摘要：茶是中国人的传统饮品。可是，对于喝茶的禁忌却有许多传言。其中流传最广的一项，就是“贫血的人不能喝茶”，甚至“喝茶太多容易贫血”，这是真的吗？ 查看全文>>

摘要：天气变得干燥，这个时候要注意补水，在日常饮水最好是喝开水，日常也可以泡花茶补水，其实花茶是有很强大的保健功效的，喝花茶不但能够帮助身体有效的补充水分，而且喝花茶…… 查看全文>>

摘要：史密斯今年42岁。她因长期头疼和消化不良而去咨询神经科医师和营养师。结果二人均建议她每天喝够三升水。萨拉于是遵循医嘱并开始记录自己喝水前后的变化。 查看全文>>

摘要：女人是水做的，水对于美容可以说是至关重要，饱满光滑的皮肤离不开水的滋润。或许你已经知道每天要喝上8杯水，但怎样喝才能美肤，这里面原来大有学问。水在人体内占到了7…… 查看全文>>

摘要：我们常说凉白开是日常最好的饮品之一，我们经常认为，晨起喝杯温开水可以促进体内毒素的代谢，给身体补充水分。 查看全文>>

摘要：水是生命之源，人体的新陈代谢如离开水则不能运转。从某种意义上说，水就是生命。水约占人体体重的60%，婴儿则为80%以上，老人年体内含水量只有50%左右。 查看全文>>

摘要：人们都说女人是水做的。可见水对于女性朋友来说是很重要的，当然男同胞们多喝水也是很有必要的。水可以帮助人体加速新陈代谢，带走体内的多余废物。告诉您一个秘密，水还是…… 查看全文>>

摘要：职场白领为了让皮肤不干燥，不断的喷保湿水、多喝水。但喝水也是有讲究的，喝错了水不但对身体没好处，反而还有害处，美女们可要注意哦。 查看全文>>

摘要：随着巴西里约奥运会的开幕，全民运动的热情高涨。然而运动中确有许多需要注意的地方，比如饮水。到底应该喝什么样的水？怎样饮水才能更好地帮助运动人群补充流失的水分，保…… 查看全文>>

摘要：每个季节有每个季节的喝水方法，在夏季，我们喝水有什么讲究呢？ 查看全文>>

摘要：夏季天气炎热，就是坐着不动也会出汗，更何况要运动走路呢。出汗多了就需要补水，其实生活中除了喝水之外，食物也是水分的来源之一。下面，小编盘点补水的食物及食疗。 查看全文>>

摘要：夏天炎热，人体大量缺水，如果不及时补水，便会影响肌肤，重则还会威胁到身体健康。因此夏季补水非常重要。但补水也不尽然是喝水就可以，也要讲究方法的。 查看全文>>

摘要：为了方便，有的人口渴了就直接喝自来水，觉得没什么大不了。但当家里的自来水变黄了，或者变蓝了，有了异味还能喝吗？你还敢放心喝吗？ 查看全文>>

摘要：总听到有人说要多喝水，这样有益于健康，但这让不少人很疑惑，每天喝那么多水也没见得有保健效果。其实我想说，是你喝水的方法不对，不是口渴了就喝那么简单。夏季喝对了水…… 查看全文>>

摘要：大部分人都知道，多喝水，好处多，但能做到的却实在太少。这主要是人们没有养成喝水的习惯，建议您从今天起，根据自己的情况，做些针对性的改变。正常人每天所需水分根据个…… 查看全文>>

摘要：如果我们喝水的量会增大的，所以我们的包包里就少不了瓶装水的，但是你知道吗，我们这些看似平常的举动其实都是隐藏着很多的健康威胁的，下面我们就给大家说说长期喝瓶装水…… 查看全文>>

摘要：水，称得上万物之源，没有水，花朵会凋零，植物会枯萎，人的生命也会受到威胁。但是，过多的水也不见得就好，这就好比给花儿浇过多的水会将其淹死，人也一样，大量饮水也会…… 查看全文>>

