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女人养生栏目主要针对各个年龄阶段的女人作出健康知识讲解,提供女人养生的知识指导。为网友养生提供借鉴。

摘要: 大家都知道抽烟是对健康不利的因素,但是现实生活中,不少的女性也有了吸烟的习惯,虽然在自己的孕期,女性会为了孩子的健康暂时的戒烟,但是产后哺乳期,一些女性又会出…… 查看全文>>

摘要: 如今,人们已经感受到了浓浓秋意,甚至有些地区需要穿上冬装才能抵御这场寒流来袭。在这样的前提下,保护住自己身体的温暖十分重要。穿对衣服可以保暖,而吃对食物也可以…… 查看全文>>

摘要: 女人来例假为什么会痛经?月经可谓是女性的“老朋友”了,然而伴随生理期而来的痛经,却也是困扰女性最多的“副”作用。 查看全文>>

摘要: 乳房疾病多与荷尔蒙分泌有关,当内分泌功能受到干扰,乳房增生、疼痛等问题便会很容易出现,甚至于有导致癌症的可能。丰满挺拔的乳房是每个女性都梦寐以求的,而现实中,…… 查看全文>>

摘要: 痛经是女性朋友常见的一个妇科问题,很多的朋友都不太重视痛经的治疗。其实痛经的危害是非常大的,如果护理不当,那么很可能会导致不孕症的发生。那么哪些因素会导致痛经…… 查看全文>>

摘要: 生活中我们总遇到这样的情况,床上新鞋子总会磨脚一段时间,尤其是高跟鞋,穿久了还会脚痛,怎么办呢?下面介绍穿高跟鞋脚不疼的小窍门。 查看全文>>

摘要: 有的人喜欢用热水洗脸,特别是冬季时,但现在要告诉你热水不宜用来洗脸,另外柠檬、牙膏等7种物品也不宜往脸上抹,除非你想毁容。 查看全文>>

摘要: 对于很多女人来说,一来大姨妈就莫名地心情烦躁,觉得来M是很痛苦的。其实大姨妈还是有一些好处的,而且对女性来说也是非常重要的。 查看全文>>

摘要: 通常我们都说要想改善贫血状况就要多吃一些补血食物,却很少有人告诉你贫血不能吃什么。吃有益补血的食物可以养足气血,但如果吃错食物,只会气色越来越不好。所以,我们…… 查看全文>>

摘要: 由于阴道炎发于女人的私密处,这让人很难启齿,所以对于阴道炎怎么治的问题,大家很关心,但又不好意思直接问医生。那么,小编就贴心地为你搜集了一下治疗阴道炎的措施。…… 查看全文>>

摘要: 如何改善便秘?女性便秘会影响容貌,引发乳腺癌、影响大脑功能等,如此多的危害,不得不及时防治。如何预防便秘呢?主要从以下三点入手。 查看全文>>

摘要: 缓解偏头痛的方法是什么?偏头痛一般发生在女性身上,而且大多在经期来临的前几天,这只要是跟女性的荷尔蒙波动有关。如何缓解偏头痛,也成了女人关心的一个问题。 查看全文>>

摘要: 都说胸大无脑,但最近有研究发现:胸大女人智商更高,此外大胸生育能力强。但这并不意味胸小就不健康,小胸一样有好处。下面就看看大胸与小胸的PK战。 查看全文>>

摘要: 月经不调的症状有哪些?了解月经不调的症状才能知道自己是否月经不调,才好及时找方法来调理预防。 查看全文>>

摘要: 说起肾虚,大部分人会认为是男性症状,其实现在不少女人也会出现肾虚。肾脏虚弱的女人老得比较快,而且有发胖的趋势,即使是夏日也容易怕冷。那么,女人肾虚怎么补肾呢?…… 查看全文>>

摘要: 有的女人来M时会头痛,这虽然不是什么不可治的严重疾病,但头痛起来也是很烦人的,那怎么办呢?下面为你介绍经期头痛的预防方法。 查看全文>>

摘要: 月经不调困扰着很多的女性朋友,它的病发因素有很多,调理的方法也有很多。今天只要是为大家介绍中医按摩与针灸的方法来调理月经不调,让你懂得月经不调如何调理。 查看全文>>

