[药膳养生] 人参服用禁忌 吃人参要注意什么
2017-03-10摘要:这是因为在发热的过程中身体会出现心悸剧烈的情况,而服用人参之后体内的血液循环速度就会增加,这个时候就会导致心悸的情况加重,令感冒发烧问题更加严重,并不利于病情恢…… 查看全文>>
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摘要:这是因为在发热的过程中身体会出现心悸剧烈的情况,而服用人参之后体内的血液循环速度就会增加,这个时候就会导致心悸的情况加重,令感冒发烧问题更加严重,并不利于病情恢…… 查看全文>>
摘要:对于人参,相信大家都不陌生,在很多的电视中都是人参描写成为生死人肉白骨的神丹妙药,虽然事实上的功效并没有如此巨大,但是对于身体的保养作用却是真真实实存在的。中国…… 查看全文>>
摘要:胃火很多时候是吃出来的,这是由于冬季北方人吃高热量、高蛋白质食物较多,而蔬菜吃得偏少所致。尤其是隔三差五就吃一顿火锅的人,更容易上胃火。另外,熬夜、喝酒的人也容…… 查看全文>>
摘要:黄瓜不仅爽口、清热、解暑,还能增进食欲。因为其中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,糖尿病人食用黄瓜,血糖非但不会升高,甚至会降低。 查看全文>>
摘要:引发上火的具体因素很多,冬季上火多是由“燥”所引发。一是,在北方地区,本身气候就非常干燥,再加上室内普遍使用暖气,燥热的室内环境,都会让人的气管黏膜净化作用变差…… 查看全文>>
摘要:在中药中被称为“参”的种类不少,如人参、西洋参、党参、太子参、苦参、玄参、丹参等,但我们平时进补所用多为人参。西洋参为益气养阴生津之品,党参、太子参亦有补气作用…… 查看全文>>
摘要:将人参切成薄片,每次取3克左右(约5~10片),放入保温杯中,然后冲入沸水,加盖泡半小时左右,代茶饮服。可以反复冲泡,直至参茶变淡无味,最后连渣嚼服。这种服法比…… 查看全文>>
摘要:有强烈过敏体质的人。若服参后出现皮疹,则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。 查看全文>>
摘要:有一古今名方叫“独参汤”,就是人参单独炖服。方法是,取10克左右人参切成薄片,放入盅内,加适量开水,盖上盖后,再入锅内开水中炖2~3小时。要注意加添开水,以防锅…… 查看全文>>
摘要:野菊花顾名思义就是生长在野外的菊花,相比于人工养殖的菊花对于身体的保健效果更好。科学家通过实验发现,野菊花服用后对身体的保健效果并不会比人工养殖的差,特别适合一…… 查看全文>>
摘要:古籍记载认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。 查看全文>>
摘要:饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。 查看全文>>
摘要:菊花中的类黄酮物质对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面有很好的效果。蜂蜜能够加快肌肤的新陈代谢,增强肌肤的抗菌力和活力,能够有效的减少黑色素的沉…… 查看全文>>
摘要:玫瑰花茶,可提供纤维质,长期饮用的话,可去清除宿便,维持新陈代谢的功能正常,当然就能让皮肤看起来细嫩,而且也不容易在体内堆积肥肉,可达到减肥的效果。菊花茶对治疗…… 查看全文>>
摘要:上火”是中医学专用名词,当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时,即是中医所说的“上火”。上火有着更深层次的意思,也就是…… 查看全文>>
摘要:肝火多由外界刺激引起,所以调整情志、稳定情绪非常重要,焦躁情绪会火上浇油,保持心情舒畅有助于调节体内的火气。要预防肝火旺,不宜吃辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食品,…… 查看全文>>
