摘要：厨房油烟可提高患肺癌的风险，根据一项长达5年的肺癌流行病学调查显示，长期在厨房里的家庭主妇得肺癌的风险是常人的2到3倍，而不使用吸油烟机等设备的家庭主妇肺癌风险…… 查看全文>>

摘要：睡眠占据一个人人生三分之一的时间，良好的睡眠对于健康至关重要。然而，日前中国睡眠研究会发布的一项调查表示，我国成年人失眠的发生率竟高达38%以上。随着人们生活节…… 查看全文>>

摘要：长假来临，很多职场白领们都打算在这个假期好好“补觉”。专家提醒说，觉并非睡得越多越好，对睡眠不足的人来说，恶补可能并不奏效。有时候，蒙头大睡，反而让人更疲倦。 查看全文>>

摘要：一样的假期，别样的生活。有人想做一次远行，让身心放个长假，有人想趁机在家睡个好觉，休养生息蓄势待发，还有的人选择购物、娱乐、走亲访友……转眼间，缤纷长假款款而来…… 查看全文>>

摘要：眼睛是人体最敏感的部位之一，当身体出现疾患时，眼部往往最先表现出来，黑眼圈暗示身体疾患的部位之一。那么黑眼圈暗示的身体疾患有哪些，如何应对黑眼圈问题，下面小编为…… 查看全文>>

摘要：在国庆节期间，大多数人都会带上小孩去旅行，在景点附近会有卖小吃零食的。小孩子一般喜欢吃甜食，女性也是喜欢吃甜的东西。但是，专家解释，女性要是在平时过多食糖是不符…… 查看全文>>

摘要：城市人由于生活节奏紧张，工作压力大，睡眠质量低往往造成他们的困扰。尤其在夏天，更是辗转反则，心情烦躁难以入眠，有的人即使睡着了也晚间多梦，第二天总感觉精神萎靡，…… 查看全文>>

摘要：空气污染的恶化已是不争的事实，我们在提倡减少尾气排放（车外环保）的同时，更应注重车内空气品质的改善（车内环保）。据全球20项研究表明：车内空气污染程度比城市空气…… 查看全文>>

摘要：英国拉夫堡大学一项研究发现，女性每天需要的睡眠时间要比男性多20分钟。其原因与女性大脑更复杂、经常“一心多用”有关。 查看全文>>

摘要：抖腿是很多人的一个习惯，当然我们讲究坐如钟，公共场合抖腿是很不礼貌的一种行为，也会有损你的形象，正如老话说“男抖穷，女抖贱”。但是对于久坐的一族来说，偶尔抖抖腿…… 查看全文>>

摘要：本想用陈皮泡茶喝来清火，却喝得拉肚子。日前，迷惑不解的陈先生到湖北省中医院看病，原来自己错在“将鲜橘皮当成了陈皮”。 陈先生说，家里前几天买了很多橘子，听说陈皮…… 查看全文>>

摘要：减肥方法太多了，不仅有通过节食减肥的、运动减肥的，市面上出售的关于减肥的物品也很多，什么减肥药呀、瘦身内衣呀。今天要和大家说的就是用瘦身内衣的，瘦身内衣如果使用…… 查看全文>>

摘要：咳嗽多发于感冒，或感冒以后，大致来说主要是呼吸道感染所致，引起的呼吸道感染，或支气管有炎症、肺局部有炎症。 查看全文>>

摘要：花生是老百姓喜欢的传统食品之一，既可以入菜，又可以作为消闲小吃单独食用；即可以煎炸，也可以煮、炒。花生的营养价值非常棒，它的蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋还高，所以…… 查看全文>>

摘要：你可能不知道，你平常的一些习惯动作，就可能是加速关节退化的原因。只要多留意一些生活细节，就可以减少对关节的损伤。对此，下面小编总结出有3个动作最伤关节，平常要多…… 查看全文>>

摘要：便秘是常见的一种情况，便秘会导致毒素积存，影响美丽的容颜，也会让你变得越来越胖，甚至会威胁身体健康。那么便秘的症状是什么呢？我们该如何改善便秘的情况呢？下面就为…… 查看全文>>

