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养生之道

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摘要: 一个人的脸色与身体健康有着密切的关系,医师们也经常通过观看患者的脸色作为判别疾病的参照,这是由于人的全身气血的盛衰,常常从脸部显示出来。 查看全文>>

摘要: 生活中,你会看到,相同年纪的人,有的满头乌发,有的却两鬓斑白,白头发不仅使人显老,更有健康隐患。下面介绍不同位置的白发预示什么样的健康问题,并教你白发变黑的方…… 查看全文>>

摘要: 从中医的角度上面看当人的胃气严重的时候,就会熏蒸依附着于舌头,由此舌苔就会最先表现脾胃的功能,当脾胃湿热的时候舌苔就会变黄。 查看全文>>

摘要: 很多人误以为热天要吃冷饮降温,洗冷水澡冲凉,其实这是些误区。冷更容易造成血管的收缩,不利于身体排汗与热量的散发,只能图一时凉快。夏天气温接近人体的温度,人体散…… 查看全文>>

摘要: 夏季,邀上三五好友,在户外吹着小风吃着烧烤,在喝两口冰镇啤酒,一天的疲劳就在这份闲散中消解了。需要提醒的是,吃烧烤也要讲究科学、健康,尤其要注意以下常见问题。 查看全文>>

摘要:眼保健操不能提高视力,只起到预防近视地作用! 造成近视眼地因素很多,其中最主要地是不注意用眼卫生,长时间用眼过度,使眼睛地调节与集合长时间地处于紧张状态,时间一…… 查看全文>>

摘要:体育”一词有狭义和广义两种含义:用于狭义时,一般指体育教育;用于广义时,则与通常所说的“体育运动”相同,其含义是指以人体运动为基本手段增进健康、提高生活质量的教…… 查看全文>>

摘要:口臭令旁人讨厌,也让自己烦恼。其诱发因素主要有两点,一是饮食卫生习惯差,导致口腔和肠胃通道受损;二是食道内微生物在作怪。 查看全文>>

摘要:如今很多朋友脸色都发黄,然而脸色发黄的原因有很多种,那么究竟有哪些原因是造成脸色发黄的根本因素呢?养生专家认为脸色发黄有很多原因,除了自身的内部因素之外还和许多…… 查看全文>>

摘要:拥有一张无暇白皙的肌肤是女性朋友的梦想,由于工作学习压力,内分泌经常失调,脸上那些不痛不痒的粉刺就出现了,本来靓丽的脸颊就会变得黯然失色,非但影响了美观,有些女…… 查看全文>>

摘要:随着气温的升高,因为热感冒,或者空调感冒的人越来越多,感冒鼻塞的人也越来越多,掉瓶子容易好,但是以后基本都离不开,免疫力受到损坏。那么,感冒鼻塞怎么办?下面就请…… 查看全文>>

摘要:广场舞的盛行,从某种角度说明了大家随着生活水平的提高,同时也更加注重身体保健,从内心意识到日常健身的重要性,随着广场舞的愈演愈火,有一名叫五行健康操的健身方式悄…… 查看全文>>

摘要:五行健康体操讲究的是阴阳平衡,对于调理身体有很好的作用。而且五行健康体操的动作简单,有利于大家学习。那么做五行健康体操都有什么好处呢?下面就让千媚网简单为大家介…… 查看全文>>

摘要: 手出汗与身体其他部分出汗不同。同样是人体健康的晴雨表,手心出汗,很多程度是和身体素质有关,当人体内分泌失调的时候,手心也会出很多汗,夏天到了,干燥心慌,有时候…… 查看全文>>

摘要: 睡觉也会导致人受伤,这就是我们常说的落枕,每每睡醒时我们会突然感觉颈部肌肉酸疼,轻微转动头部都能感觉脖子疼动感极强。对于落枕除了外伤,更多的是因为我们睡觉姿势…… 查看全文>>

摘要:肾对于人体来讲是非常重要的器官,但是随着生活节奏加快,人们的压力过大,导致肾亏空,肾耗竭,这个时候我们不仅需要通过饮食调节来补肾,除了这种方式,我们还可以通过一…… 查看全文>>

摘要:现今社会科技越来越发达,不仅分析解密了人体的生命密码DNA,很多过去的疑难杂症,很多科学家都攻克了,那么寿命可以预测吗?下面我们可以了解下平时走路的姿势,从姿势…… 查看全文>>

