摘要：各种毒素在细菌的作用下产生大量有毒物质，随着血液循环危及全身；而当排出受阻时，又会通过皮肤向外渗溢，使皮肤变得粗糙，出现痤疮。 查看全文>>

摘要：少吃糖、少吃加工食物，比如高糖的饼干、面包，或奶酪等，因为这些食物会阻碍身体各系统的工作速度，影响代谢。 查看全文>>

摘要：运动的同时，要时刻补充水分，也可以喝绿茶，但绝不能喝碳酸饮料。市场上的运动型饮料，在排毒的几天里最好不要饮用。 查看全文>>

摘要：除了运动以外，出汗的方法还可以是热水浴，浴前水中加一些生姜和薄荷精油，使汗液分泌得更畅快，排出身体深处的毒素。 查看全文>>

摘要：蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素，食用时加工时间不要过长，否则百合中的汁液会减少，防毒效果要大打折扣。 查看全文>>

摘要：像甜食、油腻食物的脂肪量很高，长期食用对身体并无益处，当人体的营养过剩时，身体会把多余的脂肪存于皮下，于是就造成了肥胖，所以肥胖所增加的物质是脂肪，只有控制住进…… 查看全文>>

摘要：如果人体摄入过量亚硝酸盐，可将人体内正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，此外，亚硝酸盐还可阻止氧合血红蛋白释放氧，从而引起组织机体缺氧，使人发生中毒。 查看全文>>

摘要：大米煮成粥，加入白糖和蒸熟捣烂的山药泥搅匀，可健脾补肺，强身健体，滋肾益精，非常适合体弱多病者和中老年人食用，若再加入红枣煮，则滋补效果更好。 查看全文>>

摘要：先刮头顶百会穴（位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处）及四神聪（在百会前、后、左、右各开1寸处），再沿着头侧刮至耳后脖颈上方的风池（位于后颈部，后头骨下，两条大筋…… 查看全文>>

摘要：戒烟也是一样，不要一开始戒烟的时候就把所有的烟都扔掉，其实这只会导致戒烟的失败。 查看全文>>

摘要：无症状吸烟者吸烟史不长时，常规肺功能检查可能正常，若进行小气道功能测定，常可显示吸烟者存在小气道功能异常，且吸烟年限愈长，对小气道产生不可逆影响就愈大。 查看全文>>

摘要：这个有很大的原因是因为旁边的人在吸烟，因为当旁边的人在吸烟的时候是会让烟瘾发作得更快，所以可以叫别人尽量不要在你面前吸烟。 查看全文>>

摘要：鱼腥草60克，远志、甘草各20克，地龙、广藿香、薄荷各15克，60度高粱白酒1000毫升，将上述药物捣烂浸泡在白酒之中，7~15天即可服用，根据个人酒量的不同，…… 查看全文>>

摘要：会发胖，香烟中的有些提取物会阻断人体一定的吸收和新陈代谢，所以，如果突然戒烟的话，体重会有所增加。 查看全文>>

摘要：落枕是日常生活中常见的一种病，夏季炎热，导致我们睡觉易动、易翻身致睡姿不佳，故而可能导致落枕。那么你知道落枕的原因有哪些吗？ 查看全文>>

摘要：感冒、便秘、咳嗽……生活中身体难免会出现一些小问题，虽然用不着打针吃药，但置之不理，多少都会影响正常的学习和工作。学会喝水，可能就会解决这些小毛病，大家不妨一试…… 查看全文>>

摘要：现实生活中，影响颜值的原因有千千万，秃顶绝对算是能排上号的，无论脸蛋多好看，一个毛少的脑袋一定是减分项，所以很多人在平时也会注重头发的保养。但是有些人的父母本身…… 查看全文>>

摘要：现在的生活中，很多人都会养狗，我们经常能在在大路上看到别人遛狗，但是大多时候，遛狗的人并没有把狗拉紧，所以，每年被狗咬伤致病的人也有很多，甚至致死的也不在少数，…… 查看全文>>

