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女人养生栏目主要针对各个年龄阶段的女人作出健康知识讲解,提供女人养生的知识指导。为网友养生提供借鉴。

摘要: 痛经是很多女性所头疼的,但是又不能不接受,那么在日常生活中吃点什么,做点什么能够减轻痛经的程度呢?接下来我们就了解一下! 查看全文>>

摘要: 红酒也是酒精饮品中的一种,但相较于其他的酒精饮品而言,红酒具有很好的营养价值。尤其是女人喝红酒的好处更多。一般情况下专家都建议晚上喝红酒,因为晚上女人喝红酒的…… 查看全文>>

摘要: 说到红糖,估计女人们一定是不会觉得陌生的,每个月的生理期,一杯热乎乎的红糖姜水可是她们的“贴心茶”啊!其实红糖不仅可以缓解女性生理期的不适症状,同时还具有很多…… 查看全文>>

摘要: 女人面色红润如桃花儿开,想必这是非常吸引人的健康美。想要变得美丽动人,我们可以通过饮用一些美容养颜的茶来获得健康红润肤色啊!让大家面若桃花儿开,看着都心欢喜。 查看全文>>

摘要: 十月怀胎一朝分娩,好不容易生下了宝宝,不少新妈妈开始胃口大开,家人当然也是千方百计送上好吃的。 查看全文>>

摘要: 女人在月经期间会排出大量的污血,这些污血主要是因为子宫壁脱落导致的。许多女性朋友都知道,经期失血过多应该多吃一些补血食品。却不知道,经期是最好的排毒时间段。因…… 查看全文>>

摘要: 经常疲劳乏力,精神不佳,说话没劲或是气虚惹的祸。女人气虚怎么办?这里为您推荐三款药膳调理女人气虚,让你精气神十足,做个美丽“女强人”。 查看全文>>

摘要: 气虚,中医上认为是人身体元气不足而导致的一系列症状,常常表现为面色苍白、四肢无力、身体盗汗等。现在社会节奏加快,年轻人压力越来越大,导致这一群体气虚的人越来越…… 查看全文>>

摘要: 很多美白化妆品的成分都取自天然的植被当中,生活中的很多水果其实都蕴含着丰富的营养成分,多食用同样可以起到良好的美白抗衰老的作用。 查看全文>>

摘要: 月经是女性正常的生理现象,很多女性在经期会出现小腹痛的症状,对正常生活和工作有很大的影响,因此要特别注意经期腹痛的预防。月经虽属正常的生理现象,但由于经期阴道…… 查看全文>>

摘要: 现如今有很多的人都因为工作忙绿而导致了失眠的出现,想必大家应该知道失眠的痛苦,长时间的睡不着觉,不仅让患者心理烦躁,也会影响到患者的身体健康,所以得了癫痫必须…… 查看全文>>

摘要: 核桃是一种非常好吃的坚果,核桃的功效与作用有很多,特别是女性朋友吃的话对身体健康大有益处。 查看全文>>

摘要: 对乳腺增生的治疗偏方,很多患者感兴趣,大家寻求乳腺增生的治疗偏方目的就是为了帮助大家实现疾病治疗,恢复健康的体魄,关于乳腺增生的治疗偏方专家推荐以下几种不仅好…… 查看全文>>

摘要: “五一”假期,身边有不少“宅女”朋友不想出门凑热闹,不往景区扎堆,但是,她们计划看碟、上网、聚会狂欢……熬夜后难免会出现黑眼圈、柿饼脸、痘痘、细纹、倦容……为…… 查看全文>>

摘要: 对于暂时想要过二人世界不想有BB打扰的小夫妻来说,选择避孕是最好的方法。然而避孕的方法有很多,每个人的选择都不同,大家可以选择适合自己的一种方式避孕。不过避孕…… 查看全文>>

摘要: 你们在生活有没有发现这样的现象,住一起的舍友、母女、姐妹甚至是同事之间,经期本来是不一样的,可混熟了以后,月经好像被传染了一样,会出现“经期同步”的现象。 查看全文>>

摘要: 近年来,女性痛经的发病几率呈现上升趋势,英国一家医学权威机构调查报告指出,全球女性中每5个人中就有4个人有不同程度的痛经。每当大姨妈驾到,会痛经的女性如临大敌…… 查看全文>>

摘要: 很多妈妈会在产后出现疲惫乏力、掉发严重、腰痛难耐、色斑加深等现象,其实这些都是产后肾虚的现象,产后产妇往往会因为生产损耗太大、产后调理不当、承受压力过大等原因…… 查看全文>>

摘要: 很多女性任何时候都不愿意停下追求曼妙身姿的脚步,可是致力于运动减肥的女性发现,在生理期,如果运动方式不当就会引起很多麻烦,导致生理期紊乱,了解了这其中的原因,…… 查看全文>>

摘要: 子宫出血是常见的子宫疾病之一,导致子宫出血的原因有很多,以下就是治疗子宫出血的3大食谱。 查看全文>>

摘要: 丹麦学者公布的一项最新研究给一些咖啡爱好者敲响了警钟——研究发现,女性每天喝咖啡5杯以上,受孕几率会降低50%。 查看全文>>

摘要: 据统计,多达2/3的女性深受经前期综合征折磨,一些重症患者会变得更加暴力或发生严重抑郁。 查看全文>>

摘要: 睡觉看似简单,却有不少学问,对于女性来讲更是如此。长期不良的睡姿,不光会让身体形态走样,还有可能对子宫造成损害。 查看全文>>

摘要: 女性更年期综合征是女性卵巢功能逐渐衰退至完全消失的过渡时期,由于生理和心理改变而出现的一系列临床症状,常见有烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等。根据临床…… 查看全文>>

