摘要:忙碌的现代人大多数时间是在外吃饭,剩菜就不可避免的出现。很多人会有这样的疑问:怎样处理这些剩菜吗?所有的剩菜都适合打包吗? 查看全文>>
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[健康生活] 立秋后的4种养生方式
2011-08-08摘要:大暑之后,时序到了立秋。秋是肃杀的季节,预示着秋天的到来。历书曰:“斗指西南维为立秋,阴意出地始杀万物,按秋训示,谷熟也。”这时太阳黄经为135度。从这一天开始…… 查看全文>>
[健康生活] 裸睡好不好 多方观点来PK
2011-08-01摘要:上世纪70年代开始,美国的一些家庭开始时兴裸睡;在上世纪80年代初的日本,就形成了全国性的“光臀族”。有人认为,着衣而眠,是习惯;脱衣而睡,是享受。亦有的人认为…… 查看全文>>
[名人] 探索孔子晚年的养生之道
2011-07-31摘要:孔子一生大部分时间经历了许多政治,生活纷扰,可是他仍活了73岁。应该说,孔子是长寿的,这与他晚年有一套养生术有关。 查看全文>>
[健康生活] 伏天喝荞麦茶 养胃又益气
2011-07-29摘要: “伏天”酷暑已来临,湖北省襄阳市第一人民医院中西医结合科主任建议,“伏天”喝点荞麦茶,解暑又健康。 查看全文>>
摘要: 炎炎夏日,很多白领躲在写字楼里,享受着空调的凉爽。到了中午打个电话叫外卖,下班回家也是一头钻进私家车里,不愿多走一步路,以为这样逃避了高温酷暑,殊不知这样的生…… 查看全文>>
[健康用品] 醒后空腹喝蜂蜜水真的养生吗?
2011-07-28摘要:蜂蜜水中含有相应的糖分,不是以单纯水的形式存在,饮用后,在体内蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖才能被人体所吸收利用,这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作…… 查看全文>>
[健康生活] 幼儿夏季穿得少更容易中暑
2011-07-27摘要:专家指出:如果气温超过35℃,皮肤裸露在外不仅不凉爽反而会吸热,容易导致孩子中暑,夏天小儿因衣着太过单薄而着凉已成为儿科常见现象。 查看全文>>
[健康生活] 学会接纳负面情绪让你更快乐
2011-07-26摘要:人都会有情绪,有些情绪被认为是负面的,可是越急于排斥它越纠缠不放,甚至彻底把我们控制,影响到生活和工作,严重时出现心理问题。深圳市精神卫生中心心理医生林雄标认为…… 查看全文>>
[健康生活] 中医:女人须知的丰胸药膳
2011-07-26摘要:中医主张药食同源,不少身边的食材都有保健的功能。女性如果想丰胸,不一定要吃什么药物或者保健品的。不妨就地取材,让胸部up up! 查看全文>>
[健康生活] 洗衣机细菌超标 小心洗出皮肤病
2011-07-25摘要:洗衣机是帮助人们搞好家庭卫生的好帮手。然而,日本研究人员发现,洗衣机其实有点儿脏,近几年皮肤发炎、皮肤过敏人数增多都与洗衣机有很大的关系。 查看全文>>
[养生常识] 人字拖会损害性功能?
