摘要：老年高血压病人总感觉自己生活处处受到束缚，一到天气冷的时候尤其如此，其实做齐以下八大招，高血压患者也能过个安安稳稳的冬天。 查看全文>>

摘要：桔梗属桔梗科，多年生草本。根肉质、圆锥形。叶卵形至卵状披针形，通常每节轮生3-4枚。秋季在枝端开花，花蓝紫色。钟状。裂片三角形；雄蕊5，花丝短，基部扩大，花药围…… 查看全文>>

摘要：冬天快到了，很多人开始进补了。狗肉、羊肉、鹿肉等壮阳食物，成为男人们餐桌上的“宠儿”，一些补肾、壮阳的保健品，也卖得很红火。但一些男性朋友进补心切，盲目服用壮阳…… 查看全文>>

摘要：中草药学是一门应用科学，它的内容很丰富和广泛，所以它和许多药学基础学科及专业学科有着密切的关系。 查看全文>>

摘要：小雪是冬季的第二个节气。要从以下方面着手，加强养生保健。 查看全文>>

摘要：进入冬季，温度变化大，尤其是“小雪”节气之后，气温更是骤降，北方一些地区甚至已经下雪。中医养生讲究“顺时养生”， “天人相应”更是中医整体观念所提倡的，因此，对…… 查看全文>>

摘要：信息化已成这个时代的标签，信息化的背后，是电脑的普及，而电脑族的健康问题也已成为这个时代不可忽视的一个问题，首当其冲的当属年轻上班族的颈椎健康。 查看全文>>

摘要：当我们把“说三道四”拆开来理解时会发现，这两样其实是助我们更长寿的好方法。 查看全文>>

摘要：小雪是立冬后的第一个节气，预示着冬季降雪将由此拉开序幕。今年大雪来得较早，所以，老年人应做些深冬养生的准备。 查看全文>>

摘要：大家都知道，桂枝汤和银翘散是感冒两大类型的代表方剂，即桂枝汤主治风寒感冒，银翘散主治风热感冒。感冒中药的煎服确实有讲究，并不是随随便便的。现结合现代研究结果，提…… 查看全文>>

摘要：如今，把房间漆成五颜六色来彰显个性已经成了不少年轻人的时尚。可是你知道吗，不同颜色会产生不同的心理刺激，从而对健康造成不同影响。因此在选择色彩时，除了自己的喜好…… 查看全文>>

摘要：像这些嗜喱、盆浴、按摩……世界各地的传统中，清洁都是令身体轻松舒适起来最基本的方法。我们在其中精选了7种不同文化的清洁习惯，你可以毫不费力地将它们融入到自己的生…… 查看全文>>

摘要：德国研究人员发现，茉莉花香对失眠、焦虑、烦躁等症状的缓解效果堪比镇静剂。 查看全文>>

摘要：我国古代中医保健养生侧重生理养生；近代主要讲生理和心理养生；当代则特别强调生理、心理和哲理养生。这“三理”养生，反映了中医养生不同层次的3种效应观。 查看全文>>

摘要：作家梁晓声先生著有《今夜有暴风雪》、《这是一片神奇的土地》、《雪城》、《浮城》、《年轮》等数十部长中篇小说与影视剧，计700余万字。作家用道德的尺度看待社会，他…… 查看全文>>

摘要：佛手又名九爪木、五指橘、佛手柑，为芸香科常绿小乔木或灌木的干燥果实。 查看全文>>

摘要：“吃了吗？”——这是过去中国人见面的传统问候。如今，这一消失多年的问候语在白领女性中流传开来。 查看全文>>

摘要：老人们总是担心自己的身体各种小毛病有天会发作，做个小测试看看身体有没有发出大病的警报吧。 查看全文>>

摘要：最近日夜温差变大，相信没人比“鼻子气象站”——过敏性鼻炎患者更先察觉到目前季节的变换。 查看全文>>

摘要：想要一个健康的居家环境，就必须多注意一下生活中的小细节。 查看全文>>

摘要：舒适的被窝是人们劳累一天之后最向往的地方。一年中，人们至少有6个月以上的时间要盖着厚厚的被子，而北方则更久。 查看全文>>

摘要： 查看全文>>

摘要：中国老百姓受传统医学的熏陶，头脑里深深地烙下一些中医名词述语和断章的经文。什么“气血”、“肾虚”、“湿热”等等，和“通则不痛，不通则痛”精典经文。以上是老百姓或…… 查看全文>>

摘要：瓜子是很多人喜欢的零食，中医告诉我们，经常吃瓜子对身体有一定益处，但如果过量的话就可能带来危险，一起了解一下相关知识吧。 查看全文>>

摘要：大龄未婚女性被时尚地称为“剩女”，她们崇尚自由、时尚的生活，所以越来越多的人加入到“剩女”行列中。但妇科疾病也不会因为未婚而不降临到这些“剩女”身上。 查看全文>>