摘要：手机是生活中必备的通信用品，甚至一些朋友对手机已经产生了依赖症，机不离手。专家介绍手机暗藏杀机，会让你肌肤松弛，气色不佳。下面就为大家介绍脸部穴位按摩法，让你恢…… 查看全文>>

摘要：近日，国庆黄金周将至，很多人都已经有出游或者回家的计划，不过是去哪里，火车、飞机等交通工具是必不可少的。其中，火车作为节假日里人流比较多的交通工具，大家乘坐时要…… 查看全文>>

摘要：近年来，我国男性出现更年期症状的现象越来越多，年龄也呈提前趋势。这样的结果是多方面因素造成的。除了年龄因素以外，男性更年期还存在高发人群。他们常常有下列几种情况…… 查看全文>>

摘要：很多人都爱减肥运动，而长时间运动之后必然会出现流汗、口渴的症状。一旦运动结束后，喝水解渴就成了人们首先要做的事情。而此时，人们往往大口大口的喝着冰的矿泉水。对于…… 查看全文>>

摘要：中医望诊往往通过观察患者的外表而得知身体状况，对患者的面部颜色器官变化等而得出，在中医望诊中，眉毛也是中医的看病渠道。我们都知道一个人的眉毛好看与否对面部有着很…… 查看全文>>

摘要：拔火罐与针灸一样，也是一种物理疗法，而且拔火罐是物理疗法中最优秀的疗法之一，适用于所有人群。拔火罐时，使用的火罐总共有三类，分别是竹罐、玻璃罐、抽气罐。 查看全文>>

摘要：有人说白发是人生历练的象征，有著和年轻人截然不同的魅力。话虽这么说，如果年纪轻轻就出现一头白发，无论是对个人形象还是心理状态，都会有不良的影响。所以，还是希望拥…… 查看全文>>

摘要：荷叶的减肥价值现在已被越来越多的人发现，荷叶减肥法的出现就有力证明了这一点，荷叶减肥法的原理在于荷叶中的荷叶碱含有多种有效的化脂生物碱，可以有效分解体内的脂肪，…… 查看全文>>

摘要：爱美之心人皆有之，无论是男女老少都想要自己是最完美的，外表的美丽和内在的修养都是非常重要的！男性的形体美都是通过健身锻炼才能达到效果的，许多男性朋友们还没有意识…… 查看全文>>

摘要：闷热的天气很难让人快速进入梦乡。这跟天气炎热有关，但也跟睡前的一些恶习有关联。想要快速入睡，得先改掉这些坏习惯，用对方法才好入眠。 查看全文>>

摘要：对感冒能吃羊肉吗？问题也是比较多的，我们也是要从羊肉的营养价值说起，羊肉对人体有着很多帮助，因此我们在食用的时候，也都是要注意自身对身体情况。 查看全文>>

摘要：神经衰弱，对于都市白领来说再熟悉不过。很多人都会归结为是没休息好，或者工作压力大，但真的那么简单吗？我们又该如何治疗神经衰弱呢？ 查看全文>>

摘要：国家食品药品监督管理局曾发布公告，提醒餐饮服务提供者和广大消费者注意防范因四季豆加工不当而引发食物中毒。公告指出，因为食用加工不当的四季豆，一些学校、工地食堂和…… 查看全文>>

摘要：6月10日，土耳其一位85岁老人再当爹，消息传出后，网友纷纷表示理解不能，认为这简直就是一个奇迹。据悉，老人的家庭成员，你就知道，这是位多子多福的老人，他既是1…… 查看全文>>

摘要：穴按摩减肥是建立在中医经络理论基础上的，是健康、安全、快速的减肥方法，人体拥有超过700多个穴位，每一个穴位都可以瘦不同的地方，下面就分享穴位按摩减肥瘦脸法！ 查看全文>>

摘要：皱纹使我们上了年纪的女性肯定会出现的东西，对于皱纹，我们女性可谓是痛恨，皱纹直接暴露出我们的年纪，让我们的女性边得衰老，所以想要去除皱纹，不要再依赖所谓的化妆品…… 查看全文>>

摘要：卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性；促进生殖和机体健康，调节并分泌雌性荷尔蒙，提高两性生活质量；胸部丰满、紧实、圆润。但许多白领女性…… 查看全文>>

