产后妈妈最容易进的5个误区 如何正确来母乳喂养

母乳喂养不是件容易的事情，下面专家总结了五点母乳喂养中的错误做法，相信对于每个新妈妈都能有所“警告”。

母乳喂养5个错误：

错误一：有了问题，独自解决——解决方法：寻求帮助当面临喂养困难时，应该去找其他人寻求帮助。一些喂养建议（如怎样让孩子吮吸乳头，如何处理乳头的疼痛等），和情感支持都是不可缺少的。你的妈妈会知道关于母乳喂养的事，所以不要独自一人在家里每天花上8—10小时，面对这个难题。

错误二：忘记有成功母乳喂养经验的朋友——解决方法：邀请一个这样的朋友能够向哺乳咨询师咨询当然是最好的了，但是花费也比较昂贵，不如邀请一个有着成功母乳喂养经验的朋友，并告诉她你想要了解的内容。

错误三：自认为奶水不够——解决方法：更多了解孩子的行为动机很多时候，新妈妈会认为，如果孩子不停地吃奶，她们的奶水可能会不够，所以得人工喂养一些奶粉。其实，孩子有时就是会不停地吃——这是他们应该做的，不代表你的奶水不够，而表示你需要继续喂。

错误四：在公共场合哺乳被谴责——解决方法：立刻反击克洛斯说，新妈妈在公共场合哺乳，有时会遭到谴责。这时，她建议立刻反击，可以说：“如果你看到我的孩子吃东西，觉得不舒服，可以用这个婴儿毯遮住自己。孩子吃完我会通知你。”

错误五：妈妈们因为奶水少而慌张——解决方法：要清楚刚开始哺乳时量不会很大，一些母亲在刚开始哺乳时，就期望奶水会大量涌出，当实际情况不是如此时，她们就会开始给孩子喂牛奶。其实，在孩子刚出生时，母亲会分泌少量的初乳，这是一种浓缩的营养价值很高的乳汁。但量并不是很大，只能用茶匙来计算。

以上的5种错误，希望每个新妈妈都不要犯，但是下面的正确喂养方法，新妈妈们还是要知晓：

正确母乳喂养方法

1、喂奶前的清洁。

喂奶前，先给婴儿换去湿尿布，然后洗净双手或用酒精棉球擦手。第一次给新生宝宝哺乳时，母亲应用肥皂清洗乳头、乳晕，再以清水洗净，以后每次可用脱脂棉蘸温开水擦净奶头、乳晕；喂奶前，先挤出几滴奶，将乳腺管顶端的脏物排掉。

2、喂奶的姿势。

将婴儿抱起，妈妈可以躺着、坐着或者站着喂，只要觉得舒服就可以。一般来说，分娩后的第1天妈妈会很累，这个时候一般建议妈妈躺着喂奶。躺着喂奶的时候妈妈要侧着身体，让宝宝的身体也侧着和妈妈面对面，让宝宝躺在妈妈胳膊上，鼻头对着妈妈的乳头，妈妈紧紧搂住宝宝的臀部。喂奶时，妈妈一定要使婴儿含住乳头，乳晕部分应尽量塞进孩子的嘴里，还要用手把乳房C字形托起，而不要用手夹着乳头往孩子嘴里放，否则会把乳头上下的乳腺管堵死，影响宝宝吸吮。同时，要避免乳汁由宝宝的耳咽管进入中耳而致中耳炎。

坐着喂奶，一般是在宝宝出生一段时间以后。如果是坐在床上喂，最好有靠背的东西，可放1～2个枕头在腰背部和膝下，可以尽量舒服些，否则时间久了容易疲劳。如果坐在椅子上喂，最好坐在沙发这些比较舒服的地方，也可拿枕头垫在腰背部和婴儿下面，或一只脚踏在小凳子上，使大腿抬高，让婴儿斜身躺在妈妈腿上，头枕在妈妈的胳膊上，一只手托着宝宝的臀部，让宝宝的肚皮和妈妈的肚皮紧贴着，宝宝的鼻头对妈妈的乳头，妈妈另一只手托着乳房，将乳头放入婴儿的口舌上，让宝宝含住大部分乳晕及乳头，能自由地用鼻呼吸。妈妈在托乳房的同时应用食指、中指轻夹乳晕两旁，以免婴儿吸乳时流乳太急，呛入气管。

3、喂奶的时间。

妈妈每次哺乳时间在15～20分钟。哺乳时应做到两侧乳房轮流排空，每次应先吸空一侧，然后再吸另一侧，下次再从另一侧开始吸起，轮流交替。喂奶时间不宜过长，否则宝宝吃空奶就会吸进较多空气，容易引起腹疼或呕吐。

4、喂毕的拍打。

每次喂毕，妈妈要将宝宝抱起，伏在自己的肩上，脸向外侧，轻轻拍打宝宝的背部。也可让宝宝坐在妈妈的腿上，一手托住头，另一手轻轻拍打背部，使宝宝打嗝，排出胃内的气体，防止吐奶。

5、不要一哭就喂。

如果平时吃完奶能坚持4个小时的婴儿到3小时或3个半小时就醒了，而且看上去特别饿，那倒是可以喂他。但是，如果孩子在上一顿把平时的奶都吃光了，但过了一个小时就醒了，他是不会这么快就饿的，很可能是因为消化不良或腹痛而醒。你可以试着让他打嗝，或者看看喝点水或给他橡皮奶头能否使他安静下来。尽管在其他方面无济于事的情况下，你也许过一会喂他一点东西试试看管用不管用，但是，不要急急忙忙地喂他。不能为自己的孩子想吃自己的手或如饥似渴地接过奶嘴就吃，就断定这是饥饿所致。孩子似乎自己也不知道什么是腹痛，什么是饥饿引起的疼痛。换句话说，不要在孩子一哭就总跑去给他喂奶。如果哭闹的时间不对，那就要分析一下具体的情况，并且将情况向医生说明。