摘要：不少人夏季感冒后，为吃什么药很是伤脑筋，有人说可以喝姜汤，有人说不可以喝姜汤。到底能不能喝姜汤呢？ 查看全文>>

摘要：慢跑，是一种有氧运动，亦称为缓步、缓跑或缓步跑，目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离，以达到热身或锻炼的目的。通过慢跑，能够达到锻炼心脏和全身的好作…… 查看全文>>

摘要：在人们进行运动之后，能够对人体的健康起到良好的促进功效，也能够令身体上的体能增强。而且在适当的进行锻炼之后，不但可以增强人体的体质，还能够改善不好的体质。 查看全文>>

摘要：春姑娘的脚步渐行渐远，炎热的夏天又来了。当酷暑如约而至时，怕热的妹子们都倍感难受，夏日的味道伴随着汗酸味，日子也是比较难熬的。很多抵抗力较差的人很容易出现中暑的…… 查看全文>>

摘要：脚气是足部皮肤被真菌感染而引起的局部皮肤病。早起症状变现为红斑、脱屑、小脓疱。如果长期得不到治愈很容易引发细菌感染，感染的地方出现红肿、疼痛等症状。更严重的可能…… 查看全文>>

摘要：拥有八块腹肌，几乎是每个男性都梦寐以求的。尤其是现在将军肚横行的时代，八块腹肌，绝对是一股清流。它除了能带给你力量和安全感外，还能让你展现出男性力量美，起到吸引…… 查看全文>>

摘要：经常出现失眠、多梦、情绪变化多端…你可能还只是简单地认为觉没睡好，肝火大，抑或是本来脾气就不好，但其实，这更有可能是神经衰弱。那么到底是不是呢，接着往下看。 查看全文>>

摘要：你以为糖尿病离你很远？其实我国的糖尿病患者早已超过一亿人，而且近几年呈爆炸式增长，它已逐渐成为危害中国人健康的“心腹大患”。不要以为这种所谓的「富贵病」只找中老…… 查看全文>>

摘要：头痛得厉害，每次站起来头疼得直掉眼泪，躺下后又好多了，以为是偏头痛，最后发现是脑子“漏水”了！日前，浙江一医院就接诊了这样一个患者，这叫做自发性颅内低压，瘦高的…… 查看全文>>

摘要：你怀疑自己有亚健康吗？你想知道是否自己就是亚健康吗？你不知道怎样测试？你憋气能支持30秒吗？现在女性在健康人群中占到相当多的一个比例。但是很多人都不知道自己的身…… 查看全文>>

摘要：在我们的印象中，平时工作活动后产生的疲劳，经过充足的休息是可以得到缓解的。但是，当你的疲劳累积一定量时，就会演变成身心极端疲劳，经过充分休息仍不能接除疲劳，这种…… 查看全文>>

摘要：去年8月公布《中国心血管病报告》显示，2014年我国成人高血压患病率已达25.5%，每4人中就有一个高血压。令人担心的是，很多人不知道自己血压高；知道血压高的人…… 查看全文>>

摘要：夏天已经到了，温度慢慢爬升，人们会觉得烦躁容易上火，食欲下降。但是，夏天是一个很适合养生的季节，俗话也有说：冬病夏治。那么，夏天养生应该吃些什么呢？ 查看全文>>

摘要：不知道你是否有这样的体验，在路上走着走着，不自觉的就留下眼泪。当你摸着自己的泪水静静思考为什么会流泪的时候，是不是已经把自己当做韩剧女主角了？这种任凭风和泪水肆…… 查看全文>>

摘要：拉筋是为健身运动提前热身的一种方式，能够有效的防止肌肉拉伤。正确的拉筋方法能使身体的血液流畅，达到自愈和诊断身体的目的。从中医学来说，筋络和气血循环是相辅相成，…… 查看全文>>

摘要：近日，广州17岁的小伙就因为要冲击到游戏最高段位，连续开黑，激战40多个小时，中间仅闭眼3小时且只靠着外卖小哥随便应付了一顿饭……最终不幸成为医院今年收治年龄最…… 查看全文>>

