摘要： 在上班族中，有一些特殊人群，她们就是那些即将做母亲的人。在孕早期，许多上班族孕妇还要到公司上班，因此，在选择使用交通工具时准妈妈们需要学会保护自己和腹中的宝宝…… 查看全文>>

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摘要：肛肠疾病现在已经越来越年轻化，不再是老年人的专利，警惕工作压力和乱吃消夜的坏习惯。 查看全文>>

摘要：如果把青年时期比喻为早晨八九点钟的太阳，那么中年时期就可比喻为日照中天。不少中年人自认为件魄强健、精力充沛，对于养生保健漠不关心。有人甚至说到老年时再养生保健亦…… 查看全文>>

摘要： 20岁 “脂肪肝”增多、转氨酶升高 查看全文>>

摘要： 确定方向，不走冤枉路：仔细想想做这项工作的重点是什么，希望藉此得到什么结果，这样做之后是不是真的能得到想要的结果，与你的主管及上下游流程的同事一同讨论，再决定…… 查看全文>>

摘要：头痛是件很令人“头痛”的事。人一旦头痛起来就会萎靡不振，工作没心情，玩乐没兴趣，怎样都提不起精神来。尤其是你正在办公室里忙碌时突然头痛起来，这无疑是雪上加霜。下…… 查看全文>>

摘要：不知道大家是否注意到，很多疾病在发生之前，身体会出现一些不同寻常的“先兆”，先兆过后，往往就会生病了。这说明在生病之前，身体是处于一种“亚健康”的状态，通常会有…… 查看全文>>

摘要：毕业将至，一大批学生即将进入职场。职业心理学专家表示，职场是否成功，85%的因素在于是否有良好的人际关系。心理学副教授杨东指出，心理健康十分重要，以下8种不良心…… 查看全文>>

摘要：从前喜欢的工作变得这么无聊，从前擅长的工作变得这么艰难，从前振奋的心情变得这么疲惫，从前快乐的心情变得这么糟糕。这一切都是压力惹的祸。毫无疑问，职场压力是职场上…… 查看全文>>

摘要：职场中的诸多不如意，可能所有为工作打拼的人都会有体会，诸如晋升、加薪、岗位变动或是个人前途选择等工作中出现较大变化时，很多人就会出现焦虑、烦躁不安等情绪。 查看全文>>

摘要：一个外表新鲜光亮的红苹果，放久了里面会悄悄地变黑，而因为外表仍然是诱人的红润，所以你并不知道它已经变质了，只有当你想起吃它，切开来，才发现这个苹果已经坏掉了。如…… 查看全文>>

摘要：长期待在办公室加班加点的你，殊不知有许多习惯都对自身健康造成了损害。赶快对照一下，将“中标”的习惯通通都改掉！ 查看全文>>

摘要：长期倍感职场“鸭梨”的朋友，有时要学会给自己放松，身体健康才是第一重要的！ 查看全文>>

摘要：对于刚进入职场的毕业生来讲，职场能否成功，主要原因在于人际关系。以下就为你介绍几种不良的心理可能会变成职场“人际杀手”。 查看全文>>

摘要：在职场中，我们可能一直都很努力工作，但还是难免会不顺利，甚至是一团糟！这时候，很大的可能就是因为我们遇小人，犯小人。以下是你不能不知道的10种职场小人，你要时刻…… 查看全文>>

摘要：一样米养百样人，在社交中，该如何与不同性格的人交往呢,以下有十种方法. 查看全文>>

摘要：每个求职的人都有自己不同的优势,如何展现自己,并在最短时间内让别人对你产生好印象，是求职中的重要环节. 查看全文>>

摘要：忧郁症是现代城市中的常见疾病,没有能迅速地彻底地治愈方法.如何去缓解,则有相当多的好办法了.以下，为大家介绍四种比较有效果的,从里到外的治疗忧郁症的方法. 查看全文>>

摘要：在你的身边，有没有发现，有一种经常与人争吵，整天抱怨的人呢?其实,他们并不是比别人优秀，相反，他们比所有人都弱小，所以以攻击为防御,注意了,千万不要成为这一类型…… 查看全文>>

摘要：在工作中，如果能和所有同事都成为朋友，将会为你的事业进步带来无限的动力,每个人都有属于自己最柔软的,最期待的感情角落，如何准确地去掌握那个最容易被感动的位置,就…… 查看全文>>

