摘要： 立冬就要到了，大家是不是已经感受到寒意袭人了呢?立冬一到就意味着进补了，那么立冬吃什么?对于女性朋友来说，立冬养生的重点是什么呢?各位MM们，你们可以把握住立…… 查看全文>>

摘要： 临近立冬的早晚，寒气开始慢慢加深。很多女性朋友，包括身边的备孕妈妈们，都说：“一到冬季手脚冰凉，心里都是凉飕飕的。即使穿了棉鞋、多穿几件衣服，手脚还是冷的”……… 查看全文>>

摘要： 11月7日是立冬节气。专家提醒，立冬后要注意养阳，人们尤其要注意背部保暖，同时可在中医的指导下适当进补。 查看全文>>

摘要： 眨眼间就来到了立冬的季节。立冬，是进入冬季后的第一个节气，是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏的季节。天冷影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素…… 查看全文>>

摘要： 立冬前后，老年人由于生理机能渐弱，抵御能力也随之衰减，正是病邪乘虚而入之时。因此，老年人要特别注意环境的变化，及早防范，以免殃及身心。 查看全文>>

摘要： 立冬，作为冬季的第一节气，于每年的11月8日前后，太阳到达黄经225度时开始。由于我国南北纬度之差，故真正意义上的冬季，并非都以“立冬”为准，而是以连续几天气…… 查看全文>>

摘要： 俗话说：“秋冬进补，来春打虎”，还有一句话来自于《黄帝内经》：“冬不藏精，春必温病”，一正一反，都在说秋冬进补的重要性。随着传统养生习惯的回归，越来越多的人开…… 查看全文>>

摘要：早在几千年前，中医就很重视对双足的锻炼和保养，并运用热水泡脚按摩来防病治病。泡脚不仅可以促进身体血液循环，调理内分泌系统，还能增强免疫力。临睡前泡泡脚，帮助睡眠…… 查看全文>>

摘要： 很多人认为，脚气是小病不足挂齿，其实，脚气除了会传染自身其他部位皮肤，以及造成家庭间传染外，还会引起丹毒、蜂窝组织炎或急性淋巴管炎等严重并发症。特别是身体免疫…… 查看全文>>

摘要：在这个天气渐渐转凉的季节，吃些什么好？谚语有“补冬不如补霜降”的说法，中医养生理论认为，深秋时节适合“平补”，饮食养生宜以保暖润燥、健脾养胃为主。 查看全文>>

摘要：因为寒气入侵，造成肥肉堆积在下半身的肥胖，就是体寒肥胖。如果你经常觉得头晕，感觉上半身不肥，但是下半身却很胖，腿很粗时，你很可能已经被寒气施咒，不知不觉便成了体…… 查看全文>>

摘要：秋季是过敏性鼻炎高发时期，症状常表现为鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕。由于鼻子内部有炎症，导致呼吸受阻，从而引发大脑供氧不畅，导致犯困，甚至出现全身乏力、头疼。此外…… 查看全文>>

摘要： 很多人都知道“不吃早餐易惹胆结石”的说法，胆结石真的和吃不吃早餐有关吗?还有哪些因素很让人惹上胆结石? 查看全文>>

摘要： 说到脑卒中，多数人想到的是嘴歪脸斜、肢体瘫痪等症状，可事实上，脑卒中会有各种各样的“花样”，突然“犯糊涂”，也可能是其中的一种表现。 查看全文>>

摘要：卒中单元是一种改善住院卒中患者预后的全新的病房管理模式，是指在医院的一定区域内，如卒中病房中，组织神经专科医生及专职的物理治疗师、职业康复师、心理医生、语言康复…… 查看全文>>

摘要：脑卒中给人类健康和生命造成极大威胁，给患者带来极大痛苦，给家庭及社会带来沉重的负担。广医三院神经内科主任梁燕玲接受家庭医生在线采访时表示，越早接受专业治疗，卒中…… 查看全文>>

