摘要： 老年人几乎都会缺钙，缺钙并不是盲目吃补钙补品就可以了，还要正确食用补钙食物，这样才可以更好补钙，其实老人在补钙的是要注意饮食原则的，下面我们就给大家说说老人补…… 查看全文>>

摘要： 如何才能瘦腿呢?拥有一双修长的美腿非常的让人羡慕，但是瘦腿却不是一件容易的事情。那么如何才能迅速瘦腿呢?其实瘦腿也是有章可循的，比如刮痧、按摩、食疗等都可以起…… 查看全文>>

摘要： 痤疮是一种常见的皮肤病，给患者的容颜带来了极大的伤害，也会影响到患者的心理健康，很多人因此变得自卑，为什么会长痤疮呢?有哪些方法可以缓解痤疮呢?来听听中医的介…… 查看全文>>

摘要： 痛经是女性朋友最常见的一种情况，很多的女性都不太了解痛经的危害，痛经不仅是疼痛的问题，甚至可能会导致不孕症的发生。出现痛经，我们要提高警惕，要积极的治疗。下面…… 查看全文>>

摘要： 长时间便秘会导致你身体内的都市增长，也会给脸上带来很多的斑斑点点，怎么排毒才健康，中医专家说：常吃水果能有效的帮助身体排出毒素使身体更健康。 查看全文>>

摘要： 中药治病效果好，想要收到良好的治疗功效，一定要做到科学的煎煮中药，这样才能保证药效的发挥。煎煮中药是一门学问，那么煎煮中药该如何选择器皿呢?哪些器皿适宜煎煮中…… 查看全文>>

摘要： 食盐是我们日常生活中不可缺少的调料之一，不过在中医看来，食盐也是很不错的保健品之一。中医认为盐性味咸寒，有清热、解毒、凉血、润燥、滋阴、通便、止吐等作用，同时…… 查看全文>>

摘要： 一般情况下，男性到了一定年龄也会有更年期，只是相对于女性，男性更年期来得较晚一点，且不太明显。一般男性到了五十岁以后，雄性激素分泌机能会逐渐衰退 (特别是睾固…… 查看全文>>

摘要： 小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒时，太阳运行到黄经285度，时值公历1月6日左右(1月5日～7日)。小寒之后，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。 查看全文>>

摘要： 糙米是一种十分常见的谷类，它含有丰富的膳食纤维，是餐桌上常见的一个主食，有很好的饱腹作用。但是很多人不知道的是它还有减肥的功效，那么吃糙米为什么可以减肥呢?下…… 查看全文>>

摘要： 由于现代社会节奏加快，社会压力日渐加大，我们周围的不少男性朋友进入中年后，随着睾丸等男性生理功能的逐渐减退，男性雄性激素的分泌也呈现明显下降趋势，导致了身体的…… 查看全文>>

摘要： 肺是人体最易积存毒素的器官之一。自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质，通过呼吸侵入肺脏，对肺脏造成损伤，又自肺脏进入血液，通过血液循环而“株连”全身。 查看全文>>

摘要： 乳腺炎是产后女性的常见疾病，会影响正常的不乳及身体的健康，中医按摩对于乳腺炎的治疗效果显著。 查看全文>>

摘要： 生活中我们经常会遇到一些小毛病，也不至于去医院，但是不处理还会给日常生活带来极大的烦恼。嗓子痛就是一种常见的情况，冬季时节天气非常的干燥，容易出现嗓子痛的情况…… 查看全文>>

摘要： 越来越多的人喜欢用中药来治病，大家认为中药的性质平和，副作用较小。其实情况并非如此，相信大家都听说过“是药三分毒”的说法吧，有些中药的副作用更大一些，长期服用…… 查看全文>>

摘要： 冬季时节，天气非常的寒冷，寒冬时节很容易出现气虚的情况，气虚会影响身体的健康，导致抵抗力下降，甚至会惹上一些疾病。那么我们在寒冬时节给如何补气呢?下面小编就为…… 查看全文>>

摘要： 如今，减肥的方法越来越多，安全健康的方法才是我们的首选，通过饮食来瘦身是一个理性的选择。那么哪些食材可以减肥呢?今天小编为大家带来的是地瓜减肥法，地瓜减肥的原…… 查看全文>>

