摘要：芒种是24节气中的第9个节气，也是夏季6个节气的第3个。从芒种节气开始，天气甚热，雨水较多，湿度增大，北方进入雷雨、阵雨天，南方则已进入梅雨天，要注意防湿。 查看全文>>

摘要：春天天气干燥，容易引起鼻出血，鼻出血怎么办？中医认为，鼻出血主要是由于（肺、胃、肝）火热偏盛，迫血妄行，血溢清道而出血。不同器官引起的鼻出血，其治疗方法也不同，…… 查看全文>>

摘要：据《美国医学会杂志》报道，丹麦科学家的最新研究发现，绝经后接受激素替代疗法的妇女，其卵巢癌危险会大幅度增加。 查看全文>>

摘要：色素需要互相组合作用采访能发挥出它们的效果，这就是建议每天吃至少5种颜色的水果或蔬菜的原因。还有，只食用你认为有用的色素，比如β胡萝卜素，是根本达不到吃整段番薯…… 查看全文>>

摘要：双手握住拖把，双脚并拢，膝盖慢慢下蹲，不要超出脚尖，臀部向后坐，然后慢慢让膝盖伸直，臀部慢慢回原。 查看全文>>

摘要：日常生活中很多人选择戴避孕套来避孕，但避孕除了戴避孕套，餐桌上也有很多避孕的食物，你肯定吃过。 查看全文>>

摘要： 老年焦虑症往往表现为心烦意乱、注意力不集中、焦虑紧张、脾气暴躁等。因其症状特点与其他精神类疾病有类似之处，所以极易混淆。 查看全文>>

摘要：怎样才能坚持运动达到健身的目的？下面小编告诉你。 查看全文>>

摘要：近日，世界卫生组织（WHO）上海健康教育与健康促进合作中心携手维生素品牌善存发布一项以都市人亚健康为主题的大型网络调查，调查发现，白领中的亚健康现象已经极其普遍…… 查看全文>>

摘要：国际抗癌联盟曾发表报告称，全球每年有1200万新发癌症病例，其中高达四成原本可以在生活中预防。与罹患癌症后高昂的治疗费用相比，以下是10种堪称世界上最便宜的防癌…… 查看全文>>

摘要：“痒死啦！！”很多人都在苦受瘙痒折磨，忍无可忍，瘙痒怎么治才能尽快摆脱？中医告你5大瘙痒痒的抓狂最佳治法！ 查看全文>>

摘要：触屏手机已成为手机的主要发展方向，大家对它亦是爱不释手，狂点触屏手机也会导致关节软骨磨光？ 查看全文>>

摘要：在厨房中单腿站立，劳动时也可以做这个动作，如切菜时，将全身重心放在一条腿上，另一条腿侧迈出一步，脚尖着地，腿用力打直，向侧面提起，保持20秒，换另一侧，厨房健身…… 查看全文>>

摘要：老年专家认为，两个人牵手走路，不只是一种浪漫的象征，更是一剂长寿“良药”。 查看全文>>

摘要：睡觉是最天然和有效的养生方式，好的睡眠比任何补品都要来得有效，但睡觉也要遵守五个戒律，你是不是也遵守了呢？ 查看全文>>

摘要：大多数慢性咽喉炎患者都是由内因和外因相互作用造成的，也有的患者是由二者之其中一种造成的，所以对于慢性咽喉炎患者来讲，如果不能及时注意和纠正生活中的一些不良习惯和…… 查看全文>>

摘要：现代的工作压力大，很多人都会有失眠的症状，下面小编教你两个简单小动作，让你远离失眠。 查看全文>>

摘要：任督二脉在中医诊脉与道家导引养生上相当重要，同时也因武侠小说里渲染与夸张的描述，如可藉由武功高强之人打通自身的任督二脉等，任督二脉一旦被打通，武功即突飞猛进，故…… 查看全文>>

摘要：过敏，有机体对某些药物或外界刺激的感受性不正常地增高的现象，药物过敏。过敏简单地说就是对某种物质过敏。 查看全文>>

摘要：夏天到了，我们更应该注意我们的生活习惯，让疾病远离我们，那么，入夏我们最怕哪些事危害到我们呢？下面为你讲述6种危害你的做法。 查看全文>>

摘要：健身如何“偷懒”而事半功倍，只有消耗身体里的多余热量，才能达到塑身、减肥的目的。 查看全文>>

摘要：在你努力对抗岁月的流逝时，如果你有以下10个坏习惯，你之前的努力就会付诸东流。 查看全文>>

摘要：每个家庭都出现过家人发烧的状况，在这个时候，懂得如何降温是非常必要的，以下就介绍一些简单方便的降温方法。 查看全文>>

摘要：饭后散步是中国人崇尚的一种养生方式，实际上，散步的时候不要说话，会对养生保健更有帮助。 查看全文>>

摘要：百日咳是冬季幼儿常发的疾病。宝宝得了百日咳，常会一咳就是两三个月，影响孩子的身体发育，甚至会引发肺炎、脑病等并发症。那么，宝宝得了百日咳怎么办？下面，小编为你介…… 查看全文>>