摘要：生命在于运动。结合健美专家、运动教练和运动生理学家的意见，结合人体基本生理要素、运动危险程度、热量消耗等指数，最有效的5种男人运动形式出台。下面我们就来说说锻炼…… 查看全文>>

摘要：很多人听说过口腔癌，却未必知道口底癌。其实它是口腔癌的一种，伴随胃镜检查的普及，越来越多的口底癌患者被发现。遗憾的是很多人最初把它当做口腔溃疡，耽误了病情。 查看全文>>

摘要：5月5日迎来立夏节气，中医认为，立夏节气有利于心脏的生理活动，是心阳最旺盛的时候。事实上，立夏起由于气温升高，人体体表血管扩张，心脑血管等相关疾病也逐渐高发。所…… 查看全文>>

摘要：今年的立夏节气是5月5日，随着这个立夏节气的到来，气温逐渐升高，天气炎热，根据中医理论认为，夏季当养心，心火过旺容易伤肺。因此人们往往在这个节气容易感到“肺火”…… 查看全文>>

摘要：立夏是二十四节气中的第7个节气，立夏其意味着夏天的开始，从立夏节气开始，温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，根据中医顺时养生的理念，人们的起居饮食均有所改变。立夏…… 查看全文>>

摘要：衰老是每个人都必须面对的一个现实，它意味着我们的细胞新陈代谢变慢，正在逐渐老化凋零。伴随着衰老出现的征兆就是皱纹了，可能你没有留意到：皱纹不仅是一种皮肤衰老的表…… 查看全文>>

摘要：5月5日，将迎来传统节气之一——立夏。我国习惯将“立夏”作为夏季的开始，立夏前后，气温升高，随着也会面临一些疾病产生，立夏时节谨防的疾病有：头痛病、皮肤病和肠胃…… 查看全文>>

摘要：每年5月5日前后，是我国农历二十四节气中的“立夏”。此时，“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子。此时天气渐热…… 查看全文>>

摘要：酒精肝是经常喝酒的人群中常见的一种肝脏疾病，本病的根本原因就是长期饮酒。轻度脂肪肝多无症状，中、重度脂肪肝可呈现类似慢性肝炎的表现。那么生活中有没有什么缓解酒精…… 查看全文>>

摘要：你知道吗？树老根先枯，人老腿先衰。为什么？因为除了睡觉，腿每时每刻都是工作负担超重的器官，不注重保养，自然年久失修，未老先衰。人上了年纪，但凡长寿的人，腿都有劲…… 查看全文>>

摘要：不知从何时起，圈子里流传出这样一句话：日行万步身体好。于是，愈加多的人以日行万步为目标，但是，日行万步真的对身体好吗？走路的好处有什么呢？有什么需要注意的呢？ 查看全文>>

摘要：马拉松是一项能够激励斗志、催人奋发向上的运动，有着积极的一面，但是它对运动能力是一个极大的挑战，存在一定风险，人们需要量力而行。 查看全文>>

摘要：口臭的发生跟很多原因都有关系。跟平常不好的生活习惯还有饮食习惯有很直接的关系。 查看全文>>

摘要：近日，有媒体报道，据白领小朱介绍，公司同事刚做完体检，各项指标都比较正常。结果不多久就有同事被查出癌症，还是中晚期。体检年年做，癌症照样得，为什么？拍胸片、验血…… 查看全文>>

摘要：一提起“虚”，大家都会不由自主想到肾虚，尤其是男性被调侃肾虚，那简直是对他人生的一大侮辱。其实，相比肾虚还有一种虚更加吓人，那就是我们常常听到的脾虚。脾作为人体…… 查看全文>>

摘要：作为一个办公室小姐，快节奏的工作也许会令你无暇顾及已经开始走形的身体，借助于衣服的掩饰，你往往可将自身缺点瞒天过海。不过，如果你属健康问题，哪怕你一掷千金买最贵…… 查看全文>>

摘要：其实五脏六腑的盛衰和病变都会通过精血津液等介质表现于体表，过去把眉毛叫做保寿官，拥有疏朗而整齐的眉毛者最长寿。事实上，眉毛就是健康晴雨表，不用去医院体检，一些病…… 查看全文>>

