摘要：现在大家想要锻炼身体已经很难找到一个适合的运动场所了，因此很多人都只能用跑步机在室内进行身体锻炼了。但是跑步机的使用方法，你真的掌握了吗？ 查看全文>>

摘要：望诊是中医诊疾的手法之一，可单独使用，也可与闻、问、切等诊断手法并用。看过中医的都知道，医生除了把脉外，还会让你伸出舌头，以诊断疾病。那么，医生是怎样看舌头诊断…… 查看全文>>

摘要：腹痛在日常生活中很常见，引起腹痛的原因也很多，腹腔的脏器病变和腹腔以外的疾病都有可能。以肚脐为中心，可以把腹腔分为右上腹、右下腹、左上腹、左下腹4部分，这4个部…… 查看全文>>

摘要：夏季如何正确游泳减脂瘦身呢？游泳是夏季最最受欢迎的一大娱乐之一，不仅能消暑降温还能减脂瘦身，那该怎么做才能有瘦身之效呢？今天小编就和大家一起了解下吧。 查看全文>>

摘要：踢毽子是一种非常受欢迎的有氧运动项目，人在踢毽子的时候不仅仅双脚在不断的活动，同时整个身体的协调能力都能得到很好的锻炼，同时，对于很多朋友很容易出现的颈椎病，你…… 查看全文>>

摘要：踢毽子是现在很多人都喜爱的运动之一，相信大家都知道很多踢毽子的好处，踢毽子可以锻炼我们的灵活度还有减肥的效果，其好处是非常的多的，那么踢毽子到底有没有坏处呢 ？ 查看全文>>

摘要：减肥的方法比较多，在减肥的时候，不要随意的选择一些减肥方法，这样对自身健康也是没有任何帮助，常见的减肥方式就是运动减肥，这样的减肥方法，对人体脂肪消耗有着很好的…… 查看全文>>

摘要：在众多的运动中，现在还有一种运动方式，是非常古老的运动方式，就是踢毽子。小小的毽子在熟练者的脚下，好像是翩翩飞舞的蝴蝶一样，可以变换出许多不同的花样，让人们看到…… 查看全文>>

摘要：畏冷症的具体表现是即使在炎热的夏季也会怕冷，空调开到26度，也会感觉身上阵阵发冷，风扇稍微开大一点都受不了。有时还会觉得肩膀僵硬疼痛，身体容易疲劳，上腹部冰凉，…… 查看全文>>

摘要：多吃含铁的食物，女性不会因为月经流血过多而出现缺铁性贫血，缺铁女性平时可以多吃一些动物的内脏，以及禽类的肉，还有豆类，木耳，菇类等食物补铁，铁元素补充充足了，身…… 查看全文>>

摘要：夜盲症，顾名思义，就是人在夜晚的时候常常看不见任何东西，除非是光源非常强烈的情况下才能看见。那么，在这里为大家介绍几种能够治疗夜盲症的偏方，希望能够给与一定的帮…… 查看全文>>

摘要：相信大家对听说过夜盲症这种疾病吧，这种疾病表现的症状主要是晚上出门的时候看不见东西，所以建议有夜盲症的朋友在晚上出行的时候应该多注意一下，更好的保证你们的安全。…… 查看全文>>

摘要：顾名思义，夜盲就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西。夜盲症俗称“雀蒙眼”，在夜间或光线昏暗的环境下视物不清，行动困难，称为夜盲症。 查看全文>>

摘要：夜盲症多为维生素A缺乏导致。我们了解了暗适应的生理过程，对夜盲也就不难理解了。造成夜盲的根本原因是视网膜杆状细胞缺乏合成视紫红质的原料或杆状细胞本身的病变。由于…… 查看全文>>

摘要：顾名思义，夜盲就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西。夜盲症俗称“雀蒙眼”，在夜间或光线昏暗的环境下视物不清，行动困难，称为夜盲症。 查看全文>>

摘要：夜盲患者应多摄入维生素A，即各种胡萝卜素，存在于植物性食物中，如绿叶菜类、黄色菜类以及水果类，含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等，…… 查看全文>>

摘要：中药苍术为菊科多年生草本植物茅苍术、北苍术的根茎，该药性温，味辛，入脾、胃经，具有燥湿健脾、祛风除湿的功效，在中药里属于祛湿类药物。传统上多用于治疗湿阻中焦、风…… 查看全文>>

