摘要：张琪，1922年出生，黑龙江省中医研究院主任医师。1942年起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，首届国医大师。 查看全文>>

摘要：前段时间，珠三角地区出现了多起以小学生为主体的聚集性流感病例，绝大多数是B型流感，虽无重症病例，但已惹得家长们人心惶惶。各中小学幼儿园已基本放寒假，目前兴趣班、…… 查看全文>>

摘要：日常生活中，当人们出现意想不到的身体病痛时常常束手无策，这时，不妨试试按摩身上的有些穴位，可以起到临时急救的作用。 查看全文>>

摘要：心血管内科专家提示，心脑意外，已成为春节期间的一大突出问题。 查看全文>>

摘要：呼啸冬风狠狠一吹，不仅带走空气湿气，也带走了肌肤的水分。干燥得有点皱的皮肤已经大呼“口渴”。小编今日推荐DIY：牛奶椰浆布丁。 查看全文>>

摘要：疾病与健康是相对而言。人体脏腑、经络的生理活动正常，气血阴阳协调平衡，即所谓"阴平阳秘".当人体在某种致病因素的作用下，人体脏腑、经络等生理活动异常，气血阴阳平…… 查看全文>>

摘要：近几年来，医学界对微量元素的研究日益加深。这些看起来不起眼的元素，对人的健康有着举足轻重的作用，也是健美必不可少的。 查看全文>>

摘要： 乳房过小是指少女青春期后乳房发育不良形成小乳房畸形。乳房过小与激素缺乏有关。乳房的发育受垂体前叶、肾上腺皮质和卵巢内分泌激素影响，垂体前叶产生促乳房激素而直接…… 查看全文>>

摘要： 查看全文>>

摘要：热腾腾的冬日热门小吃当属煨番薯、炒栗子、煮玉米。这种食物都非常健康，蕴含丰富淀粉，能为身体提供热量，而且它们同属低脂高纤食物，是减肥者最喜欢的食物。 查看全文>>

摘要：阿胶，又名驴皮胶，含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素，所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。 查看全文>>

摘要：你的身体几岁了？和实际年龄相符吗？英国《每日邮报》总结出几个身体年龄测试的方法。写下自己的实际年龄，根据各个问题做加减法，你就能知道自己究竟有多老，该为健康做哪…… 查看全文>>

摘要：在营养学中，要求合理分配一日三餐，有讲究“早吃好、中吃饱、晚吃少”的说法，但是由于现在的都市白领工作繁忙，这分量最重的午餐却往往都敷衍过去了，长此以往将对身体造…… 查看全文>>

摘要：冬季来临，气温下降，风冷干燥，身体健康应当引起人们的关注。在这个时候了解有效的冬季养生小常识是十分必要的。 查看全文>>

摘要：我们常说“实际年龄”和“肌肤年龄”，实际年龄并不能代表你的肌肤年龄，所以我们常常看到一些面孔和其人的实际年龄有很大的差别。如何让25岁以上的你看上去才20岁呢?…… 查看全文>>

摘要：中医认为人体的前为阴，后为阳，因此晒后背能起到补阳气的作用。同时在寒冷的天气里，晒晒后背，还能驱除脾胃寒气，有助改善消化功能。 查看全文>>

摘要：新春佳节，不要满脸痘痘，不要咽喉肿痛，不要口腔溃疡……看小编的养生推荐吧！ 查看全文>>

摘要：冬季是要害环节炎高发或加重的季节，是以有要害环节炎的人冬天要更加卵翼自己的要害环节，可以恰当进补，增强体质，也便是中医里常讲的“扶正”。 查看全文>>

摘要：常有人在动辄汗出或睡醒后发现衣衫汗湿就认为自己体虚盗汗，自行服补益药物。其实，盗汗并非都由虚所致，也不能一概以补药治疗。 查看全文>>

摘要：随着大家的保健意识不断提高，人们渐渐从被动接受医疗变为主动保健。在众多医疗选择中，不少人因盲从、焦虑、疑心过了头，因而得了“过度保健”症—— 查看全文>>

摘要：中医认为，冬季不但要贮存体力为来年的“春生夏长”做准备，又要有足够的能量抗寒御病。所以，眼下的季节里最宜饮用温暖的汤水，尤其是女人，经常喝汤更能起到养生、美容的…… 查看全文>>

摘要：在越来越崇尚粗粮的今天，不少人陷入误区：有“麦”字就是全麦食品、粗粮吃得越多越好……对此，营养学专家指出，饮食上吃粗粮虽好，但并非多多益善，要因人而异，而且粗粮…… 查看全文>>

摘要：新春佳节，家家户户都为家里购置年花增添节日气氛。琳琅满目的年花，应该选择哪些品种放置在家更健康？ 查看全文>>

摘要：用新鲜的植物、动物入药，是为鲜药。在我国中医药学起源和发展的全过程中，鲜药的应用始终贯穿其中。 查看全文>>

摘要：虎杖含有蓼甙、有机酸、葡萄糖甙、多糖类等。有清热解毒、清凉解署、健胃清食作用。 查看全文>>

摘要：女性冬季进补应从调整入手，调和好机体内外平衡，使身体保持在一个气血通畅的状态下，然后再根据情况来确定是否需要饮食进补。女性生理特点不同于男性，女性以血为贵，冬令…… 查看全文>>

