摘要：时间慢慢流逝，我们正在一点点的变老。随着身上的每一个细胞的衰老，肌肤当然也逃不过岁月的折磨，皮肤越来越粗糙，肤色越来越差，所以我们一定要加强日常的护理。那么我们…… 查看全文>>

摘要：人这一生，无非是吃喝拉撒睡。尤其是“拉”这一项，常常被人们忽视甚至嫌弃，但是，就是这些排泄物其实是人体健康信号最好的说明。今天，我们就来谈谈「尿」这种东西，看看…… 查看全文>>

摘要：我们都知道身体贫血就会有面色发白、头晕、乏力、气促、心悸等症状，出现这些症状就意味着我们该要补血了。那么，如果我们的身体缺乏了维生素，你知道会有哪些症状吗？下面…… 查看全文>>

摘要：心脏病一旦发生，就是急的、重的、危险的！因此，那些看起来健康的中老年人，也不要大意了。心病有以下七个信号，不妨对照着自查一下吧~ 查看全文>>

摘要：一个人的脸色与身体健康有着密切的关系，医师们也经常通过观看患者的脸色作为判别疾病的参照，这是由于人的全身气血的盛衰，常常从脸部显示出来。身体健康的人，脸色红润，…… 查看全文>>

摘要：尿尿是很正常的一件事，人通过尿液将体内一些物质代谢出去。因为尿是在人体循环一周之后的排泄物，所以对身体健康特别是肾脏健康是很有发言权的。有一些人有疑惑的是尿量多…… 查看全文>>

摘要：你怀疑自己有亚健康吗？你想知道是否自己就是亚健康吗？你不知道怎样测试？你憋气能支持30秒吗？现在女性在健康人群中占到相当多的一个比例。但是很多人都不知道自己的身…… 查看全文>>

摘要：在我们的印象中，平时工作活动后产生的疲劳，经过充足的休息是可以得到缓解的。但是，当你的疲劳累积一定量时，就会演变成身心极端疲劳，经过充分休息仍不能接除疲劳，这种…… 查看全文>>

摘要：很多人听说过口腔癌，却未必知道口底癌。其实它是口腔癌的一种，伴随胃镜检查的普及，越来越多的口底癌患者被发现。遗憾的是很多人最初把它当做口腔溃疡，耽误了病情。 查看全文>>

摘要：衰老是每个人都必须面对的一个现实，它意味着我们的细胞新陈代谢变慢，正在逐渐老化凋零。伴随着衰老出现的征兆就是皱纹了，可能你没有留意到：皱纹不仅是一种皮肤衰老的表…… 查看全文>>

摘要：你知道吗？树老根先枯，人老腿先衰。为什么？因为除了睡觉，腿每时每刻都是工作负担超重的器官，不注重保养，自然年久失修，未老先衰。人上了年纪，但凡长寿的人，腿都有劲…… 查看全文>>

摘要：一提起“虚”，大家都会不由自主想到肾虚，尤其是男性被调侃肾虚，那简直是对他人生的一大侮辱。其实，相比肾虚还有一种虚更加吓人，那就是我们常常听到的脾虚。脾作为人体…… 查看全文>>

摘要：其实五脏六腑的盛衰和病变都会通过精血津液等介质表现于体表，过去把眉毛叫做保寿官，拥有疏朗而整齐的眉毛者最长寿。事实上，眉毛就是健康晴雨表，不用去医院体检，一些病…… 查看全文>>

摘要：现在愈加多的“低头族”出现了，长时间对着电脑和手机，颈椎病的发病率也不不断攀升。在这春光明媚的大好时光里，“低头族”们是不是应该抬头欣赏下风景，也保护下自己的颈…… 查看全文>>

摘要：恶性黑色素瘤是一种产生黑色素的高度恶性肿瘤，发病快，转移早，恶性程度高。大多见于30岁以上成人，发生于皮肤者以足底部和外阴及肛门周围多见，可以一开始即为恶性，但…… 查看全文>>

摘要：样式繁多、色彩鲜艳的鞋子总是最易吸引人的眼球，然而，鞋子舒不舒服，只有自己知道，光看外表，不顾质量受苦的只能是自己。许多鞋子都存在耐磨性能、勾心抗弯刚度、勾心硬…… 查看全文>>