摘要:手掌向上,手腕内侧横纹中央处就是大陵穴。大陵穴经常按压,可以治疗口臭,口臭其实主要的原因就是心火旺盛所致。因为大陵穴正是非常对应的穴位,它可以去心火而生脾土,最…… 查看全文>>
摘要:饮食调养:多喝水 、粥、豆浆,多吃百合、萝卜、蜂蜜等润肺食物;可适当多吃一些水果,其中以梨、甘蔗为首选,其次,像荸荠、香蕉、枇杷等也是良好的润燥之物。同时适当服…… 查看全文>>
摘要:每天食用不要超量。传统阿胶食用方式已经无法适应当下快节奏的都市生活,现在的女性大多喜欢饼干样的小包装阿胶糕。如果一小包10克的话,一天两到四包即可。 查看全文>>
摘要:如果仔细观察,会发现每个人烂嘴角的表现会有些不同,例如有的只是嘴角处出现了干裂,有的则是在嘴角处长出了水疱,甚至有脓水流出。虽然两种症状都能造成嘴角破溃,但实际…… 查看全文>>
摘要:“火气”是中医学专用名词。中医用“火”来形容身体内的某些热性症状,上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火,也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。如果出现咽喉干痛、…… 查看全文>>
摘要:补充体内水分。如果经常感觉干燥,就说明我们体内水分太少。因此我们平时要多喝水,给自己体内补充水分,也可以多吃一些柑橘类水果,因为酸味很强的柑橘类水果对预防干燥十…… 查看全文>>
摘要:“火”分“虚实”,症状重,来势猛的属实火;实火可表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。症状轻,时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。表现为低热、盗汗…… 查看全文>>
摘要:人们常说,秋高气爽,但气爽也有个弊端,那就是空气干燥。随着气温由热转凉,空气中的湿度也逐渐降低,天气干燥,很多人就爱上火,皮肤上会出现小红点,这个时候就会有人吃…… 查看全文>>
摘要:她真的有那么多火可上吗?其实不是,她的本质是阴虚,因为阴虚,稍微多一点儿的阳气对她就超过了阴所能平衡的限度,就构成了“火”,这类人如果只“去火”,不可能解决根本…… 查看全文>>
摘要:上火虽然不是什么严重的病症,但就是这说大不大、说小不小的不适,经常让我们工作无法集中注意力,夜间也无法得到充足的休息。因此,在北方秋季这种干燥的气候下,应做好预…… 查看全文>>
摘要:“如果要降火,首先需要明确真正的‘上火’需要一定的体质基础。”比如年轻人,体质很壮,能吃能睡,偶尔因为加班、熬夜、出差等突发的刺激,或者平时很少吃辣的猛地吃多了…… 查看全文>>
摘要:酗酒,嗜食辛辣、油腻食物的人容易因湿热、食滞两方面原因造成胃火旺盛。轻微胃火盛者,好像永远吃不饱,其实是胃热给大脑的错觉;到火盛至一定程度,就会变得什么都吃不下…… 查看全文>>
摘要:火可分实火和虚火,实火指阳热亢盛实热证。以肝胆、胃肠实火为多见。症见高热,头痛,目赤,渴喜冷饮,烦躁,腹胀痛,大便秘结,小便黄,舌红苔黄干或起芒刺,脉数实,甚或…… 查看全文>>
摘要:多喝水、粥、豆浆,多吃百合、萝卜、蜂蜜等润肺食物;可适当多吃一些水果,其中以梨、甘蔗为首选,其次,像荸荠、香蕉、枇杷等也是良好的润燥之物。 查看全文>>
摘要:很多人会疑惑:为何冬季天寒地冻,还会容易“上火”呢?冬季天气比较干燥,如果长时间待在空调房里或是使用取暖器、电热毯等取暖设备,很容易口干舌燥,体内水分大量流失,…… 查看全文>>
摘要:中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”,把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”,把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按脏腑开窍,把目赤肿痛…… 查看全文>>