摘要: 爱美是女人的天性,但是在日常生活当中,女生又不经意间的会熬夜通宵,即使有时候不用熬夜加班,但是也有丰富的夜生活。熬夜之后各种问题也就接踵而来,但是你知道吗?熬…… 查看全文>>

摘要: 痛经有两种类型:一种原发性痛经,也称功能性痛经,常常发生在初潮后的一段时期,多发生在未婚或已婚未孕的女性,顺产后痛经症状可以减轻或消失;另一种称为继发性痛经,…… 查看全文>>

摘要: 月经不调是一种女性非常常见的症状,它是因为某种因素所导致的月经出现经期紊乱等现象,特别是一些经常有很大压力的白领们,都会有一些月经不调的症状。那么你知道月经不…… 查看全文>>

摘要: 所有人都希望自己永葆青春。选对食物,能让你美梦成真。选错食物,就是为自己备了一个“年龄加速器”。 查看全文>>

摘要: 对于怀孕的女性来说,发生钙流失而出现骨质疏松的风险是30%-40%。这时候再不补,只会流失得更快。女性在孕期出现大量钙流失主要源于宝宝。因为胎儿骨骼的形成所需…… 查看全文>>

摘要: 月经期是女人一生最敏感,最需要保护的时段。女人的月经期也昭示了很多平常看不出来的隐形疾病。 查看全文>>

摘要: 女性血异常划分四种类型:血虚、血瘀、血热、血寒,解决之道在于对症调血,因人而异。血虚的人肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽;血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥;…… 查看全文>>

摘要: 脸色出现不正常的情况,通常预示着疾病或者饮食方面出现了大的问题。要想祛除异常脸色,就要学会找出形成原因,并且对症调整饮食,才能让脸色恢复正常。那在春季女性为何…… 查看全文>>

摘要:女人是最需要补血的动物。经期、生育、流产都会让女人大量失血,一旦出现贫血,则会导致月经不调、容颜早衰、内分泌失调等状况。因此,补血调经对女人来说是刻不容缓的事情…… 查看全文>>

摘要: 随着人们生活水平的提高,人们健康饮食的意识逐渐增强,对于饮酒也有了更高的要求。我国的酒文化源远流长,现如今人们的饮酒习惯发生了很大的改变,喝红葡萄酒的人群在不…… 查看全文>>

摘要: 大家都知道,在月经期间洗头对身体不好,但是在某些情况下必须洗时应该怎么办呢?月经期间最好不要洗头,这个道理很多女性都懂,但是对于许多爱干净的女性来说,好几天不…… 查看全文>>

摘要: 菊花茶是民间常用的败火秘方,很多女性朋友平时爱喝菊花茶。然而,准妈妈的体质不比常人,究竟孕妇能喝菊花茶吗?让我们一起来了解一下! 查看全文>>

摘要: 产后催乳是产后的一件大事,尤其是那些乳汁不畅的妈妈们,妇产科专家介绍说产后催乳的方法可以尝试按摩和食疗的方法,下面是常见的按摩手法和催乳食谱。 查看全文>>

摘要: 丰胸是每个女人的梦想,女性朋友们往往在饮食水果中长吃一些丰胸的食物得到的效果往往不见增长。而有些更是直接选择了手术丰胸,其实丰胸是可以吃出来的,就他小编为大家…… 查看全文>>

摘要: 女性每个月面临的经期问题,例如痛经,心情烦躁,全身酸痛等,这些都让女性抓狂。特别在经期来临时,饮食要尤为注意。那么月经期饮食要注意哪些呢?下面小编就带大家来看…… 查看全文>>

摘要: 进入春季,许多爱美的女性都喜欢涂指甲油,然而有些人却发现自己的指甲上出现了棱线,殊不知这些棱线可能就是身体发出的危险信号。 查看全文>>

摘要: 你可千万不要因为贪方便快捷,就随便挑一件内裤就OK了,内裤跟女人健康的关系,更值得你重视。 查看全文>>

摘要: 做为女人,会受到男性永远不会承受的疼痛,而这样的疼痛且要每个月都要经历,对于女性而言是最为痛苦的事,相信大家都知道我们在这里所说的就是指女性的痛经。当女性面对…… 查看全文>>

摘要: 对于衰老想必每个人都害怕。特别是现在物质生活好的条件下,更多的人看重养生,看重长寿。下面平安健康网的小编就给大家介绍几个按摩赶走衰老的方法,大家赶紧去试试哦! 查看全文>>

摘要: 月经过少是常见的月经疾病之一,导致月经过少的原因有很多,那么月经过少怎么办?月经过少吃什么好? 查看全文>>

摘要: 月经不调是一种常见的妇科疾病,导致月经不调的原因有很多,那么治疗月经不调吃什么中药好? 查看全文>>

摘要: 妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点,同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点,所以腰痛是常见的病症。一般的妇女腰痛常见原因有以下几种:…… 查看全文>>

摘要: 如今,卫生巾已成了女性生活中再普通不过的小用品,但有关专家提醒,因卫生巾过敏而引起的瘙痒难忍让不少女性苦不堪言。 查看全文>>

摘要: 天气寒冷,大姨妈驾到女生怎么应对?这个季节不仅要注意防寒保暖,还要进行经期保健。经期保健要跟着体质走,如何做好经期保健呢? 查看全文>>

摘要: 每个人的经前综合征影响程度各有不同,严重者可能需就医和药物治疗,但多数人的症状轻微,从日常饮食做好控制,也能减轻或预防经前不适。 查看全文>>

摘要: 春季是补血的最佳时机,春季补血可以调和好机体内外平衡,使身体保持气血通畅,但有的朋友由于听信一些传言,或者迷信古时一些错误的说法,结果不但没达到补血的效果,反…… 查看全文>>