摘要：很多年轻的朋友，因为患了夜盲症使自己苦不堪言，很多时候是不知道如何有效的治疗这种疾病，从而使疾病加重恶化，其实治疗夜盲症除了用科学的方法，还可以用食疗方法，如：…… 查看全文>>

摘要：夜盲症的发病率不是很高，但这个病给患者带来了很多痛苦，同时影响着患者的正常生活及工作，所以大家应了解相关的病因，便于患者及时治疗，并且做好平时的预防工作，那么夜…… 查看全文>>

摘要：夜盲症顾名思义就是在黑夜的时候视力就会变的很差甚至是会什么都看不见，所以夜盲症会给我们带来很大的危害，夜盲症的症状表现有哪些呢？当人们出现夜盲症一定要注意及时的…… 查看全文>>

摘要：暂时性夜盲。由于饮食中缺乏维生素A或因某些消化系统疾病影响维生素A的吸收，致使视网膜杆状细胞没有合成视紫红质的原料而造成夜盲。这种夜盲是暂时性的，只要多吃猪肝、…… 查看全文>>

摘要：我们都知道在漆黑的夜晚里是很难看清楚一起的，但是如果稍微黑一点的环境我们就看不见东西的话就要警惕自己是不是患了夜盲症了，夜盲症这是很多的人都知道的一种眼部疾病，…… 查看全文>>

摘要：暂时性夜盲：由于饮食中缺乏维生素a或因某些消化系统疾病影响维生素a的吸收， 致使视网膜杆状细胞没有合成视紫红质的原料而造成夜盲。这种夜盲是暂时性的，只要多吃猪肝…… 查看全文>>

摘要：平时胃口奇好的孩子竟然还微量元素摄入不足。昨天，记者遇到了一位因缺乏维生素a而导致夜盲症的孩子。专家指出，我国儿童普遍微量元素缺乏，膳食均衡非常重要。 查看全文>>

摘要：先天性静止性盲症是一咱常染色体显性或隐性遣传性眼病，视力，视野，眼底均无异常，但暗适应功能降低，时间延长，出生后即可出现夜盲症状，不随年龄的增长而加重，无需特殊…… 查看全文>>

摘要：每天冬季气温下降的时候，有些人就会觉得特别的冷，十分的畏寒。专家提醒畏寒怕冷除了天气的原因之外，还有可能就是疾病所引起。那么畏寒怕冷是怎么回事呢？ 查看全文>>

摘要：近日，各地都进入到冬季严寒模式，有些南方地区直接从夏季过渡到冬季，怕冷的人很容易感冒，但是我们会发现，有些人冬天穿的很少也不怕冷，而有些人穿的很多还是手脚冰凉、…… 查看全文>>

摘要：立冬后，昼短夜长逐渐明显，天气逐渐转冷，此时起居方面要适当调整，做到“早卧晚起，必待日光”，既保证充足的睡眠，也有利于阳气的潜藏，阴精的蓄积。同时，睡前要用热水…… 查看全文>>

摘要：空调的温度不要调得太低，通过空调保证室温维持于24℃～26℃。气温较高时，可将温差调到6℃～7℃左右；气温不太高时，可将温差调至3℃～5℃。空调的风速不宜过强，…… 查看全文>>

摘要：特别提醒用眼过多的朋友，又特别是晚间看电视、用电脑时间长的人要注意，晚间用眼所消耗的维生素a要比白天多，如果不注意从膳食中摄取维生素a，不仅对视力有影响，可能还…… 查看全文>>

摘要：目前，市面上出现的维a食用油、营养强化面粉、铁强化酱油等，已被更多的人所接受。这些就是强化食品，其营养学特点是：弥补天然食品营养素组成上的缺陷和储存加工过程中的…… 查看全文>>

摘要：几乎没有人会把小孩怕黑当回事。常听家长们说：“我家小孩胆小怕黑，真没办法，长大一些就会好了。”怕黑仅仅是胆小吗？专家指出，怕黑的孩子可能患有某种形式的夜盲。 查看全文>>

摘要：对弱光敏感度下降，暗适应*时间延长的重症表现。多因va缺乏所致，也有先天夜盲者。主要症状为白天视觉几乎正常，黄昏时光线渐暗则视物不清。因麻雀等某些鸟类系先天夜盲…… 查看全文>>

