妊高症的三大常见体征 患了妊高症要注意什么

妊娠期高血压是一种很常见的疾病，也是许多疾病的综合征，多会导致人们产后出血、子痫等症状，那么，妊娠期高血压有哪些体征呢？

妊娠期高血压有哪些体征：

（1）高血压

测血压如有升高，需休息0.5～1h后再测。who专家认为血压升高需持续4h以上才能诊断，但在紧急分娩或低压>110mmhg时，虽休息不足4h也可诊断。过去以血压130/90mmhg为升高，现改为140/90mmhg以便与国际接轨。同时，对血压较基础血压升高30/15mmhg但仍低于140/90mmhg者均不做异常诊断。因为north等（1999）及levine（2000）做的5700例以上前瞻性研究证实血压上升但仍低于140/90mmhg者，母儿结局无异常故现已不列为诊断标准。

（2）蛋白尿

应留清洁中段尿检查，如24h尿蛋白≥0.3g则为异常。

（3）水肿

妊娠期可有生理性水肿。如经休息后未消失者，为病理性水肿踝及小腿有可凹性水肿，以“1+”表示；水肿延至大腿以“2+”表示；水肿延及外阴及腹壁，以“3+”表示；“4+”系全身水肿或伴腹水者。如水肿不明显，但每周体重增加超过0.5kg者应注意有无隐性水肿。由于引起妊娠水肿的因素多发生率高，没有特异性，故现国际上已不作为诊断先兆子痫的特征。

当孕妇已经患了妊高症，在日常却需要注意下面这些：

1、在妊娠早期进行定期检查，主要是测血压、查尿蛋白和测体重。

2、注意休息和营养。你的心情要舒畅，精神要放松，争取每天卧床10小时以上，并以侧卧位为佳，以增进血液循环，改善肾脏供血条件。饮食不要过咸，保证蛋白质和维生素的摄入。

3、及时纠正异常情况。如发现贫血，要及时补充铁质；若发现下肢浮肿，要增加卧床时间，把脚抬高休息；血压偏高时要按时服药。症状严重时要考虑终止妊娠。

4、注意既往史。曾患有肾炎、高血压等疾病以及上次怀孕有过妊娠高血压综合征的孕妇要在医生指导下进行重点监护。

5、减少动物脂肪的摄入

患有妊娠期高血压疾病的准妈妈应减少动物脂肪的摄入。炒菜最好以柏物油为主，海日2"一25克。饱和脂肪酸的供热能应低于相%。

6、控制钠盐的摄入

钠盐在防治高血压中发挥着重要作用。若辱天食入过多的钠，会使血竹收缩，导致血压上升，因此患有妊娠期高血压疾病的准妈妈应甸天限制在3一5克以内。同时，还要远离含盐最高的食品。