摘要：古人云，十人九胃病，说明自古以来胃病都是很常见很普及的一种疾病。胃病的种类很多，包括各种急慢性胃炎、胃息肉、胃癌等。胃病的临床症状很多，形式多样，虽然同为胃病，…… 查看全文>>

摘要：嘴唇可以说是健康的窗口，我们身体的健康状况可以很好地通过嘴唇颜色、光泽、质地反映出来。一般情况下，健康的嘴唇都是红润而有光泽，干湿适度，饱满有弹性的。要是嘴唇有…… 查看全文>>

摘要：春夏交接之际，气温变换不定，抵抗力较低的一些人就很容易感冒。但是，一些形似感冒的疾病在这时候往往容易被当作是感冒而忽视了，从而造成了大伤害。那么，有哪些形似感冒…… 查看全文>>

摘要：近年来维生素滥用滥补充的现象也越发常见了。很多人以为维生素的补充多多益善，殊不知物极必反，过量的维生素会对人体产生极大的毒副作用。那么，我们为什么会缺乏维生素呢…… 查看全文>>

摘要：对于自己是否患了肾虚，很多人其实不是很了解。中医上认为，想自测肾虚，可以看看你的舌头。下面我们就来说说如何通过舌头自测肾虚以及说一些补肾方法 查看全文>>

摘要：男人的肾与男性的性健康是息息相关的，所以肾好不好很关键。那怎么样看男人肾好不好呢？男人补肾又可以吃什么水果呢？ 查看全文>>

摘要：提到血管保养，很多人认为这是老年人才会关心的事。但你知道吗？血管斑块变大从30岁以后就加速了，再加上现代人生活忙碌、饮食不规律、久坐不动，不知不觉中让血管更为脆…… 查看全文>>

摘要：“如能及早发现和适时、适度治疗，三成癌症患者可治愈。”中国医学科学院肿瘤医院防癌体检中心主任希望患者把癌症当做慢性病一样积极对待。那么，如何发现早期癌症呢？ 查看全文>>

摘要：中医认为，口舌的味觉可作为诊病的重要参考依据，《三因方》说：“夫口乃一身之都门，出入营养之要道。”明代研究舌诊的申计垣说：“舌通各经内脏，内脏有病属寒属热与舌之…… 查看全文>>

摘要：我们经常会听到人们用“气色好”来夸赞别人身体好，其实气色好也就是说别人气血充足，反之，气血不足就是说身体不够健康。那么，气血到底是指什么呢？我们又该如何辨认气血…… 查看全文>>

摘要：此前曾有说法表示，指甲上的月牙越多个表示越健康，如果没有月牙或是很少，则表示身体有一定的健康问题。那么，指甲没有月牙真是病吗？ 查看全文>>

摘要：每天忙于上下班，周末时间又懒得动，于是长时间不锻炼成为了现在很多人的一种生活状态。但最近有研究报告显示，约44%长期不锻炼会使得很多人的身体提前衰老。为了抗衰老…… 查看全文>>

摘要：中医认为，因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。早上起床注意3个细节，就可自测体内是否有湿气。比如厕时…… 查看全文>>

摘要：人的手指甲有时候也是健康的晴雨表，手指甲凹凸不平，不但影响美观，而且可能意味着健康缺失。那么，具体来讲，手指甲凹凸不平是怎么回事呢？ 查看全文>>

摘要：湿气被称为“万恶之邪”“万病之源”。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪。人体的湿气过重时，会对人的身体健康产生严重的影响。因此，去除体…… 查看全文>>

摘要：脚，是我们人体的“第二大脑”，可见脚在身体各个器官中的有多重要，男人们，你的肾好不好，完全可以通过脚部看出来喔！快来学习足部自检方法。 查看全文>>

摘要：女人都有乳晕，正常的乳晕直径是3-5厘米。但是每个女性的乳晕大小都不同，那乳晕过大或过小到底隐藏着什么秘密呢？ 查看全文>>

摘要：现代人把指甲的修饰作为一种时尚的装饰体现。当我们修剪指甲的时候，会发现每个人的指甲都不一样，无论形状、细纹等等。但是，我们也会从指甲的一些特征上来看出自己身体的…… 查看全文>>