摘要:夏季由于天气燥热,很多人外出以后就会在家吹风扇或者把空调度数调得非常低,一热一冷,很容易引起感冒、伤风,大家都觉得感冒鼻塞是件非常痛苦的事情,由于每天必须学习、…… 查看全文>>

摘要: 每位女性都渴望拥有S型的身材,该瘦的地方可以窈窕,该丰满的地方可以圆润,而今街头巷尾都宣传能立马见效的减肥广告,专家特别提醒大家,千万不要妄想用短时间内就能修…… 查看全文>>

摘要: 最近广场大妈们兴起了在广场跳五行健康操,很多人觉得广场做虽然人多,但是却给公众带来不必要的烦恼:噪音,其实五行健康操在家也能做。五行健康操是根据中医理论为了是…… 查看全文>>

摘要:最近网络流行跳五行健康操,听说可以减肥,广场上很多老年人也比较喜欢这个操,那么五行健康操可以减肥吗?对于年轻人而言,锻炼身体的时间本来就不够用的情况下,跳五行健…… 查看全文>>

摘要:换季时时感冒常发时节,忽冷忽热易引发感冒,感冒后最常见的症状就是发热鼻子不通有时伴有鼻涕。很多人因为鼻塞而苦恼,即使及时看病拿药后,鼻塞一时半会也无法好转。每当…… 查看全文>>

摘要:夏季炎热、干燥,是很多疾病的多发季节,经常口干舌燥是怎么回事?口干该怎么办?由于出汗量大,不停的喝水还是特别容易口干舌燥,因此很多人怀疑自己口干是干燥综合征,其…… 查看全文>>

摘要:神经病有望康复吗?这是所有神经病患者及其家属都想知道答案的一个问题,在生活中由于很多患者并没有对精神病有个直观的了解,在进行治疗的时候没有得到好好的规范治疗,经…… 查看全文>>

摘要:随着夏季的到来市面上越来越多新鲜瓜果,众所周知,瓜果富含丰富的维生素,营养丰富,但是如果胃不好并不是所有的水果都能吃,如鲜枣,猕猴桃等。这些水果都很可能导致胃部…… 查看全文>>

摘要:脚臭是一件令人非常尴尬的事情,尤其是炎热的夏天,穿了一天的鞋子和袜子脱下来,传来阵阵臭味,让人感到恶心,人际交往中也显得非常尴尬。这就是脚臭带给我们的困扰。要知…… 查看全文>>

摘要:很多人一到冬天就觉得特别冷,穿很多衣服,都没有办法抵御寒冬,其实这是阳虚的表现,阳虚的人畏寒,一到冬天就手脚冰凉,若不好好调理,便容易生病!因此补阳是非常重要的…… 查看全文>>

摘要: 很多人都说自己手心容易出汗,专家提醒,手心出汗,也是反映人体的一张晴雨表,手心出汗很多程度是和身体素质有关,当人体内分泌失调的时候,手心也会出很多汗,如今夏天…… 查看全文>>

摘要:落枕怎么办?这个想必是很多人最头痛的事情,尤其是夏天大家都喜欢把卧室开很低的空调,这样睡觉的时候,觉得冷了,自然的缩着脖子睡觉,第二天清晨醒来,就发现,脖子突然…… 查看全文>>

摘要:“原以为是游泳受凉患上了肩周炎,谁知道竟然得的是传说中的‘游泳肩’,早知如此,自己就不瞎折腾了!”市民孙先生表示天热以来他就有空就去游泳馆锻炼,但是上周末回家后…… 查看全文>>

摘要: “上火”,似乎是一个只有中国人才能听得懂的民间俗语,它既不是某种病的名字,也不是什么专业的医学术语,而是一个很泛的统称。在很多人眼中,口舌生疮,四肢无力、头晕…… 查看全文>>

摘要:阳虚体质有哪些症状?寒畏冷较明显!很多人不是很了解,中医上有阴虚和阳虚两种说法,很多人容易搞混。阳虚体质的人最典型的症状有哪些呢,其实阳虚的主要表现就是怕冷,这…… 查看全文>>

摘要: 做仰卧起坐的好处有什么?对于都市白领来说,仰卧起坐,是一个很便捷的锻炼的方法。主仰卧起坐的主要作用是增强腹部肌肉的力量,做得正确的话,仰卧起坐既可增进腹部肌肉…… 查看全文>>

