高考女生痛经怎么办？

“五一”期间，刘女士一家一起选志愿时，女儿告诉她，自己的月经期刚好在高考期间，向来有痛经、经期头痛及性情烦躁等症的女儿不禁大叫倒霉。

面对近在咫尺的高考，刘女士希望能通过服用药物的办法推迟女儿经期，以解燃眉之急。对此，妇科专家表示，如果女孩子的经期没有特别严重的反应，如痛经、经期综合征（该综合征主要表现为性情烦躁、头晕、头痛、记忆力下降）等，不主张随意服用激素类药物延迟经期。

目前，比较常用的推迟月经的药物为避孕药（如妈富隆），虽然避孕药对成人来说是比较安全的，但处于生长发育期的少女则要慎用，如果确实要用，也要在妇科医生指导下用药。

专家认为，服用避孕药延经的方法应根据女生的具体情况而定，建议高考期间赶上月经又有痛经等反应特别严重的女生应尽快到医院妇科进行咨询，同时，采取服用避孕药的方法来延经，一般都要在月经周期前15天至20天内开始服用，逐渐地补充激素，而且服药期间最好不要暂停，否则效果不佳。

此外，专家指出，服用避孕药若产生副作用如恶心、呕吐等，可服用维生素B6，它能够稳定情绪，帮助睡眠，减轻胃肠道反应。

由于压力大，有的女生会出现闭经或月经延期等生理周期紊乱的现象。对此，朱巧玲建议可暂时不用管它，待高考之后，再去医院检查和治疗。

对于高考遭遇经期又希望顺其自然的女生，如果担心高考时出现痛经，可以备些解热镇痛药，如芬必得、去痛片等，服用后12小时内都有镇痛效果。

也可通过食疗的方法解决，如服用玫瑰花红糖水，玫瑰具有理气解郁、和血散瘀的功用，红糖则有暖宫的作用。最后，专家提醒考生和家长，高考期间应特别注意腹部的保暖，以免着凉引发痛经。

问：您好！我女儿今年参加高考，高考期间正好来月经，她有痛经史，看了您的博客之后，用艾灸治疗过一段时间，每次来月经时好时坏，为了避免高考期间发生痛经，想让月经错后，除了吃避孕药外，您还有什么更好的办法吗？如，用艾灸？希望尽快得到您的答复，感激不尽！

答：造成疼痛的原因除器质性病变外，原发性痛经的少女，原因多数是恣食生冷、经期涉水、淋雨、精神紧张、营养不良、过度疲劳等生活因素而起。

最近我的博客有几个母亲非常着急地问，孩子眼看就要高考了，正好在邻近高考的日子里孩子来月经怎么办，有没有办法可以控制？

痛经的话题在我的博客里面属于老生常谈了，可是有很多家长也许刚刚看到我的博客，还不知道如何给孩子治疗。治疗痛经不是一天两天的事情，如果你怕孩子邻近高考的时候孩子来月经，那么你就从现在开始给孩子治疗，也许到高考的时候会有缓解。

我的方法还是用艾灸来治疗，这个方法安全有效，副作用少，很多人用这种方法治愈了自己的痛经。

取穴：关元、子宫、归来、八髎穴、三阴交

时间：腹部和腰骶部可以艾灸20-30分钟，三阴交10分钟。

经前或行经时小腹冷痛，喜热喜按，得热痛减，畏寒便溏，中医认为属于寒凝血瘀型，可用艾条灸下腹部及上述穴位，一天一次，每次20-30分钟，有温经止痛的作用。

艾灸可以活血化瘀，舒筋通络，温经散寒。早入手治疗，会缓解一些临场症状的发生。

艾灸后，可以喝红糖、生姜、和大枣水，这些综合的方法，都会有些控制痛经的发生。

我在临床常常用针灸治疗痛经，可是又鉴于邻近高考的考生没有时间，那么用艾灸可以在家自己治疗，应该是一个很好的治疗方法。这样既不影响治疗，又可以在家复习功课，可谓一举两得。有的家长担心艾烟对孩子的复习有影响，那么你家如果可以开窗对流，这样室内的烟就不是很大了。

艾灸加喝点红糖水，是可以帮助瘀血排出，同时具有暖宫的作用，主要还是太紧张了。紧张的情绪会导致痛经的加剧。记得我们这里有一个女孩，每当考试的时候遇到来月经，她就会痛经加剧，遇到模拟考试，分数不理想也会加剧痛经。

这样的痛经就属于心理性痛经了，自己无端给自己平添很多紧张的因素和烦恼。每当考试来临和要痛经发生的时候，她妈妈都会带着她来找我针灸，这个女孩也愿意来我这里针灸，我还可以开导她。一个好的医生，不仅仅精通你的业务，而且还要多学习了了解心理学。这已经是几年前的事情了，不知道这个孩子，现在怎样？

紧张会导致经期不正常，会影响情绪的，还有就是用热水袋捂捂，不建议喝药。尤其是西药，依赖性太大， 经期心情一定要轻松，睡眠要充足，多吃红枣，对身体好，还可以转移注意力。 其实平常心对待就好了，加油吧孩子们！都预祝你们金榜题名，放心高考，有一个好心情。