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经络养生

家庭医生在线经络养生栏目为网友介绍包括中医经络养生、经络按摩等经络养生方法。

摘要:骨科医学认为拔罐可以温经散寒,活血通络,舒筋止痛。现代医学认为,由于罐内负压对局部具有机械的吸引作用,可使局部组织充血,甚至瘀血毛细血管破裂,引起血管溶血现象,…… 查看全文>>

摘要:我们知道,拔火罐方法很多,如闪罐、走罐、留罐等,但家庭或保健按摩中心用留罐的方法较多。一般在家操作的话,拔火罐可以用镊子夹一小团棉球,蘸上适量酒精,罐口斜下,点…… 查看全文>>

摘要:这两个季节气温低、干燥,拔罐要选择温暖的房间,注意保温。对需要进行背、腹等部位拔罐的患者,可以适当减少拔罐时间,不要让身体暴露太久。拔完及时穿衣,可以适当喝点热…… 查看全文>>

摘要:中医专家表示不是人人都能拔罐,拔罐也有禁忌人群,还有一些部位是不宜拔罐的,如心尖区、大血管分布部位、体表大动脉搏动处,五官及肛门等孔窍部;孕妇的腹部、腰骶部。 查看全文>>

摘要:风湿性关节炎 腰上部位及上肢部关节炎取大椎、身柱、风门、心俞、膈俞;腰下部及下肢部关节炎取脾俞、三焦俞、大肠俞。每个部位拔4~8罐,留罐时间约15~20分钟,每…… 查看全文>>

摘要:拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔…… 查看全文>>

摘要:拔火罐预防疾病和保健是我国中医传统方法,甚至受到国外友人的喜爱。那么,你对拔火罐是否足够了解呢?下面就来一起看看拔火罐的方法,以及拔火罐时如何避免烫伤。 查看全文>>

摘要:大横穴位于我们肚脐的右侧,主要功效就是令腹部通畅、祛除脂肪,同时还有调理脾胃的功效。 查看全文>>

摘要:这是拔罐后注意事项中重要的一条,拔罐之后患者的身体都会比较虚弱,并且全身的毛孔也是在大张的状态之中。这个时候如果没有注意保暖,令风邪入侵体内,不仅不能够令身体快…… 查看全文>>

摘要:拔罐,先在有关部位用五行针叩击使之皮肤有针眼,污血拔出在外,效果更佳。所以说,拔火罐出血证明拔火罐对身体起到了效果,只要出血情况不是很严重,都是在可以接受的范围…… 查看全文>>

摘要:如果内热过重,还可以配合少商、肺俞两穴刺血。少商穴是手太阴肺经腧穴,位于大拇指指甲根角侧上方0.1寸处。肺俞为肺的背俞穴,位于第三胸椎棘突下凹陷处左右旁开两横指…… 查看全文>>

摘要:避免受凉、淋雨、过度疲劳;避免与感冒患者接触,避免脏手接触口、眼、鼻。年老体弱易感者更应注意防护,上呼吸道感染流行时应戴口罩,避免在人多的公共场合出入。 查看全文>>

摘要:竹筒火罐:取坚实成熟的竹筒,一头开口,一头留节作底,罐口直径分3、4、5公分三种,长短约8~10公分。口径大的,用于面积较大的腰背及臀部。口径小的,用于四肢关节…… 查看全文>>

摘要:罐印表现出淡紫色但是伴随有斑块:这就说明身体出现了虚症,并且还有血瘀的情况。如果说这些斑点在穴位的周围更加的明显,那么久说明穴位所管理的内脏表现的虚弱,例如这种…… 查看全文>>

摘要:投火法:是用易燃纸片或棉花,点燃后投入罐内,迅速将罐扣在应拔的部位,即可吸附在皮肤上,此法适宜于身体侧面横拔。 查看全文>>

摘要:拔罐后针孔如有出血,可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色(淤血),为正常现象,会自行消退。如局部瘀血严重者,不宜在原位再拔。如留罐时间过长,皮肤会起水泡,小…… 查看全文>>

摘要:拔罐本身就是通过罐的负压和热力作用来刺激局部的经络和穴位,来调理和治疗疾病的,而脚底是为肾经所在,拔罐能够助肾阳,行气而利湿。同时肾为五脏之主,对全身也有调理作…… 查看全文>>