2011-07-25摘要:近日,在网上有一个帖子,直指“人字拖可能影响性功能”!人字拖真的有这么大的“杀伤力”吗? 查看全文>>
[健康生活] 炎热中伏天小心情绪中暑
2011-07-25摘要:中伏时节气高温闷热;且是雷阵雨最多,易挟湿。暑湿之气乘虚而入,最易使人心气亏耗,尤其老人、儿童、体虚气弱者,往往会引发苦夏、中暑等病。 查看全文>>
摘要:是一年中最热的节气。其气候特征是:“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈於小暑,故名曰大暑。”大暑正值中伏前后,在我国很多地区,经常会出现摄氏40度的高温天气,在这酷热难…… 查看全文>>
摘要: 7月23日,大暑。此节气正值中伏前后,高温闷热;且是雷阵雨最多,易挟湿。暑湿之气乘虚而入,最易使人心气亏耗,尤其老人、儿童、体虚气弱者,往往会引发苦夏、中暑等…… 查看全文>>
[健康用品] 7种坚果零食养胃又补肾
2011-07-21摘要:白领坐在办公室,经常想吃点零食解解馋,但吃多了又怕不健康。今天就给你们介绍7种可以做零食的坚果,不但好吃,而且能养胃补肾。 查看全文>>
[养生常识] 这些人不能多吃龟苓膏
2011-07-21摘要:含有药物成分的食品龟苓膏也不是人人都能吃,一旦出现腹痛、不思饮食,腹泻等情况,应当立即停用。 查看全文>>
[健康生活] 胎记预示日后的身体状况
2011-07-20摘要:许多人出生时,身上都会出现一些或大或小,或深或浅的胎记。那么这些胎记与健康有没有关系呢?近日,美国医学专家在“网络医学博士”网站刊登文章,提醒读者,大多数胎记无…… 查看全文>>
摘要:冬天用热水泡脚,既安眠又舒适,但到夏天,人们往往就忽视了热水泡脚的作用。还有不少人喜欢用凉水洗脚,或者干脆把脚放在水龙头下冲,感觉既舒服又方便,这都是不正确的。…… 查看全文>>
[健康生活] 中医四种“虚”的表现和治疗
2011-07-20摘要:如今的人们或多或少都存在着一些小毛病,只是自己没有发现,自己没有引起注意而已,但并不是说明不存在。就如我们现在所要介绍的的“四虚”,这都说明大家是处在亚健康的症…… 查看全文>>
[健康生活] 熬夜耗胃阴 中医来打救
2011-07-18摘要:在工作压力大、生活节奏快的今天,养一个好胃,舒舒服服地吃下一日三餐,对许多人来说似乎早已成了一种奢望。胃疼、胃胀、恶心、嗳气、吃不下饭……各种或轻或重的胃病症状…… 查看全文>>
摘要:不少花,如玫瑰花、菊花、金银花等都是具有特殊药效的植物,用来泡水喝的确具有健身、美容功效,但也并不是所有的花都适宜任何人。因为人体的体质有个体差异,有虚实寒热之…… 查看全文>>
[健康生活] 醒后一杯水养生又排毒
2011-07-18摘要:“一日之计在于晨”,清晨第一杯水就显得尤为重要。清晨的第一杯水往往是排毒的关键,如果早晨能够将毒素顺利排出体外,接下来的我们身体工作就轻而易举了! 查看全文>>
摘要:按照农历计算,三伏天出现在小暑节气与立秋节气之间,是一年中气温最高、最为闷热的时节。三伏天又分为初伏、中伏和末伏,今年的初伏为7月19日至7月28日,中伏为7月…… 查看全文>>
[健康生活] 戒烟中断危害大 6招助你摆脱烟瘾
2011-07-12摘要:专家指出,戒烟又复吸的危害其实是非常大的,甚至比戒烟前对人体的危害更要大。其中最重要的危害是:戒烟复吸肺功能衰竭更快。 查看全文>>
[健康生活] 防“苦夏” 须苦味降心火
2011-06-01摘要:民间将夏季不适称作“苦夏”。中医专家指出:夏季养生,应合理安排生活,吃、喝、睡、娱乐都要讲究科学。 查看全文>>
[健康生活] 五种错误的走路姿势会让腿变胖
2011-05-31摘要:很多女生走路时喜欢学习内八字走法,这样看起来似乎很淑女,但这很容易让腿部变粗。不正确的走路姿势,很容易影响腿部线条,也会让腿部变成萝卜腿、大象腿。 查看全文>>
[健康生活] 饭后出现十种症状预示早期疾病
2011-05-31摘要:一顿美餐之后,有人甘之如饴,有人却会出现局部的疼、痛、胀,或是泛酸、烧心、嗳气等症状。可千万别小看这些吃饭时出现的感觉,通过这些蛛丝马迹,没准还能帮你更早地辨别…… 查看全文>>
[健康生活] 中医脚底养生的11个小妙招