摘要:真火和虚热常常是一起出现的,症状上会有一定的重叠性,因此,难以光凭表面症状来判断。中医门诊还会结合舌象、脉象、病程等,才能对疾病进行判断。例如真热者常常舌红,苔…… 查看全文>>
摘要:专家表示,奶粉本身并不会导致“上火”,但喂养不当、穿衣过多等可能会导致,比如给宝宝喂了太多奶粉、或者奶粉冲调太浓、宝宝喝水少、不吃蔬果等。此外,宝宝免疫力弱、奶…… 查看全文>>
摘要:除了多吃苦味食物,春季蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质,特别是钙、镁、硅的含量高,有宁神、降火的…… 查看全文>>
摘要:饮食上,冬天喜欢吃牛羊肉来御寒,各种火锅、烧烤等也都是很受欢迎的冬季美食。牛羊肉本来就是温热的食物,再加上葱、姜、蒜、辣椒等辛辣的配料,可谓“热上加热”。 查看全文>>
摘要:良好的睡眠,也许你不知道睡眠和嘴巴起泡有什么关系,但是事实证明人在休息不好的时候,各种抵抗力都会比较差的,由其是对于一些喜欢上火的体质的人来说,睡眠不足更会辊重…… 查看全文>>
摘要:但是虚火便秘就不同了,它主要是由阴虚之火引发的便秘,此时应该以滋阴为主,不宜使用降火药,否则会越泻越厉害。尤其是老年人便秘往往因为阴虚,津液不足,需要补阴通便,…… 查看全文>>
摘要:其次,在饮食方面,冬天人们喜欢进食牛羊肉来御寒,比如火锅、烧烤、涮羊肉等都是很受欢迎的冬季美食。但牛羊肉本身偏温,加上葱、姜、蒜、辣椒等辛辣配料和桂皮、生姜、枸…… 查看全文>>
摘要:配料:山药、荸荠、大枣、糯米。做法:将山药去皮洗干净切成片备用,将鲜荸荠冲洗干净削去外皮,切成丁,再将糯米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分,最后将大枣洗…… 查看全文>>
摘要:喉咙痛、口臭、眼屎多、便秘等这些都是“上火”的症状,喝点凉茶就好了。但有时却未必如此,呼吸道感染也会喉咙痛,便秘可能是胃动力不足,烂牙通常伴随口臭。若是一味喝凉…… 查看全文>>
摘要:南瓜脾性温和,不仅具有解毒的功效,还具有保护胃黏膜的作用,除此之外,常吃南瓜还可以帮助胃肠消化,预防糖尿病。除此之外,在夏季的时候适量的吃一些南瓜,还有很好的消…… 查看全文>>
摘要:热毒多是肝火旺盛所致,而肝的保养在春天尤为重要。蒲公英可通肝经,去火消炎。用蒲公英配上菊花、金银花泡水喝,去火效果很好。干蒲公英在中药店就可买到,泡茶喝可治喉咙…… 查看全文>>
摘要:西瓜性凉,含有大量的水分,可以生津止渴、清热降火,适宜内热上火以及心火旺盛的朋友食用,而且西瓜中含有丰富的钾盐,能够弥补人体大量出汗所造成的体内钾盐缺乏。 查看全文>>
摘要:菠萝虽然好吃,但其酸味强劲且具有凉身的作用,因此并非人人适宜。患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝,以免加重病情;怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内,…… 查看全文>>
摘要:体内湿气重的人。辛有发散的功效,可以通过发汗而排出外邪。湿邪也可以通过这个办法排出体外。为什么喜欢吃辣的多集中在川蜀地区,就是因为那里湿气重。人体是有调节功能的…… 查看全文>>
摘要:脾胃是人的后天之本,主管运化。因而胃热的时候整个舌头都比较红,有时候舌红苔黄,黄色会把红色覆盖掉,需要特别注意。胃火旺者通常表现出胃疼、口臭口苦、老想喝水,特别…… 查看全文>>
摘要:饮食多挑青绿色的。青绿色的蔬菜入通于肝,可以助益肝气的升发,还可以清解虚火。另外,一般的健康人春天以吃辛味食物为主,酸要少些。因为辛味主发散,符合春季之气的生发…… 查看全文>>