摘要：随着年龄的增长，女性的身体和心理都会发生一系列的变化。四十岁，作为人生中的一个重要转折点，更需要女性朋友们关注自身的保养。以下是一些建议，帮助四十岁的女性更好地…… 查看全文>>

摘要：随着年龄的增长，女性朋友们都希望能够延缓衰老，保持青春与活力。那么，女性该如何有效地延缓衰老呢？接下来，我们将从多个方面为大家详细揭秘女性抗衰老的秘诀。 查看全文>>

摘要：很多老年人为了养生，坚持多年吃素，结果吃出了一身毛病。有些老人荤素搭配，均衡饮食，身体越来越健康。肉类食物当中含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质等营养元素也非常的…… 查看全文>>

摘要：奔四的女人在各方面来说都趋于稳定了，这年纪的女性已经熬过了20岁花哨的年纪，在穿着打扮上更追逐的是一种成熟稳重的气质。对于奔四的女性来说在穿搭上更要注意细节，这…… 查看全文>>

摘要：随着生活品质的提升，男性保养已不再是新鲜话题。越来越多的男性开始注重个人形象与健康，而恰当的保养正是维持这两者的关键。本文将从日常护肤、健康体态及内外兼修三个层…… 查看全文>>

摘要：随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，对营养的需求也有所不同。水果作为日常饮食中的重要部分，对于老年人来说，选择合适的水果尤为重要。以下将从易于消化、营养丰…… 查看全文>>

摘要：随着年龄的增长，抗衰老成为许多男性关注的话题。虽然衰老是不可避免的生理过程，但通过科学的方法和健康的生活方式，我们可以延缓衰老的步伐，保持年轻与活力。本文将为您…… 查看全文>>

摘要：身为女性，我们承载着多重角色与责任，在忙碌的生活中，保养身体显得尤为重要。本文将为你提供一份全面的女生保养指南，从日常习惯养成到健康进阶，助你打造健康美丽的自己…… 查看全文>>

摘要：男性健康养生的方式 查看全文>>

摘要：随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，养生成为他们关注的重点。那么，老人应该如何养生呢？本文将从饮食、运动和心态三个方面，为大家详细解析老人养生的方法。 查看全文>>

摘要：在当今社会，男性承担着多重角色与压力，因此，关注男性健康显得尤为重要。本文将从饮食、运动和心理健康三个方面，为男性朋友们提供全面的保健指南。 查看全文>>

摘要：在快节奏的现代生活中，女性扮演着多重角色，既是职场精英，又是家庭支柱。因此，女性的健康与养生显得尤为重要。本文将从专业角度，为女性朋友们提供一份全面的健康养生指…… 查看全文>>

摘要：随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐衰退，对营养的需求也发生了变化。奶粉作为一种方便、易吸收的营养补充品，受到了许多中老年人的青睐。但市面上的奶粉品牌琳琅满目…… 查看全文>>

摘要：老年人便秘高发，问题主要出在哪？ 查看全文>>

摘要：现代人才刚过三十岁，已经开始各种嚷嚷：“我老了，体力比不上十几二十岁的年轻人了，加不了班，熬不了夜了。”才三十岁就开始喊老，什么时候才到真的老？ 查看全文>>

摘要：老年痴呆的患病人群越来越庞大，但是其病因却一直不明朗。 查看全文>>

摘要：你知道吗，40%的老年人存在营养不良的问题。严重影响了他们的身体状况和生活质量。但是也有人纳闷，我们现在大多数人的生活条件已经改善了很多，为什么还那么多老人家出…… 查看全文>>

摘要：随着年纪的增长，身体的各项机能也会有所衰退，其中就包括性功能。很多50岁以上的男人都有这方面的烦恼，好像在性生活当中越来越力不从心了，没有办法让对方获得极致的满…… 查看全文>>

摘要：雄激素对男性有着很重要的作用，可以促进青春期男性的性征发育，维持成年男性正常的性功能，还对蛋白质的合成、新陈代谢等，有着重要的作用。男性雄激素分泌旺盛，会让男性…… 查看全文>>

