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中医养生

家庭医生在线中医养生栏目为网友介绍包括传统的中药、针灸、拔罐、穴位、经络等传统疗法。

摘要: 中医拔罐的好处都有哪些呢?目前,养生方法各式各样,中医拔罐就是其中的一种。中医拔罐受到越来越多的追捧,那么中医拔罐的好处都有哪些呢?接下来小编将为您详细解答,…… 查看全文>>

摘要:蜂蜜水是以蜂蜜作为原料制成的饮品。蜂蜜为蜜蜂采集花蜜,经自然发酵而成的黄白色黏稠液体。蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”,古希腊人把蜜看做是“天赐的礼物”。中…… 查看全文>>

摘要:蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂,将其混入其上腭腺、蜡腺的分泌物加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物。蜂胶的作用与功效有很多,比如抗菌、增强某些抗生素、…… 查看全文>>

摘要: 拔火罐能治好颈椎病吗?夏季的到来,患上颈椎病的市民呈现暴涨趋势。昨天有个颈椎病患者在网上留言说:“自己患上颈椎病有1年时间了,脖子疼痛,有的时候还有头晕恶心的…… 查看全文>>

摘要: 拔火罐的好处 夏季拔火罐注意事项。夏天温度高、雨水又多,这时拔火罐能除湿气。拔火罐能够让达到活血化瘀的效果,如果你受了风寒或者是身体被湿气入侵的话,都可以通过…… 查看全文>>

摘要:哪种中医食疗能够缓解腹部胀气?经常在我们酒足饭饱后,有人出现这样的情况,不断的打嗝和放屁,这是非常尴尬的事情,而出现这样的情况往往与我们的胃部有关,因此我们需要…… 查看全文>>

摘要:哪些中医食疗能够改善久坐伤腰?随着社会的进步,人们的工作越来越离不开电脑,因此长时间的面对电脑不但辐射大,并且容易因为久坐的原因导致我们的腰出现劳损的现象,导致…… 查看全文>>

摘要: 哪些中医食疗能够改善月经不调?月经不调是很多女性存在的问题,往往容易导致女性朋友们出现月经疼痛,并且脸色差,严重时还会导致闭经。因此,女性要及时改善好月经不调…… 查看全文>>

摘要:枸杞子主治滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。枸杞子中含有14种氨基酸,并含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊…… 查看全文>>

摘要:龟苓膏是中国广西梧州特产,广东、广西一带的汉族传统中医药用食品。正统龟苓膏是以受保护动物金钱龟、土茯苓、甘草等中药材制成凝固的膏状,相传是由清朝时太医严绮文流传…… 查看全文>>

摘要: 赶黄草是一种常见的药材,可以单独用于日常泡水喝,也可以与其他药材一起煲煮。经研究,赶黄草对人体健康是有很大的帮助的,甚至有神仙草的美名,由此可见,赶黄草是一种…… 查看全文>>

摘要:杜仲茶的作用与功效有哪些?杜仲茶是植物杜仲的叶为原料,经传统茶叶加工及中药饮片加工方法制作而成的健康饮品,品味微苦而回甜上口。常饮有益健康,睡前喝一杯保健价值极…… 查看全文>>

摘要:当归补血和血,活血调经,止痛宁神的功效,为妇科补血调经要药。甘温和血,辛温散内寒,苦温助心散寒。润肠胃,泽皮肤,养血生肌,排脓止痛作用。 查看全文>>

摘要:灸法在我国已有二千多年的历史,其治疗效果已为无数临床实践所证实。而对其机制的认识,仍是一个未解的迷。艾灸的作用表现在很多方面。 查看全文>>

摘要:大枣的作用与功效有哪些?大枣中有维生素C、核黄素(Riboflavine)、硫胺素(Thiamine)、胡萝卜素(Carotene)、尼克酸(Nicotinic…… 查看全文>>

摘要:蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。蜂蜜的作用与功效表现在很多方面。据分析,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾…… 查看全文>>

摘要: 黄芪是豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根,在日常生活中是比较常见的中药之一。黄芪是一类用途比较广泛的药材,对医治很多种疾病都有很大的作用。然而黄芪毕竟是药材,在搭…… 查看全文>>