摘要:中医和西医可根据局部的反应情况来诊断和辅助诊断疾病。中医认为,拔罐区出现水泡、水肿、水气过多者,揭示患湿气证。出现深红、紫黑或丹痧,或触之微痛,兼见身体发热者,…… 查看全文>>

摘要:拔火罐后,都会留有罐印。一般情况下,这些罐印会在7天左右消散,如果您想快速消散的话,可以在做了罐24小时以后,用热敷的方法帮助消散。也可以多按揉一下帮助消散。有…… 查看全文>>

摘要:一次不行拔两次,同一个位置,反复地拔,就不信这火罐拔得没效果。大有一种“世上无难症,只怕有心人”的决心,其实,这样做也是不行的。 查看全文>>

摘要:拔火罐虽说对筋络有疏通作用,但对皮肤确是有伤害的,拔火罐后洗澡,由于毛孔的扩张很容易感冒,再者拔罐后皮肤非常脆弱,一定强度的搓洗可能会导致皮肤的破损发炎。 查看全文>>

摘要:拔火罐时,应根据火罐大小、材质、负压的力度,留灌时间各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在…… 查看全文>>

摘要:在拔火罐的好处中,疏通经络是最突出的一点,人体血液循环通畅,身体自然就健康了,疾病也就会远离你。人体的穴位及筋皮部与经络密切相连,所以,拔火罐能够疏通经络,调理…… 查看全文>>

摘要:百会穴位于头部中线与两耳尖连线交叉点。其作用是平肝熄风,清热开窍;升阳益气,醒脑宁神。百会别名三阳五会,头为诸阳之会,拔此穴或常按摩对脑血管病的预防和治疗有明显…… 查看全文>>

摘要:水泡的大小和数量在很大程度上反应了机体内痰饮水湿的情况。水泡比较明显,数量较多,色白,周围皮肤温度不高则为寒湿证;水泡不太明显,数量较少,色微黄,或者浑浊,周围…… 查看全文>>

摘要:在罐子内壁上中段滴1--2滴酒精,再将罐子横侧翻滚一下,使酒精均匀附于罐壁上,点燃酒精后,速将罐扣在选定的部位,即可吸住。 查看全文>>

摘要:传统医学减肥的方法是今人在经络脏腑学说上加以推理的临床运用,多采用泻法则寓意于抑制摄食功能,或调节脾胃亢进状态以达到减肥目的。这里不应否认这些疗法具有的心理及暗…… 查看全文>>

摘要:拔火罐又称“拔罐疗法”、“拔管子”或“吸筒”。传统火罐和现代拔罐器之间的功能并无太大差别,尤其是材料的差别,对于火罐的疗效来说,影响不是很大。但有一点需要注意,…… 查看全文>>

摘要:在药店购买火罐时,首先要注意火罐的罐口是否光滑,光滑的罐口可以避免皮肤划伤;其次是罐子的大小,太大的罐子会使罐子对皮肤的作用力变小,太小的罐子则会使作用力太大,…… 查看全文>>

摘要:拔罐方法 刺络拔罐法。膈俞、肝俞两穴用梅花针点叩刺出血,以皮肤微微出血为度,之后拔罐,以局部有少量血点冒出皮肤为度。余穴采用单纯拔罐法,留罐10分钟,每日1次,…… 查看全文>>

摘要:长时间拔火罐会导致皮肤感染。拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长不但…… 查看全文>>

摘要:拔罐的斑痕,未消退前,不可再拔罐。一般拔罐以后,局部的皮肤会变色,形成紫色瘢痕,不过,紫色的瘢痕不需要治疗,自己就可以消退,在没消退之前不要再进行拔罐,一面加重…… 查看全文>>

摘要:拔罐疗法是可以治疗宫寒症状的。一般来说,拔罐疗法治疗宫寒,可以于每日下午拔罐,一般间隔3到4天拔一次。具体拔罐穴位,可以选取足三里、三阴交、关元、肾俞、命门等穴…… 查看全文>>