摘要：性生活不管对男人还是女人来说都是很重要的一件事，和谐的性生活能够给人们带来很多好处。但是世事不可能皆如人意，很多男人会在房事方面遇到麻烦，就比如中途疲软这件事。…… 查看全文>>

摘要：随着社会的发展，生活节奏越来越快，很多男性都不注重养生，不仅健康频频亮起红灯，性生活也越来越不和谐。有些男性在性生活上总是“撑不过一分钟”，还没开始就结束了。这…… 查看全文>>

摘要：相信没有一位男生不想让自己的伴侣获得满足，但是事实都不能尽如人意，有些男性就差临门一脚，关键时刻无法“站立”起来，特别的尴尬。一次两次还可以说是状态不佳，总是这…… 查看全文>>

摘要：肾虚指的是肾脏内的气血不足和精气阴阳不足，分为肾阴虚和肾阳虚。肾虚并不是男性的专利，女性也会肾虚，所以日常补肾是很重要的。不管是哪种类型的肾虚，对人的生活都会产…… 查看全文>>

摘要：出汗是一种正常的生理现象，人们在运动过后会出汗，在特别热的天气下会出汗，穿衣服穿得过多，感到热也会出汗，但是这些出汗都是生理性的。不过有很多人在不该出汗的时候出…… 查看全文>>

摘要：50岁之后，很多男性发现自己在性上面越来越力不从心了，总是无法让伴侣得到满足，自己也没有特别好的感受。这很有可能是肾虚的表现，肾虚和性功能之间的关系很是密切，如…… 查看全文>>

摘要：说到湿气，很多人都不陌生，湿气就是湿邪，湿邪过重，会让身体产生许多不适。体内的湿气主要有两种来源，第1种就是外部湿邪，外界环境的湿气侵入体内，第2种是内部湿邪，…… 查看全文>>

摘要：中国老龄人口很多，老年人应该怎么样做才能养生呢？不仅要延缓衰老，还要做一个长寿的人？下面我们一起来看一看老年人应如何养生。 查看全文>>

摘要：俗话说，人到七十古来稀，到了这个年纪，更应该注重身体的养护，注重养生，如果继续有不良习惯，这些不良习惯带来的影响会非常的大，远比年轻的时候要大。70岁之后，想要…… 查看全文>>

摘要：现如今虽然是秋天了，但是很多女性对于自身的身材依旧要求严格，因为不管哪个季节都能够展露自己的纤细身材。拥有一双美腿是每个女性都希望的事，所以总是尝试各种各样的瘦…… 查看全文>>

摘要：无论是神经系统、骨骼，还是肌肉系统以及造血系统等，老年人的系统功能退化以及退行性改变，从而降低行动力和思维能力。不管做什么老年人一定要注意动作缓慢，切不可操之过…… 查看全文>>

摘要：由于年龄的增长老年人器官功能出现不同程度的衰退，如消化吸收能力下降、心脑功能衰退，视觉和听觉等器官反应迟钝、肌肉萎缩、瘦体组织量减少等，这些变化可明显影响老年人…… 查看全文>>

摘要：数据显示，目前全球约有5000万人患有痴呆症，预计到2050年，老年痴呆症患者将会增至1.52亿！老年痴呆症是一种中枢神经退行性病变，临床上以记忆障碍、执行功能…… 查看全文>>

摘要：高血压的病因相当多，得了高血压后，患者在日常生活中应该多注意自身的健康状态，因为高血压的发病往往具有不确定性，而且发病时的病症严重程度也不尽相同。那么高血压是什…… 查看全文>>

摘要：对于戒烟，很多人都有不同的看法，有的人觉得想要一下子戒是不可能的，所以慢慢戒，有的人觉得快速戒烟，直接断掉才最有效。而根据英国牛津大学的某项研究显示，慢慢戒烟对…… 查看全文>>

摘要：很多女性朋友在怀孕后，常常会出现记忆力不集中，老是丢三落四的情况。难道，这就是人们说的“一孕傻三年”吗？难道女人怀孕后真的会变笨？为什么呢？ 查看全文>>

摘要：现在对中老年人来说，最好的养生方式就是休息。年轻的时候大多是勤劳能干，为了生活无法停下来好好休息，现在上了年纪退休之后，可以好好休息了。那应该怎么休息呢，下面就…… 查看全文>>

