摘要：白领们在日常生活中，工作占据了大部分的时间，很多人因为忙工作而休息不够。如果每天可以用午睡来补一下觉，对健康是很有利的。因为中午休息时间短，午睡一般都是在办公间…… 查看全文>>

摘要：红光满面在大多数人眼里是身体健康的标志，实则不然，红光满面也暗藏疾病危机。 查看全文>>

摘要：当你和众多新同事一起到达公司后，大家都处在同一起跑线。此时大家都有着明确的奋斗目标，可在哨声响起的刹那，有人迫不及待地抢跑，有人却后来者居上。处在同一起跑线的新…… 查看全文>>

摘要：千万别忽略了你身体上的隐匿型黑痣，它们有可能是高危疾病的信号。 查看全文>>

摘要：眼睛既是心灵的窗户，也是人体健康的镜子。通过观察眼部的症状，可以反映出疾病情况，有助于早发现、早治疗，防患于未然。疾病在发生之初，往往都会向人体发出信号，如果不…… 查看全文>>

摘要：日常生活中的琐事，如工作繁忙、经济拮据和家庭纠纷都会让人产生悲伤、焦虑和抑郁的情绪。但你可曾想到：细菌和寄生虫也会改变人的性格，引发人的喜怒哀乐。 查看全文>>

摘要：喉咙干痒，老觉得有东西却咽不下去；早晨刷牙，总觉得恶心，却吐不出来东西……如果出现这些情况，可要小心了，很可能是慢性咽炎开始“闹事”了。 查看全文>>

摘要：对颈椎病患者而言，春节长假，不仅意味着举国欢庆与合家团聚，更意味着颈椎健康状况的变化。因为长假七天，较之平时，生活方式往往有着巨大的差异，这种差异，也会带来您颈…… 查看全文>>

摘要：最初提出“假性衰老”概念的美国癌症中心辛克博士认为，只要尽力挽救，一切都还来得及。同时，辛克博士和他的同事总结了最让人迷惑的14 个衰老假象。据此专门采访了12…… 查看全文>>

摘要：一个人的喷嚏方式可能揭示一个人内心世界的某些方面，提出“喷嚏智商测试”的机构“Benadryl”的女发言人帕蒂·伍德公布了上述发现。 查看全文>>

摘要：睡觉时流口水可不是可爱或不卫生那么简单。它可能是由于你的神经调节障碍而引起的。此外，口腔内的卫生没有打扫好，也会出现流口水的现象。口腔里的温度和湿度最适合细菌的…… 查看全文>>

摘要：养生以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。要做好养生应恪守“九不过”原则。 查看全文>>

摘要：人在选择食物的时候，鼻子有时会起决定作用，比如榴莲、香椿等味道“怪异”的食物。会让少数人垂涎欲滴：但对更多人来说，则是“不堪入鼻”……殊不知，我们身边的很多怪味…… 查看全文>>

摘要：癌症的高死亡率，让许多人谈“癌”色变。那么，到底身体的哪些部位最容易患上癌症呢？下面，为你总结人体最容易患上癌症的11个部位，有重点地预防癌症。 查看全文>>

摘要：早春，换季，带来了一些莫名其妙的健康小问题。它们未必严重，却绝对影响快乐指数。来吧，让我们把每小问题各个击破。 查看全文>>

摘要：春节过去了，元宵节又将热热闹闹地来了。一到吃元宵和汤圆的时候，相关的健康建议也就满世界膨胀。虽然是老生常谈的问题，但是营养专家给的搭配建议也许能让你更了解汤圆。 查看全文>>

摘要：食品专家指出，汤圆和元宵是人们正月里来闹元宵节的必备食品，有着团圆和美的情感，但因其高糖、高脂、不易消化的特点，一些消费者食用时应留意，避免影响健康。 查看全文>>

摘要：为达到嗅觉上的舒适，除了及时处理厨房垃圾、清理卫生死角之外，还应保证厨房通风良好，不妨选用有开窗系统的明厨设计方案，增加厨房的排换气系统，选用较大功率的抽油烟机…… 查看全文>>

摘要：人的身体是个有机整体，身体任何部位发生疾病都会牵一发而动全身，局部的疾病可引起全身不适。有些疾病不仅病魔缠身，而且还侵犯人的双手，使手的颜色、形状、动态或功能发…… 查看全文>>

摘要：各种各样的癌症都是人类的噩梦，癌症的诱因有很多，其中大多数的诱因隐藏在人们的生活之中。今天，小编为你介绍家居中的致癌物质，关注健康保健的你不要错过啦! 查看全文>>

摘要：它们是经过验证得出的长寿数据，用这些保持青春的秘密延长你的生命吧。完成这份清单，看看是否可以养成某个新习惯，让你更加年轻和快乐。 查看全文>>

摘要：哈尔滨市刚刚踏上工作岗位的人群中，出现社会适应不良症状的比例高达90%，不少职场新人或多或少心理患上了“厌班症”。 查看全文>>

摘要：初春即将来临，忽冷忽热的天气，使各医院呼吸内科门诊病人明显增加。冬春之交，是流行性感冒的好发季节，针对目前天气状况以及感冒病人增加等情况，我们来一起学习如何预防…… 查看全文>>

摘要：当你面对职场心理压力时，学会下面“十步棋”，一定可以变压力为动力，消压力于无形。 查看全文>>

摘要：英国男子保罗·卢克有一个特殊爱好——收集牛奶瓶，被人们称为“奶瓶控”（喜欢奶瓶的人）。从1987年收集第一个牛奶瓶至今，他已经攒了上万个奶瓶。 查看全文>>

