年尾收拾屋子 教你利用色彩获得健康

　　人体内有7种腺体中心，分布在脊柱的不同部位。每种颜色都能产生一种电磁波长，经视觉神经传递给大脑，促使腺体分泌激素。除此之外，当皮肤接触到这些频率不同的波长时会反应到不同的身体部位，每种颜色都会对身体的特定部位及器官发生作用，有些颜色还会对人的心理产生影响。色彩疗法正是在此理论基础上对人的身体、心理进行调节，从而达到治疗效果的。

　　不同颜色的家居效果

　　红色

　　能刺激和兴奋神经系统，增加肾上腺素分泌和增强血液循环。但接触红色过多时，会产生焦虑和身心受压情绪，容易使人感到疲劳，所以，在寝室或书房应避免使用过多的红色。过多凝视大红颜色，不仅会影响视力，而且易产生头晕目眩之感。心脑病患者一般是禁忌红色的。

　　橙色

　　这种色彩可以令人产生活力，诱发食欲，有助于钙的吸收，利于恢复和保持健康。此色适用于娱乐室、厨房等处，对寝室、书房则不宜。

　　黄色

　　可刺激神经和消化系统，加强逻辑思维，但金黄色的装饰却易造成不稳定和任意行为，所以，在寝室与活动场所，最好避免使用金黄色的家具摆设。它的双重功能表现为对健康者的稳定情绪、增进食欲的作用；对情绪压抑、悲观失望者会加重这种不良情绪。

　　绿色

　　这个颜色有益消化，能促进身体平衡，并能起到镇静作用，对好动或身心受压抑者有益。自然的绿色对头晕、疲劳与消极情绪均有一定的减缓作用。它虽然是冷色调，却能在一年四季给你安全的感觉。因而，宝宝房间的基调可以考虑淡淡的果绿。但长时间在绿色的环境中，易使人感到冷清，影响胃液的分泌，食欲减退。

　　蓝色

　　蓝色能降低脉率，调整体内平衡，在寝室中使用蓝色，可消除紧张情绪，有助于减轻头痛、发热、失眠等症。蓝色的环境使人感到幽雅宁静。但患有精神衰弱、忧郁病的人不宜接触蓝色，否则会加重病情。

　　紫色

　　紫色最适合于压力大的人因为它对运动神经、淋巴系统和心脏系统有压抑作用，可维持体内钾的平衡，有促进安静和爱情及关心他人的感觉。

　　靛蓝色

　　靛蓝色可调和肌肉，减少或停止出血，能影响视觉、听觉和嗅觉，可减轻身体对疼痛的敏感。该色不适于装饰，但若用于布料，可使人产生安全感。

　　粉色

　　温柔的最佳诠释，这种红与白混合的色彩，非常明朗而亮丽，粉红色意味着“似水柔情”。粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定。

　　灰色

　　一种极为随和的色彩，具有与任何颜色搭配的多样性。所以在色彩搭配不合适时，可以用灰色来调和，对健康没有影响。