摘要：将白菜心，红柿子椒切成4厘米长的细丝。将白菜心红柿子椒丝，冻豆腐用精盐腌20分钟，控出盐水，加入味精和黄瓜汁。待锅中的水煮滚，倒入以上材料，加盐，鸡精即可。 查看全文>>

摘要：肾为先天之本，一年四季都要注意保健，肾脏的健康对我们的影响是很大的健康，不管是男性还是女性都要注意养肾护肾。下面小编就给到大家介绍一些养肾方法。 查看全文>>

摘要：上班，太累！房子，太贵！车子，太费！现代人身上或多或少都背着几座山。蚁族担心“明天会不会丢工作”，精英担心“能不能维持现有水平或者混得更好”，我们都怕被时代落下…… 查看全文>>

摘要：现在的大部分人一门心思都放在工作上，久而久之就被某些职业病缠上身，如肩周炎、颈椎病等。肩周炎是常见的无菌性炎症疾病，患者以疼痛为主要症状，给患者的生活和工作均带…… 查看全文>>

摘要：其实，备受头皮健康问题困扰的还大有人在，只是他们还没有意识到这也是个关乎身体健康的事情。那么，究竟是哪些因素致使我们的头皮健康问题日趋严重呢？ 查看全文>>

摘要：春夏交际，空气中湿度很大，湿气停留在脾胃中，就会有没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现，春夏交际时候泡脚，可以升阳固脱，祛湿除暑，从而让人精神振奋，增进食欲…… 查看全文>>

摘要：皱纹不仅是一种皮肤衰老的表象，脸部不同部位的皱纹，还揭示出了身体部位的健康状况。额头纹、脸颊纹以及眼底纹，照照镜子看，脸上的这些部位是否已出现纹路？ 查看全文>>

摘要：西红柿、洋葱、胡萝卜、西兰花，这四种蔬菜是现在微信文章中出镜率最高的蔬菜了。确实，这些蔬菜常见、便宜，而且营养和保健功效确确实实。但是，很多人却不知道，同样的蔬…… 查看全文>>

摘要：我们常常听到“多喝热水”的嘱咐，可是好像谁也没说过到底该喝多少度的水。关于水的事，一定要把握好度！ 查看全文>>

摘要：在国人还沉浸在汉堡的世界中时，中国煎饼在纽约受到当地人的追捧。据了解，美国人布瑞安·戈德伯格，在中国生活期间发现煎饼非常美味，于是他在美国纽约开了自己的煎饼店，…… 查看全文>>

摘要：现在盛行的减肥方法是各种各样，让人晕头转向，最近几年来无论是中国还是外国都很流行中医针灸减肥法，已经被很多人认为是很有用的减肥方法，但是你知道针灸减肥误区吗，如…… 查看全文>>

摘要：每天忙于上下班，周末时间又懒得动，于是长时间不锻炼成为了现在很多人的一种生活状态。但最近有研究报告显示，约44%长期不锻炼会使得很多人的身体提前衰老。为了抗衰老…… 查看全文>>

摘要：虾高蛋白、低脂肪、不饱和脂肪酸含量高，含丰富的磷、铁、组氨酸等多种营养素，常吃可健脑。市场上卖的有活虾、冰鲜虾、冻虾仁、虾皮、虾酱等，谁的营养最高，怎么做最好吃…… 查看全文>>

摘要：进入春季之后，南方和北方的气候有所不同。在北方的大部分地区是风大雨少的天气，而南方则是阴雨连绵的天气。北方风大雨少，加上天气干燥，人的身体本来在春季就容易内热，…… 查看全文>>

摘要：众所周知，毒素如果在人体内部积累过久过多的话就容易对身体造成伤害，讲究 养生 的朋友都会注重排毒方法，那么生活中有哪些简便又有效的排毒妙招呢？专家认为，每天拍打…… 查看全文>>