摘要：舌头既是人体全身最柔韧又最难以弥补的部位，又是人体唯一外露的内脏组织。中医表示：舌苔舌色是一个能说明疾病的关键部位，所谓望闻问切，其中重要一环就是看舌，它的细微…… 查看全文>>

摘要：现代的独生子女个个都娇生惯养，父母恨不得将最好的东西都给他们，包括一些高级的补品，可是，发育时期的少年儿童并不适合随便乱吃补品，否则会造成畸形发育。 查看全文>>

摘要：秋天气候干燥，人们经常会感到鼻燥干涩，鼻塞不通。 查看全文>>

摘要：便秘的人要多喝水，但有人喝水不少却依然便秘，是什么原因呢？ 查看全文>>

摘要：寒冷的冬天即将到来，人体的个方面功能都因为气温下降，有不同程度的降低，在这时候，尤其要注意面部的保暖 查看全文>>

摘要：饭后清洁牙齿，你爱用牙签还是牙线?科学家告诉你，使用牙线更好。并且能保护你的心脏。 查看全文>>

摘要：工作忙碌，导致很多上班族无法离开工作场所去用餐,往往都是对着电脑边吃边工作,但是，这是个很不好的习惯，对健康有不少影响 查看全文>>

摘要：抗生素属于应用比较广泛的药物之一，它与中药合用时有很多讲究，使用不当的话，会出现配伍禁忌，导致药源性疾病，引起不良后果。 查看全文>>

摘要：网络上开始流传一种泡脚药方：即艾叶+红花，一些患者开始效仿，可是因此去就医的却不少，多是高血压病患，用该药方泡脚后，感到头晕，血压波动也较大。 查看全文>>

摘要：油盐酱醋糖在日常生活中是必不可少的。但在服用某些药品时，为了更好地发挥其疗效，要注意油盐酱醋糖对有些药物疗效的副作用。 查看全文>>

摘要：做一个国家的总统肯定比谁都活的累，因此更得有副好身体。实际上，不少总统不仅治理国家有方，"管理"起自己的身体时也很有方。 查看全文>>

摘要：可能你熟悉他们的唱腔，也熟悉他们的扮相，但你肯定不知道他们有着怎样的养生秘诀。 查看全文>>

摘要：随着机械化及办公电脑的普及，以坐态进行工作的人越来越普遍，一些久坐的人为了防止腰痛，常常会在汽车椅、沙发、凳子上放一个靠垫，医生提醒，用靠垫防腰痛也要讲究方法。 查看全文>>

摘要：柿叶、柿霜、柿蒂，这三样东西，似乎没有什么特殊之处。中医研究认为，三者在治病上各有奇效。 查看全文>>

摘要：许多看似理所当然的家居搭配，其实暗藏隐患，本文帮你找出不合理的搭配。 查看全文>>

摘要：老年斑，不就是那种散发在一些中老年人脸上或手背上的黑褐色斑片吗？不痛也不痒哦，听说对健康没什么妨碍，只是说明你已经步入了垂垂老者的行列了——如果昨天你这样认为，…… 查看全文>>

摘要：这段时间需要适当进补，给身体储备能量，这样才能应付冬天的严寒，巧妙搭配食物，可以起到更好的养生作用。下面推荐几种深秋进补的“金搭档”。 查看全文>>

摘要：随着冬季的来临，过敏性鼻炎和哮喘疾病越来越多。专家认为，这与室内空气的质量关系密切。 查看全文>>

摘要：调查显示，超过50%的老年人存在睡眠问题。老年人睡眠障碍的原因错综复杂，某些疾病如夜尿症、睡眠呼吸暂停综合征等对睡眠也有影响。 查看全文>>

摘要： 人的一生都离不开空气、水源、阳光、土壤、植被、住宅，这些生活、工作、学习的外部条件，对每个人的生存和健康都意义重大。我国人口普查表明，居住在高寒山区的新疆、西…… 查看全文>>

摘要：人的一生有三分之一的时间在睡眠，睡眠不足会严重影星啊生理健康。大约1/4的人每晚睡眠经常不足6—8小时，这会导致严重的 高血压 、 糖尿病 、抑郁症和肥胖症问题…… 查看全文>>

摘要：中医认为，脐为五脏六腑之根，神元归藏之本。从经络学来看，脐通过五脏六腑联络全身经脉，它在疾病的发生发展和转归上具有重要作用。因此灸脐能起到促进健康长寿的功效。 查看全文>>

摘要：现代白领是否遇到过突来的疼痛？有的钻心，有的隐约，究竟身体发生了怎样的变故？ 查看全文>>

摘要：升、降、沉、浮是药物作用于人体的四种不同趋向。不同病势趋向需要选用具有不同趋向的药物来治疗，改善以至消除这些病态。所以药物的作用趋向同疾病的表现是密切相关的。 查看全文>>

摘要： 人类的最高寿命的、有史以来的长寿冠军是一位法国女人詹妮·路易·卡门（Jeanne Louise Calment）。她的出生证书表明她出生于1875年2月21日…… 查看全文>>