摘要：夜盲症的患者在白天的时候和正常人是没有太大区别的，但是到了晚上的时候视力就会严重的下降，甚至会和失明没有多大区别，夜盲症是常见的一种眼科疾病，也就是我们常说的“…… 查看全文>>

摘要：4岁以下每日2500国际单位，4岁以上每日5000国际单位。可用浓缩鱼肝油或维生素A丸口服。维生素A丸每九含2.5万国际单位，可5～10天服1丸。浓缩鱼肝油每克…… 查看全文>>

摘要：夜盲俗称“雀目”，“鸡毛眼”。当眼从强光处进入暗处时，开始一无所见，以后逐渐能看清暗处的物体，这种对光的敏感度逐渐增加，最终达到最佳状态的过程称为暗适应。夜盲是…… 查看全文>>

摘要：对弱光敏感度下降，暗适应*时间延长的重症表现。多因va缺乏所致，也有先天夜盲者。主要症状为白天视觉几乎正常，黄昏时光线渐暗则视物不清。因麻雀等某些鸟类系先天夜盲…… 查看全文>>

摘要：夜盲就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西。我们了解了暗适应的生理过程，对夜盲也就不难理解了。造成夜盲的根本原因是视网膜杆状细胞缺乏合成视紫红质的原料或杆…… 查看全文>>

摘要：夜盲又称雀目、雀盲。患者双目外观正常，每到夜晚光线不足时，即视物不明，而白天目力如常。中医认为，夜盲多因先天禀赋不足，或病后失养，以致肝肾亏损。肝开窍于目，瞳仁…… 查看全文>>

摘要：西医认为夜盲症为不治之症；而中医在针刺或中药治疗后，疗效显著，肯定夜盲症为可治之症，并为夜盲症患者开拓一条光明的道路。 查看全文>>

摘要：进一步检查发现，儿童的夜盲症是由于缺乏维生素A导致的。胃口特别好，怎么还会微量元素缺乏呢？专家指出许多孩子偏爱吃肉类，对很多富含维生素A的蔬菜、水果却不感兴趣。 查看全文>>

摘要：夜盲症俗称“鸡盲眼”。有后天性与先天性两类，后天性者，多由维生素A缺乏，或营养吸收失调引起。由维生素A缺乏引起者，白天视力良好，只是在夜间或光线不足的地方，则视…… 查看全文>>

摘要：夜盲就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西。我们了解了暗适应的生理过程，对夜盲也就不难理解了。造成夜盲的根本原因是视网膜杆状细胞缺乏合成视紫红质的原料或杆…… 查看全文>>

摘要：夜盲症为一种遗传性进行性慢性之眼病，多发生于近亲结婚之子女，以10至20岁发病较多，常双眼发病，男性多于女性，一家中可数人同患此病。若发生于晚年，进行则较缓慢；…… 查看全文>>

摘要：夜盲症是常见的眼科疾病之一，夜盲症的患者在夜晚几乎看不见任何东西，给生活带来了很大的麻烦，所以夜盲症需要及早地治疗。下面为大家介绍治疗夜盲症的食谱。 查看全文>>

摘要：很多芳香食物有舒缓情绪的作用，同时可以明显的通畅经络，使得经络中的气血流通自然顺畅，让温暖的阳气散布到全身。例如玫瑰、薄荷，将它们加入三餐，不仅颜色好看、气味芬…… 查看全文>>

摘要：冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。多喝水还可增强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。 查看全文>>

摘要：天天按摩，可以缓解手脚冰凉及全身畏冷的症状。如有全身畏冷的现象，可按摩合谷穴、内关穴及足三里。如要加强脚的保暖，可按摩脚部的至阴穴和涌泉穴。按摩次数每天2～3次…… 查看全文>>

摘要：锅中加油，加入葱花、姜末，炒至出香味，即加入香菇、鸡肉，然后把材料全部加入混合，加入酱油、甜酒、汤，煮4-5分钟即成。 查看全文>>

摘要：使用迷迭香精油泡澡，可以促进血液循环，有改善贫血的作用。建议大家在家泡澡的时候最好用半身浴，水漫至腰际，这样不会给心脏带来太大的负荷。 查看全文>>