摘要: 盆腔炎是很多女性朋友避之不及的一种炎症,虽然是小病,但久拖不治,也会变成严重的妇科疾病。如何治疗盆腔炎,就要讲究正确用药了。 查看全文>>

摘要: 大家都知道,在怀孕期应慎用药,而对月经期用药禁忌则了解很少。在月经来潮前,应注意出现腹痛、外阴瘙痒,应及时到医院就诊,在医生的指导下科学用药。月经期是女性的敏…… 查看全文>>

摘要: 爱美是女人的天性,每个女人都怕老,那么,针对女人衰老的现象,采取正确的方法可以减缓,那么,日常生活中怎么样可以抗衰老呢? 查看全文>>

摘要: 现在的女性进入更年期都提前了。在中年以后,女性进入了更为成熟的阶段,但生理上不可避免地出现了某些衰退的迹象而逐步进入了更年期。 查看全文>>

摘要: 孕妇跟老年医院,抵抗力比较弱,怀胎十月辛苦,容易情绪不稳定而导致血压升高,继而引发高血压。孕妇高血压怎么办呢?为你介绍准妈妈高血压防治方法。 查看全文>>

摘要: 有些女性在月经期间会出现痛经的现象,心里十分焦虑,害怕对今后的孕育会产生影响。其实,女性痛经分为两种类型,原发性痛经对孕育无影响,只要在日常生活中做好调整即可…… 查看全文>>

摘要: 经行嗜睡是指妇女每遇经行前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡,呼之能醒,醒后复又欲睡的病证。又称“经行多寐”、“周期性睡眠过多症”等。有的妇女虽然忘记了来月经…… 查看全文>>

摘要: 女人经期失血过多,比任何时期更要加重补血。不过经期特殊的生理期,又规定了女人这也不能吃,那也不能吃,那么经期补血吃什么才合适呢?下面告诉大家! 查看全文>>

摘要: 凡是女人都期盼自己能够青春永驻,然而岁月的流逝,恶劣环境的侵蚀,渐渐的在肌肤上掀起了“波纹”,抬头纹,法令纹、鱼尾纹,颈纹,皱纹纵横,让我们看起来比实际年龄老…… 查看全文>>

摘要: 治疗经血过多首先要准确辨证分型,主要方法是观察经血的情况,加以辨证。气虚型经血色淡清稀如洗肉水;血热型经血色鲜红或深红,黏稠或有血块;瘀血型则经血色紫暗有块,…… 查看全文>>

摘要: 很多女性在生活中会出现各种各样的腹部疼痛,一般人只是简单的处理一下并没有留心观察。女性的腹痛有很多原因,不同的部位,不同症状的疼痛预示着不同的疾患。下面妇科专…… 查看全文>>

摘要: 月经失调是指月经的周期、经期或经量发生异常改变,包括月经周期延长或缩短、月经周期不规则、月经量过多或过少、经期延长及痛经、闭经、经前期综合症等病症。生活中的许…… 查看全文>>

摘要: 作为一个女人,最郁闷的就是每个月那不得不面对的一周,烦躁、疼痛、麻烦……似乎与其相关的词语从来找不到一个让人心情愉快的。其实不然,月经对女性来说好处还是很多的…… 查看全文>>

摘要: 气血亏虚是造成痛经的一大主要原因,所以中医讲究以调养为主要的治疗方式,而调养主要采用的是药膳的方法,那么治疗气血亏虚的药膳是什么呢? 查看全文>>

摘要: 每个女性几乎都抵挡不住甜食的诱惑,蛋糕、提拉米苏、冰激凌,女生只要一想起这些就抑制不住想买的冲动。然而,女性的生殖器具有特殊性,很容易受到细菌感染,尤其是阴道…… 查看全文>>

摘要: 经痛是很多女孩子都会遇到的情况,痛起来真是要死要活的,那么经痛吃什么食物好呢,哪些食物可以缓解经痛情形呢,一般情况下,发生经痛的女性多是寒性体质,经痛多是由于…… 查看全文>>