摘要：白带异常是长期困扰着女性的妇科问题，很多女性朋友在出现白带异常的时候通常会害怕，是不是感染上了什么疾病？给自己的生理跟心理都造成影响，那么白带异常究竟是怎么一回…… 查看全文>>

摘要：西柚是水果柚子的一种，是集柚子和甜橙优点于一身的一个品种。其凭借丰富的营养价值和不错的口感赢得不少人的喜爱。特别是女性朋友们更是喜食西柚，那么吃西柚有什么好处呢…… 查看全文>>

摘要：豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日，已有二千一百多年的历史，深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今，已品种齐全，花样繁多，俱…… 查看全文>>

摘要：内分泌失调直接影响着女性的身体健康，严重的还会引发各种冬至，那么，内分泌失调究竟对人体会造成哪些危害呢？ 查看全文>>

摘要：随着工作的不断加剧，很多人喜欢在双休日睡懒觉，觉得这样能够将平时不够的睡眠补回来，但其实，保持良好的生物钟比睡懒觉更健康，因为睡懒觉可能带来不少疾病。 查看全文>>

摘要：卵巢早衰是卵巢疾病中比较常见的一种。现代女性要面对生活和工作的压力，不能很好的照顾身体，因此会很容易出现卵巢早衰。 查看全文>>

摘要：职场白领为了让皮肤不干燥，不断的喷保湿水、多喝水。但喝水也是有讲究的，喝错了水不但对身体没好处，反而还有害处，美女们可要注意哦。 查看全文>>

摘要：宝宝的健康成长和大人一样，离不开喝水，宝宝喝什么水最好；每个阶段的宝宝要用怎样的水杯喝水，这是新手爸妈们需要知道的。 查看全文>>

摘要：如今，重视喝水的人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对！ 查看全文>>

摘要：近日，媒体报道杭州一位28岁的经理，在杭州一家网络科技公司上班，今年5月1日刚刚拍了婚纱照，5月中旬突然夜里猝死。发低烧第二天早上就没醒过来。她生前最后一条朋友…… 查看全文>>

摘要：对于大多数人来说，辣椒的辣度仅仅是味觉器官可以感受到的，但其实，辣度还是和营养挂钩的。根据科学测定，辣椒有较高营养价值，富含胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C及钙…… 查看全文>>

摘要：很多女性都为自己拥有一头乌黑亮丽的长发而感到自豪，但是也有头痛的问题是，长发虽美，但是特别容易脏，为了保持长发柔顺光滑，很多女性天天洗头，但是，也有很多人担心天…… 查看全文>>

摘要：很多年轻人开始脱发，刚开始还不是很在意，不过这头发越掉越多。你知道脱发是什么原因引起的吗？要怎么治疗呢？下面小编给大家讲一讲脱发的原因及治疗，希望能帮助脱发的朋…… 查看全文>>

摘要：进入立秋时节后，自然界从“生长”转向“收藏”。在秋季养生应该具体到人体脏器而言，养肺是其中的一个关键。因为，“燥”是秋的主气，而燥易伤肺，容易发生咳嗽或干咳无痰…… 查看全文>>

摘要：夏天了天气升温了，这时的气候非常适合爬上运动锻炼身体，可是在爬山的过程中需要注意什么呢？爬山中怎么喝水最健康？这些都是朋友们最想知道的，带着这些疑问往下看看吧。 查看全文>>

摘要：黑亮的头发是青春和健康的标志之一。脱发、白发及头发过细和过干、甚至脱落，都与机体缺乏某种营养成分有密切关系。注意饮食的合理调配，吸取全面的营养是头发健美的基础。…… 查看全文>>

摘要：平时的时候，我们都是不管是在什么地方，什么时间，只要有口渴的感觉就会喝水，这是正常的生理功能体现，这就是简单的喝水，要想让自己的身体机能保持平衡，更好的去维持自…… 查看全文>>