摘要：水对身体的重要性不言而喻，不仅能解渴还能缓解身体不适，帮我们摆脱苦恼。 查看全文>>

摘要：桶装水是指采用自来水或抽取地下水，经过现代工业技术（反渗透、电渗析、蒸馏、树脂软化等）处理而成的纯净水或矿泉水，由灌装生产线灌装至PVC桶得到的产品。分为纯净水…… 查看全文>>

摘要：水是谁都离不开的生活必需品，有人总是抱着水杯喝个不停，还有人喝口水能管大半天……除了自身习惯，这当中有什么学问呢？ 查看全文>>

摘要：大部分人都知道，多喝水，好处多，但能做到的却实在太少。这主要是人们没有养成喝水的习惯，建议您从今天起，根据自己的情况，做些针对性的改变。正常人每天所需水分根据个…… 查看全文>>

摘要：对孕妇来说，水可以通过血液把营养带给孩子，还可以防止膀胱感染。 查看全文>>

摘要：夏季出汗多，为身体补充流失的水分我们必须喝水，喝水是一件再正常不过的事情了，当是，很多却不会喝水，下面我们来看看盛夏喝水要避免的4大禁忌。 查看全文>>

摘要：水是谁都离不开的生活必需品，有人总是抱着水杯喝个不停，还有人喝口水能管大半天……除了自身习惯，这当中有什么学问呢？ 查看全文>>

摘要：水是生命之源，管你高低贵贱都要喝水。市面上的涉水产品可谓五花八门，矿泉水、矿物质水、纯净水、天然饮用水只能算大路货，还有诸如竹炭水、月子水、冰川水、弱碱性水、小…… 查看全文>>

摘要：一日之计在于晨，虽然我们一天中要饮用7-8杯水，但清晨的第一杯水尤其重要。但是，很多人对于这杯水却了解不多，甚至常常喝错。下面，小编告诉你晨起后第一杯水，该喝什…… 查看全文>>

摘要： 一般情况下，如果没有大量出汗等原因影响，每人每天应该排掉1.4升～1.5升的尿液，如果按膀胱可储存0.2升～0.3升的容量计算，每天小便5～7次才表示喝足了水…… 查看全文>>

摘要： 我们每天使用的自来水，有可能是被劣质水龙头和输水管道污染过的“铅水”?我们都知道，自来水都是经过卫生处理的，各项指数都达标。不要以为水就很干净了，如果水龙头铅…… 查看全文>>

摘要： 一日之计在于晨，虽然我们一天中要饮用7-8杯水，但清晨的第一杯水尤其重要。但是，很多人对于这杯水却了解不多，甚至常常喝错。下面，小编告诉你晨起后第一杯水，该喝…… 查看全文>>

摘要： 人体约75%重量都是水，水延续着我们的生命。有些人以为，只有口干舌燥才需要补水。其实口渴时才喝水多半为时已晚。我们每天都在喝水，但如何做到健康饮水呢?下面为大…… 查看全文>>

摘要：感冒、便秘、咳嗽……生活中身体难免会出现一些小问题，虽然用不着打针吃药，但置之不理，多少都会影响正常的学习和工作。 查看全文>>

摘要： 人体有百分之七十都是水分。水是营养进入细胞的载体，也是清除体内毒素的能量。想让身体免于毒素伤害，就要懂得如何正确的喝水。 查看全文>>

摘要：茶叶，是著名的世界三大饮料之一，被称为“东方饮料的皇帝”。茶叶的功效与作用非常多，经分析，茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素…… 查看全文>>

摘要：喝茶是中国人的传统习惯，尤其是老人，每天喝几杯香茶，确实有很多好处，但可能你对喝茶的好处还不是很了解，那么就跟着小编一起来盘点一下喝茶的好处吧！ 查看全文>>

