摘要：现在的男人，不少年纪轻轻就顶着个大肚子，非常不健康，也影响形象。下面编辑推荐男人减大肚子的简单方法，非常有效，赶紧看看吧。 查看全文>>

摘要：怀孕后，孕妇的皮肤会变得特别敏感，在平时就需要进行特别的护理了。到了冬季，由于天气干燥，孕妇都觉得皮肤干绷绷的，特别是嘴唇有时还会出现干裂脱皮。 查看全文>>

摘要：莲雾作为热带水果，近几年才进入中国人的餐桌上，所以很多人不知道莲雾的吃法是什么。由于莲雾的味道比较清淡，一般都会加调料和其他配料食用，下面就为你介绍几种莲雾的常…… 查看全文>>

摘要：感冒这个词，在生活中人们都不陌生，但是人们应该怎样预防感冒来袭呢？下面介绍冬季防感冒吃什么？ 查看全文>>

摘要：随着癌症的发病率不断增高，大家对癌症的治疗和预防都特别关注。的确，为避免癌症的发生，预防方法才是最紧要的。那么如何预防癌症呢？ 查看全文>>

摘要：经常坐在办公室的上班族，每天因为久坐而没有运动，很容易导致腰腿疼痛。那么生活中我们要如何缓解和预防腰腿疼痛呢？ 查看全文>>

摘要：很多人会使用刮痧缓解身体的疲劳，治疗身体的疾病，其实，适当的选择也会帮助我们实现瘦身的计划的。 查看全文>>

摘要：工作压力爆表、情绪烦躁、全身疲劳不适，该怎么办？营养师表示，除了克服压力来源、适度运动外，吃对食物也一样有效！特别是，维生素C、维生素B群、钙、镁等6大营养素，…… 查看全文>>

摘要：随着人们健康意识的增强，跑步成为全民健身的最受欢迎的运动方式，这种群众性的健身运动与竞技体育是不同的，其目的是为了强身健体，抵御“亚健康”状态。有人说跑步治百病…… 查看全文>>

摘要：内分泌系统是一个庞大的系统，这个系统关系到人体各个器官的正常运转，可以说内分泌一旦失调的话，人体的各个器官的正常工作就会遭到破坏，人体就会出现这样那样的问题，比…… 查看全文>>

摘要：热气腾腾的火锅，最能温暖冬天的胃和心了。对普通人来说，注意荤素搭配等营养均衡的原则就行，但对于糖尿病等特殊人群来说，吃火锅时如果食材选择不当，很可能带来健康风险…… 查看全文>>

摘要：哮喘是呼吸系统的一种变态反应性疾病，它的发生与自身过敏体质和外界过敏源有关，它与胃病是不同系统的疾患，这不是“风马牛不相及”的两种疾病吗？但是有人说患胃病会引起…… 查看全文>>

摘要：现在由于环境的污染以及不良的生活习惯和饮食习惯，导致很多人体内累积了不少毒素，当身体毒素较多的时候就容易长痘痘、长色斑，而且还会影响到人体的新陈代谢，导致肥胖以…… 查看全文>>

摘要：冬季寒冷，为了给宝宝保暖，家长常常给宝宝穿很厚的衣服，盖很厚的杯子。但有些宝宝由于穿得太多反而开始出汗、脱水，甚至缺氧、抽搐昏迷，出现了医学上所说的捂热综合征。…… 查看全文>>

摘要：宫寒是指女性肾阳不足，寒气入侵使气血运行不畅，导致女性出现下腹坠胀疼痛、白带多、痛经、月经失调等症状。调理宫寒，最有效的方法就是通过温补食疗来驱散寒气，使气血运…… 查看全文>>

摘要：很多人常说自己是“喝水都会胖”的体质，这一类人容易腹泻，吸收能力也差，拉肚子拉掉了营养素，身体的有害物质也难排除，久而久之就会形成水肿型肥胖。最常见的是臀部和大…… 查看全文>>

