摘要:葱白,也就是大葱近根部的茎,这是其主要的药用部分,其气味辛辣,性温,现代药理研究表明,葱白有发汗解热的功效,可健胃、利尿、祛痰,葱白所含的葱蒜素对痢疾杆菌、葡萄…… 查看全文>>
蔬果养生
蔬果养生栏目为网友展示自然绿色的养生保健方法。通过水果蔬菜等植物调理身体机能的健康养生方法。
摘要:大葱富含维生素C,有舒张小血管,促进血液循环的作用,可防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活,并预防老年痴呆。大葱的挥发油和辣素,能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异…… 查看全文>>
[蔬果养生] 预防感冒吃什么大葱食疗方
2017-08-15摘要:做法:将红枣洗净,用水泡发,入锅内,加水适量,用文火烧沸,约20分钟后,再加入洗净的葱白,继续用文火煎10分钟即成。服用时吃枣喝汤,每日2次。 查看全文>>
摘要:此外,大葱还可通关节,止鼻孔流血,利大小便。治腹泻不止和便中带血。能达解表和里,除去风湿,治全身疼痛麻木,治胆道蛔虫,能止住大人虚脱,腹痛难忍,及小孩肠绞痛,妇…… 查看全文>>
摘要:大葱富含维生素C,有舒张小血管,促进血液循环的作用,可防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活,并预防老年痴呆。大葱的挥发油和辣素,能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异…… 查看全文>>
摘要:大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。因此,对男性来说,每周吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂,以达到…… 查看全文>>
摘要:大蒜一般分为紫皮大蒜和白皮大蒜两类,选哪种好呢?紫皮大蒜辣味浓厚,抗菌作用强,适合生食或作调味品,而白皮大蒜辣味少,抗菌作用较弱,适合腌制糖醋大蒜。 查看全文>>
[蔬果养生] 特殊的大蒜减肥瘦身食谱
2017-08-15摘要:制造过程:大蒜去皮后放在沸水中煮一分钟捞出备用。然后把大米洗净放进水中煮成粥,再把蒜、姜丝放进粥内煮5分钟即可。大蒜烹饪不宜过熟,否则会降低它的减肥作用。 查看全文>>
摘要:大蒜中的蒜氨酸是大蒜独具的成分,当它进入血液时便成为大蒜素。只有生成了大蒜素才能起到所说的效果。而大蒜与热会失去效果,所以大蒜应该生吃。待大蒜放置15分钟左右后…… 查看全文>>
[蔬果养生] 吃中药忌口食物 吃人参不能吃大蒜
2017-08-15摘要:西洋参、边条参都是常见的补药,而萝卜有顺气、促消化的作用,同时服用,萝卜就会化解人参的药力。同理,在吃其他大补的药时,前后一小时内也不能吃萝卜、大蒜等促消化的食…… 查看全文>>
摘要:做法:大蒜去皮后放在沸水中煮一分钟捞出备用。然后把大米洗净放进水中煮成粥,再把蒜、姜丝放进粥内煮5分钟即可。大蒜烹饪不宜过熟,否则会降低它的减肥作用。 查看全文>>
摘要:大蒜里面所含有的蒜臭素是一个可以提高身体免疫力的物质,并且大蒜所含有的一些微量元素还可以起到预防癌症的效果。根据研究表明,大蒜在抗癌症的食物中,是属于排名在前列…… 查看全文>>
摘要:腹泻人群不能吃大蒜,不能会造成腹泻的病情加剧,因为大蒜是一个刺激性非常强大的食物,如果吃多的话就会刺激肠胃,导致肠粘膜充血,让水肿加重,伤害肠胃,导致腹泻病情恶…… 查看全文>>
[蔬果养生] 男人吃蒜会伤害精子?
