摘要：夜来香，又名月见草、夜香花、夜丁香，为柳叶菜科植物红萼月见草的花。中医认为，夜来香性味甘、凉，入肝、脾、心经，有平肝明目、宁心安神之功，适用于目赤肿痛、心悸失眠…… 查看全文>>

摘要：荠菜虽是野菜，却含有丰富的营养成分，它还富含各种无机盐，对身体有着非常多的好处，所以深受人们的喜爱。 查看全文>>

摘要：很多人认为苦瓜能避暑，其实中医指出，苦瓜虽“苦” 不能消暑，如果想解油腻开胃吃点苦瓜也不错，如果是为了消暑去火，大可不必吃这些“苦”了。 查看全文>>

摘要：下班回家的路上，看到好几个水果店在卖桑葚，不禁想起小时候和小伙伴一起摘桑葚吃的趣事。小时候只是觉得这种果子酸酸甜甜的真好吃，现在才知道，它们的营养价值也不少呢。 查看全文>>

摘要：丑橘，又名不知火，近年来颇受欢迎。尤其是不知火这个名字，跟“不上火”读起来有些像，因此被认为吃了不上火，从而与“丑”一起，成为丑橘的两大卖 点 。 但是，也有很…… 查看全文>>

摘要：高血压人群范围愈加宽广，降压方法也越加多了起来。如今号称能降血压的食物也越来越多，但真正有作用的可能只有大家不太喜欢的药。很多人说，吃芹菜等于吃降压药，这是真的…… 查看全文>>

摘要：近日，有媒体报道，眼下正值肉苁蓉生长的黄金季节，某施工单位工作人员吴某正在采挖“沙漠人参”肉苁蓉，当场没收肉苁蓉600克。很多网友好奇，肉苁蓉到底是啥？ 查看全文>>

摘要：又到草莓季了，超市里又大又红的草莓真让人流口水，朋友圈里更是被去农庄摘草莓的刷屏。只不过很多网友开始疑问，这些年的草莓越来越奇葩了，形状越来越诡异了，真的没有安…… 查看全文>>

摘要：亚健康是一种介于健康和不健康之间的状态，这个状态的人们容易失眠、心悸等，对患者的生活质量影响极大。下面我们就来说说亚健康都有哪些种类以及说说一些适合亚健康患者吃…… 查看全文>>

摘要：气温慢慢高升的夏天，人们除了喜欢躲在空调房里降温，还总是喜欢吃各种清热解暑的食物来增加食欲。那么，适合夏天吃的清热解暑的食物有哪些呢？ 查看全文>>

摘要：番茄作为餐桌上常见的老朋友，即可做让人食欲大开的菜肴，又能当营养美颜的水果，不仅有着酸甜可口的口感，而且还有圆润喜庆的讨喜外形条件，所以一直以来都备受大众的喜爱…… 查看全文>>

摘要：总听到一些生活“经验之谈”，比如酱油吃多了会变黑，特别是有伤口的时候，吃酱油会使伤口疤痕颜色变深。因此而拒绝酱油的小伙伴有木有？！今天来扒一扒酱油这货是不是这么…… 查看全文>>

摘要：玉米是一种大家都非常喜爱的食物，新鲜的玉米直接煮熟了食用，香糯可口，老玉米更是可以长时间保存，而且还能做粥，炖汤，是一种非常健康的食物，但是，一旦将玉米加工成更…… 查看全文>>

摘要：为使胡辣汤味美、香鲜，郑州一家早餐店老板韩飞（化名）一家三口，加工胡辣汤“秘方”竟是往里面添加大烟壳！经二七区检察院提起公诉，被告人韩某一家三口因用罂粟加工胡辣…… 查看全文>>

摘要：即将步入夏天了，气温慢慢高居不下，很多人稍微的动一动就会出很多的汗。一部分人会想方设法止汗，一部分人却很享受大汗淋漓的感觉，因为这些人觉得出汗可以排毒。那么，出…… 查看全文>>

摘要：春天阳气很旺盛，即将到来的夏天延续了春天的阳气，所以人们也就很容易上火了。上火了却不知道要怎么下火，让人很懊恼。那么，上火的症状有什么呢？夏天清火的食物又有什么…… 查看全文>>

摘要：什么是全世界最最受欢迎的水果？答案你能知道，是苹果。苹果一直被称作“全方位的健康水果之王”。但是，苹果都有些什么神奇的功效呢？我们该怎么挑苹果呢？ 查看全文>>