摘要：面对口腔溃疡这个难缠的“小病”，很多人煎熬几天也就过去了。但也有人口腔长溃疡总不好，还越来越严重。有专家指出，这可能是口腔癌的前兆！反复口腔溃疡究竟预示了什么病…… 查看全文>>

摘要：此前曾有说法表示，指甲上的月牙越多个表示越健康，如果没有月牙或是很少，则表示身体有一定的健康问题，那么指甲没有月牙真是病吗？指甲半月痕：手指甲根部白色月牙部分，…… 查看全文>>

摘要：英国伦敦大学国王学院研究发现，现代人血流动力越来越弱，导致人们出现头晕、哈欠连天等症状；长期血液动力不足，可能引起脑中风、冠心病等疾病。下面教你如何让你的血液“…… 查看全文>>

摘要：放屁是一种不可避免的生理现象，过于频繁地放屁，有时也是身体发出的警告。下面，我们就来说说放屁的原因以及相关的护理方法： 查看全文>>

摘要：甲状腺是调节人体代谢、合成甲状腺激素的主要器官，它是人体最大的内分泌腺体，如果甲状腺失常的话，人体的新陈代谢也会失常，而女性患上甲状腺疾病的几率是男性的10倍，…… 查看全文>>

摘要：相比人体其他器官，耳朵似乎一直不受重视，甚至很多时候人们都感觉不到它的存在。事实上，耳朵能反映一个人的健康状况，正确揉耳朵还可以有效防病。 查看全文>>

摘要：唇色、嘴唇状态可以表现出一个人的身体状况，那么，自己如何测定自己是否健康呢？不同的唇色又应该如何补救呢？ 查看全文>>

摘要：病毒性肝炎如乙肝、丙肝等作为一种传染性的肝脏疾病，一旦孩子被感染而忽视，将会对他未来的学习、生活等各个方面造成严重的影响，那如何才能得知孩子是否感染了肝炎呢？ 查看全文>>

摘要：我国每年有超过50万人因心脏病猝死，却鲜有人关注心脏发来的求救信号。 查看全文>>

摘要：2016年全球进行维持性血液透析患者数量近300万人，其中我国有近50万人。慢性肾病在我国，乃至北京，仍然有很高的患病率。专家表示，尿检是检测肾脏状况的最简单有…… 查看全文>>

摘要：肾虚是现在许多人都很重视的健康问题，然而真正了解的人并不多，此外还存在不少误区。到底中医所说的肾虚具体指什么？如何判断自己是不是肾虚呢？您又读懂肾脏发出的肾虚求…… 查看全文>>

摘要：口气，就像公共场合中的一张尴尬“名片”。不管外表多么光鲜的人，如果张嘴一股难闻的异味，形象也会大打折扣。下面带你彻底了解口气，摆脱“难以启齿”的烦恼。 查看全文>>

摘要：冷空气一来，花粉一散，空气一变差，我们这些鼻炎患者就开始苦不堪言了。当过敏性鼻炎症发生在自己身上想要治疗，我们总不能把炎症捉出来暴打一顿，只能想办法让炎症反应停…… 查看全文>>

摘要：春天来了，蠢蠢欲动的除了荷尔蒙，还有你想要出门游玩的心。外出走了一天，躺下睡半夜就抽筋的不行，起来又揉又按，好生折腾。抽筋了怎么办呢？ 查看全文>>

摘要：中医认为，指甲是肺腑气血充足的体现，可以及时的反馈人体的健康，是健康的晴雨表。通过查看指甲的形状、颜色和大小可以知道一个人的基本健康情况，还可以看到他身体潜在健…… 查看全文>>

摘要：受中国传统文化影响，人们重视五脏六腑健康，重视五官四肢健康，重视皮肤脸面，却唯独忽视了牙齿的健康，往往等牙齿生病了才知道去看医生。中医认为，肾主骨，生髓，齿乃骨…… 查看全文>>