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药膳养生

药膳养生是通过食物功效与作用来调节身体各方面机能,使身体获得健康或治愈疾病食疗方法。在如今更成为了一种潮流时尚。

摘要:孕妇禁止喝菊花茶。菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效,但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。 查看全文>>

摘要:主治:失寝,食欲不佳,冠心病,病后年老体弱。 查看全文>>

摘要:人参的主要成分为人参皂甙、人参活素,及少量挥发油。人参中还含有各种氨基酸和肽类、葡萄糖、果糖、果胶以及维生素B1、B2、烟酸、泛酸等。 查看全文>>

摘要:将生晒参切片,每天用2~5克,将参片放入瓷碗内,加适量水,密封碗口,放置锅内蒸架上,隔水蒸,水开后再用小火煮沸20~30分钟。 查看全文>>

摘要:月经期间不适合食用人参,如需要使用,一定要先咨询合格且专业的中医师较佳。 查看全文>>

摘要:香甜的银耳莲子羹是很多人喜欢吃的一种甜品,银耳也是非常畅销的一种食材,但市面上银耳质量参差不齐,有的甚至被动过手脚。怎么才能买到 好银耳呢?下面一起来看看 查看全文>>

摘要:人参主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱,神疲脉微;脾气不足之食少倦怠,呕吐泄泻;肺气虚弱之气短喘促,咳嗽无力;心气虚衰之失眠多梦,惊悸健忘,体虚多汗;津亏之…… 查看全文>>

摘要:感冒、感染的患者,若体内仍然有病邪存在,那么吃人参反而容易补到病邪,让疾病更加恶化。除非是原本身体就很虚弱,又遭到感染,这时中医师才会视情况斟酌使用。 查看全文>>

摘要:质脆硬、重而疏,断面淡黄白色,显粉性,形成层环纹棕黄色,皮部有黄棕色的点状树脂道及放射状裂隙。切面松泡不平滑,心部或有类针孔样孔或裂隙,放射纹理不明显。切片宜烂…… 查看全文>>

摘要:一般薄切参片,既可炖参汤服用,亦可泡茶,或者直接口服含化。因各人体质不同、人参质量参差不齐,最好能在专业医师指导下确定服用的品种、用法和剂量。如经过中医辨证后,…… 查看全文>>

摘要:将人参切成薄片,每次取1~2片,放入口中含服,直至味淡或无味,再把参片嚼服咽下。这种方法比切片泡茶还要方便,几乎时时处处都可,而且省去了冲水的麻烦。这种服法也适…… 查看全文>>

摘要:高血压病人属肝阳上亢者,服后易引起脑血管意外。但虚寒的高血压病者可用人参,不过用量宜少,当收缩压大于180mmHg时,无论哪一类型病者均不宜服用人参。 查看全文>>

摘要:取人参切成薄片,分数次放入口中,缓缓噙化咽下。适用于久病虚弱、肺虚喘促、脾虚倦怠、心悸怔忡、津亏消渴患者。老年人适宜于噙化人参(每天服1克左右),有延年抗衰老功…… 查看全文>>

摘要:产后女性身体虚弱,而人参是大补的食物,很多女性认为产后马上吃人参可大大补充元气。这是不正确的想法,人参最主要是补气,而产后女性正需要补虚化淤,如果在这个时候吃人…… 查看全文>>

摘要:西洋参又称洋参、西洋人参、花旗参等。是一种补气、养阴的中药。现在市售的西洋参有进口西洋参和国产西洋参等规格。我国药用西洋参的栽培历史约为200年,近年来,全国已…… 查看全文>>

摘要:感冒、感染的患者,若体内仍然有病邪存在,那麽吃人参反而容易补到病邪,让疾病更加恶化。除非是原本身体就很虚弱,又遭到感染,这时中医师才会视情况斟酌使用。 查看全文>>

摘要:人参对各型神经衰弱均有疗效,使体重增加,全身虚弱、头痛、失眠及食欲不振等症状消除。对衰弱状态亦有一定治疗作用。对植物神经失调及阳萎有效。对内外科恢复期病人亦有强…… 查看全文>>

摘要:人参皂甙中具有收敛作用的成分较多,并能调节真皮水份平衡,防止皮肤脱水,又可抑制黑色素的形成,使皮肤变得光滑、柔嫩、洁白。历史上慈禧太后以口含法,日服鲜人参3克至…… 查看全文>>

摘要:取人参3克,盛砂锅内,加水文火慢煮20分钟,再加入大米适量,煮至粥稠,放入适量蜂蜜或冰糖调味即可。参米同煮具有协同的食补效果,能补气血、健脾胃,尤其适合消化功能…… 查看全文>>

摘要:白参功能同生晒参,红参性偏温,适用于气弱阳虚者高丽参又叫直参,作用较强,西洋参适用于气阴两虚所致的心烦口渴、气短乏力、咽喉干燥、手足心热等。 查看全文>>

摘要:夏秋不宜服用。人参的保健养生宜选择在春季和冬季,冬季适合进补,春季宜于养阳,而夏季炎热的气候和秋季干燥的季节则不太适合。因为夏秋季人体容易出现热证,如果用温性或…… 查看全文>>

摘要:中医里边治休克,血压没有了,心脏骤停了,最主要靠的就是人参,人参有回阳救命的作用。甚至到了现在,各种急救办法、急诊科非常发达的情况下,某些难治性的休克,还会把人…… 查看全文>>

摘要:慢性疲劳到底是什么?比如说气虚,中医叫“神疲乏力,气短懒言”,我们讲人参是补气的,你要是这样的人,你用人参才管用,才是对症的。对于气虚的人,每天都疲劳,那么人参…… 查看全文>>