摘要：脑卒中这个疾病越来越引起重视，脑卒中的康复治疗也逐渐被大家熟知。那么，脑卒中治疗的根本目的是什么？广医三院神经内科主任梁燕玲接受家庭医生在线采访时表示，一般对于…… 查看全文>>

摘要：据统计，我国每年死于脑卒中者超150万，有700万以上的人得过脑卒中，每12秒就有1人发生脑卒中，每21秒钟就有1人死于脑卒中。广医三院神经内科主任梁燕玲接受家…… 查看全文>>

摘要：秋季天气忽冷忽热，很容易出现感冒等症状，我们应该适当地吃点南瓜。首先，南瓜含有我们所需的胡萝卜素和丰富的维生素E，可以改善我们的秋燥症状。其次，南瓜也可用于儿童…… 查看全文>>

摘要：很多人一年四季都喝一种茶，这样并不能发挥喝茶养生的功效。据了解，春夏季节应多喝绿茶，春天喝绿茶能够缓解春困。夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂。秋天适合喝青茶，乌龙…… 查看全文>>

摘要： 社会文明程度高了，谁都希望自己吹气如兰，可糖尿病人一张嘴，往往有股异味。专家解释说，这跟病人多伴有口腔疾病有关。北京大学口腔医院与北京大学第一医院刚刚合作完成…… 查看全文>>

摘要：秋季是滋阴防燥的季节，选择饮食时应注意天人相应，只有适应节气的变化，才能够避免外邪侵犯，保持身体健康。那么，秋季应该如何选择饮食呢？俗话说：秋季应该"早饭一碗粥…… 查看全文>>

摘要： 每年的10月22日，是世界传统医药日，我国的中医药是世界传统医药的主要代表之一。中医擅长治疗什么?哪些病适合找中医看呢?中国中医科学院内科主任医师罗卫芳介绍说…… 查看全文>>

摘要： 湖南读者钟女士问：最近降温，我隔几天就拉肚子，以前入秋也总是这样。有人跟我说这种情况不需要吃药，请问该如何处理?平时生活需要注意哪些问题? 查看全文>>

摘要： 霜降是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的一个过渡时期。此时常有冷空气侵袭，而使气温骤降，此时要做好霜降时节的养生保健，无论是在饮食养生还是运动调养上都需应时…… 查看全文>>

摘要： 霜降这个节气好多疾病高发期，有消化系统疾病、风寒感冒、寒性腹泻、心脑血管疾病等，老中医养生网建议：预防的最佳方法是饮食调养。专家介绍，霜降节气是慢性胃炎和十二…… 查看全文>>

摘要：冷空气来临的季节又到了，虽还没到冬天，但是北方的很多地方都已经下雪，火锅这种可以一直热腾腾，而且料子又多，又容易解决并且适合聚餐的吃食有很多人都十分的喜爱。 查看全文>>

摘要： 昨日全国大降温，到了这个时候，另一样和“秋”有关的东西又引起了讨论——那就是秋裤。 查看全文>>

摘要：很多人都明白秋天要开始进补，也非常重视进补，但是正是因为想要健康的心理而盲目或者只注重进补是错误的。 查看全文>>

摘要：深秋时节，早晚温差变化较大，关节、颈椎、腰椎有病变的人会出现不同程度的腰酸背痛等症状，不少人青睐于用拔罐来抽出体内的寒气，缓解这些不适的症状。北京东方医院针灸科…… 查看全文>>

摘要： 秋冬季是小儿腹泻病高发季节，多数由轮状病毒感染所致，因多发生在秋冬季，故通常称为“秋季腹泻”，是指发生在10—11月份这个季节的腹泻，发病年龄以6个月—3岁最…… 查看全文>>

摘要： 国际疼痛学会决定从2004年开始，将每年的10月11日定为“世界镇痛日”。作为每个人一生中体验最早、最多的主观内在感觉———“疼痛”，是我们经常遇见的问题。但…… 查看全文>>