摘要：企业应加强对农民工技术培训；适当提高农民工的工资；从生活、精神等各方面关心农民工；利用为农民工规划职业发展等方法来留住人吸引人。 查看全文>>

摘要：在人体内存在着一个隐形的“癌症地图”，除了指甲和头发，任何部位都需要阻击癌细胞，防止癌细胞的产生的发展。在全球气候变暖、环境污染严重的大形势下，癌症科学家们的研…… 查看全文>>

摘要：清晨第一泡尿是很重要的，是我们生活、饮食正常与否的最好指标，从尿液颜色、气味、状态上能分辨出身体状况、饮水量够不够,身体疾病等等。 查看全文>>

摘要：使用马桶可能人人都有会，但怎样正确的使用马桶最健康卫生，可能大多数人还真不清楚，小编整理了一些资料给使用马桶的你看看，原来入厕学问还真有一些。 查看全文>>

摘要：每年的春节长假结束，睡眠紊乱患者会多起来。因此，医生提醒市民，预防春节睡眠缺少，或紊乱，只须稍加注意，即可避免。 查看全文>>

摘要：初春即将来临，忽冷忽热的天气，使各医院呼吸内科门诊病人明显增加。冬春之交，是流行性感冒的好发季节，针对目前天气状况以及感冒病人增加等情况，我们来一起学习如何预防…… 查看全文>>

摘要：“宝宝就要断粮了！”这几天，年轻的张妈妈吃惊的发现，她一岁的小宝宝面临着“断粮”的危险，宝宝一直喝开的奶粉在市面上很难买到了，她被迫天天四出扑奶粉，愁锁眉头。 查看全文>>

摘要：食物烫熟即吃的话，很容易烫伤口腔、食管和胃黏膜。再加上麻辣等刺激，容易引起或诱发各种消化器官炎症和溃疡。本来就有消化道疾病的人，吃火锅以少油、少麻辣的清淡火锅为…… 查看全文>>

摘要：美国乔治梅森大学科学家的一项最新研究发现，女性要想得成功，就必须摒弃这种观点，抵制“表现如男人”的诱惑。多项研究表明，表现刚毅而自信的“攻击型”女性通常比表现跟…… 查看全文>>

摘要：由于个人的体质不同，每个人感冒后表现出来的症状也不相同。有些人可能咳嗽更厉害些，有些人头会更疼，还有的人会鼻涕不断，少数人发烧症状比较明显。那么，如何针对不同的…… 查看全文>>

摘要：睡觉，占据了我们一天三分之一的时间。如果一个人能活60岁，睡觉就用掉了20岁。睡眠以及睡眠一系列相关问题，便成为大家生活中最重要的部分。平日里，注意这15个养生…… 查看全文>>

摘要：春节长假，吃吃喝喝不断，大家在过节的同时也不要忘了健康。下面这6点健康忠告要记牢。 查看全文>>

摘要：人每天都会产生不少毒素，这些毒素来自身体不同的部位，分布在我们的消化系统、肌肉、肝脏等各个地方。而这些毒长期积聚对我们的健康有不良影响之外，还会加快我们衰老。而…… 查看全文>>

摘要：身体有了伤痛，不少人习惯用热毛巾敷一下。用毛巾热敷确实能缓解伤痛，有不错的保健疗效。中医上讲“温则通，通则不痛”，用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果。 查看全文>>

摘要：春节就要到了，辛苦了一年的人们在这几天会放下一切烦恼和负担，尽情享受这一喜庆的节日。然而，这种情况下也最易出现突发的疾病与意外。要过个平安健康年，我们有必要掌握…… 查看全文>>

摘要：在这天天忙碌的日子里，人人都期盼着节日。忙碌了一年的人们，在迎接春节的时候，总免不了要欢庆一番。但是，专家提醒人们过节不要忘记防病保健，做到饮食有节，起居有常，…… 查看全文>>

摘要：过个平安健康的春节是每个人的心愿，但是春节也是疾病高发期，如暴饮暴食、酗酒造成的肠胃疾病，不良作息习惯造成的腰、颈椎疾病等，让节日气氛大打折扣。春节将至，记者采…… 查看全文>>

摘要：电热毯是冬季居家常用电器用品。进入冬季，房间温度偏低，老年人、儿童、妇女常使用电热毯，但下列这些人不宜使用电热毯。 查看全文>>

摘要：过年送礼的目的只有一个：送出祝福。面对我们挚爱的父母、敬重的长辈，他们中有的年事已高，有的为小病小痛困扰，健康长寿就是对他们最好的祝福。以下是我们为您列出的一份…… 查看全文>>

摘要：长寿是个更古不变话题。说到长寿，大家都想到的是生活好习惯，可谁也没有想到，生活中一些坏习惯也能让我们长寿，不信，请往下看！ 查看全文>>

摘要：吃大量的高蛋白饮食，如大鱼大肉等，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症，这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病，引发肾…… 查看全文>>

摘要：为防止“节日病”的发生，青海大学附属医院急诊科的张大夫和西宁市公安局交通警察支队的王平为广大市民开了一张过年的健康处方。 查看全文>>

摘要：“好吃不过饺子”。在营养学家的眼里，被国人视为“辞旧迎新”标志之一的饺子堪称完美的“金字塔食品”。营养学家指出，饺子总体营养成分搭配合理，非常符合平衡饮食的金字…… 查看全文>>

摘要：不同颜色的食物,能带给你不同的保健功效,合理运动不同颜色的食物,能带给你全面的保健效果。 查看全文>>

摘要：现在中国的心脏病越来越高发，每秒就有24个人死于心脏病。 查看全文>>