摘要： 女人无论年龄大小都对自己皮肤的好坏非常重视，尤其是年过35的女人，随着年龄的增大，皮肤也渐渐开始老化，出现皱纹、黄褐斑、眼袋等问题。然而很多人都选择针灸美容的…… 查看全文>>

摘要： 每一个年龄阶段的人都是需要进步的，学生需要进补，让自己的身体有足够的能量学习，老年人需要进补，让自己的生命可以有更长的延续，女性需要进补，让自己青春永驻，但是…… 查看全文>>

摘要： 饮食上“小寒”节气中就有一重要的民俗就是吃“腊八粥”。《燕京岁时记》中记载“腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇豆、去皮枣泥等，合水煮熟，外…… 查看全文>>

摘要： 小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒时，太阳运行到黄经285度，时值公历1月6日左右(1月5日～7日)。小寒之后，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。 查看全文>>

摘要： 冬季不知不觉来到了，寒冷的天气让人们总想吃点热量高的食物，比如辣辣的火锅。虽然吃完火锅很暖和，可是第二天通常会嘴唇起泡、咽干疼痛，胃部总有不适的感觉，其实这是…… 查看全文>>

摘要： 冬虫夏草是一味名贵的中药材，可以起到滋补治病的功效，想要受到更好的疗效，我们一定要掌握科学的食用方法，错误的吃法会让药效大打折扣，岂不是浪费了。那么我们该如何…… 查看全文>>

摘要： 冬季时节，烤红薯成了机头最受欢迎的一个小吃。味道深深的吸引着我们的味蕾，同时红薯的营养价值，食疗功效都是非常强大的。那么是不是说，我们可以大量食用红薯呢?专家…… 查看全文>>

摘要： 药茶是中医中很常见的茶疗，饮用药茶没有太多的禁忌，无论是哪一个年龄阶段的人，都可以在四个季节服用，它的适应范围非常广泛。 查看全文>>

摘要： 寒冷的冬季，我们经常会出现一些呼吸道的疾病，咳嗽就是最常见的一种症状，有些朋友一咳嗽就吃药，是药三分毒，那么有什么方法可以速效止咳呢?食疗止咳是一个很好的方法…… 查看全文>>

摘要： 今天是小寒节气，又到了进补时节，服用膏方也是不错的进补方法。膏方是一种将中药饮片反复煎煮，去渣取汁，经蒸发浓缩后，加蜂蜜、蔗糖或木糖醇制成的成药。从传统的认知…… 查看全文>>

摘要： 今天是中国传统节气中的“小寒”，民谚有“小寒大寒冻作一团”的说法，这个节气代表着我们已经进入了一年当中最冷的时间。这个季节应该如何养生，才能为明年开春准备? 查看全文>>

摘要： 前列腺是男性朋友重要的生殖器官，如果前列腺出了问题，那么会影响到男性的健康，也会影响到男性朋友的生育能力。前列腺炎是常见的疾病之一，那么前列腺炎该如何治疗呢?…… 查看全文>>

摘要： 一到冬季，火锅店的生意就会超好。因为在寒冷的冬天，能吃上火锅不仅暖身，而且暖胃。火锅也深受很多人的喜爱，不仅在家里自己弄火锅，也会出去外面吃火锅。但是，火锅虽…… 查看全文>>

摘要： 便秘时生活中常见的一种情况，便秘会导致毒素的积累，威胁身体的健康，影响容颜，也会影响到你的体型，便秘是让小腹突出的原因之一。那么我们该如何祛除便秘的苦恼呢?下…… 查看全文>>

摘要： 胃病是常见的疾病之一，寒冬时节，胃病容易发作或者复发，所以冬季时节我们要注意保护胃部的健康，做好防护避免胃病的复发。那么我们该如何养胃护胃呢?下面专家就为大家…… 查看全文>>

摘要： 瘀血体质对人的寿命、健康、美容的影响靓良大，是一个要引起高度注意的体质。 查看全文>>

摘要： 一旦进入冬季，很多的偏头痛患者就开始发病了，因为寒冷会刺激血流冲击扩张的动脉壁上痛觉神经末梢，头疼很容易发生，如何改善偏头痛呢?中医认为，偏头痛可以按摩神庭穴…… 查看全文>>

摘要： 生病了，你是看中医还是看西医呢?如今虽然西医占主流，但是中医依然受大家的欢迎。我们常说，中药没有副作用，其实情况比非如此，是药三分毒，中药也是如此。滥服中药会…… 查看全文>>

