摘要：很多人肯能会认为，怀孕备孕是女性的事，女性在这个时候需要注意的事情很多，其实不然，备孕期间，男性的饮食也十分重要，男性需要吃一些健康的食物，来提高精子的质量。 查看全文>>

摘要：在中医的理论里面还有阴阳五行的说法，即金木水火土，以五行的特性来说明人体五脏的生理功能。肝属木、脾属土、心属火、肺属金、肾属水，五脏在生理上相互联系，在病理上相…… 查看全文>>

摘要：随着二胎政策的开放，不少家庭都计划生二胎。不过很多生二胎的女性都比较高龄，这个时候要孩子，备孕就会比较幸苦了，同时备孕期的禁忌也比较多，因此要多加注意。那么高龄…… 查看全文>>

摘要：虽然现在重男轻女的思想已经慢慢淡化，但是如果第一胎生的是女宝宝，第二胎还是会想要个男宝宝，如今，有许多二胎生男孩秘诀广被传播，下面我们就来看看，想当再次当妈妈的…… 查看全文>>

摘要：无疑，当然是【排卵日】同房，好孕率最高啦，萌萌哒卵子小姐刚刚排出来就遇到了活力十足的小鲜肉精子先生，爱情之火迅速点燃一发不可收拾，于是结合成受精卵，去子宫里面安…… 查看全文>>

摘要：中医看来，优秀的卵子和精子来源于肾，拥有充足的肾精才能转化成优质的种子。所以我们第一步要做的就是保持自己的肾精运转在一个较高的水平，只有这样才会筛选出来优质的种…… 查看全文>>

摘要：如果BMI值小于20，说明准妈妈偏瘦，需要补充营养。如果BMI值在20-24.9之间，说明准妈妈的体重在正常范围内，只需注意均衡饮食揭开。如果BMI大于或等于2…… 查看全文>>

摘要：黑豆浆比黄豆浆好喝，而且营养价值也很高，现在黑豆浆逐渐开始受欢迎，关于喝黑豆浆的好处是很多女人都想知道的问题，到底喝黑豆浆有什么好处，我们来看看。 查看全文>>

摘要：锌会影响核糖核酸的合成，多吃含锌的食物有助于人体脑神经发育。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰…… 查看全文>>

摘要：有不少准备当妈妈的网友在网上提问，“女人在备孕期间适不适合吃枸杞呢？”专家认为，备孕期间可以食用枸杞，对女性健康是有益处的，枸杞可以滋阴养血，女性以血为先天，所…… 查看全文>>

摘要：正常情况下，育龄女性的基础体温是月经自来潮到中期（下次月经前2周）低体温、之后高体温（比前段体温约升高0.4℃左右）的典型双向型体温，如果后段时间的体温一直处于…… 查看全文>>

摘要：面对多次未孕，很多夫妻都很着急，害怕是不是自己有问题。其实，想要孕育一个宝宝，并不是受孕次数越多就越容易成功，这是需要把握一定时机的，时机错误就算努力了很多次也…… 查看全文>>

摘要：很多女生都会被经期前综合症所困扰，那就不妨多喝点牛奶，其中丰富的钙质和维生素可以大大缓解疼痛，所以爱痛经的女生赶快喝起来吧，只不过记得一定要加热之后再喝哦。 查看全文>>

摘要：怀孕受孕也要看时间吗？很多人会这样问，其实也不然，只是要看当时的状况，当然是天时地利人和的时候受孕最好了。如果在不对的时间内受孕的话，不仅对女性自身，也对胎儿的…… 查看全文>>

摘要：人体在较长时间（6小时）的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温称之为基础体温。通过测量基础体温，能初步了解女性是否有排卵及排卵后黄体功能的情况。 查看全文>>

摘要：苦瓜维生素C含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比较适合肥胖者食用。但是，单靠大量生吃苦瓜来减肥的方法不仅是不科学的，而且还有一定的健康隐患。据科学家…… 查看全文>>

