摘要：今年雨水节气2月19日，雨水节气调养脾胃最重要。脾胃是生命之本，健康之本，历代医家、养生家都很重视脾胃的护养。现代医学实验证明，调理脾胃能有效地提高机体免疫功能…… 查看全文>>

摘要：中医中有“肌肤腠理”一说，是指肌肤的纹理之间，而“腠理”其实是人体最大的呼吸系统，所以通过熏蒸、灸等方式，其实就是通过皮肤的呼吸系统来排毒或补益，是一种安全有效…… 查看全文>>

摘要：这个星期将迎来雨水节气。养生专家提醒，雨水期间要注意“倒春寒”现象。雨水之后空气中水分增加，导致气温不仅偏低，而且寒中有湿。这种湿寒的气候对人体内脏和关节有一定…… 查看全文>>

摘要：雨水时节空气湿润，又不燥热，正是养生的好时机。6款居家膳食推荐！ 查看全文>>

摘要：滑膜炎虽然不会致命，但它会让患者忍受无尽的疼痛，严重影响生活质量，或导致丧失劳动能力，甚至致残。其顽固性让患者备受煎熬。 查看全文>>

摘要：中医所称“瘰疬”和民间俗称“老鼠疮”，均指淋巴结核。淋巴结核复发率高，西医多用治疗肺结核的药品治疗淋巴结核，效果都不理想，同时对肝、肾功能影响也较大。手术治疗易…… 查看全文>>

摘要：目前偏头疼的诊断尚无确切的实验室及特殊检查指标，主要依靠详细询问病史及尽可能地排除其他疾病。病史内容包括头痛的前驱症状，发作的起止形式、部位、性质、持续时间、病…… 查看全文>>

摘要：春天来了。花开了，草绿了，柳树发芽了。可是，恼人的“青春痘”也开始萌芽复发了。因此，很多人都将春季战“痘”提上了日程。 查看全文>>

摘要：下腰痛的发病率很高，导致下腰痛的疾病又很多，但就不同人群而言，其导致下腰痛的疾病种类又有所不同。 查看全文>>

摘要：慢性腰痛常被当做"腰肌劳损"，其实腰痛是一个症状，引起腰痛的原因很多，不同人群腰痛的种类也不同。所以腰痛不一定都去看骨科，应该对症去找科室看病。 查看全文>>

摘要：春季流行性出血热进入高发期。该病是流行性出血热病毒引起的自然疫源性传染病，主要传播媒介为老鼠，是以发热、出血倾向及肾脏损害为主要临床特征的急性病毒性传染病。 查看全文>>

摘要：日常生活中的相关保健，对于养肾十分有益，冷面、温齿、热足是养肾三妙法。 查看全文>>

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摘要：历书云：“斗指壬为雨水，东风解冻，冰雪皆散而为水，化而为雨，故名雨水。”雨水时节虽然草木萌动，天气回暖，生机盎然，但寒流也是一年中最多的，常有“倒春寒”。要及时…… 查看全文>>

摘要：第一步：晨起，排空小便；第二步：平卧，双腿稍屈曲；第三步：从小腹部的一侧摸到另一侧，由轻浅到重深，如发现包块是硬状异物即可疑为肿瘤。 查看全文>>

摘要：春天是个气候多变的季节，虽然春季逐步回暖，但冷空气频繁，早晚还是比较寒冷，“倒春寒”随时来袭。因此，春季人体的状态也与这个季节的气候状况紧密相关，养生也要根据季…… 查看全文>>

摘要：过年走亲访友，大吃大喝，我们也要注意自己的身体，专家提醒要谨防这些可能发生的“春节病”。 查看全文>>

摘要：春天来了，虽然近几天遭受极端气温，但寒冷的冬季将很快退去，温暖的阳光照耀着大地，让我们尽享春日阳光。那春季怎样晒天阳？中医4种晒太阳方法最防病！ 查看全文>>

摘要：在心理学上，将人们性格特点常分为三种：A型、B型和C型，且每种性格行为类型均对应于相应的疾病类型。 查看全文>>

摘要：尿液是人体新陈代谢排除的产物，也反映着人体的健康状况，尿量、尿频、尿液颜色的变化、尿液气味的变化等，都能放映出身体健康状况。 查看全文>>

摘要：到了冬季，很多女孩子喜欢吃火锅等，甚至夜宵的量和频率也会加大，但是，冬季也是容易长脂肪的时候，虽然身体基本被厚厚的冬装包围，即使“发福”也不容易被看出来，但是露…… 查看全文>>

摘要：“回南天”适合细菌的生长繁殖，容易引发一系列疾病，如流感、呼吸道疾病、胃肠道疾病、皮肤病、关节炎、心理不适等，这在中医中是一种“湿邪”。 查看全文>>

摘要：身体某个部位疼痛是司空见惯的现象。很多疼痛无关紧要，比如轻微的外伤，因为这种疼痛没有造成内部损害，过不了多久就会消失。有些疼痛则不然，不用说没有医学背景的人搞不…… 查看全文>>

摘要：随着农历新年的临近，“忙”成了每个人的生活状态，应酬、加班、置办年货……忙碌中，有喜悦也有烦恼。年关之际，也要从生活细节上给大家做一个梳理，让您健康地迎接龙年。 查看全文>>

