摘要：繁忙的都市生活，让很多办公室白领都开始出现了黑眼圈。黑眼圈不仅会影响美观，对我们的健康来说也是有危害的。今天，要为大家介绍的就是消除黑眼圈的食物，快来一起看看吧…… 查看全文>>

摘要：9月16日，明星乔任梁因患抑郁症自杀辞世，令人唏嘘的同时，也关注抑郁症。能笑、能社交、能工作，但食欲差、干呕、脾气暴躁……如果你身边的同事有类似的表现，那他可能…… 查看全文>>

摘要：都说要多运动，但做什么运动才好呢？其实平时多跳神，踢毽子也是可以锻炼身体，预防疾病的。 查看全文>>

摘要：慢阻肺又称慢性阻塞性肺疾病，除了配合医生治疗外，平时在饮食上下功夫也能缓解病情。下面为您介绍慢阻肺食疗十则，希望对患者的康复有帮助。 查看全文>>

摘要：性健康对每个人来说都是非常重要的，但是不是每件事都能尽如人意的，那么，男人如何才能知道自己是否性健康呢，专家建议可以从男人的晨勃状况看看性健康。 查看全文>>

摘要：秋季是吃螃蟹的季节，很多人都非常喜欢吃螃蟹，不过吃螃蟹时有很多的禁忌，这些禁忌你都知道吗？今天小编主要向大家介绍吃螃蟹的一些禁忌。 查看全文>>

摘要：茶叶树茶属双子叶植物，约30属，500种，分布于热带和亚热带地区。我国有14属，397种，主产长江以南各地，其中茶属Camellia和何树属Schima等均极富…… 查看全文>>

摘要：由于孕期的孕吐或者不适等原因容易造成准妈妈没有胃口，可是如果没有胃口就很难补充身体所需要的各种营养元素，这可怎么办呢？今天，为大家盘点一下最适合准妈妈开胃的食谱…… 查看全文>>

摘要：生活中网球肘是一种多发的疾病，严重的危害着我们的身体健康，当患上该病以后，不要过于担心，及时治疗，有一些朋友对于该病并不了解，下面让我们一起来了解一下该病的相关…… 查看全文>>

摘要：我们常说排毒养颜，想要容颜美丽，排毒是必需的，想要身体健康，我们也不能忽视日常的排毒。毒素寄存于体内会影响到容颜，更会影响到身体的健康。那么如何判断身体内毒素的…… 查看全文>>

摘要：进入秋季，人体皮肤易干燥，而芝麻有滋润皮肤的特点。不光是秋天，芝麻四季都可以食用。立秋后，很多人开始皮肤干燥，吃点什么好呢？试试黑芝麻。 查看全文>>

摘要：想要夫妻感情稳固，生活美满，和谐的性生活是一个必要的条件，所以我们要注意保养性能力。生活中一些男性朋友遇到了性能力下降的情况，那么该如何提升性能力呢？下面我们就…… 查看全文>>

摘要： 与女性生殖系统最为密切的内裤，它的清洁往往为大家所忽视。内裤是我们私密部位的贴身保护着，为了健康我们需每日清洗内裤，但你真的会选择内裤吗? 查看全文>>

摘要：几乎每个女性都经历过痛经的烦恼，给生活和健康带来莫大困扰，还可能诱发其他疾病。因此预防痛经比治疗更重要。家庭医生在线采访广东省第二中医院妇科陈靓芬副主任中医师，…… 查看全文>>

摘要： 在我们的生活中，很多朋友都对鲜嫩美味的玉米都很喜爱，专家告诉我们，新上市的鲜嫩玉米的营养价值可比老玉米的营养高很多，那么，在玉米上市的季节里，我们面对黄灿灿的…… 查看全文>>

摘要：现在很多中老年人都喜欢拔罐养生。因为通过保健拔罐可以使中老年人保持机体内环境的平衡和稳定，再配台饮食的调节，情绪的调适，加强锻炼，劳逸结合，无病早防。有病早治，…… 查看全文>>