2017-08-15摘要:不过,男性也不必因此拒绝吃大蒜,因为大蒜是抗癌、食疗的佳品,适当吃些有益全身健康。一般建议脾胃不佳的男性尽量不要生吃,可以做饭时加入大蒜做调味品,每次一两瓣即可…… 查看全文>>
摘要:大蒜的某些成分对胃、肠还有刺激作用,可抑制肠道消化液的分泌,影响食物消化,从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状。另外,大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等…… 查看全文>>
摘要:大蒜能够阻断致癌物质——亚硝胺的合成,抑制癌细胞生长,对癌细胞具有极强的杀伤力。而它的另一个外号“血管清道夫”,就是说它能够降低血脂和血液的黏稠度,减少心脏并脑…… 查看全文>>
摘要:不过生大蒜比较难以入口,对胃也有很大的刺激性,建议大家不要空腹食用,可以在饭后再生吃。需要注意的是,不少人喜欢用醋泡生蒜来食用,但同高温一样,酸也会破坏大蒜中的…… 查看全文>>
摘要:大蒜可以杀菌、帮助消化和促进食欲。近些年有研究表明大蒜有明显的降血脂和增强纤维活性的作用,防治动脉粥样硬化改善心肌梗塞的预后。大蒜宜生食,因其所含药用物质大蒜素…… 查看全文>>
[蔬果养生] 女性吃大蒜有什么好处
2017-08-15摘要:女性对于妊娠纹十分在意,认为这是,影响自己皮肤美观的原因之一。而大蒜是为数不多的去除妊娠纹最有效的方式之一,只需将大蒜捣碎取汁滴入热油中,涂在妊娠纹上即可。 查看全文>>
摘要:大蒜属于阳性的食物,也有刺激性,因此对虚乏的身体有良性进补的效果,能够增强体力,当然也就会促进身体的新陈代谢。另外,大蒜能够减少体内的脂肪,据说食用大蒜可以增加…… 查看全文>>
[蔬果养生] 关于大蒜那些你所不知道的事
2017-08-15摘要:每天生吃不宜超过2~3瓣。大蒜素对肠胃有一定的刺激作用,生吃过多大蒜,易引起急性胃炎,长期过量食用还容易造成眼部不适。对于肠胃功能不好的人来说,每天最好别超过1…… 查看全文>>
[蔬果养生] 三款大蒜养生食谱做法
2017-08-15摘要:虽然大蒜的功效很多,但是大蒜吃的太多也会出现问题。大蒜性味辛温,吃多了会伤肝、损目,阴虚火旺的人不适宜食用,口、眼、咽喉有炎症的患者也不能吃大蒜。 查看全文>>
[蔬果养生] 治疗头痛的几种大蒜偏方
2017-08-15摘要:大蒜1头,花生仁350g,食盐、大料、花椒各适量。大蒜去皮,捣制成蒜蓉:花生仁和食盐、大料、花椒一同入锅,加适量水煮熟盛盘,加入蒜蓉拌匀即可。单独食用,亦可佐餐…… 查看全文>>
摘要:首先,大蒜不能空腹吃,而且不能进食过量,每天饭中或者饭后大概吃1-2瓣最为适合。其次,大蒜应该生吃,因为大蒜遇热时它的蒜氨酸消耗掉,失去瘦身效果。如果你要吃大蒜…… 查看全文>>
[蔬果养生] 大蒜汁治疗鼻炎的坏处
2017-08-15摘要:大蒜汁刺激性太强,对鼻粘膜的损伤更严重,在损伤之后反而会增加新的鼻炎,不仅仅不能很好治疗鼻炎还会加重症状。 查看全文>>
摘要:方法六:取大蒜十几瓣,捣成泥放入杯中,加冰糖适量,用开水冲泡,温服当茶饮。每日1次,咳嗽严重者每日2次,此方具有快速止咳化痰的特效。 查看全文>>
摘要:大蒜素对肠胃有一定的刺激作用,生吃过多大蒜,易引起急性胃炎,长期过量食用还容易造成眼部不适。对于肠胃功能不好的人来说,每天最好别超过1瓣;肠胃好的人,最好每天2…… 查看全文>>
[蔬果养生] 大蒜的药用价值有哪些
2017-08-15摘要:用大蒜治疗疾病,可以按治疗需要做成大蒜、大蒜软膏、大蒜挤剂,大蒜甘油明胶栓外用;或者是制成大蒜乳剂、大蒜糖浆、大蒜酊、大蒜胶囊、大蒜片内服、100%大蒜水浸液;…… 查看全文>>
[蔬果养生] 黑蒜和大蒜在营养价值上有区别吗?
