健康自测：你有“癌症性格”吗？

　　癌症性格的具体表现是：性格内向， 表面上逆来顺受、毫无怨言，内心却怨气冲天、痛苦挣扎，有精神创伤史；情绪抑郁，好生闷气，但不爱宣泄；生活中一件极小的事便可使其焦虑不安，心情总是处于紧张状态；表面上处处牺牲自己来为别人打算，但内心又不情愿；遇到困难，开始时不尽力去克服，拖到最后又要做困兽之斗；害怕竞争、逃避现实，企图以姑息的方法来达到虚假和谐的心理平衡。

　　对于癌症性格的人来说，由于精神抑郁等消极情绪长期作用于中枢神经系统，造成自主神经功能和内分泌功能的失调，使机体的免疫功能受到了抑制，机体间的平衡被打破，使癌细胞突破免疫系统的防御，形成癌症。相反，性情开朗、心胸开阔、坦荡豁达的人就很少得癌症。

　　那么，怎样辨别自己是不是癌症性格呢？心理学家开列了一个问题表，可以帮你查明你对癌症的易患性是否增大。

　　(1)当你感到强烈的愤怒时，能否把它表达出来？

　　(2)你是否在任何情况下都尽可能把事做好，没有怨言？

　　(3)你认为自己是个可爱的人、很好的人吗？

　　(4)你是不是在很多时候都觉得自己没有价值？你常常感到孤独、被别人排斥和孤立吗？

　　(5)你是不是正在全力做你想做的事？你满意你的社交关系吗？你能常常发挥你的潜力吗？

　　(6)如果从现在开始，你只能再活半年，你会不会把正在做的事情继续下去？

　　(7)如果有人说，你的病已到晚期，你是否有某种解脱感？

　　理想的答案是：(1)是；(2)否；(3)是；(4)否；(5)是；(6)是；(7)否。

　　如果你的答案有两个以上是否定的，就说明你具有癌症性格的特性。但这也无需惊慌，在癌症性格的后面，潜藏着你真实的自我，如果有条件，你可以去心理咨询，听听医生的指导和建议，从而改进自己的性格。你也可以以此为起点，学会正确对待和应付生活中的事件和不良的情绪，增强抵御癌症侵袭的能力。“性格即命运”，如果能遵循善良、乐观、无私、豁达这8个字去做，性格肯定不姓“癌”，癌症就很难缠上你。