摘要：节日到了，却还是闲不下来：要集体加班，办公室不得不去；客户的事还没了，餐桌上不得不见；整天头昏脑胀，目光呆滞，想想就没劲！“亚健康”的日子何时能熬出头？ 查看全文>>

摘要：我们天天用来处理食物的切菜板，一定要注意卫生和清洁，菜板常用的消毒方法有以下几种 查看全文>>

摘要：苗条的身材、光洁紧致的皮肤是每个女人希望拥有的，所以很多女人会不惜委屈自己的胃，虐待自己的身体。 查看全文>>

摘要：饮酒过量会因酒精中毒出现语无伦次、行动不稳、意志失控等酒精中毒症状，甚至造成肝脏、大脑、神经系统和消化系统的损伤。 查看全文>>

摘要：在颜面针灸中，藉由刺激脸部及耳部的穴位，让疲劳、浮肿的脸恢复活力。 查看全文>>

摘要： 1、多喝乌龙茶。茶叶具有消腻减肥、延年益寿的作用，还有消食下气、泻热清神、生津止渴、利尿解毒等功效，尤其是乌龙茶。 查看全文>>

摘要：在天气寒冷时，人们常常喝上几杯白酒，来暖和身子，并认为饮用白酒可以御寒。但事实并非如此。 查看全文>>

摘要：如果闭上眼睛，设想一下春节的情景，眼前浮现的总是相互拜年的人群，大同小异的饺子，觥筹交错的酒宴，不绝于耳的鞭炮……正所谓，“年年岁岁花相似”。 过年的许多源远…… 查看全文>>

摘要：你也许不知道，一些表面上看来似乎是不重要的生活习惯，或是你曾经的生活环境都能影响你的寿命。一项最新的有关长寿的研究列出了一系列有科学依据的长寿征兆。另外研究者们…… 查看全文>>

摘要： 查看全文>>

摘要：口腔溃疡是口腔黏膜疾病中的一种常见病症，其中又以一种被口腔医师称为复发性口疮的最为常见，本病在人群中的发病率可达30%以上。有些人常会口干舌燥，甚至会因“嘴破”…… 查看全文>>

摘要：平日过于劳累的工薪一族，终于盼来了春节假期。趁着美好的假期到来，小偏推荐十款美容保健食疗，让女士们在休闲中获取青春美丽的资本，休假后以更亮丽的姿态、百倍的信心投…… 查看全文>>

摘要：随着现代家具样式的不断创新，简单低矮的沙发成了一种新时尚。殊不知，沙发的高度和宽度跟健康有着密切关系。专家建议，过于柔软和低矮的沙发，挑选时一定要慎重。 查看全文>>

摘要： 饮食过盛 查看全文>>

摘要：春节即将到来，如何用美味而又健康的零食招待来访的亲朋好友呢？以下是专家建议的15种健康的零食。 查看全文>>

摘要：进入寒冷的冬季后，不少人的肠胃受到冷空气的刺激后，肠胃免疫能力会明显下降，从而引起腹泻等病症。因此适当补充活性乳酸菌，增强肠道免疫功能，对健康过冬就显得尤为重要…… 查看全文>>

摘要：快要过年了，不少家庭都打算多买几盘花，让自己家新年新气象，但要注意，花香能治病能保健，同样也能致病能伤身。 查看全文>>

摘要：寒潮不断来袭，气温升降明显，应提前做好防寒保暖措施。在寒冷的天气中，该如何调整我们的饮食呢？ 查看全文>>

摘要：春节期间，出外饮食总免不了肥腻食品。小编特选两款汤水，不但味道酸甜可口，开胃消脂，还兼有美容减肥的功效呢。 查看全文>>

摘要：炮竹声声除旧岁，合家团圆迎新春。春节是中国人最重要的节日，吃又是春节的“主旋律”。美味佳肴琳琅满目，特色小吃应接不暇，亲戚朋友聚会不断，很多人在欢乐气氛的衬托下…… 查看全文>>

摘要：新年购置的大量年花，节后应如何处理更科学呢？ 查看全文>>

摘要：即将迎来喜兴团圆的新年，你是否还在烦恼为长辈准备什么礼物呢？小编根据不同年龄层的长辈特点，总结出健康又贴心的礼物。 查看全文>>

摘要：腊梅原产我国中部各省，以河南省鄢陵县的腊梅最为著名。数九腊月，朔风凛冽，唯有腊梅冲寒开放，“挺秀色于冰涂，厉贞心于寒道”，凌寒不衰，守正不苟，被认为是冰清玉洁的…… 查看全文>>

摘要：咖啡已成为很多都市人的每日提神饮品。春节忙聚会，忙应酬，有些人习惯在酒后喝一杯咖啡，营养学专家表示，这样做对身体不利。 查看全文>>