摘要：没胃口，没食欲，容易犯困，不是腹泻就是便秘，来根香蕉平衡一下身体状况吧。吃香蕉好呀，既补充锌，又通便。那我一定是吃了假的香蕉，吃完后明明更便秘了，憋得慌啊！说好…… 查看全文>>

摘要：水果的功效很多，也是每个家庭必不可少的食物，其中美容的功效有对皮肤有保湿和修复作用，较好的舒缓及抗氧化、均衡电解质作用以及可以增加肌肤的弹性，防止皱纹产生。 查看全文>>

摘要：女性对自己头发都是很在意的，一头乌黑亮丽的秀发总会让人心情愉悦。但是，不管怎么护理，总是会出现掉发、枯燥、分叉等问题。其实，头发也是靠养出来的。那么，有哪些养发…… 查看全文>>

摘要：说到香菜，有人喜欢，有人讨厌。喜欢的人做菜、做汤都会放一点儿香菜进去调味儿，或者直接来桌香菜宴。讨厌的人也是一点都不碰，出门吃饭会说很多遍不要香菜！那么你属于哪…… 查看全文>>

摘要：最近丹麦官微求助生蚝入侵火爆朋友圈，不少网友表示接我去丹麦吧，生蚝是我的最爱。据悉生蚝在丹麦无人问津，然而生蚝在我国十分的受欢迎。那么你知道吃生蚝有哪些好处吗？ 查看全文>>

摘要：花生是老百姓喜欢的传统食品之一，既可以入菜，又可以作为消闲小吃单独食用；即可以煎炸，也可以煮、炒。花生的营养价值非常棒，它的蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋还高，所以…… 查看全文>>

摘要：春夏交替时节，气温逐渐升高，人们容易燥热。薏米是营养丰富的消暑佳品，被誉为“生命健康之友”，当然，除了可以祛湿之外，它还有很多不为人知的功效。如果你一直对它不是…… 查看全文>>

摘要：假期来临，越来越多的人们选择每天喝一点葡萄酒，而葡萄酒也被当作是酒中较为养人的一类。你知道小酌葡萄酒的好处吗？而哪些人不能喝葡萄酒呢？下面一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：近期，国家食品药品监督管理总局组织抽检食品1352批次样品，其中16批次产品不合格，公众常吃的猫耳朵、芒果干、水晶蜜枣等零食也在不合格之列。 查看全文>>

摘要：下班后买些杨梅，回家后稍稍的冲洗一下直接嘴里一塞，吃在嘴里，甜在心里！简直没有比这更幸福的事了。但是这样吃真的干净吗？里面没有虫子吗？不过不这样吃，又能怎么洗呢…… 查看全文>>

摘要：蜂蜜是一种非常有营养的 食品 ，在中医也是上乘的 中药 ，近些年人们对蜂蜜的营养价值认识的也越来越深刻，而且食用蜂蜜的人也越来越多，那蜂蜜究竟有哪些营养价值？蜂…… 查看全文>>

摘要：众所周知，酸奶对于人体的肠胃具有很好的保健作用，而且还能给人体补充钙等物质。很多女性朋友也很喜欢喝酸奶，有时会大量的饮用。但是，大量饮用酸奶，这本身就是一个错误…… 查看全文>>

摘要：春回大地，细雨绵绵，各种菌类在雨水的滋润下也会破土而出，这对于爱好菌类的吃货来说简直是个福音。然而，蘑菇种类千千万，并不是所有的蘑菇都能吃，即使是爱吃野生蘑菇，…… 查看全文>>

摘要：相信我们各位对于黄鳝都每次的熟悉，黄鳝吃起来非常的美味，但是它的长相和蛇想不多，这让很多人都非常的害怕。黄鳝的营养价值是非常高的，不仅黄鳝肉营养高，就连黄鳝血也…… 查看全文>>

摘要：莴笋因具有很好的营养价值，因而近年来在各大城市尤其是南方沿海各省的大城市有所发展，成为当前增加花式品种的主要蔬菜，那么莴笋在对人体方面有什么益处呢？一道美味营养…… 查看全文>>

摘要：说起菊花茶的受欢迎程度，经常坐办公室的上班一族都知道，眼睛干涩来一杯，嗓子发痒喝一口，哪天要是觉得自己火了，更是一整天菊花茶不离口……提起菊花茶的养生功效，大家…… 查看全文>>