摘要：“水中毒”的发生是由于人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升，一旦摄取水分的速度超过了这个标准，过剩的水分会使细胞膨胀，从而引起脱水低钠症，导致头晕眼花、呕…… 查看全文>>

摘要： 如果我们喝水的量会增大的，所以我们的包包里就少不了瓶装水的，但是你知道吗，我们这些看似平常的举动其实都是隐藏着很多的健康威胁的，下面我们就给大家说说长期喝瓶装…… 查看全文>>

摘要： 随着经济水平的提高，大部分的人都开始用纯净水替代自来水，那是因为自来水中含有大量的有害物质，如三卤甲烷、三氯甲烷、二氯溴甲烷、三氯溴甲烷和三溴甲烷等等。所以烧…… 查看全文>>

摘要： 盛夏酷暑，人们常常大汗淋漓，多喝水以补充体液，这谁都能理解。而医学专家的研究表明，冬季也应多喝水。 查看全文>>

摘要：我们都知道，水对于我们的身体健康是非常的重要的，所以很多朋友为了健康一直有饮用水的而不喝饮料的习惯，下面让小编告诉你5个喝水的错误习惯，赶紧一起看下吧。 查看全文>>

摘要： 随着生活水平的提供，人们的物质越来越丰富。自从饮水机的推出，现时许多家庭都选择饮用纯净水或者蒸馏水等。那么如何喝水呢？一起来看看。 查看全文>>

摘要：据英国最新报道，一项新研究发现，经常喝水可缓解头痛和偏头痛，进而减少用药剂量。每天喝够7杯水有助于缓解头痛症状，提高患者生活质量。 查看全文>>

摘要：市面上的涉水产品可谓五花八门，矿泉水、矿物质水、纯净水、天然饮用水只能算大路货，还有诸如竹炭水、月子水、冰川水、弱碱性水、小分子团水等各种稀奇古怪的消费概念。面…… 查看全文>>

摘要：口干，是脱水症最后的征兆，所以仅靠是否口干来判断人体是否脱水是不正确的。而且随着年龄递增，渴的感觉会逐渐衰退。 查看全文>>

摘要： 为了方便，有的人口渴了就直接喝自来水，觉得没什么大不了。但当家里的自来水变黄了，或者变蓝了，有了异味还能喝吗?你还敢放心喝吗? 查看全文>>

摘要： 喝水除了解渴补充水分外，喝水用的杯子也是至关重要的，可惜平时大家都不太在意使用的杯子。现在告诉你，玻璃杯最安全，塑料杯、一次性杯、颜色多样的杯子都不安全，甚至…… 查看全文>>

摘要： 总听到有人说夏季要多喝水，这样有益于健康，但这让不少人很疑惑，每天喝那么多水也没见得有保健效果。其实我想说，是你喝水的方法不对，不是口渴了就喝那么简单。夏季喝…… 查看全文>>

摘要： 日常多注意补充身体的水分，对健康有帮助。但是凡事都要有个度，水喝多了，也对身体有害，一不小心，可能就会引起“水中毒”。因此，要避免水中毒，夏日饮水应讲究技巧。 查看全文>>

摘要： 水是生命之源，我们日常生活离不开水，但是喝水也有很多禁忌和注意事项，日常生活中的你注意到了吗?下面就由小编来为你介绍一下五种喝水的方法，看看你平时有没有留意到…… 查看全文>>

摘要： 人体约70%都是水分，它是仅次于氧气的维持生命的必需物质。若人体丧失20%的水分，生命就无法维持。相关数据显示，当体内缺水1%时，会感到口渴;缺水2%时，工作…… 查看全文>>

摘要： “水中毒”的发生是由于人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升，一旦摄取水分的速度超过了这个标准，过剩的水分会使细胞膨胀，从而引起脱水低钠症，导致头晕眼花、…… 查看全文>>