摘要：春季万物复苏，人们的户外活动增加了，然而春季百花盛开、柳絮漫天飞舞的时候也是致病菌活跃的时候，各种过敏症状的患者也最多。过敏主要发生在上呼吸道，柳絮、花粉、灰尘…… 查看全文>>

摘要：上班对着电脑，下班离不开手机、ipad等等，长时间的上网低头会带来耳石症，究竟什么是耳石症？如何预防耳石症的发生呢？ 查看全文>>

摘要：一双修长的腿，那么可以让我们看起来更加的性感，更加的有魅力，所以拥有一双美腿，也是每个女孩子的一个梦想，有美腿的话，我们在夏天就可以穿一些好看的衣服，秀出我们修…… 查看全文>>

摘要：喝水是一种需要，但现在的人越来越喜欢喝饮料，而不是白开水。虽然白开水淡而无味，但它的好处，它的作用却是实实在在的。或许它并不精彩，但它却是你最需要的。下面，我给…… 查看全文>>

摘要：孩子的成长饮食是都很关注的，对于孩子的喂养是不能忽视的，孩子喝酸奶也是很多家长都会做的，选酸奶也是要重视的，那如何挑选给宝宝喝酸奶？ 查看全文>>

摘要：男人精子质量也会受到食物的影响？现在随着生活压力的增大，人们的饮食也变得极其不规律。许多食物都会使精子活力下降，甚至杀精，因此，要想提高生育质量，首先得从食物根…… 查看全文>>

摘要：不光女人怕熬夜，其实男人也怕熬夜！但如今许多男人熬夜都是“迫不得已”。那么既然熬夜已经成为不可改变的事实，那么就尽力挽救吧。下面接下来介绍熬夜的危害跟进补策略。 查看全文>>

摘要：压力山大是目前大多数人的生存状态，做瑜伽可以缓解压力，那么压力大做什么瑜伽可以减压呢？下面为您总结一些缓解压力的瑜伽体式，看看吧。 查看全文>>

摘要：拔火罐是一种简单有效的中医治疗手段，现在越来越多的人喜欢拔火罐来排毒。你是否注意每次火罐拔完后身上都会留下圆形的印迹，这些印迹的颜色会告诉我们身体哪里出现了问题…… 查看全文>>

摘要：运气学说是中华先民智慧的结晶，是打开中华文明宝库的钥匙。龙砂医学流派代表性传承人、安徽中医药大学顾植山教授接受家庭医生在线编辑的采访，他表示，“五运六气”理论是…… 查看全文>>

摘要：芦笋是指石刁柏嫩茎，属百合科，多年生宿根植物，因其嫩茎挺直，顶端鳞片紧包，形如石刁，枝叶展开酷似松柏针叶，故称石刁柏；又因其供食用的嫩茎，形似芦苇的嫩芽和竹笋，…… 查看全文>>

摘要：气虚是中医的一个术语，这也是很多的朋友确实存在的一个问题，会削弱身体的抵抗力，一些疾病会趁虚而入。那么我们该如何判断自己是否气虚呢？气虚的朋友又该如何补气呢？来…… 查看全文>>

摘要：秋分已过，天气日趋凉爽，气温开始下降，气候变得干燥，人体由夏湿变为秋燥。秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降，生理功能趋于平静，阳气逐渐衰退。气候逐渐转凉是老年人易发病的…… 查看全文>>

摘要：据统计，每年死于癌症的人不计其数，这其中，肺癌、胃癌和肝癌的杀伤力最强，分别有17.8%，10.4%和8.8%的癌症病人死于这三种癌症。并且癌症患者呈现越来越多…… 查看全文>>

摘要：目前，以高血压为首的慢性病无论从发病率、死亡人数还是患者负担的角度均已经成为危害国人健康的第一大杀手。慢性疾病中发病率最高、造成患者负担最为沉重的疾病高血压疾病…… 查看全文>>

摘要：据了解，目前已有10余个省份在本地区的女职工劳动保护办法中明确女职工可在一定条件下带薪休“痛经假”，最长可休2-3天。此外，广东省去年已就“痛经假”问题征求意见…… 查看全文>>

摘要： 黑豆一直被人们视为药食两用的佳品，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。吃黑…… 查看全文>>