摘要：高薪不是白拿的。丰厚物质收入的背后是白领们近乎透支的疯狂付出。 查看全文>>

摘要：很多人性格内向，与人交流会害羞脸红，这是正常现象，但是现在的80后人群中，很多人在职场中过度害羞，这可能是由于各种原因导致的社交恐惧症。 查看全文>>

摘要：绿色环保概念逐渐成为所有地方的主要环境元素，无论是公众场所还是家庭中，都缺少不了绿色盆栽植物，但是并非所有植物都能在办公室中种植. 查看全文>>

摘要：“腱鞘炎”是常用电脑的办公室职员一大杀手，严重的可能导致残废。医生提醒，每隔一小时请让手指休息几分钟，常给手指做做按摩。 查看全文>>

摘要：桶装水是现代办公室与家庭必不可少的引用水，可是，现在不少桶装水的质量不过关，要注意如何引用与选择桶装水。 查看全文>>

摘要：据专门针对“90”后大学生进行的一项调查报告显示，大多数“90”大学生的心理素质较弱。 查看全文>>

摘要：职场中，你还在“默默耕耘”，做一个角落里不受重视的“蘑菇”吗?在公司里，老板可能没留意到你，好职位也是僧多粥少，所以做个心理沉默者只有吃亏的份。如何在老板面前表…… 查看全文>>

摘要：说声谢谢是一件很简单的事情，调查研究显示，说声谢谢能让人际关系更融洽。 查看全文>>

摘要：工作忙碌，让现代的上班族坐在办公桌前的时间越来越长，长久保持坐着的姿势，让上班族患上了越来越多的疾病. 查看全文>>

摘要：电话,电脑，手机,复印机,传真机,空调等,都是办公室中不断运作的机器，也许听起来不是很吵闹，可是根据科学测试，这些声音会在无形中逐渐损害你的听力. 查看全文>>

摘要：办公室中越来越现代化科技用品，这些仪器为我们的工作带来了很多的便利，可是也产生了不少高科技带来的污染,复印机污染就是其中一种. 查看全文>>

摘要：一味地在工作中严格要求自己固然好，但若与同事龃龉过多，也会成为你通往成功之路的暗礁，不可小视。因此，没有人愿意成为毫无人缘的“讨厌虫”。以下有一面镜子，请对照着…… 查看全文>>

摘要：由于“短工一族”（小时工）用工机制灵活、时间自由并可身兼数职，今年以来，一大批具有各类专长的大学生及在职人员纷纷加入小时工的行列，书面翻译、家教等职业中都留下了…… 查看全文>>

摘要：经常熬夜的人，应采取哪能些自我保健措施呢？ 查看全文>>

摘要： 尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下，使用鼠标或打字时，每工作一小时就要起身活动活动肢体，做一些握拳、捏指等放松手指的动作。 查看全文>>

摘要：如何减少电磁辐射？ 查看全文>>

摘要：进入新单位的你，在老板和同事面前是一张白纸,如何为你自己绘制一副让人喜爱的高级画卷，就要看你的本事了. 查看全文>>

摘要：会与人交往的人一般都是聪明人,你呢?是否也热爱社交活动? 查看全文>>

摘要：在你的生活中，工作中，是不是经常听见勾心斗角的故事?要前进，要攀升其实不一定要与人激烈竞争,换个方式，互相帮助，一起前进，其实也是件好事. 查看全文>>

摘要：你是否有一张让人愉快的笑脸?如果没有，那请尽快学会如何微笑，这对于你在工作中，生活中的交际有很大的帮助 查看全文>>

摘要：你是不是一个容易愤怒的人?为什么会这样，你有没有觉得经常愤怒让你的日子变得很难过?学会如何理性地去分析你的愤怒，减少一点不快，你的日子将会充满阳光 查看全文>>

摘要： 距显示器需要70厘米以上，放置位置应比双眼视线略低，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。 查看全文>>

摘要：上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。我们也不想因上网而导致皮肤提前衰老吧？ 查看全文>>

摘要：在日常交往中，与人握手是友好的表现，可是握手的时候往往会互相传染细菌，造成疾病侵袭，其实，就医学观点来说，更赞成招手。 查看全文>>

摘要： 对很多人来讲，当下是最坏的时代，因为经济危机使他们失业，成为求职大军中的一员。然而，同样身处这个时代，却有人能够独善其身，他们跳槽成功，薪金丰厚，对他们来讲，…… 查看全文>>

摘要： 自从那些不愿长篇大论写博客的懒人们发明了“微博”后，这个世界就瞬间流行起了“织围脖”，而职场微博就是给那些方格子中的白领人们用来记录当时当刻的不开心、不满意、…… 查看全文>>

摘要：俗话说得好“人在江湖，身不由己。”在外企里也是一样，职场上更是形形色色的人等，每个人都想想翩翩起舞、挥洒才华、争得提升。但是，毕竟要和这些人融洽相处、沟通合作，…… 查看全文>>

摘要：在求职过程中，若是不懂点应聘技巧、不会推销自己，就很难找到心理机会。有些求职者盲目瞎闯，“铩羽而归”;有的求职者急于求成，甚至对招聘主管阿谀奉承，结果也适得其反…… 查看全文>>

摘要：“哎呀，手都整麻了。”“我的手臂都抬不起来咯。”生活中，经常听到长期使用电脑的“上网族”这样的“呻吟”。随着电脑的普及，上班族离不开电脑，越来越多的人每天长时间…… 查看全文>>