孕早期检查项目不可少 饮食均衡助好孕

很多女性朋友在准备要宝宝之前，都会担心自己会不会身上有什么疾病，对孩子不好，一直心情很低落，不能很正常的进行受孕，所以孕早期检查能排除这些不必要的担忧，还能有一个健康的宝宝。

孕早期检查项目：

第一次检查（12周内：）B超检查，核实孕周并了解胚胎发育情况，了解基础血压和体重、尿常规检查、骨盆检查、宫颈刮片检查。理解为去意向生产的医院进行初检。

第二次检查（12-16周）：在准备分娩医院登记，进行出生缺陷的初步筛查，如唐氏综合症等。由高危因素者必要时建议羊水穿刺检查。B超检查、白带支原体及衣原体检查、尿常规检查、骨盆检查、宫颈刮片检查、肝肾功能检查、血液病毒学常规检查。B超一般用来确定孕周，是否可做唐氏综合症筛查。唐氏检查过关后，医院正式建立“大卡”，并开具相应的验血单。从现在开始要挂“产科”了！！以前是“妇科”。做唐氏要有最近一周的B超数据，所以最好建卡的时候能一次性做唐氏。建卡的时候做B超，医生会根据你的B超数据推算预产期和怀孕周数，然后给你开唐氏单子。因为建大卡的时候要抽很多血，查乙肝丙肝抗体艾滋梅毒等，唐氏也是抽血，唐氏的一次性抽完就不用再等了。

第三次检查（20-21周）：产科检查、尿常规、第二次B超筛查（大畸形筛查）、胎心听诊。俗称的九项排畸。

第四次检查（24周）：产科检查、尿常规、糖尿病筛查、胎心听诊。这一次要做糖筛，就是空腹喝糖水测血糖值（7.8以下正常—瑞金医院标准）。

检查这方面做好了，是不错的，但是饮食方面是这个最强大的动力，好好地吃东西，是能让自己的身体健康，并且能让宝宝的营养丰富的，饮食也要做努力：

孕妇应选体积小、营养价值高的食物，如动物性食品，避免吃体积大、营养价值低的食物，如土豆、红薯，以减轻胃部的涨满感。特别应摄入足量的钙，孕妇在吃含钙丰富食物的同时，应注意维生素的摄入。孕妇要摄取足够的优质蛋白质和必需脂肪酸，但尿蛋白高的孕妇应限制蛋白质、水分和食盐的摄入，多吃植物性油。注意均衡营养，平常的饮食生活要节制食盐的摄取，热量高的食物、甜食、米、面包等主食不要吃太多，要多吃含有优质蛋白质的蛋、牛奶、肉类以及大豆制品等，同时也要考虑食用含有其他营养成分的食物。