摘要:艾叶预防瘟疫已有几千年的历史,中草药可以就地取材,艾叶的作用与功效不少,现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物,它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作…… 查看全文>>

摘要:安宫黄体酮的作用主要用于痛经、功能性闭经、功能性子宫出血、先兆流产或习惯性流产、子宫内膜异位症、治疗晚期乳腺癌、子宫内膜腺癌及肾癌等。大剂量可用作长效避孕针。 查看全文>>

摘要:槟榔花为棕榈科植物槟榔的雄花蕾。干燥的雄花蕾粒大如米而瘦,表面土黄色至淡棕色。气无,味淡,性凉 归胃经,肺经。槟榔花的作用表现在很多方面,比如清热除火:味苦,能…… 查看全文>>

摘要:巴豆辛热,有大毒,属于热性泻药,巴豆的作用不少,可温肠泻积、逐水消胀、宿食积滞以及涤荡肠胃中的沉寒痼冷。也常用于外疗疮疡,破积解毒。此外,巴豆油对皮肤黏膜有刺激…… 查看全文>>

摘要:蓖麻油属于中药的一种,并且蓖麻油之中的脂肪酸组成主要是包含了百分之八十九的顺蓖麻酸,其他还有一些棕榈酸,或者是硬脂酸成分,亚油酸,亚麻酸,二羟基硬脂酸等等的成分…… 查看全文>>

摘要:阿胶是一种常见的药物,阿胶的作用主要有以下五种:补血养血、延年益寿、美容养颜、强筋健骨、增强免疫力,其医疗保健价值非常广泛。 查看全文>>

摘要:白芷别名香白芷(福建、台湾、浙江等省)、库页白芷(四川)、祈白芷(河南、河北)。夏季开伞形白花,果实长椭圆形,根入药,有镇痛作用,古以其叶为香料。分为兴安白芷(…… 查看全文>>

摘要:槟榔原是重要药用植物之一,在南方一些少数民族还有将果实作为一种咀嚼嗜好品。它是中国四大南药之一(其它三种为益智、砂仁、巴戟),含有人体所需的多种营养元素和有益物…… 查看全文>>

摘要:白术的作用与功效非常多,亦有众多的商品化名称,如根据生药的根状茎形状,或鹤形术、金线术、或白术腿,按产地取名,如徽术,按根状茎出土季节取名,如冬术。以于术(浙江…… 查看全文>>

摘要:白茅根为禾本科植物多年生草本白茅(学名:Imperata cylindrica )的根茎。春秋二季采挖。晒干。除去须根及膜质叶鞘,切段生用或炒炭用。白茅根的作用…… 查看全文>>

摘要:白蒿为菊科植物大籽蒿的全草,其茎叶可入药《本草纲目》载:气味苦,平、微寒,无毒。白蒿的作用表现在很多方面,风湿寒热邪气。热结黄疸,久服轻身益气耐老。面白长年。白…… 查看全文>>

摘要:常春藤,是一种常见的室内大型盆栽花木,尤其在较宽阔的客厅、书房、起居室内摆放,格调高雅、质朴,并具有南国情调。常春藤的作用不少,是一种株形优美、规整、世界著名的…… 查看全文>>

摘要:艾炙在我国已有二千多年的历史,其治疗效果已为无数临床实践所证实。而对其机制的认识,仍是一个未解的迷。现阶段认为灸疗作用机制与以下5个方面有关。 查看全文>>

摘要:白果,又名鸭脚子、灵眼、佛指柑,银杏、公孙树子,是银杏的种仁。白果果仁除含有淀粉、蛋白质、 脂肪、糖类之外,还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁…… 查看全文>>

摘要: 减肥几乎成为了人们的日常用语,特别是女人们。以众多爱美女人为生存条件的美容院为了满足这一市场需求,寻遍各种妙方,力求让前来的顾客满意而归。经络减肥这一传统而有…… 查看全文>>

