产前需准备哪些物品 助分娩可吃什么食物

在女性怀孕最关键的时刻，便是最后的分娩，一般来讲，在进行生产之前，孕妇是需要提前做一些产前的准备工作的，因此，对于产前需准备的物品就需要大家在提前进行了解。

产前需准备哪些物品：

1、 准妈妈自己要准备两条擦汗的毛巾，一条洗面的毛巾，一条擦身的毛巾。

2、 一包一次性的护理垫，生完以后垫在身体下面的，那时候流血比较多，垫上方便，医院会给配，但配的不够用，尤其是天热的时候。

3、三套睡衣，生孩子时出汗比较多，多带点睡衣有的换。

4、三个中等大小的盆，洗脸洗脚烫奶瓶用的。

5、为新生儿准备好两盒最小号的一次性尿布和一些宝宝衣物

准备一包脱脂棉，随时帮新生儿清洁皮肤表面的污物。

对于准妈妈来讲，产前需要做好相关物品的准备工作，除此之外，为了帮助分娩，其在产前还可多吃以下几种食物：

1、橘子

橘子有强化血管弹性和韧性的作用，产前多吃橘子能避免生产过程中出现大出血，同时还能够预防产后继续大出血。产妇在生孩子后子宫内膜有较大的创面，出血较多但通过吃橘子便可很好的预防。除此之外橘子还具有通乳的作用，在出现乳腺管不通畅时适量的吃橘子还能解决乳汁过少的问题，同时还可预防急性乳腺炎。

2、香蕉

生产过程中容易失血，因此在产后需要大量的补血，但短时间内不可能补充充足的血液。大部分产妇在怀孕期间都爱卧床休息，这就导致了胃肠蠕动变差，从而诱发便秘。专家建议，产妇在生产前应该适量的多吃些香蕉，因为在香蕉中含有丰富的纤维素和铁质，有通便补血的作用。在产前通过多吃香蕉，能够预防产后出现极度贫血的情况。