摘要：时下正值干燥之季，燥，顾名思义就是水分少，因此与人体水液密切相关的几个脏器如果出了问题，就很容易患燥。中医认为，肺、脾、肝、心这几个脏器跟水液代谢的关系是比较密…… 查看全文>>

摘要：很多人天气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。哪些人最容易手脚冰凉呢？ 查看全文>>

摘要：中医认为秋分节气时，自然界的阳气渐收，阴气渐长，景物萧条，空气干燥。由于燥是秋季的主气，而我国自古就有“燥令伤肺”之说，也就是这个时节的人体极易受燥邪侵袭而伤肺…… 查看全文>>

摘要：眼睛可谓最引人注目的面部器官之一，也有着“心灵窗户”的别称。是否能从眼睛看出一个人的心灵也许因人而异，但从眼睛看出一个人的健康状况却是有迹可寻。 查看全文>>

摘要：秋季气候干燥易损伤肺气。一旦肺气不足，就会导致肌肤干燥、面容憔悴等症状。所以，各位女性朋友更要注意适应天气的变化，好好地保养肺气，守住美丽。 查看全文>>

摘要： “十一”过后，天气变凉了，不少人总感觉浑身不舒服：口干舌燥，喝水也不感到滋润;鼻腔有干燥感，一不小心还出血;喉咙也痒痒的，频频干咳，有时有少量的痰，却总是咳而…… 查看全文>>

摘要：上火，是泛指头面部的各种炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症。虽然都是上火，但绝不是一上火就该清热泻火，因为“火”有虚实之分。一起来看看简单有效的去火方…… 查看全文>>

摘要：寒露在二十四节气中排列十七，于每年的十月八日至九日交节。在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生，我们人体的生理活动也要适应自然界的变化，以确保体内的生…… 查看全文>>

摘要：入秋以后，气候渐凉，是胃病的多发与复发季节。中山大学附属第六医院中医科主任石显方接受家庭医生在线采访时表示，秋季肠胃病主要的发病原因主要有天气转凉、人不注意饮食…… 查看全文>>

摘要：度过一个炎热的夏天后，换季的时候皮肤非常容易过敏，面对这样窘境很多MM表示无奈。那么秋季皮肤过敏有什么症状？该怎么办呢？下面小编教大家6招击退换季干燥敏感肌肤，…… 查看全文>>

摘要：秋季，天气转凉，是易患感冒的时节。平时，我们的鼻腔、口腔黏膜周围，都附着各种各样的细菌，如葡萄球菌、链球菌等，但因身体有一定的抵抗力，这些细菌便无机可乘，不能危…… 查看全文>>

摘要：秋季来临，近日气温明显下降，人们脱下单薄的夏衣后开始纷纷换上各式各样的秋装。秋季穿衣也有技巧。 查看全文>>

摘要：我们常说饭后百步走，活到九十九，散步是一种很好的养生方式，经常散步可以舒筋活血，缓解疲劳，还有利于食物的消化。步行是医学、运动专家最推崇的运动方式，每个人都应该…… 查看全文>>

摘要：秋季食疗要多吃牛肉。中国人消费的肉类食品之一，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。 查看全文>>

摘要：中医曰“四季五补”，即春季“升补”，夏季“清补”，秋季“平补”，冬季“滋补”，四季宜“通补”。现正值秋季，抗暑消耗的体力须增加营养补充。秋季是不少一年生植物成熟…… 查看全文>>

摘要：从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交（失眠，神经衰弱）时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。…… 查看全文>>

摘要：秋季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。 饮食特别注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良，发生各种消化道疾患。所以提出“秋宜温”的主张，也就…… 查看全文>>

摘要：秋风中，舔舔嘴巴，咦，好像有点干干的哦！对着镜子一照，哇噻，糟糕，裂纹也出来了……秋天嘴唇干燥，很多人会下意识的去舔嘴唇，用手撕掉死皮，这样不但不能缓解唇干脱皮…… 查看全文>>