摘要： 中医常说，黑色入肾，也就是说黑色食物具有很好的补肾功效，那么生活中有哪些黑色的食材呢?黑豆就是常见的黑色食材，那么黑豆有哪些功效呢?黑豆有哪些食用方法呢?下面…… 查看全文>>

摘要： 鸡蛋是生活中常见的营养补品，除了为身体补充营养之外，鸡蛋还有很多的妙用，如鸡蛋是祛斑的好选择。鸡蛋竟能祛斑?的确如此。那么如何利用鸡蛋祛斑呢? 查看全文>>

摘要： 很多的人不注意饮食，可能吃坏了东西，就会不小心的腹泻，尤其是小孩子，不注意吃东西，很容易腹泻，经常腹泻的话，吃药可能会对身体有一定的副作用，所以还是采取无副作…… 查看全文>>

摘要： 对于爱美的女性来说，鱼尾纹则是护肤的一大难题，导致鱼尾纹发生的原因有很多，如年龄增长，日晒，干燥等因素都会导致鱼尾纹的发生，严重影响了我们的美观。那么有什么方…… 查看全文>>

摘要： 追求年轻与美丽，是女人的永恒话题。肾是女人美丽与健康的发源地。如果肾虚了，女性容颜便容易早衰，脸色黄而晦暗，早起后眼睛浮肿以及秀发日渐脱落……补肾气能帮助黑色…… 查看全文>>

摘要： 喝咖啡的利弊详解。目前，咖啡受到广大消费者的喜爱，许多企业家、商人、、、等等，由于工作和社交的需要，也热衷于咖啡。不过，由于人们对咖啡的认识不足，从而导致了对…… 查看全文>>

摘要： 为了生活、为了工作，腰痛是现代人最容易出毛病的地方。腰痛可不是一件小事，如果腰痛由最初的酸痛，转化为腰肌劳损，那么就意味着自己将不能正常工作;如果发生腰椎间盘…… 查看全文>>

摘要： 按摩，我们一般都会想到背部按摩，足部按摩，为了疏通筋骨，缓解疲劳。如果说是头部按摩，一般也只会想到头晕，谁能想到按摩能跟头发扯上边。是的，头部按摩除了能让你平…… 查看全文>>

摘要： 很多人都喜欢吃猪蹄，猪蹄不仅美味，营养还很丰富，富含胶原蛋白。可是猪蹄处理起来比较麻烦，光是去毛就能让很多人大皱眉头。于是，越来越多的人喜欢买处理好的猪蹄。但…… 查看全文>>

摘要：黑果枸杞蒙名为“乔诺英— 哈尔马格”、藏药名“旁玛”，属于茄科枸杞属。为多棘刺灌木，多分枝，枝条坚硬，常呈之字形弯曲，白色。分布于中国西北、西北几省及西藏和欧洲…… 查看全文>>

摘要： 每天头发一大把一大把地掉，很多人都会有这样的烦恼，因为精神压力，生活不规律，导致脱发现象。所以在脱发前，就要做好预防工作，预防脱发可以从饮食入手，小编推荐几种…… 查看全文>>

摘要： 广州思味食品的“亿思”牌是一个老品牌，有着20多年生产牛肉干、牛肉粒的历史，但近期一次检查发现，这些牛肉制品中竟然没有一点牛肉成分。近日，浙江温州瑞安法院开庭…… 查看全文>>

摘要： 三清茶治口臭管用吗?三清茶产于著名的杭州市萧山区浙江省石牛山森林公园境内，茶外型扁平光滑、香气清高、滋味清醇、汤色清澈，以三清“清香、清醇、清澈”而闻名。三清…… 查看全文>>

摘要： 如今患脱发症的人越来越多，而且日趋年轻化，这些“聪明绝顶”的人们常为此大为苦恼。脱发固然与现代快速、紧张的生活和工作节奏，以及激烈的社会竞争所带来的精神压力有…… 查看全文>>

摘要： 无论是在餐厅吃饭，还是在街边购买饮料，市面上出售的各种鲜榨果汁，相比于其他饮料，正在以其健康的概念备受欢迎。但消费者买到的“鲜榨果汁”真的是用鲜果现榨的吗?知…… 查看全文>>