摘要：初春万物生长，许多人却被皮肤问题困扰。那么，春季容易得哪些皮肤病呢？春季应该怎么护肤呢？ 查看全文>>

摘要：经络不通百病生，补什么都没用。不一定要吃药打针，因为每个穴位都是一味中药，每天学点经络穴位小知识吧！ 查看全文>>

摘要：生活中出现过敏性休克是很危险的事情，要是得不到及时的抢救会使患者失去宝贵的生命。但是目前很多人对于过敏性休克的抢救方法并不了解。专家表示抢救过敏性休克患者时必须…… 查看全文>>

摘要：孕期喝茶有利于孕妇身体健康，但是喝茶也是有讲究的哦！并不是所有的茶孕妈都适合饮用，那么孕妇能喝枸杞茶吗？孕妇喝枸杞茶有什么好处呢？ 查看全文>>

摘要：现在的社会提倡男女平等，但是女性朋友的地位在某些方面仍然处于不平等的地位，好比在夫妻之间的关系中，男性还是占据着重要的地位的，那么女性为什么会出现性冷淡呢？一起…… 查看全文>>

摘要：冬去春来，又是一年春天。春天，万物复苏的季节，然而，感冒貌似也在蠢蠢欲动，以一发不可收拾之势席卷而来。春天感冒易发，有什么方法可以预防感冒呢？ 查看全文>>

摘要：不要以为化妆品“有毒”只和爱美的菇凉们有关，要知道，在人们每天常用的洗发水、沐浴露中也可能藏着这些隐形的“杀手”。人们都知道，不要吃有毒的化学物质，那么同理，也…… 查看全文>>

摘要：牛奶是我们最熟悉的饮品，营养丰富、含钙高等特点已经被大家所熟知。但平时被问到最多的问题之一还是，到底该如何正确喝牛奶，什么时候喝最好？ 查看全文>>

摘要： 微波炉是最受欢迎的煮食方法，家居、办公室、便利商店都几乎必备，方便、快捷、干净。但从健康的角度看，微波炉仍有很多争论。 查看全文>>

摘要：老年人到了晚年就会常常会忘记自己即将做什么事，刚刚放的东西在哪里？作为年轻子女的你是不是有时候会感到无奈？但其实这都是许多老年人必经的阶段，那有什么方法可以帮助…… 查看全文>>

摘要：4月6日，北京市新确诊两例人感染H7N9禽流感病例患者有共同暴露于患病禽类的病史，其中一例于4月8日死亡，目前相关部门已采取有效防控措施。截至目前，北京市今年已…… 查看全文>>

摘要：你一定深知高跟鞋的魔力，穿上它，身材瞬间就挺拔高挑了，自己走路都带风。但据研究发现：脱下高跟鞋让后背、脚跟疼痛好转，甚至平衡感也变好了。这些变化可能会让你永远不…… 查看全文>>

摘要：感冒是很容易患有的疾病，这类疾病产生原因多数都是着凉造成，在秋季和冬季的时候，这样的疾病比较容易出现，在患有感冒疾病后，要及时的进行治疗，这样对疾病控制才会有很…… 查看全文>>

摘要：中医认为，因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。早上起床注意3个细节，就可自测体内是否有湿气。比如厕时…… 查看全文>>

摘要：“有什么办法可以增肥，我吃很多就是不胖，朋友开玩笑说我是吸毒的，郁闷！”当多数人为该如何减肥苦恼不已时，有些人却为如何增肥而发愁。更有一重担忧，是不是有病才总胖…… 查看全文>>

摘要：近日，著名女子团体S.H.E中的Ella诞下一男婴，Ella表示本想尝试水中生产，但解释说：“因为我的子宫颈太厚，产道不够宽，而且也没开全五指，所以我就在床上自…… 查看全文>>

摘要：胸小的女性都会有这样的一个困惑，胸小能给宝宝 哺乳吗？会不会没有奶水啊！那么，胸小的女性哺乳会不会有影响呢？下面就跟着小编一起来看看吧！ 查看全文>>

摘要：人的手指甲有时候也是健康的晴雨表，手指甲凹凸不平，不但影响美观，而且可能意味着健康缺失。那么，具体来讲，手指甲凹凸不平是怎么回事呢？ 查看全文>>

摘要：适量运动对身心的好处不言而喻，但我们发现有些人每天锻炼超过一个半小时，即使身上有伤也停不下来，严重的甚至让运动占据他们的全部生活，每天脑子里想的都是运动，到了“…… 查看全文>>