摘要:冬瓜皮,性甘而微寒,冬瓜,产于夏季。虽然冬瓜皮很普通,但冬瓜皮的作用让人惊讶,从食物的性质来说,冬瓜属性微寒,具有利水化湿的功效。历代本草记载,能治肿胀、消热毒…… 查看全文>>

摘要:虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分,其中虫草酸和虫草素能够综合调理人…… 查看全文>>

摘要: 经络学是指人体经络与穴位的科学。经络系统即分形经络,是不同层次的特定间隙。穴位即特定间隙的较大空间,比较重要的是上丹田和下丹田。分形分维的经络形态及解剖结构包…… 查看全文>>

摘要:中药生物茶剂洗肠是公认的一种科学健康完全有效的洗肠清宿便方法。通过饮用肠清茶对宿便进行浸泡、软化、分解,自然脱落,24小时后就开始排出黑褐色呈豆腐渣状、恶臭难当…… 查看全文>>

摘要: 我国史记上记载秦代名医扁鹊,曾用按摩疗法,治疗虢太子的尸厥症。秦代到今已两千多年,可见按摩在我国已有悠久的历史了。我国最早的按摩专书,当推《黄帝按摩经》(十卷…… 查看全文>>

摘要:冰糖的作用非常多,冰糖可以增加甜度,它还是和菊花、枸杞、山楂、红枣等配合的极好调味料。冰糖品质纯正,不易变质,除可作糖果食用外,还可用于高级食品甜味剂,配制药品…… 查看全文>>

摘要: 你相信中医的神奇么?我信,中医,可以帮助自己身体拥有健康的经络。俗语道没有丑女人只有懒女人,想减肥又想美美的皮肤,又想健康的身体嘛,饮食与运动是少不了的。但是…… 查看全文>>

摘要: 经络是经脉和络脉的总称,经者,径也。经脉是气血运行的通路。经络的特点:一般沿人体纵行(带脉例外),位置较深,它是经络系统的主干。 查看全文>>

摘要:当归的功效与作用有很多,尤其适合女性使用。祖国医学认为,当归味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药。因而,它既能补血,又…… 查看全文>>

摘要:冬虫夏草(Chinese Caterpillar Fungus)别名虫草,冬虫草,中华虫草,是寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体,主要活性成分是虫…… 查看全文>>

摘要:刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化…… 查看全文>>

摘要:蜂花粉的作用与功效表现在很多方面,蜂花粉能够防治脑心血管疾病,降血脂,调节神经系统,促进睡眠,调节胃肠系统功能,促进消化,治疗习惯性便秘;在调节内分泌、提高机体…… 查看全文>>

摘要:甘草别名国老、甜草、甜根子,是一种补益中草药。药用部位是根及根茎,药材性状根呈圆柱形,气微,味甜而特殊。甘草功能主治清热解毒,祛痰止咳、脘腹等。喜阴暗潮湿,日照…… 查看全文>>

摘要:茯苓,为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。茯苓的作用很多,比如利尿、抗菌作用、影响消化系统、抗肿瘤、影响免疫功能、影响血液系统、影响中枢神经系统的影响等,将茯苓生药用…… 查看全文>>

摘要:高丽参别名朝鲜参、别直参。高丽参依形色又可分为水参、白参及红参。高丽参的作用不少,高丽参有大补元气、生津安神等作用,适用于惊悸失眠者,体虚者,心力衰竭、心源性休…… 查看全文>>

摘要:葛根粉是一种营养价值很高的天然食品,葛根粉的作用也很多,具有清热降火、滋阴解毒、升阳生津、开胃进食之功效,对治疗和预防胸膈烦热、中风头痛、高血压、冠心病、降血脂…… 查看全文>>

摘要:高丽参别名朝鲜参、别直参。五加科植物人参带根茎的根,经加工蒸制而成。高丽参依形色又可分为水参、白参及红参。高丽参有大补元气、生津安神等作用,适用于惊悸失眠者,体…… 查看全文>>

摘要:苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。苦荞茶的作用与功效非常多,比如清热降火、消食化滞、凉血消肿、美容养颜等。苦荞茶其所含芦丁可软化血管,…… 查看全文>>

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