摘要：三叉神经痛就是大家所说的“脸痛”，出现这种症状是很容易与牙痛相混淆的，一般发生在面部，它是一种比较常见的神经内、外科病。 查看全文>>

摘要：初春正是季节交替，万物复苏，天气变化剧烈，同时各种过敏源都出现了，对于皮肤来说，这真是一段难过的阶段。 查看全文>>

摘要：中医认为，立春后人体内阳气开始升发，如能利用春季，借阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机，采用科学的养生方法，对全年的健身防病都十分有利。专家由此总结出中老年人春季养…… 查看全文>>

摘要：受强冷空气影响，遭遇寒冷的春节让出外拜年的人们措手不及。户外寒风凛凛，湿冻天气更让关节hold不住！ 查看全文>>

摘要：立春开始气候变暖，自然界阳气萌生由弱转强，阴气由盛转衰乃至消失。初生的要占据舞台，谢幕的还不肯退下，阳气与阴气交战激烈，所以气候变化无常，乍寒乍暖，时晴时雨。和…… 查看全文>>

摘要：肥胖固然不利于长寿，瘦人也并不是高枕无忧。若身材过于消瘦，则意味着体质较差，可能存在营养不良或机体免疫力低下等多种问题。中医中更是有“瘦人多火”的说法，那么瘦人…… 查看全文>>

摘要：一年之始，美好的相聚一刻，除夕围炉、初一初二初三...元宵，每天都沉浸在温暖家人的关怀中，每餐都是重头戏，丰盛大餐、酒酣耳热吃吃喝喝，是不是忘了自己的体重、血糖…… 查看全文>>

摘要：清晨第一泡尿是很重要的，是我们生活、饮食正常与否的最好指标，从尿液的颜色、气味、状态上能分辨出身体状况、饮水量够不够、身体疾病等等。大家留意一下自己的第一泡尿，…… 查看全文>>

摘要：睡觉不仅能养精蓄锐，还是生活中的一大享受，但是不少人睡觉醒来，就会感觉浑身不自在，这是怎么回事呢？觉得头昏眼花、腰酸背痛、疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当…… 查看全文>>

摘要：由于冬天气温低，空气干燥，容易引发各种疾病。许多患者都说：冬天一到，嗓子干哑，说话都不方便，都不知是怎么回事?冬天嗓子干哑是怎么回事? 查看全文>>

摘要：贫血、低血压体质者常易出现头晕、疲倦等症状，即所谓的“血虚”；不过，中医师指出，“血虚”或“气虚”均为证候的描 述，并不等于血色素或血压值高低，且人的体质往往非…… 查看全文>>

摘要：吸烟减寿、运动增寿是人们早已耳熟能详的健康理论，但是实际上影响人的寿命的因素还有很多。那么就让我们假设自己的平均寿命为70岁，看看以这个数字为基点的加减法都与什…… 查看全文>>

摘要：韭菜是一种可药食两用的壮阳佳品。人们都误以为只需男生需要“壮阳”，其实不然，女生多吃具有“壮阳、助阳”的食物，能让肌肤变得更白皙，缘由是阳气充脚血脉则通利。春天…… 查看全文>>

摘要：春节吃多了，嘴巴闭不上，这种病叫“颞下颌关节紊乱症”，只需进软食、热敷，就可自行痊愈 查看全文>>

摘要：从中医角度来说，春天是历代养生家都非常重视的季节。因为这个季节阳气生发、生机盎然，但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行。 查看全文>>

摘要：换季时容易感冒，哮喘随时可乘之机。 查看全文>>

摘要：专家提醒，猝死往往猝不及防，一向身体貌似健康的业务骨干，如果经常出现胸口不适、心跳不规则等，千万不要以为自己是疲劳、熬一熬就能挺过去，这些可能就是猝死的先兆。 查看全文>>

摘要： 起病往往先有上呼吸道感染的症状，如鼻塞、喷嚏、咽痛、声嘶等。全身症状轻微，仅有轻度畏寒、发热、头痛及全身酸痛等。咳嗽开始不重，呈刺激性，痰少。1～2天后咳嗽加…… 查看全文>>

摘要：一般的春困其实并不是病而只是由于气温变化等原因引起的，因此可以通过简单的饮食调节和运动调节就顺利的度过它，下面就让我们一起来看看如何赶跑“春困”吧。 查看全文>>

摘要：很多人都感觉自己不感冒不咳嗽，肺很好呢，实际肺是很脆弱的。 查看全文>>

摘要：气象过敏症就是在不同的季节、不良气象要素对人体产生影响而发生某种病症，这些气象因素还会诱发或加重某些疾病。 查看全文>>

摘要：立春，是传统农历的二十四节气之一。自古以来，我国就一直以立春作为春季的开始。春季是由寒转暖，万物生长的季节，同时也是传染病、呼吸消化道疾病、心脑血管疾病、过敏性…… 查看全文>>

摘要：眼皮跳是眼皮肌肉的抽动，真的是左眼跳财，右眼跳灾吗？不少人眼皮跳后都会有这种想法！其实这是一种误解。 查看全文>>

摘要：春节就要到了，如何让自己的身体在得到充分滋养的同时享受到假期的快乐？让我们赶快来看看专家推荐的养生“四部曲”吧！ 查看全文>>

摘要：今年的立春在一月四号，立春节气是二十四节气之首，也是春天的开始，因为春属木，与肝相应，所以春季养生主要是护肝和调节心情。 查看全文>>

摘要：“春捂”的原则是过犹不及，不“捂”不行，“捂”过头也不成，掌握好“春捂”的尺度非常重要。一年之计在于春，只有掌握春季养生法，才能为新一年的健康打好基础。 查看全文>>