摘要：生活中我们经常会遇到一些小毛病，也不至于去医院，但是不处理还会给日常生活带来极大的烦恼。嗓子痛就是一种常见的情况，冬季时节天气非常的干燥，容易出现嗓子痛的情况，…… 查看全文>>

摘要：青春期少女易忽视私处卫生刚来月经的青春期少女最容易犯的错误就是忽视私处卫生。如果在初潮时，有长辈正确的引导或者自己了解过相关知识，那么这部分少女就会对月经期卫生…… 查看全文>>

摘要：现在的妹子们都希望自己瘦一点，再瘦一点，更瘦一点，对自己的体重的要求总是那么苛刻。所以有不少人选择了药物减肥，小编必须提醒胖妹子们，使用减肥药要谨慎。 查看全文>>

摘要：当代人，特别是年轻的一辈，都多多少少有些胃病。胃病老好不了，花钱看医生，不管吃什么药，看什么大夫都不管用，找来一些偏方，贴出来与大众共享。 查看全文>>

摘要：宫寒这一说法是从中医的角度来讲，常见的症状有手脚冰凉、小便频繁、月经推迟等，还会有痛经症状。宫寒虽然不代表“不孕”，但是受孕较难，即使受孕也容易流产，所以最好及…… 查看全文>>

摘要：有人说，石榴效果堪比*，男人多吃有用。真的吗？石榴有哪些功效，如何挑选？如何保存？带着这些问题看下文。 查看全文>>

摘要：因为随着生活质量的不断提高，很多商家为了给自己带来更高的效益，在食品安全方面也会做一些手脚，所以现在很多人都特别注重食品安全问题。 查看全文>>

摘要：大家在日常生活中对于脱发这种疾病，想必女性朋友们都不陌生吧，因为现在很多的女性患者都出现了脱发的症状，这对于爱美的女士来说不是一种好的现象，那么，对于脱发症状出…… 查看全文>>

摘要：我们都知道，风湿患者的饮食是要非常需要注意的。当然，有些食物吃了之后还可以缓解风湿，到底有哪些食物对风湿患者有好处呢？下面一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：经常因为睡不好，长期熬夜，很多人都会出现神经衰弱的现象。一旦出现神经衰弱，精神上就很难支持当天的生活状态，可能会导致终日精神不振，头疼等症状。那么出现神经衰弱怎…… 查看全文>>

摘要：喝酒是从古流传至今的饮食习惯，虽然大家都知道喝酒的危害是很大的，但是免不了还是要饮酒。既然不能戒酒，那么就应该通过吃些食物来降低危害。那么，哪些时刻喝酒最伤身？…… 查看全文>>

摘要：老年斑，全称为“老年性色素斑”，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、…… 查看全文>>

摘要：炒鸡蛋是一款极为简单的家常菜肴，基本所有人都会。不过，你知道如何让炒鸡蛋更加美味营养吗？今天，小编要告诉大家添加哪两种食物可以让炒鸡蛋更加美味，快来一起学两招吧…… 查看全文>>

摘要：很多人都经历过失眠，如考试期间，因过度紧张而睡得不好。这种偶尔出现的失眠，会随着情绪的稳定而消失，不会妨碍健康。不过，如果你在一个月内有好几次睡眠受到干扰，或者…… 查看全文>>

摘要：如何消除口臭？口臭的发生跟很多原因都有关系。跟平常不好的生活习惯还有饮食习惯有很直接的关系。 查看全文>>

摘要：日常生活当中大家需要注意一些养生的方法，冬季养生很重要，很多的人会出现手脚冰凉，直接严重的影响到了身体健康，专家表示，出现手脚冰凉的解决方法有很多种，可以进行泡…… 查看全文>>

摘要：近年来，心血管疾病发病率逐年上升，大部分都是由生活中一些不良的习惯积累而来的。因此，只有注意日常生活饮食习惯，才能更好地预防心血管疾病。那么有哪些方法可以预防心…… 查看全文>>

摘要：生活的压力不断增大，在这个光怪陆离的都市世界里，面对很多事情倾巢而来，往往会变得情绪不佳，对很多事情失去耐心，变得容易生气，发怒。长此以往会严重危害身体健康。那…… 查看全文>>