摘要：做母亲，是每个女性朋友一辈子的事业；怀一个健康可爱的宝宝，是每个准妈妈的希冀。想要梦想成真的话，女人们自然要在日常生活中多加保健。那么女人如何健康受孕呢？女人备…… 查看全文>>

摘要：爸爸们养家糊口压力大，困倦时不免抽上一支烟。但是烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性精液中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量。烟龄超过10年的男性，其精子数及…… 查看全文>>

摘要：要生二胎了，有什么要特别注意的吗？妈妈们日常生活中某些行为可能会导致不孕，不妨来了解下，别让以下6件事成为妈妈们怀二宝路上的阻碍。 查看全文>>

摘要：事实上，备孕期间这是不可以烫发的，尽管不染发，但是烫发会把畸形的概率提高到30%，，因为烫发同样需要药水，烫发剂中含有的化学物是有致畸性的可能，特别是在备孕期间…… 查看全文>>

摘要：在月经来的第3—第5天，抽血检查内分泌五项：促卵泡成熟素（FSH）、促黄体生成素（LH）、雌二醇（E2）、泌乳素（PRL）、睾酮（T）。内分泌五项的检查结果，能…… 查看全文>>

摘要：玥玥和老公从年初开始备孕了，让老公戒烟戒酒，玥玥自己也补充各种营养素，加强营养，为宝宝的到来准备好身体。但最近天气变热，玥玥和老公胃口变得比较差，这让她有点担心…… 查看全文>>

摘要：现在经常会听到“宫寒”这个词，所谓宫寒，是中医学上的一个概念，直白地说就是“子宫寒冷”。用中医理论来解释，宫寒是指女性肾阳不足。宫寒的女性可能会导致不孕。而造成…… 查看全文>>

摘要：不要以为怀二胎只是妈妈一个人的事，爸爸就不用做任何准备了。对于男性来说，在准备和妻子备战“第二胎”之前，必须把自己的身体调整到最佳状态，不然就会影响到怀二胎的进…… 查看全文>>

摘要：铁是血色素的重要组成成分，一旦缺乏就会发生贫血。怀孕期间，孕妇血容量较非孕时约增加30%，亦即平均增加约1500毫升血液；加之胎儿生长发育每天需从母体吸收约5毫…… 查看全文>>

摘要：很多人都不知道，其实精子是处在低于体温的2-3度的情况下是发育最好且活力最强的。所以，冬天受孕，备孕女性怀上宝宝的概率是很大的。此外，还有专家研究出来说，女性在…… 查看全文>>

摘要：按常理来说，备孕期间是可以用化妆品的。但有一点我们要知道：并不是每个人都能最先知道自己是否怀孕，大部分情况下，怀孕好长一段时间了我们才知道。所以，为了肚子里的胎…… 查看全文>>

摘要：如今空调是冬暖夏凉最好的家电，可是女性如果长时间呆在空调房里甚至在恒温24℃的办公环境下，女性的肩颈、背部、腰部以及关节都会受到寒凉的侵袭，寒气直逼女性柔弱的身…… 查看全文>>

摘要：医学研究显示，每做一次人工流产，卵子质量就下降6%。别以为无痛人流没什么大不了，它会让卵巢内壁变薄、卵子活性降低。最好的避孕方法是安全套，而非避孕药。无论长效避…… 查看全文>>

摘要：预约孕前体检，医生会对你的家族史进行了解，确定没有遗传疾病，保证胎儿的健康成长；医生会对你近期的避孕方法进行指导，专家建议，想要生宝宝的女性，至少要提前三个月停…… 查看全文>>

摘要：专家提醒，每个女性在怀孕前都要进行饮食调养，如果补充身体营养外，最好是能让身体排毒去火，让身体“干干净净”迎接好“孕”，那么具体应该吃些什么呢？请看下文给出的具…… 查看全文>>

摘要：临床上把年龄超过35岁的产妇归为高龄产妇，而对许多想要二胎的妈妈都已错过了最佳怀孕年龄。对于年纪偏大的妈妈，身体的各项机能都下降，因此在妊娠和分娩过程中会出现很…… 查看全文>>