2011-05-31摘要:中医脚底养生,可以达到治病强身的目地。任何人都可以随时随地实行,按压搓和敲击的方法很容易掌握,费时不多。那么,中医是如何通过脚底养生来促进全身健康的呢? 查看全文>>
[健康生活] 夏季保健七大误区:太阳镜颜色越深越护眼
2011-05-31摘要:炎炎夏日,酷暑难耐,为了应对酷暑高温,人们各出高招。可是,有些招数却可能让人们在享受暂时的清凉之后,健康受损。 查看全文>>
[健康生活] 夏季养胃 请坚持“五养”原则
2011-05-31摘要:俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。下面PClady小编就…… 查看全文>>
[健康生活] 如何吃大蒜方能更好防癌
2011-05-30摘要:大蒜具有杀菌通血管等用途,生吃大蒜更能有效抗癌 查看全文>>
[健康生活] 中老年人每天平躺几次有利健康
2011-05-30摘要:适合老人保健的方法,除了运动,还可以平躺,全身放松。 查看全文>>
[健康生活] 红楼梦八种代表性养生方法
2011-05-30摘要:一部《红楼梦》,有学不完的养生经。这8种有代表性的养生方法,体现的是古人的生活智慧。现代人最需要学习的,是像他们一样,让自己的一日三餐、衣食住行更健康。 查看全文>>
[健康生活] 九个长寿新观点:“懒”人有懒福
2011-05-30摘要:一些平时看似不重要的生活细节,或是你习以为常的爱好、习惯,都可能影响你的寿命。为了更长寿,向这9个目标努力吧! 查看全文>>
[健康生活] 口腔溃疡成因有八种 什么样溃疡易癌变
2011-05-30摘要:口腔溃疡像伤风感冒一样多见,几乎每个人在一生中,都有过溃疡的经历。中青年人最容易中招,他们的成因到底有哪些,什么样溃疡易癌变,下面我们一一为您解答。 查看全文>>
摘要:由春季转到夏季,很多人都会有不适应感,不知道夏季应该怎样安排自己的生活才能保持健康。今天小编教大家夏季养生十字诀,在生活中牢记这些原则,就能让你从容的度过转季,…… 查看全文>>
[养生常识] 健康保健操可缓解旅途疲劳
2011-05-29摘要:如今经济好了,很多人都利用假期去旅游,旅游期间也需要保健,不然长途奔波,很容易疲劳,如何缓解疲劳,也是一个比较热探的话题,下面介绍一种健康保健操帮你缓解疲劳。 …… 查看全文>>
[养生常识] 强身健体的天然热沙浴
2011-05-29摘要:到充满阳光的海滩边做个有益身心的沙浴吧,让你的身心在温暖中放松,并获得全身心的保健效果。 查看全文>>
[养生常识] 暑期旅游不要以晒伤肌肤为代价
2011-05-29摘要:暑期不仅是学生整形美容高峰期,也是学生旅游的高峰期。最近几年,不少旅行社和景区就瞄准了暑期“学生游”,纷纷推出优惠或者免费措施,家长也希望孩子走出家,多接触外界…… 查看全文>>
[养生常识] 外出旅游使用公共马桶防疾病策略
2011-05-29摘要:担心传染上疾病是这些人共同的顾虑,即便在美国,也有74%的人相信马桶会传播性病。专家解释说,性病的病菌附着在皮肤的皮屑上,如果性病患者接触了马桶,皮屑就可能脱落…… 查看全文>>
[健康生活] 专家称水果打蜡可保鲜防腐防虫
2011-05-29摘要:媒体曝光橙子打蜡的事件,让人们开始对吃橙子非常不放心。水果打蜡到底有没有危害? 查看全文>>
[健康生活] 饮酒过度使智力衰退骨质疏松
2011-05-29摘要:酒能伤身,自古以来已经广为人知,而饮酒过度能对身体带来什么具体的伤害呢? 查看全文>>
[白领] 骑车走路上班族须提防皮肤受损
2011-05-28摘要: 上班族的时间总是显得很紧,于是一些人就会忽略在上班途中呵护好肌肤。特别是随着气温的逐渐降低,我们的肌肤还面临着很多外来环境的“摧残”。虽然可以把脖子或者脸偷偷…… 查看全文>>
[白领] 上班族孕妇怎样上下班
2011-05-28摘要: 在上班族中,有一些特殊人群,她们就是那些即将做母亲的人。在孕早期,许多上班族孕妇还要到公司上班,因此,在选择使用交通工具时准妈妈们需要学会保护自己和腹中的宝宝…… 查看全文>>
[白领] 赶车族切记莫赶出健康隐患
2011-05-28摘要: 查看全文>>
[健康生活] 老人便秘更容易引发老年痴呆
2011-05-28摘要:老年人便秘容易产生老年痴呆症,家中有老人的请细心照顾 查看全文>>