摘要：现在愈加多的“低头族”出现了，长时间对着电脑和手机，颈椎病的发病率也不不断攀升。在这春光明媚的大好时光里，“低头族”们是不是应该抬头欣赏下风景，也保护下自己的颈…… 查看全文>>

摘要：恶性黑色素瘤是一种产生黑色素的高度恶性肿瘤，发病快，转移早，恶性程度高。大多见于30岁以上成人，发生于皮肤者以足底部和外阴及肛门周围多见，可以一开始即为恶性，但…… 查看全文>>

摘要：单位组织集体跳绳比赛后，三名男职工竟然先后住进同一家医院的同一个科室，三人都因跟腱断裂不得不接受手术。医生提示，跳绳要注意姿势，跳得不对伤害健康。 查看全文>>

摘要：便秘是一种常见的症状，很多人都有过这种经历，让人非常烦恼。出现便秘后，都想从饮食上，或者吃点药进行调理。但是到底该怎么调理呢？这里提醒大家：调理便秘最好分清便秘…… 查看全文>>

摘要：近期热播剧《人民的名义》中，汉东反贪局局长陈海，在不断接近幕后真相时，突然遭遇离奇车祸，因颅脑损伤成为植物人，让观众惋惜不已。陈海局长还能醒过来吗？专家表示，车…… 查看全文>>

摘要：春养肝，夏养心，秋养肾，冬养肺，不同的季节有不同的保养重点。如果之前你没在意这些保养的重点的话，那么，请您从此刻起，抓住春天的尾巴，着重养肝！也算是不完全辜负2…… 查看全文>>

摘要：现在的人越来越在意运动，很多人说走路就是一种好运动，不用器械，可以治病、治癌、走了路就不用吃药了，其实这是言过其实了。行走，的确是一种很好的运动，但是要想达到“…… 查看全文>>

摘要：我们都知道，走路是健康养生的运动之一。也正印证了江湖上那句：饭后走一走，活到九十九的真谛。当然这里的活到九十九是指可以助人长寿、健康的意思，除此之外，还要给大家…… 查看全文>>

摘要：要想进行养生，是绝对不能够错过运动的。而且如今运动越来越流行，已经成为养生文化特别重要的一个部分。同时，在进行适当的运动之后，还会对身体带来更多的好处。 查看全文>>

摘要：脑膜瘤是一种对人体危害极大的肿瘤，会对我们工作生活产生极大的影响，俗话说防患于未然，任何一种疾病的产生都不是一蹴而就的，“防”比“治”更加重要。 查看全文>>

摘要：样式繁多、色彩鲜艳的鞋子总是最易吸引人的眼球，然而，鞋子舒不舒服，只有自己知道，光看外表，不顾质量受苦的只能是自己。许多鞋子都存在耐磨性能、勾心抗弯刚度、勾心硬…… 查看全文>>

摘要：古人云，十人九胃病，说明自古以来胃病都是很常见很普及的一种疾病。胃病的种类很多，包括各种急慢性胃炎、胃息肉、胃癌等。胃病的临床症状很多，形式多样，虽然同为胃病，…… 查看全文>>

摘要：现在很多人都喜欢长跑锻炼身体，那么长跑有什么好处呢？应该注意什么？下面来说说。 查看全文>>

摘要：人的情绪是不断变化的，特别是遇到某些难以处理的事情，更容易发生躁动情绪。那么，当我们情绪低落时该怎么办呢？ 查看全文>>

摘要：时下，共享单车陆续在各大城市兴起并深受大众欢迎。医生提醒，自行车是一种低碳环保健康的运动帮手，但是不能长时间骑行，尤其是青少年或疾病患者更应注意骑行方式。 查看全文>>

摘要：健走是一件简单的事情，但是要坚持每天都健走却不是一件很容易的事。每天坚持适度健走运动对身体各个方面都会有意想不到的好处，所以，为了身体健康，不管多忙，请抽点时间…… 查看全文>>

摘要：调查显示，每12个中国人里，就有一个人肝脏有问题。要想护好肝，必须知道肝脏“最想要”的是什么。肝脏不同于其他器官，它是人体代谢毒素的主要功臣，不会补的话，会越补…… 查看全文>>