的神奇就在这里，无论是哪个季节，我们都可以享受到对自己身体有好处的蔬菜和水果。秋季上市的水果琳琅满目…… 查看全文>>

摘要： 肾是女人美丽与健康的发源地。如果肾虚了，就会出现一系列的衰老现象。女人拥有健康的肾，更为重要，那么女人吃什么补肾呢?下面小编推荐一些补肾食物及四种补肾食谱，让…… 查看全文>>

摘要： 秋季进补是不少市民的养生习惯，而人参又被当作进补的上等佳品。武汉市普爱医院专家近日提醒，人参虽好，但婴幼儿、老年人、体质过分虚弱的人群不可盲目自行服用人参，尤…… 查看全文>>

摘要： 近日，国庆黄金周将至，很多人都已经有出游或者回家的计划，不过是去哪里，火车、飞机等交通工具是必不可少的。其中，火车作为节假日里人流比较多的交通工具，大家乘坐时…… 查看全文>>

摘要：大家都知道吸烟有害健康，可是很多人都想戒烟但是都无法完全的戒除。尤其是戒了一段烟的人，回头再吸起来，吸的更凶。但是上年纪的人，会明显的感觉到烟对自己身体的危害，…… 查看全文>>

摘要： 由于精神、饮食因素，还有疾病等因素，有的女人会出现月经提前、经期延迟、经期延长以及血量过多或者过少等等问题，这些都是月经不调现象，要及早调理，如果是疾病因素引…… 查看全文>>

摘要： 睡到自然醒、出去旅游、约上一堆朋友好好地聚一聚……还有几天，人们翘首企盼的国庆七天长假就要到来，不少人早早地做好了假期规划，假期生活安排得可谓是满满当当。吃喝…… 查看全文>>

摘要： 美国营养学家研究证明了一个惊人的结果：在某种意义上，贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症。这是因为，人体的遗传物质——DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12…… 查看全文>>

摘要：“隐退江湖多年的臭虫重出江湖！”近日，一条关于京沪动车D313内发现吸血臭虫的视频引发网友关注，发帖者称被咬后奇痒难忍！前段时间媒体也报道北京多人被臭虫咬。北京…… 查看全文>>

摘要： 每到周一就是许多职场人士的梦魇。不愿起床的早上，匆忙地挤车上班，一切都像打仗一样压得人喘不过气。在这高强度的压力下，上班族们总会因为各种不同的原因而忽略了吃早…… 查看全文>>

摘要：白领女性一天中大部分时间是“生活”在办公室，她们都有一些“通病”，虽然只是些小动作、小毛病、小嗜好，且无伤大雅，但没准儿哪天它就会为你带来令人头疼的一箩筐的健康…… 查看全文>>

摘要：如今不仅各大中医院有刮痧这一疗法，而且越来越多的洗浴中心、美容院或休闲保健中心也设了保健刮痧的服务项目。然而是所有人都能刮痧吗？中医专冡示，有8类人不宜刮痧。 查看全文>>

摘要： 为了保住优美的胸部曲线，一些女性费尽了心思，运动、按摩、整形等各种招数都派上了用场。然而，医学美容专家告诫说，其实一些不良的生活习惯，才是导致胸部越来越小的元…… 查看全文>>

摘要：秋季，天气转凉，是易患感冒的时节。平时，我们的鼻腔、口腔黏膜周围，都附着各种各样的细菌，如葡萄球菌、链球菌等，但因身体有一定的抵抗力，这些细菌便无机可乘，不能危…… 查看全文>>

摘要：秋季来临，近日气温明显下降，人们脱下单薄的夏衣后开始纷纷换上各式各样的秋装。秋季穿衣也有技巧。 查看全文>>

摘要：我们常说饭后百步走，活到九十九，散步是一种很好的养生方式，经常散步可以舒筋活血，缓解疲劳，还有利于食物的消化。步行是医学、运动专家最推崇的运动方式，每个人都应该…… 查看全文>>

摘要：冬虫夏草，是麦角菌科真菌。冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫蝙蝠蛾幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。冬虫草它是菌与虫的共生体，是由真菌中的一种子囊菌侵染磷翅目幼虫后，砖入…… 查看全文>>

摘要： 45岁的郭女士近年很烦，一年多以来，她始终感觉右侧额头的头皮像是被一块湿布覆盖着，揭不开撕不掉，也无红肿痛痒，摸之也无异样。一年多来，她求诊于皮肤科、神经内科…… 查看全文>>

摘要： 生活中我们会碰到很多烂水果，那么烂水果对我们的健康有多大影响呢?一般来说，产生烂果子的原因可以分成三类，一是由于微生物侵染引起的霉变腐烂，二是由于磕磕碰碰引起…… 查看全文>>

摘要：秋季食疗要多吃牛肉。中国人消费的肉类食品之一，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。 查看全文>>

摘要：足疗的好处有哪些？足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况。足疗就是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。 查看全文>>

摘要：水疗是什么？水疗是利用不同温度、压力和溶质含量的水， 以不同方式作用于人体以防病治病的方法。水疗对人体的作用主要有温度刺激、机械刺激和化学刺激。按其使用方法可分…… 查看全文>>

摘要：中医曰“四季五补”，即春季“升补”，夏季“清补”，秋季“平补”，冬季“滋补”，四季宜“通补”。现正值秋季，抗暑消耗的体力须增加营养补充。秋季是不少一年生植物成熟…… 查看全文>>

摘要：由于秋季燥气主令，还会有化热除燥之虞。常吃莲藕，既可补身，又能润燥。秋季吃莲藕有何功效与作用？中医认为生藕味甘、性寒，入心、脾、胃经。具有清热、生津、凉血、散瘀…… 查看全文>>

摘要：香蕉是我们常吃的水果，很多人都把它当作开心果，香蕉有哪些营养呢？ 查看全文>>

摘要：山药是什么？山药为常用中药，性平，味甘。具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精之功能。用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。炒山药补脾健胃…… 查看全文>>

摘要：近期，微信上传播一则名为“为什么得白血病的都是孩子”的文章，称孩子患白血病的“元凶”是饮料中的甜味素。对此，北京朝阳医院血液科专家表示，目前没有证据表明，饮料同…… 查看全文>>

摘要：日前，昵称为“散步112”的网友，日前在视频网站上发布了一条自己拍摄的“吸血臭虫”的视频。其在自己的微博中写道：“当心了，动车卧铺上有吸血臭虫：8月28日晚，北…… 查看全文>>

摘要：男人的健康问题，对他们来说，不是大事。他们追逐事业上的成功，家庭的圆满，独独忘却了健康。健康被“谋杀”，所谓的成功变得悲壮苍凉。看看以下这些小习惯，却在“谋杀”…… 查看全文>>

摘要：“俗话说，家有一老，如有一宝。但如果老人患上老年性痴呆症，不但本人痛苦，对家庭来说也将会面临更多的困难。 查看全文>>

摘要：秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。对付秋燥最好的方法就是多喝水，可在白开水中加盐或蜂…… 查看全文>>

摘要：从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交（失眠，神经衰弱）时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。…… 查看全文>>

摘要：有些人平时已经很注意饮食上不过于油腻，却还是止不住的发胖，为什么呢？其实，有些饮食上的小习惯会不知不觉的暗暗催胖你！比如——用勺子吃饭，就会在不知不觉中比用筷子…… 查看全文>>

摘要：秋季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。 饮食特别注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良，发生各种消化道疾患。所以提出“秋宜温”的主张，也就…… 查看全文>>