孕期唱歌胎教效果佳 这些胎教会让宝宝更聪明

胎教是指根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性的，积极主动的给予适当合理的信息刺激，使胎儿建立起条件反射，进而促进其大脑机能，躯体运动机能，感觉机能及神经系统机能的成熟，为了培育出更聪明的宝宝，许多准妈妈对着腹中的小宝贝说话，放音乐给宝宝听，做抚摸，画画欣赏图片，胎教是个循序渐进的过程，只有耐心地有方法地进行胎教，才能够激发胎儿内部潜能，让宝宝在生命之初就得到良好的教育，那么，胎教的方法有哪些呢？

胎教常用的方法有：

1、歌唱胎教

因为唱歌时声带的震动会传遍全身，且穿过子宫、透过羊水，使胎儿受到影 响，声波的震动等于像是给胎儿轻柔的按摩。此外，唱歌除了对胎儿有更直接的影响外，唱歌也会利用到我们平常较少用到的肌肉，能够活跃胸肌、增加肺活量，还能提高血液含氧量，如此，对胎儿养分的供应也会增加。有些孕妈咪会认为自己唱歌五音不全，怕会带给胎儿负面的影响，实际上，只要喜爱唱歌，即使是随意哼旋 律，都能让自己心情愉悦，也可以直接让自己处于良好的胎教心境，血压也会较稳定，更可以让胎儿在肚子里头就先熟悉母亲的声音，增强双方的感情交流。

2、音乐胎教

胎教音乐是专门用于怀孕期的音乐，是进行胎教最重要和最见效的手段。它是 通过优美动听的音响效果，沟通孕妇和胎儿之间的感情，既起到改善情绪状态的医疗作用，又起到陶冶情操、美化心灵的美育作用。胎教音乐从孕妇和胎儿的生理心理出发，能给孕妇和胎儿的生理心理以良好的刺激，美化胎内外环境，并具有优美、和谐、愉悦、轻松等特点，因而不是随便使用什么音乐都可以的。音乐在胎教中 的作用十分明显。孕妇因生理反应，会心情阴郁，有压抑之感，听了节奏鲜明、旋律优美的音乐就能摆脱烦躁情绪，心情会渐渐好转，有利于胎儿的发育。不仅如此，胎儿自己也能直接听到音乐。

3、自然胎教

为了促进胎儿的感官发育，妈妈应多接触满足五官的良性刺激。妈妈与胎儿一 起观看美丽的自然风光，倾听鸟鸣声、流水声等大自然的旋律，对胎儿的感官发育有很好的促进作用。含氧量充足的空气对胎儿脑部发育也很有好处。其实无论在哪里都可以与宝宝对话，但在大自然中和胎儿进行对话能带来更多灵感。爸爸妈妈向胎儿描述眼前的自然景物，就是自然胎教的特色之处。在自然环境中孕妇可以增加 些行走距离。更重要的是，在自然环境中散步还会令分娩更加顺利。

会让宝宝更聪明的胎教方法：

1、用艺术进行胎教

人 类天生就有的美感来源于哪儿呢？答案是大脑的脑细胞。有些事情有时说不出缘由，比如艺术胎教！多看些美丽的婴儿图片，生下来的孩子就会更漂亮，多看些好看的图画，生出来的孩子似乎更有美术细胞，这些很神奇，却又无从解释。因此在进行胎教的时候，不妨也试试艺术胎教吧！去风景宜人的地方散散步，看看美丽的鲜 花，经常看看可爱的婴儿图片，练习一下绘画和书法，给腹中宝宝一个优雅的环境，培养一个艺术型宝宝。

2、用音乐进行胎教

优 美的音乐能给胎儿和妈咪带来好的心情，有利于宝宝的生长发育。从孕早期开始就进行音乐胎教，选择舒缓愉快的钢琴曲或是专门为宝宝录制的胎教曲，在寂静的午后，孕妇和宝宝一起静静地享受音乐，沐浴来自大自然的声音，这是一种多么美妙的感觉，在胎教的同时增进了亲子沟通。宝宝听到自己喜欢的曲子都会表现得很安静，很享受，重复几次后，宝宝能很好地与妈咪互动，彼此之间达到默契的程度。

3、用语言进行胎教

从最初的呢喃私语，再到后面讲故事，用语言对腹中的宝宝进行胎教是一种非常适宜可行的胎教方法。比如轻轻地和宝宝说：“宝贝！妈妈带你去公园散步！ 公园里有小花，小草，还有许多小朋友，有些在荡秋千，有些在放风筝等等。”把你所看到的描述给宝宝，让小宝贝也跟着你的感受去感受到外界的美妙环境。很多 孕妈都给腹中的宝宝讲过故事，形成习惯后，如果妈咪哪天在固定时间不讲了，宝宝就要开始在肚子里调皮，有趣极了。

4、用抚摸进行胎教

用 手指轻轻地抚摸高高凸起的腹部，从一边到另一边，腹中的小宝宝很享受这样子的感觉。通过抚摸能让宝宝感受到来自妈咪的安全感，他们在子宫内会更愉快，更有幸福感，对宝宝的生长发育有较大帮助。尤其是在宝宝因受到外界环境而表现出不安或是乱踢的情况下，妈咪及时的抚摸能令他很快安静下来，然后安然地入睡。另 外经常抚摸宝宝，让他们对外界有所感触，这将有助于宝宝的触觉发育。

胎教需要注意相关事项：

第一、胎教音乐并不是全部

很多孕妈咪特别热衷于听音乐胎教，其实这并不是胎教的全部，随着孕程的推进，胎儿对于外界的感知能力会越来越强，一些悦耳舒缓的音乐旋律有益于提高胎儿的听力，还能促进大脑发育，但是对于胎儿来说，父母们温柔的话语可以让他们成长的更好，父母多跟孩子说说话，能够让他熟悉父母的声音，增进亲子感情。

第二、亲子阅读需要重视起来

怀孕之后很多准妈妈都有一个共同的感悟，那就是生活节奏慢下来了，但这也没什么不好，它是一个很好利用起来的阶段，孕妈咪此时可以多看看一些健康，内容积极的书籍，既可以打发时间，又有益身心。其实在看书的时候，可以把内容阅读出来，实现亲子阅读。

第三、营造一个温馨和睦的气氛

家庭氛围很重要，这是一个容易被忽略的胎教内容，因为它属于一种潜移默化的影响，对孕妇的情绪，心态等会有一定程度上的影响。孕妈咪在一个好的家庭环境中居住，更有利于养胎安胎。