摘要：现在全国二胎政策正在推行，很多夫妻都已经开始摩拳擦掌跃跃欲试，都希望能够通过备孕二胎来生一个儿子。对于现在的备孕夫妻来说，如果想能够成功地生一个儿子，并且可以保…… 查看全文>>

摘要：夫妻在生孩子前都会经过一段的备孕时间，除了到医院体检之外，还可以通过食物来增加怀孕的几率。那么女性备孕吃什么好呢？下面一起去看看！ 查看全文>>

摘要：男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所…… 查看全文>>

摘要：生儿育女、传宗接代本是最自然的事情，但是，由于日益严重的污染、无处不在的辐射、不断推后的生育年龄、日渐开放的性观念以及只生一个宝宝的计划，生育一事就变得复杂许多…… 查看全文>>

摘要：即使日常饮食均衡，也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍，这一点应该引起充分的重视。你可以在药店购买叶酸补充剂，也可以…… 查看全文>>

摘要：怀孕至少须具备三个基本条件：男女双方性（生理、心理）功能正常（人工受精除外）；性生活时女方正处于排卵期；男女做爱后正常精子与卵子结合。在备孕期间注意饮食，对以后…… 查看全文>>

摘要：首先要在女性排卵期的时候同房，排卵期同房受孕的机率是最大的，当然了每个女性的排卵期其实也都是不一样的，正常情况下可以通过监测排卵期的方法来确定是否适用受孕了。监…… 查看全文>>

摘要：有一个闺蜜刚刚怀孕，孕酮特别低，都已经住院保胎了，受尽了折磨，按照东北话来讲，那可真是遭老了罪了。以前也听说过很多身边的女性朋友怀孕之后孕酮低自然流产的经历，真…… 查看全文>>

摘要：面对多次未孕，很多夫妻都很着急，害怕是不是自己有问题。其实，想要孕育一个宝宝，并不是受孕次数越多就越容易成功，这是需要把握一定时机的，时机错误就算努力了很多次也…… 查看全文>>

摘要：你是否遭受过子宫后位的折磨？你是否受困于宫寒的影响？你是否还在治疗过薄的子宫内膜？……子宫作为胎儿生长发育的重要场所，一如供养庄稼的土壤，关乎着你备孕的收成与否…… 查看全文>>

摘要：核桃含有丰富的磷脂，它能补脑、健脑，促进大脑皮质的发育。500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或者是4500克牛奶所含的营养价值，其中大约有60%为钠蛋白，还有赖氨…… 查看全文>>

摘要：亚洲人普遍爱喝绿茶，甚至将它变成一门艺术。绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分，可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。但是大部分美洲人并不喜欢这种味…… 查看全文>>

摘要：牛奶富含丰富的蛋白质，可以提供人体所需的营养物质，喝牛奶还可以起到补钙的功效，不同时间段喝牛奶，补钙的效果也有所不同。 查看全文>>

摘要：消脂解腻的减肥茶饮是瘦身的一大利器，让你在家也能自己动手自制减肥茶，除油腻消水肿。虽然中药药性温和，可以每天饮用，但是还是建议大家，达到减肥效果了即可停止使用。 查看全文>>

摘要：在这个比较看重脸蛋的时代，面膜是最受俊男靓女热捧的保养品。但在使用面膜的时候，不少人发出这样的疑问，那就是“敷完面膜要不要洗脸”？怎么敷面膜才健康美容呢？ 查看全文>>

摘要：大多数学者倾向于将猝死时间限定在发病1小时内，特点是死亡急骤。最近一项新研究首次对导致心脏病发作的“最后一根稻草”做了排名。可以看到，压力，不良生活习惯是猝死的…… 查看全文>>

摘要：酒逢知己千杯少啊，酒在日常的社交起着不可替代的作用。那么在醉酒之后，我们该怎么办呢？有什么方法能够快速解酒呢？ 查看全文>>

摘要：酒前解酒的最好方法不是吃药，其实酒前解酒的方法有很多种，小编盘点了几种供您参考。无论是工作上的应酬还是朋友间的聚会都陡然多了起来，对于不少人来说，应酬、聚会离不…… 查看全文>>