摘要：很多人经常会犯困，即使晚上睡眠充足白天也经常犯困，为什么老是犯困呢？中医认为这是疾病征兆，那么，老犯困该怎么办呢？看看下面介绍的方法。 查看全文>>

摘要：作为一种非常古老的能量知识修炼方法，“瑜伽”并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。现代人吸取其有益精华，发现瑜伽的好处不胜枚举。 查看全文>>

摘要：很多人都有骨质疏松的症状，尤其是老人。那么哪些人群最容易出现骨质疏松呢？ 查看全文>>

摘要：天气变得干燥，这个时候要注意补水，在日常饮水最好是喝开水，日常也可以泡花茶补水，其实花茶是有很强大的保健功效的，喝花茶不但能够帮助身体有效的补充水分，而且喝花茶…… 查看全文>>

摘要：人要美，发要毁，我们知道，很多的女性为了美丽都回去烫头发，但是头发也是有生命的，经常的烫头发会伤害发质。下面看看护发方法。 查看全文>>

摘要：现代人生活水平提高了，在养生方面也非常注重，很多家庭都会购买按摩椅，每天适当的做做按摩来消除一天的疲劳。下面小编告诉你按摩椅的正确使用和注意事项。 查看全文>>

摘要：药浴也是中医保健的一个传统方法，顾名思义就是在洗澡水中加入各种中药，一起到保健养生、防病治病的功效。随着养生意识的提升，药浴也是越来越流行。那么到底要与都有哪些…… 查看全文>>

摘要：秋分过后，广州的秋意越来越浓了，很多老百姓都不由自主开始了干咳，皮肤也开始变得越来越干燥。尽管气温还很高，夏天还在线，“秋老虎”尚且发威，但是中山大学孙逸仙纪念…… 查看全文>>

摘要： 查看全文>>

摘要：只有失眠过的人才知道失眠的痛苦，失眠是一种隐形却又十分痛苦的慢性折磨，不仅对患者造成极大的精神困扰，还会带来患者身体的不适，严重影响患者的工作和生活。还原离子慢…… 查看全文>>

摘要：心脑血管疾病严重威胁着人的生命健康，成为了生命的难言之痛，大量使用药物治疗带来的副作用又苦不堪言，如何摆脱心脑血管病的纠缠呢？还原离子慢病康复，对心脑血管疾病有…… 查看全文>>

摘要：胃溃疡是一种胃黏膜被胃消化液自身消化而造成的超过粘膜肌层的组织损伤。患者多表现上腹不适或疼痛，多呈周期性。胃溃疡会出现各种严重的并发症，甚至会恶变为胃癌。 查看全文>>

摘要：红豆的营养价值有很多，尤其是对女性来说更应该要多吃来养生。在孕期的准妈妈们也是可以适量吃红豆补充所需营养的。下面，为大家盘点一下女性吃红豆都有哪些好处吧。 查看全文>>

摘要：老年人的体质大不如从前，连食欲也降低了很多，然而老年人增强体质是需要补充营养的，食欲差不想吃饭这可怎么行？老年人没食欲怎么办？来看看下文的介绍，推荐几个小妙招可…… 查看全文>>

摘要：身体哪些部位出现变化引起女性衰弱的呢？下面是中医专家总结出的与女性衰弱至关重要的3个部位。知道了致女性衰弱的两个部位后，女性朋友要多加关心身体重要部位呦，以防疾…… 查看全文>>

摘要：正常的遗精不会对男人造成什么健康的危害，但是，如果出现频繁的遗精一定会给男性健康带来危害还会给男性心理带来困扰，所以，我们希望下面的这些食疗方法可以帮助到有频繁…… 查看全文>>

摘要：很多人都喜欢吃烧烤，不仅因为其香味独特，而且还简单快捷。但是烧烤的烹饪方式也决定了烧烤给人体带来的危害。烤肉虽诱人，却对健康有害。如果一定要吃，不妨注意搭配以下…… 查看全文>>