摘要：经期头痛大多与内分泌紊乱相关，压力过大、缺乏运动、饮食不良、睡眠不足等都是导致其发生的重要因素。所以，经期头痛的女性朋友一定要关注饮食及保证充足的睡眠。 查看全文>>

摘要：对于广大的女性朋友来说，美不一定会惹人羡慕，但是，拥有好皮肤一定会是特别让人羡慕的一件事，现实生活中，多数人会因为皮肤疾病的困扰，使皮肤看起来很差劲，跟实际年龄…… 查看全文>>

摘要：有一项数据调查表明，在古代正常人的平均寿命是五十多岁，而太监比正常的男人的寿命，多了14-19年的寿命，在调查的81名太监中，其中有3位活到了100岁以上，调查…… 查看全文>>

摘要：睡得过少——失眠，睡得过多——嗜睡都被认为是不健康的。如果症状时有时无，时轻时重，那么就是亚健康状态了。因为人除了睡觉之外都应当保持头脑清醒。所以说，嗜睡也是不…… 查看全文>>

摘要：一到更年期，女性钙质流失会逐渐加重，对钙的吸收能力也不断减弱。为了避免钙质流失引发的健康问题，女性必须懂得存钙！女性在35岁之前是贮钙的黄金时期，想要一辈子健康…… 查看全文>>

摘要：脱发困扰着很多的男性朋友，脱发会让一个人看起来老很多岁。你知道脱发怎么办吗？预防脱发的方法有哪些呢？今天小编就为大家推荐一些能够帮助男人们预防脱发的方法，让男人…… 查看全文>>

摘要：众所周知，人体是离不开水的，因此每天我们都应该给身体补足水分。因此，许多家庭都会自备一台饮水机，可是大部分人都存在一些使用饮水机的误区，给健康造成了一些“隐患”…… 查看全文>>

摘要：一项近日发布的大数据统计显示，最爱吃小龙虾的城市是上海！武汉排名第二，杭州第三，南京第四。全国人民最受欢迎的口味是麻辣小龙虾，其次是香辣和十三香口味。关小龙虾的…… 查看全文>>

摘要：中医学认为“春夏养阳，秋冬养阴”。春夏气候冷热不一，应养阳气，而韭菜性温，最宜养阳气。特别是平日手脚冰凉的人不妨多食用韭菜。 查看全文>>

摘要：为了一个健康的宝贝，夫妇两人都要好好的爱护自己的身体，尤其是男性朋友，提高精子质量更是重中之重，接下来为您介绍提高准爸爸精子质量六种方法，一起来看看吧！ 查看全文>>

摘要：近日，杭州某医院口腔颌面外科接诊了一位可怜的老太太，反复口腔溃疡3年多，没怎么当回事，没想到前段时间查出竟是舌癌，最终手术切掉了半侧舌头。 查看全文>>

摘要：夏天热浪来袭，中暑事件时有发生。夏日里如何预防中暑的发生？需要大家对中暑这一症状有一定程度的了解，才能在紧急情况下采取措施。下面，就随小编一起来了解中暑的相关知…… 查看全文>>

摘要：夏天气温升高，再加上大家喜欢吃一些凉的食物解暑，很多人都会在夏天拉肚子。肠道传染病发病高峰期主要在夏秋季，一般从每年四五月份开始发病率快速上升，七八月份达到顶峰…… 查看全文>>

摘要：猕猴桃不仅名字奇特，还含有丰富的营养价值和功效，是极佳的果品。中国营养学会推荐，成年人每天摄入维生素C的量为100毫克。如此看来，每天吃一个猕猴桃，就不用担心自…… 查看全文>>

摘要：蚊虫叮咬是夏季一大烦恼，使用驱蚊剂又会存在安全隐患。在蚊虫猖獗的夏日，有些人被叮得浑身痛痒难耐而有些人却能相安无事。以下告诉你蚊子最怕哪些味道，帮你轻松驱蚊。 查看全文>>