摘要:健康的少年儿童可不吃人参,但体质弱的,发育迟的(包括身体和智力)需要吃人参。如果健康儿童服用人参而且超量,会出现性早熟等问题。 查看全文>>

摘要:应选小且颜色黄的菊花。菊花容易发霉、长虫,市场上的菊花质量参差不齐,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花,其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。此外,选菊花最…… 查看全文>>

摘要:菊花茶有解热作用,同时增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用,菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。如果用菊花水煎剂及水浸剂,对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变…… 查看全文>>

摘要:一年四季喝茶有讲究,在万物复苏的春天,花茶是最适合的。春季阳气上升,易搅动肝内蓄积的内热,导致肝气亢盛,有些人会出现情绪急躁、双目赤红等症状,而菊花味甘苦,性微…… 查看全文>>

摘要:滁菊又名“白菊”、“甘菊”,是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄,花瓣晶莹玉白,素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强。如果出现嗓子发干、头发昏等“热伤…… 查看全文>>

摘要:春季多出去走走,不仅可以帮助我们舒展情怀,同时也有助于疏发肝气。此时,在饮食上也可注意多选择一些疏肝理气的食物。 查看全文>>

摘要:人参的服用方法有很多,除了常见的泡茶喝之外,也可以切片之后嚼服,研磨成为粉末也是不错的选择,如果是新鲜的人参,也可以进行榨汁服用。 查看全文>>

摘要:人参,别名地精、棒棰。为五加科植物,少数为野生,多数为栽培。野生品种称为“野山参”或山参,栽培品称为“圆参”。 查看全文>>

摘要:对于人参,相信大家都不陌生,在很多的电视中都是人参描写成为生死人肉白骨的神丹妙药,虽然事实上的功效并没有如此巨大,但是对于身体的保养作用却是真真实实存在的。 查看全文>>

摘要:在中药中被称为“参”的种类不少,如人参、西洋参、党参、太子参、苦参、玄参、丹参等,但我们平时进补所用多为人参。西洋参为益气养阴生津之品,党参、太子参亦有补气作用…… 查看全文>>

摘要:人参多糖是一种免疫增强剂,调理免疫力低、抵抗力差的人群。 查看全文>>

摘要:可以泡水喝、也可以直接嚼服、含服、水冲服、加水炖服、配伍中药炖服等,其实吃人参的方法有很多种。这些吃法都可以起到很好的进补效果。 查看全文>>

摘要:将整支人参或切成薄片的人参洗净后放入容器中,先加一些清水浸泡约20分钟,再加入清水,量以稍高于参为度,然后盖上盖子,煎熬1小时左右即可倒出参汁,待温饮服。 查看全文>>

摘要:强壮抗老,补阴血,乌须发,壮腰膝,强视力,活血通经。适用于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病等患者饮用。无病常饮,亦有强身益寿之功。 大补元气,安神固脱…… 查看全文>>

摘要:一般而言,年老体弱而且身体虚寒的人,可以适当吃一些红参或野山参,如果经济条件不允许吃野山参,也可以吃一些生晒参。 查看全文>>

摘要:人参切成薄片,分数次放入口中,缓缓噙化咽下。适用于久病虚弱、肺虚喘促、脾虚倦怠、心悸怔忡、津亏消渴患者。老年人适宜于噙化人参(每天服1克左右),有延年抗衰老功效…… 查看全文>>

摘要:大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津,安神。用于体虚欲脱,肢冷脉微,脾虚食少,肺虚喘咳,久病虚赢,惊悸失眠,阳痿宫冷,心力衰竭,心原性休克。 查看全文>>

摘要:人参汁、龙眼肉汁、芦根汁、蔗汁、梨汁、人奶、牛乳等各等份,加姜汁少许,隔水炖成膏,徐徐频服。 查看全文>>

摘要:冒、感染的患者,若体内仍然有病邪存在,那么吃人参反而容易补到病邪,让疾病更加恶化。除非是原本身体就很虚弱,又遭到感染,这时中医师才会视情况斟酌使用。 查看全文>>

摘要:大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津,安神。用于体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳、津伤口渴。 查看全文>>

摘要:将人参切碎成为细末,每日每次1克,用温开水送服,或用开水调成稀糊服下。 查看全文>>

摘要:将生晒参切片,每天用2~5克,将参片放入瓷碗内,加适量水,密封碗口,放置锅内蒸架上,隔水蒸,水开后再用小火煮沸20~30分钟。先服参汁,然后将参片吞服,早饭前半…… 查看全文>>

摘要:吃人参时不要吃红萝卜。从传统的中医理论来讲,人参是补气的,所以需要服用人参者往往都是气虚的病人。而红萝卜则是行气、降气、破气的,如果红萝卜和人参同时吃,可能会削…… 查看全文>>

摘要:人参能调节中枢神经系统,改善大脑的兴奋与抑制过程,使之趋于平衡;能提高脑力与体力劳动的能力,提高工作效率,并有抗疲劳的作用。 查看全文>>

摘要:身体健康的人当以饮食和体育锻炼为强身之良策,若多服、过服人参无益于健康,尤其是儿童、血气方刚的青壮年,更不可盲目服用人参。 查看全文>>

摘要:人参具有补气、安神、生津止渴等功效。在病人出现气虚微细、呼吸短促、脉搏细弱、冷汗自出等症状时,可服用人参。现代研究资料表明人参具有抗癌活性和保护心血管系统的作用…… 查看全文>>

摘要:高血压病人长期服很危险。高血压病人从中医上讲,多属肝阳上亢体质,服人参后易引起脑血管意外,长期服用危害更大。 查看全文>>