2017-08-15摘要:我们再吃黑蒜时,大蒜的辛辣味基本消失,这是因为经过长期发酵,大蒜中的辣味来源大蒜辣素被破坏掉了的结果,同样,大蒜中少量糖经过发酵后变酸,吃起来口感是酸甜的。而人…… 查看全文>>
摘要:很多人用吃大蒜的方法来预防肝炎,甚至有人在患上肝炎后仍然每天吃大蒜。这都是不对的,《本草纲目》记载蒜“久食伤肝损眼”,大蒜性热,能助火;味辛,剌激性强。肝有内火…… 查看全文>>
摘要:黑蒜超高的营养价值以及甜、软、糯的口感正在被不了解它的人们逐渐的认可,也正在逐步的走向越来越多人的生活,黑蒜还有一个好处就是在食用之后不怕有蒜臭,而且对于很多棘…… 查看全文>>
摘要:而且黑蒜经过复杂的发酵过程,具备了远远超过新鲜大蒜的保健功效,特别是强大的调整血液流通的效果,血液流通通畅对女人的健康来说是至关重要的,如果我们身体内的血液循环…… 查看全文>>
摘要:黑蒜为天然补品大蒜发酵而成,发酵过程中不仅没有任何添加成分,而且大幅度提高了其强身壮体的功效(提高性功能);同时增强了人体免疫力,对多种病毒包括艾滋病继发性感染…… 查看全文>>
[蔬果养生] 尖锐湿疣患者吃大蒜可防止复发
2017-08-15摘要:大蒜含有大蒜素,一种强大的抗菌物质,能杀死各种病原微生物,包括病毒。大蒜素可杀灭人乳头瘤病毒,但不同于抗病毒药物和抗生素,它不会损害人体内的有益细菌。饮食中大蒜…… 查看全文>>
[蔬果养生] 免疫力下降吃什么好 可以试试大蒜
2017-08-15摘要:据相关的研究发现,经常食用大蒜的人可让感冒发生几率比没有吃大蒜的人要低三分之二。因为大蒜中含有一种叫大蒜素的物质,具有很好的抗感染和杀菌功效。而且还能帮助降低的…… 查看全文>>
[蔬果养生] 爱吃大蒜也会导致不孕?
2017-08-15摘要:成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天,每天60~70毫克,短期内精子全部被杀死,并逐渐从精液中消失;女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。 查看全文>>
摘要:想要吃到大蒜中的蒜素,不建议整颗拿起来吃,由于蒜素本身不存在大蒜中,必须先将大蒜切碎,让大蒜中的蒜氨酸、蒜酶转变为“蒜素”,并且最好将切碎的大蒜静置10分钟,待…… 查看全文>>
[蔬果养生] 食用大蒜的6大禁忌事项
2017-08-15摘要:忌长期食用大蒜。大蒜有使肠道变硬的作用,这往往是造成便秘的一个原因,而且能杀死大量的肠内常在菌,由此还能引起某些皮肤病。 查看全文>>
摘要:不过,虽然大蒜对甲流是否有预防作用没有科学依据。但是事实上大蒜除了是人们日常必备的调味品外,其确实有很多药理作用。国外甚至被称为“健康保护神”,目前,美国科学家…… 查看全文>>
摘要:大蒜素对肠胃有一定的刺激作用,生吃过多大蒜,易引起急性胃炎,长期过量食用还容易造成眼部不适。对于肠胃功能不好的人来说,每天最好别超过1瓣。肠胃好的人,最好每天2…… 查看全文>>
摘要:蒜属发物,所谓发物,是指特别容易诱发某些疾病,或加重已发疾病的食物。食用像大蒜、辣椒等辛辣食品,对得患有重病、或者正在服药的人来说,很可能出现明显的副作用,不但…… 查看全文>>
[蔬果养生] 吃大蒜口臭快速去除小妙招
2017-08-15摘要:性辛,味甘,具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。 查看全文>>
[蔬果养生] 盘点大蒜的7种独有功效
2017-08-15摘要:抗癌:国外研究发现,大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质,通过增强机体免疫能力,阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径,消除在肠里的物质引发肠道…… 查看全文>>
[蔬果养生] 大蒜吃多了有什么坏处呢?
2017-08-15摘要:过量食用大蒜会影响视力。中医认为,长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”,因此眼病患者吃大蒜要慎重。特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意,否则时间长了会出现视力下降、…… 查看全文>>
摘要:芒果和大蒜同食,皮肤会发黄。芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等,这些物质中含有刺激性物质比较多,接触到人体的皮肤后,就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象…… 查看全文>>
[蔬果养生] 乙肝患者能否吃大蒜呢
2017-08-15摘要:大蒜的某些成分对胃、肠有刺激作用,抑制肠道消化液的分泌,影响食欲和食物的消化,可加重肝炎患者厌食、厌油腻和恶心等诸多症状。研究表明,大蒜的挥发性成分,可使血液中…… 查看全文>>