摘要:甲硝锉是甲硝唑的别名,用于治疗肠道和肠外阿米巴病(如阿米巴肝脓肿、胸膜阿米巴病等),还可用于治疗阴道滴虫病、小袋虫病和皮肤利什曼病、麦地那龙线虫感染等。目前还广…… 查看全文>>

摘要:黄体酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素,在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响,为维持妊娠所必需。用来人工调整月经周期具有一定作用,但黄体酮不是万能的。…… 查看全文>>

摘要:环丙沙星为合成的第三代喹诺酮类抗菌药物,具广谱抗菌活性,杀菌效果好,几乎对所有细菌的抗菌活性均较诺氟沙星及依诺沙星强2~4倍,对肠杆菌、绿脓杆菌、流感嗜血杆菌、…… 查看全文>>

摘要:肌苷片是辅助药类非处方药,可用于急慢性肝炎的辅助治疗,肌苷在体内参与细胞能量代谢和蛋白质合成,提高相关代谢酶的活性,改善肝脏功能,促进受损肝脏的恢复。但是肌苷片…… 查看全文>>

摘要: 毛囊炎是怎么引起的?什么是毛囊炎?毛囊炎是怎么来的,其实毛囊炎是因为压力大、睡眠不足引起的头皮发炎,产生范围广,除了会产生头皮屑外,还会有头皮发红、发痒、出油…… 查看全文>>

摘要:芒种节气里,气温升高降水多,空气湿度增加后,体内汗液无法通畅地发散出来。湿热之下,人难免感到四肢困倦、萎靡不振。因此,在芒种节气里,一定要注意增强体质,避免季节…… 查看全文>>

摘要: 养生保健专家说,芒种时节,天气越来越热,蚊虫大量滋生繁殖,容易传染各种疾病,特别是蚊子,是造成人们患病的主要原因之一,所以有人把农历五月称为“百毒之月”。 查看全文>>

摘要: 随着人们的生活质量在不断提高,对于养生与健康的重视与追求也在不断提升自身意识。实际上,养生的方法有各种各样,除了要拥有一颗积极向上的心态之外,有的人还会选择使…… 查看全文>>

摘要: 梅雨时节,气温较高,雨量丰沛,十分有利于水稻、蔬菜、瓜果等多种作物的生长。千百年来,我国劳动人民在生产实践中逐渐摸透了梅雨的脾气,合理地利用这一得天独厚的气候…… 查看全文>>

摘要: 女性仰卧起坐的好处有哪些?锻炼身体的方式有很多种,“仰卧起坐”是其中之一。对于女性来说,长期做仰卧起坐对身体好,长期仰卧起坐能提升腹部的力量,能让肌肉群变的更…… 查看全文>>

摘要:老年人猝死一般指突发性自然死亡,以心脏病引起的居多数。现在国际上把猝死的时限定在发病后1小时以内,老年人猝死90%为心源性猝死。那么,老年人猝死的饮食保健要注意…… 查看全文>>

摘要:老年人猝死一般指突发性自然死亡,以心脏病引起的居多数。现在国际上把猝死的时限定在发病后1小时以内,老年人猝死90%为心源性猝死。那么,老年人猝死的预防方法有哪些…… 查看全文>>

摘要:老年人猝死一般指突发性自然死亡,以心脏病引起的居多数。现在国际上把猝死的时限定在发病后1小时以内,老年人猝死90%为心源性猝死。那么,老年人猝死的治疗方法有哪些…… 查看全文>>

摘要:老年人猝死一般指突发性自然死亡,以心脏病引起的居多数。现在国际上把猝死的时限定在发病后1小时以内,老年人猝死90%为心源性猝死。那么,老年人猝死如何检查诊断? 查看全文>>

摘要:老年人猝死一般指突发性自然死亡,以心脏病引起的居多数。现在国际上把猝死的时限定在发病后1小时以内,老年人猝死90%为心源性猝死。那么,老年人猝死的症状有哪些? 查看全文>>

摘要:老年人猝死一般指突发性自然死亡,以心脏病引起的居多数。现在国际上把猝死的时限定在发病后1小时以内,老年人猝死90%为心源性猝死。那么,老年人猝死的病因有哪些? 查看全文>>

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