古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
在产后很多的新妈妈发现自己的性生活并不是那么的快乐,有的甚至是一种煎熬,那么到底是什么因素在影响性生活呢?
影响产后性生活的原因有哪些:
一、过早开始性生活
新妈妈生育后,因怀孕、分娩所引起的全身及生殖系统的变化,对性欲望会产生一定的抑制作用,一般到产后两个月,各器官才能恢复正常,性欲才会逐 步恢复如孕前状态。如果夫妻不了解这一点,产后过早地开始性生活,特别是有些丈夫在妻子不情愿的情况下“我行我素”。这样不仅影响了妻子的身体康复,而且 还会引起妻子对性生活反感、厌恶,进而发展成性冷淡。
二、过度劳累
和谐美满的性生活,需要建立在身体健康、精力充沛的基础上。新妈妈生育后,常把精力倾注在孩子身上,而对性本身兴趣不高。如果此时丈夫对孩子和 家务事袖手旁观,不体谅、不关心、不帮忙,任妻子一个人忙忙碌碌,而自己只有上床才后精神拌擞,这样做当然就无法使妻子积极地投入到性生活中来。
三、避孕措施不当
有些妇女产后未采取有效的避孕措施。过性生活时,因害怕怀孕总是提心吊胆;另外,有的夫妻采取中断性交的方法避孕,每次都在“性”趣正浓、妻子接近性高潮时中断性交,久而久之就有可能导致性冷淡。
四、生殖系统疾病
有的妇女因分娩时外阴、阴道撕裂留下疤痕,使阴部的性敏感性降低或阴道狭小性交时引起疼痛;有的因产后并发子宫内膜异位症或慢性盆腔炎出现性交不适;也有的女性因患有滴虫性、霉菌性阴道炎,白带增多、外阴瘙痒、烧灼疼痛等,都会不同程度地使性欲受到压抑。
不管是什么因素影响了产后性生活,我们都应该想办法来提高性生活的质量:
1、全裸刺激自己
点上有催情作用的迷迭香薰,沐浴后全裸站在镜子前,望着镜中曼妙的胴体,慢慢往身上涂抹迷迭香精油;然后开始幻想他的手温柔而热炙地覆盖你的肌肤,从耳垂、颈部、胸部一直往下游移到小腹和两腿间,直到感觉自己双颊绯红全身湿润,脑子开始发晕发麻。
2、共浴烛光中
在浴缸中放入一些花瓣、浮游的红蜡烛,滴几滴刺蕊草油、3滴檀香木油和3滴薰衣草油。浪漫而舒心的氛围,这是刺激性欲的兴奋剂和消除疲惫的妙方。
3、借助情趣内衣
彻底抛开所谓的矜持,变着花样给自己买各种情趣内衣,蕾丝的、含香的应有尽有,挑逗指数让他目瞪口呆、鼻血直流。
4、来个角色大转换
涂上他惯用的KENZO冰之诱惑,让自己散发自信的中性味道,再让他穿上带有你的体香的弹性丝袜,来个女上男下角色大混乱。你也可以像男人一样:手轻轻抚过他腿部的每寸皮肤直达敏感部位,然后是火热的嘴唇,身体主动引领律动和高潮。
5、运动
排球对臂部肌肉和腹部肌肉的锻炼效果尤为明显,同时,对女性灵敏性的提高也很有帮助,让女性的协作能力更强,享受更多床笫间变化的乐趣。
(责任编辑:文艳梅 )
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