摘要:拔火罐后的颜色主要取决于体内湿气、拔火罐的时间长短、医生的手法等因素,拔火罐后的颜色有紫黑色、红色、暗红等,分别提示可能有相应的疾病,但只能作为参考,还要结合个…… 查看全文>>

摘要:罐印呈鲜红散点,通常在大面积走罐后出现,并不高出皮肤。如系在某穴及其附近集中,则预示该穴所在脏腑存在病邪。(临床中有以走罐寻找此类红点,用针刺以治疗疾患的。) 查看全文>>

摘要:拔火罐又称“拔罐疗法”、“拔管子”或“吸筒”。传统火罐和现代拔罐器之间的功能并无太大差别,尤其是材料的差别,对于火罐的疗效来说,影响不是很大。但有一点需要注意,…… 查看全文>>

摘要:定位 膈俞:在背部,当第7胸椎棘突下,旁开1.5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位]。 查看全文>>

摘要:拔火罐又称“拔罐疗法”、“拔管子”或“吸筒”。传统火罐和现代拔罐器之间的功能并无太大差别,尤其是材料的差别,对于火罐的疗效来说,影响不是很大。但有一点需要注意,…… 查看全文>>

摘要:拔罐的斑痕,未消退前,不可再拔罐。一般拔罐以后,局部的皮肤会变色,形成紫色瘢痕,不过,紫色的瘢痕不需要治疗,自己就可以消退,在没消退之前不要再进行拔罐,一面加重…… 查看全文>>

摘要:用7~8号粗铁丝,一头缠绕石棉绳或线带,作好酒精捧。使用前,将酒精棒稍蘸95%酒精,用酒精灯或蜡烛燃着,将带有火焰的酒精棒一头,往罐底一闪,迅速撤出,马上将火罐…… 查看全文>>

摘要:如果出现了水泡也不需要特别的紧张,这主要是由于留罐时间太长导致的。如果皮肤上出现的是小水泡,那么不需要特别的紧张,也不需要进行特别的处理,只要防止擦破引起感染就…… 查看全文>>

摘要:拔罐方法 风门、太阳、印堂3穴采取单纯拔罐法,留罐10分钟。太冲穴点刺出血,以微微出血为度,每日1次,5次为1疗程。 查看全文>>

摘要:拔火罐现在已经成为越来越多人的健康选择,通过拔火罐不仅能够治疗人的普通感冒还能够关键人的腰酸背痛,所以拔火罐深受广大患者的喜爱,其实通过拔火罐也可以治疗胃痛,下…… 查看全文>>

摘要:给小孩取下火罐是,动作要轻柔,先以是指按压罐边的皮肤,同时将罐向另外一侧倾斜,使空气进入罐内,这样罐子就会很快脱落,千万不要用手直接拔,以免损伤小儿幼嫩皮肤,增…… 查看全文>>

摘要:以上就是有关拔罐瘦腿的一些小知识,拔罐瘦腿跟拔罐减肥有一个共同要注意的事项,就是在拔罐的同时也要控制饮食,多加运动,否则前面拔罐刚瘦下来一点,后面又被你大吃大喝…… 查看全文>>

摘要:脾俞:在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸[与肚脐中相对应处即为第2腰椎,由第2腰椎往上摸3个椎体,即为第11胸椎,其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取…… 查看全文>>

摘要:在经络学说中,手阳明大肠经从手出发,沿着手臂外侧,终止于头面部的迎香穴。因此头面部以及五官疾病,如头痛、咽喉疼痛、口干、流鼻血、牙痛等,均可通过合谷穴拔罐进行治…… 查看全文>>

摘要:拔火罐后一定不能马上洗澡,否则容易受凉,或损伤皮肤。这是因为拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷…… 查看全文>>

摘要:肾是主管生长发育的重要脏器,肾精充足就能发育正常,耳聪目明,头脑清醒,思维敏捷,头发乌亮,性功能强盛,反之,若肾精烽,则记忆减退,腰膝酸软,性能力低下,未老先衰…… 查看全文>>

摘要:操作:耳压内分泌、肾上腺穴点,取中枢神经对内分泌有调节作用之义。体穴可结合用单罐法走罐,施术15~20分钟,取健脾祛湿化痰的作用。 查看全文>>