摘要：很多人都是手机不离身的“低头族”，每天长时间用手机后，很容易使眼睛疲劳、不舒服，严重的还会使眼睛发生疾病。但是，很多人的工作都离不开手机电脑等电子产品，想要保护…… 查看全文>>

摘要：经常会看到或听到一些母乳妈妈只靠喝骨头汤补钙，但是到最后却发现自己严重缺钙。这是怎么回事呢？其实骨头汤的含钙量其实并不高，也不易吸收，最终也起不到补钙效果！那么…… 查看全文>>

摘要：作为中国传统的加工蛋制品，皮蛋具有独特的风味，一些人对这样的味道避而远之，另一些人却对它赞不绝口并且钟爱至极，可是爱吃是一回事，会吃却又是另外一回事。今天小编就…… 查看全文>>

摘要：许多人不太爱吃水果，嫌嚼着太麻烦，而他们更钟意果汁，鲜榨的果汁更受到许多年轻人和小朋友的欢迎，尤其是在夏日炎炎的时候，果汁加入冰块更加爽口解渴，那么，喝果汁真的…… 查看全文>>

摘要：亚健康困扰着很多人，虽然没什么特别不一样的感觉，但就是浑身不自在。现在比较常见的亚健康状态比如有：失眠健忘、身心疲劳、神经敏感等，那么，这些状态要怎么摆脱呢？平…… 查看全文>>

摘要：众所周知，气血对我们来说是很重要的，特别是对于女性来说更是尤为重要，但往往女性是很容易气血不足的。而且很多的疾病都是因为气血不足引起的。那么，日常生活中有什么食…… 查看全文>>

摘要：血液对于人类而言就如同水对于自然界一样重要，决定着寿命的长短和衰老速度。而在现实生活中有一些食物，它们可以帮助人体清洗血液，吃一次就让你的血液年轻一次。 查看全文>>

摘要：众所周知，气血不足会导致脏腑功能的减退，引起早衰。很多爱美女性因气血不足导致面色萎黄，影响外貌总是让其懊恼。那么，你知道为什么会气血不足吗？气血不足又该吃什么呢…… 查看全文>>

摘要：石榴具有润肺去燥等功效，在气候干燥的季节是不能少的水果之一。可是，每次在剥石榴皮时很容易时汁水流失，有什么办法能够简单又轻松的剥石榴皮呢？在这里，就来教大家一招…… 查看全文>>

摘要：春天万物复苏，自然界给吃货们准备了不少“春天的味道”。比如在河边沟渠的坡地上，匍匐着一团一簇的翠绿——荠菜。下面让我们好好说说鲜美荠菜的那些事儿吧。 查看全文>>

摘要：玉米含有丰富的膳食纤维，具有刺激肠胃蠕动，加速排泄的作用，新妈妈产后多吃些玉米，能够防止产后便秘。 查看全文>>

摘要：枸杞子为茄科多年生落灌木，原产于宁夏。枸杞的干燥成熟果实，又名杞子、茨果子、明目子、狗奶子等，现宁夏、青海、山东、河南等地都有生产。枸杞子能滋补肝肾、益精明目，…… 查看全文>>

摘要：研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的毒素可以大量排出，专家建议，在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，饭后吃个梨，不失为一种值得推荐的健康生…… 查看全文>>

摘要：西红柿、洋葱、胡萝卜、西兰花，这四种蔬菜是现在微信文章中出镜率最高的蔬菜了。确实，这些蔬菜常见、便宜，而且营养和保健功效确确实实。但是，很多人却不知道，同样的蔬…… 查看全文>>

摘要：一项最新研究结果显示，妇女体内若缺乏维生素D易患肥胖症。维生素D是人体制造瘦素所必需的。瘦素是一种可控制人食欲的激素。它会使人在进餐后产生吃饱的感觉，从而停止进…… 查看全文>>

摘要：每当春季来临，大约在谷雨前后，香椿就会发出嫩芽，这种嫩芽就是我国独有的“树生菜”——香椿芽。由于香椿营养丰富、香味浓郁，用香椿做的菜一直是人们春季饭桌上的一道必…… 查看全文>>

摘要：吃了一块菠萝，女子全身发痒长红斑，嘴巴也成了 " 香肠嘴 "，差点毁容。医生诊断这是 " 菠萝病 "，因吃菠萝导致的过敏反应。 查看全文>>