摘要：西红柿大家都知道，是一种很好的蔬菜，也是很有营养的，尤其是对于男人来说，西红柿简直就是圣品，能保护男人前列腺等等，但是男人吃西红柿也要注意其禁忌，下面一起来看看…… 查看全文>>

摘要：女性在哺乳期间有不少禁忌事项，那么这个时候能不能进行拔火罐呢？有人说可以，但是又有人觉得不行，下面不如就让小编带你来了解下喂奶期间到底能不能拔罐。 查看全文>>

摘要：在这个裹的严严实实的季节，看不出身材就只能看脸了。脸胖的MM们可就吃亏了，因为脸大胖十斤啊！想知道怎么快速瘦脸和下巴吗？下面跟大家分享几个简单的拉伸动作可以有效…… 查看全文>>

摘要：肝脏，不仅是体内最大的解毒器官，还承担着合成、分解和储存物质的工作，肩负着免疫和凝血功能。冬季养肝，相当于“养命”。 查看全文>>

摘要：研究发现，耳朵大或家族有长寿成员的人大多寿命较长，且不容易感冒。而且百岁老人的面容都有一个共同点，那就是耳朵很大，表现为耳朵整体大和耳垂大两种。 查看全文>>

摘要：孩子因为好奇，喜欢在家翻各种东西，而药丸很像糖丸，因此孩子很容易把药丸当成糖丸误食。为了防止孩子误服药物，家长一定要做好3件事。 查看全文>>

摘要：便秘是老年人常见症状，在 60 岁以上的老人中约占 20～58%。一般每周大便少于 2 次， 大便量少干硬、排便困难，有时伴腹胀、腹痛或全身不适。老人便秘多属慢…… 查看全文>>

摘要：冬天气温低湿度小，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干，因此，在冬季进行美容护肤更显重要。 查看全文>>

摘要：人的一生有三分之一左右的时间是在睡觉，可见睡眠对于健康有多重要。那么，失眠的原因是什么呢？如何提高睡眠质量呢？看看下文介绍。 查看全文>>

摘要：从深海鱼身上提炼出来的鱼油，是深受市场欢迎的保健产品。它不仅对儿童大脑和视力发育有促进作用，还能有效保护心脑血管、调节血脂。 查看全文>>

摘要：我们的胃每天辛苦工作，消化各种食物。其实，胃对食物很挑剔，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物会影响胃的工作，可能带来胃酸、胃胀、嗳气等症状，长此以往，可能患上胃溃疡…… 查看全文>>

摘要：大部分女性在经期前和经期间会感到腹胀、痛头痛、乏力、情绪波动等症状，甚至还会出现消化问题。想预防和治疗这些问题，最好的方式之一就是养成健康的饮食习惯，健康的饮食…… 查看全文>>

摘要：近年来，肝炎患者逐渐增多。肝炎的原因主要是乙型或丙型肝炎病毒引起。这些病毒性肝炎会从慢性肝炎变成肝硬化，有时会由肝硬化变成肝炎。因此不容小觑。那么肝炎患者应该怎…… 查看全文>>

摘要：生活水平一直在提高，可同时我们的肌肤也在一步一步的老化，很多人因为种种原因会熬夜，我们都知道熬夜对皮肤不好，可有时候为了生计熬夜加班，跟许久未见的朋友熬夜娱乐，…… 查看全文>>

摘要：生活中如果总是受到失眠的困扰就会出现一系列的问题，常见的问题有患者会觉得记忆力下降，而且会食欲不振，工作效率也会因为患上了失眠症大大降低，对失眠患者来说只有及时…… 查看全文>>

摘要：俗话说得好，牙口上好，吃嘛嘛香。但是对于很多好吃嘴儿们来说，嘴巴可能会上火、感染等，得上一些小的口腔溃疡。口腔溃疡虽然并不是什么大病，也是我们生活中经常遇到的，…… 查看全文>>