摘要：室内养点花草，赏心悦目，还净化空气，但大家最好遵循以下原则，以免伤了健康。 查看全文>>

摘要：在工作压力大、生活节奏快的今天，熬夜成为普遍的现象。许多熬夜的人群出现胃疼、胃胀、恶心、嗳气、吃不下饭等各种胃病症状。中医专家指出，熬夜耗胃阴。这是因为胃是一个…… 查看全文>>

摘要：很多女性都受到月经问题的困扰，尤其是月经量少，很多月经量少的女性害怕会影响生育，到底是不是呢？ 查看全文>>

摘要：“肝应春，属木，主生发。”春天，是养肝的季节。那么，春季应该如何养肝呢？在饮食上养肝要注意些什么呢？ 查看全文>>

摘要：很多白领朋友都是没有办法好好吃饭，或者说吃完就睡觉，久而久之就会发现身体出现了问题。那么吃完就睡有什么危害呢？饭后怎么做更健康呢？ 查看全文>>

摘要：要一个健康宝宝，不能忽视孕前营养，特别是男士。合理选择食物和良好的饮食习惯对想当爸爸的男士百利而无一弊。 查看全文>>

摘要：国庆节马上到了，很多朋友有出游打算吧，那么你做好出行准备了么？长途奔波，车马劳顿，很多人有晕车的反应，恶心、呕吐、头晕……这样一来原本美好的假日之旅就被破坏了。…… 查看全文>>

摘要：晕车与人体前庭平衡器官有很大的关系。前庭器官是维持人体平衡功能的一个重要器官。当汽车启动、运行或刹车时，人的前庭会受到刺激，晕车的人容易出现前庭功能失衡，然后引…… 查看全文>>

摘要：盯住车外高楼。适宜于轻微的头晕眼花和呕吐。如果眼睛盯住车辆内部的物体，大脑就会收到“没有移动”的信号，使内耳和大脑不同步，进而出现头晕。此时可以盯住车外一个固定…… 查看全文>>

摘要：上车前吃点东西，对预防晕车有好处，但不要吃得太多、太油腻。专家指出：“吃得越多、越油腻，就越容易恶心、呕吐。”你可以在上车前吃些清淡、营养丰富的食物，如坚果、酸…… 查看全文>>

摘要：每个人耐受性差别又很大，这除了与遗传因素有关外，还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境（如空气异味）等因素影响，所以在相同的客观条件下，只有部分人出现晕车现象…… 查看全文>>

摘要：孩子晕车，会给出行带来不便。晕车主要跟孩子的平衡系统过于敏感有关。行驶中的车辆颠簸，容易导致前庭器官兴奋性增高，影响神经、消化等功能，引起 烦躁、恶心、呕吐等晕…… 查看全文>>

摘要：在汽车行驶途中，不要让孩子随便吃东西，家长自己最好也不吃东西，否则食品气味易引起孩子恶心。途中只能喝点凉开水。如果旅途很长，可等车停之后，让孩子下车后再吃食物。 查看全文>>

摘要：首先，晕动病必须以预防为主。凡第一次外出旅行乘交通工具的、曾有过晕动病史的、第一次飘洋过海的及神经过敏的人，在出发前一定要保持心情愉快，因为恐惧、悲伤、焦虑等都…… 查看全文>>

摘要：专家认为，孩子本身的内在原因，如睡眠不足、肠胃不好、头痛感冒等，都易诱发晕车症。如果车辆颠簸得厉害，就有可能导致幼儿前庭器官兴奋性提高，引起晕车。所以，带幼儿乘…… 查看全文>>

摘要：晕车的人最好随身带着一些像话梅这样的酸味食物，可以在车上当零食吃，也可以在出现晕车后含上一颗，能够缓解晕车的症状。酸味食物还有像柠檬片、酸萝卜、山楂、橘子、橄榄…… 查看全文>>