摘要：长时间坐在办公椅上是不是会感觉非常疲劳呢，快来学习一下这套办公室内最简单的健身操，利用休息时间活动一下。 查看全文>>

摘要：凉茶，是指将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗喉咙疼痛等疾患。所以说，凉茶并不是茶，而是中草药熬出来的药汤。 查看全文>>

摘要：今天是母亲节，除了物质上关爱母亲外，身体健康尤为重要。如果我们能关注妈妈的脊柱健康，会否是一种更理性、更健康的爱呢？ 查看全文>>

摘要：人们总是闻“癌”色变，面对致命率极高的疾病，如何是好？ 查看全文>>

摘要：人每天都要吃饭，自然也免不了做饭，但做饭时的健康细节你知道几个呢？ 查看全文>>

摘要：益生菌，源于希腊语“对生命有益的细菌”，益生菌通常是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效的活性有益微生物的总称，它是人类生命的健康根源。但是否每个人都…… 查看全文>>

摘要：夏季如何养生呢？夏季养生保健关键是什么？下面小编给大家解答，告诉大家一些夏季养生之道和夏季养生小常识。 查看全文>>

摘要：发自内心大笑时，体内引起紧张的激素可的松和肾上腺素会下降，免疫力得到增强。生活中还有很多小细节可以增强免疫力，下面小编为你介绍几种。 查看全文>>

摘要：用药错误损害健康,谨慎用药须牢记，下面小编为你介绍几个用药误区，你犯了吗？ 查看全文>>

摘要： 男人做为家庭和事业中的主要角色，时时刻刻面临来自各个方面的压力，在家庭生活和事业中都想争第一，都想做得更好。因此，在工作上节奏紧凑，应酬一场接一场，看似热闹风…… 查看全文>>

摘要： 最有效减肥保健品左旋肉碱茶多酚究竟有哪些特色呢？左旋肉碱茶多酚的成功源自何处？记者将为你一一揭晓。 查看全文>>

摘要：补肾壮阳类产品向来是男性产品中的重要一员。本文着力给大家推荐几个在国内、国际上比较流行的补肾壮阳产品。这些补肾壮阳产品都属于温补类产品，常吃既能壮阳又能养生。 …… 查看全文>>

摘要：很多人都觉得早上喝淡盐水可以排毒养颜，滋润肠道,可是事实是否真的如此呢？ 查看全文>>

摘要：夏季养生这些一定要注意 养阳清热。夏季又要到了，我们又该如何健康养生呢？夏季是四季中最为炎热的一个季节，如果不注意坚持健康的生活习惯，就会让你引起诸多的不适证状…… 查看全文>>

摘要：iphone，ipad，实现了掌上世界，手机上网，手机刷卡，手机购物，可就在潮人们享受电子时代的便利的同时，人的身体健康也开始亮红灯，多进行自我保健，才能减少相…… 查看全文>>

摘要：当感染了咽喉疾病，患者会出现咳嗽、卡痰、呼吸困难，还会出现咳血、气喘、胸闷，当病情严重时会影响肺部正常呼吸， 所以，患有慢性咽炎必须及时治疗。 查看全文>>

摘要：经络是气血运行的通道。只有经络通畅，气血才能川流不息地营运于全身。只有经络通畅，才能使脏腑相通、阴阳交贯，内外相通，从而养助腑、生气血、布津液．传糟粕、御精神，…… 查看全文>>

摘要：夏季该如何养生，有哪些适宜又有哪些禁忌呢？下面小编总结了夏季养生的4宜7忌，让你健康度夏。 查看全文>>

摘要：“吃糖太多不利健康”已被大多数人所认识，但是，普遍存在于生活中的糖，竟与烟酒一样，被划为“具有潜在危害且会使人上瘾”的物质，这你知道吗？ 查看全文>>

摘要：更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱。女性更年期之苦，你又有几多要申诉呢？ 查看全文>>

摘要：尿毒症病人体内环境变得很脏很差，从一定意义上来说就会影响怀孕的几率。普通肾脏病人应根据肾功能的情况，咨询专科医生的意见，再来决定要不要怀孕。 查看全文>>

摘要：作为一种发病率高、死亡率高的疾病，肾脏病的早期症状很隐蔽，不少人往往是在不知不觉间得了肾脏病。 查看全文>>

摘要：“世上没有丑女人，只有懒女人。”坚信此名言的MM们，在大夏天，依然坚持着彩妆上阵的意念。 查看全文>>

摘要：高考时节正值夏天，考生常感烦躁，疲乏无力，食欲减退，头晕胸闷，影响水平的发挥。此时，当从以下几方面养生调理。 查看全文>>

摘要：在室内散步，也应先做准备活动：站起来，整理好衣服，调整好呼吸，用导引术中站立功的方法做一些准备工作，如活动一下腰背、脚踝等，然后再从容迈步，慢慢开始，越走精神会…… 查看全文>>