摘要：现如今，在市面上的白酒出现了越来越多的假酒，稍不留心就会购买到假酒，有什么方法可以防止呢？在这里，为大家支支招，介绍一下选购白酒的小技巧，快来学两招吧。 查看全文>>

摘要：紫菜是一种红藻类海生植物，主要用作营养丰富、味美可口的汤菜料。紫菜历来被人们视为珍贵海味之一，食用和药用价值都很高，故有“长寿菜”的美称。 查看全文>>

摘要：感冒是生活中常见的呼吸道疾病，秋季是感冒的易发期，虽然感冒不是什么大病，但是却给我们的生活带来了极大的不便。很多人一感冒就打针输液，这样做不适解决感冒的好方法。…… 查看全文>>

摘要：一到更年期，女性钙质流失会逐渐加重，对钙的吸收能力也不断减弱。为了避免钙质流失引发的健康问题，女性必须懂得存钙！女性在35岁之前是贮钙的黄金时期，想要一辈子健康…… 查看全文>>

摘要：加班工作或周末狂欢导致越来越多的“夜猫子”，熬夜后很多人都会很没精神、身体没劲，那么如何补充营养才能将这些不适去除呢？ 查看全文>>

摘要：秋季是很养生的一个季节，煲汤成为了很多人养生的首选饮食。那么秋季养生如何煲汤呢？如何煲汤呢？下面就来了解一下吧。 查看全文>>

摘要：近年来，随着人们生活水平不断提高，饮食结构发生较大变化，我国心、脑血管疾病的发生和死亡人数也在不断上升，其中死亡人数占我国总死亡率的比例甚至已达到40%左右，面…… 查看全文>>

摘要：糖尿病对人体身体危害极大，不仅容易引发心脑血管疾病，还容易引发糖尿病足和眼底病变等其他并发症。研究表明，还原离子慢病康复，可以辅助降血糖，对于预防和治疗糖尿病具…… 查看全文>>

摘要：胃病的种类有许多，常见的有胃食管反流病，胃酸反流入食道，损伤食道黏膜。临床表现为饭后1小时胸骨后及胃部有烧灼感，运动后症状加重。胃病主要是由于物理、化学、生物及…… 查看全文>>

摘要：现代都市生活灯火通明，不夜天的生活，造就了很多亚健康和不健康的身心状态。中医认为，秋分时节自然界的阳气由疏泄趋附向收敛、闭藏，秋分以后，起居作息要相应调整。那么…… 查看全文>>

摘要：秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼肉中的维生素D、钙、…… 查看全文>>

摘要：在孩子的成长发育过程中，需要补充各种各样的营养元素，这些营养元素是需要通过食物来摄取的。今天，就要为大家介绍一下黄花菜对孩子发育的作用是什么，千万别错过了。 查看全文>>

摘要：不少女性都有过痛经的经历，不仅影响日常生活与工作，长此以往也给身体带来伤害。那么，痛经该如何治疗呢？家庭医生在线采访广东省第二中医院妇科陈靓芬副主任中医师，她表…… 查看全文>>

摘要：秋季正是人们品尝螃蟹的最好时光。秋蟹味美营养高，但如果吃得不当，可能会带来健康的损害。那么怎么才能挑选到好的螃蟹呢？ 查看全文>>

摘要：秋分的气候秋分时节，我国大部分地区已经进入凉爽的秋季，南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇，产生一次次的降水，气温也一次次地下降。正如人们常所说的那样，已经到了 查看全文>>

摘要：我们经常吃芹菜，因为它的纤维含量比较高。可当我们吃芹菜时，我们吃的往往是芹菜茎。而事实上却是芹菜叶中营养成分远远高于芹菜茎，芹菜叶片中有10项指标超过了茎，芹菜…… 查看全文>>

摘要：乳房疾病多与荷尔蒙分泌有关，当内分泌功能受到干扰，乳房增生、疼痛等问题便会很容易出现，甚至于有导致癌症的可能。丰满挺拔的乳房是每个女性都梦寐以求的，而现实中，乳…… 查看全文>>