摘要：众所周知，车用到一定年限后，就会开始出现各种小问题，便有条例规定私家车使用6年或以上的需每年进行检查，人体也是如此，到一定年龄后，身体也会逐渐出现问题。人到中年…… 查看全文>>

摘要：心肌梗死是心血管疾病最严重的表现，心肌梗死和冠状动脉粥样硬化导致的冠脉严重狭窄甚至梗死有关系，现代社会的快节奏、高竞争性发展，心肌梗死发病率越来越高，发病年龄也…… 查看全文>>

摘要：对于很多妈妈们来说，在夏天坐月子简直就像高温下穿棉袄一样难受，风吹不得，冰水也喝不得，只能硬生生地“捂”着，撑过月子期。但是这种坐月子方式真的科学吗？会不会闷出…… 查看全文>>

摘要：随着年龄的增长，新陈代谢会减慢，老年人会遇到更多的健康问题。选择健康的饮食，改变不良的生活习惯，可以让自己健康，更快乐地生活。 查看全文>>

摘要：阴道是女人最私密是部位，对这个私密又脆弱的部位，我们应该给予最温柔的呵护，同时也应该给予最全面的了解。下面这几个关于阴道的生理常识，是每个女性都应该了解的，你都…… 查看全文>>

摘要：最近，国际著名球星贝克汉姆冲上了热搜，而他上热搜不是因为足球赛事，也不是因为出轨婚变，而是因为他快要秃顶了！这消息让人有点难以接受，曾经的男神竟然也开始“秃”了…… 查看全文>>

摘要：水肿是指组织间隙过量的体液潴留，根据水肿的发病部位，可表现为局部性或全身性，水肿的发病原因是比较多的，多种基础性疾病都可能引起水肿，严重时会出现多脏器的损伤，危…… 查看全文>>

摘要：母亲节，本是一个源自国外的节日，但随着地球村文化的逐渐融合与全人类对母亲共通的感激和赞美，这个节日渐渐地成为了全世界的节日。我们赞美母爱的伟大和无私，也怜惜母亲…… 查看全文>>

摘要：民间说：饭后一根烟赛过活神仙，每天2两酒活到99。其实香烟和酒对身体来说百害而无一利，长期吸烟喝酒的话，会对身体带来严重损害，同时也增加患上癌症风险。 查看全文>>

摘要：性生活在夫妻关系或情侣关系中，起着非常重要的作用。在不同时期，男女对于性欲的需求也有所不同，那具体是怎样的呢？又该如何“同步”彼此的性欲？为此，家庭医生在线编辑…… 查看全文>>

摘要：大家都知道吸烟有害于健康，可以说是百害而无一利。一旦沾染吸烟，想要戒掉简直是难上加难。有人说学抽烟一个月，若把烟戒掉可能用一辈子，那说明有没有掌握科学的戒烟技巧…… 查看全文>>

摘要：前列腺增生是常见的一种男性疾病，多发于50岁或以上的中老年男性，但还是有很多人并不清楚自己为什么会突然就患上了前列腺增生，也并不了解前列腺增生这个疾病，今天，我…… 查看全文>>

摘要：不难发现，在生活中，有些人腿毛旺盛，有些人却非常稀疏，不仅如此，对于腿毛这件事也出现了两种截然不同的反应，有些人非常嫌弃腿毛旺盛，觉得不太雅观，也有些人炫耀起自…… 查看全文>>

摘要：现如今，不孕不育越来越普遍，很多夫妻都很努力的备孕，但往往是事与愿违，究竟为什么会这样呢？导致不孕不育的原因有哪些呢？为此，家庭医生在线编辑采访了中山大学附属第…… 查看全文>>

摘要：生老病死是自然规律，不管贫穷还是富有，每个人都不能避免。随着年龄增长，免疫力也有所下降，身体各个器官开始衰落，稍微不注意就会患有多种疾病。进入老年后，身体会出现…… 查看全文>>