摘要: 补钙是每个人长期都需要的,目前市面上推出的补钙产品层出不穷,而民间偏方自然也是不少,只是那么多的补钙方法不一定都合适你用,特别是女人,天生的体质就与男人不一样…… 查看全文>>

摘要: 很多女性都有痛经的烦恼,其中也有不少人每次都痛经,也用了不少的治疗手段,但仍不见好转。民间偏方,通过喝红糖水来缓解痛经,这种方式虽看起来有效,但是却是因人而异…… 查看全文>>

摘要: 平胸的原因是多种多样的,这和日常的饮食、睡眠、心情和身体的发育都有着不可分割的关系。经常熬夜不仅影响身体健康,还可能会严重干扰内分泌功能,影响青春期的发育,包…… 查看全文>>

摘要: 本来每个月的月经的就给女性带来很多不便,再加上痛经的出现让很多女性烦死月经了。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。痛经不仅会有肚子疼,还会出现恶心,甚至是昏厥的现…… 查看全文>>

摘要: 中国一直以来都很看重女性的贞操观念,而男性普遍也有一定的处女情结。最近有读者提问:女性乳头变黑就表示是非处女吗?这个说法到底可不科学呢? 查看全文>>

摘要: 追求美丽的东西往往都需要付出代价,想要在众人面前踩着高跟鞋大步流星,在背后付出的可能是对双脚造成种种不适。一不小心,选错了高跟鞋,可能还会让你变丑哦。 查看全文>>

摘要: 很多人都知道在月经期的时候来进行丰胸会得到很大的成效,但是却不知道应该如何做才可以让自己得到想要的结果。所以也导致了很多的女性为了去丰胸而冒险做很多的事情,到…… 查看全文>>

摘要: 肾虚会引起多种疾病,比如会使你的容颜早衰、腰漆酸软、失眠健忘,肾是一个女人健康之源。但有些食物对女人的肾伤害很大的,下面我们来看看哪些食物最伤女人肾。 查看全文>>

摘要: 痛经是常有的事情,很多女性,都会伴有不同程度的痛经,出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。那么痛经吃什么好呢?有色食物调理身体,痛…… 查看全文>>

摘要: 月经期常见的不良现象有很多,例如:量少,痛经,有血块,发黑有异味等,给女性朋友带来困扰。那么,月经期有异味怎么办?月经期有异味的原因有哪几个各方面?下面就跟随…… 查看全文>>

摘要: 很多女生都有这个疑问,到底月经期洗澡好不好?有人说好,更加卫生;有人说不好,容易感染。咱们听专家说一说! 查看全文>>

摘要: 与男性相比,女性患贫血的几率要大得多。仅仅是因为经期失血或体质不如男性吗?其中很重要的一点竟然是女性为了完美身材而减肥,最后导致贫血。那么引发贫血的原因还有哪…… 查看全文>>

摘要: 瑜伽不但能健身、减肥而且还能防止衰老。时尚达人介绍一种抗衰老瑜伽:提神瑜伽。提神瑜伽是通过对面部皮肤轻轻地按摩,刺激面部经络穴位,从而使面部神经兴奋起来,在清…… 查看全文>>

摘要: 据统计,九成以上女性都有或轻或重的痛经,可以说痛经对每位女性来说都不陌生。轻者身体不适,影响情绪,严重的甚至影响日常生活及工作。有的女性选择吃药缓解。虽说“止…… 查看全文>>

摘要: 女性月经量少,发黑属于月经不调的症状。正常的经血的颜色是暗红色的,月经颜色深,月经色发黑是由于气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,且往往会伴有痛经。那么应该如…… 查看全文>>

摘要: 女性爱美是天性使然,众多MM都准备出动缤纷色彩的高跟鞋。高跟鞋让穿上它的女性显得更加婀娜多姿,身材曲线更为优美。然而专家表示,常穿高跟鞋会为女性惹来各种的脚部…… 查看全文>>

摘要: 现代女性越来越多认为脱衣而睡是一种健康的保健方式,睡得更加安稳的同时,也有效地缓解了精神压力等状态,甚至可以改善一些疾病。但也有许多女性受到传统观念的影响,不…… 查看全文>>