快速怀孕要满足哪些条件 调整生活方式助好孕

快速怀孕的方法有很多，要选择适合自己的方法才是最有效的，一般而言，想要快速怀孕，最好找准受孕时间、在排卵期同房、同房采用男上女下的姿势，而满足快速怀孕的条件，是至关重要的，那么，快速怀孕要满足哪些条件呢？

快速怀孕要满足的条件有：

人的受孕属于一个复杂的生理过程，在一定的条件下才能实现。具体包括以下三个快速正常受孕的条件：

1、男女双方的生理和心理功能都正常（人工授精除外），包括男方睾丸能有正常的精子排出，女方的卵巢有正常的卵子排出；

2、在排卵期同房，这是促进精子和卵子正常结合的条件。

3、男女同房后正常精子与卵子结合正常，卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为孕卵并被输送入子宫腔，子宫内膜适合于孕卵着床。

这些条件只要有一个条件不正常，就容易阻碍受孕，导致不孕症的发生。

想要快速怀孕，可选择以下做法：

1、调整生活方式

适当进行有规律的运动；保持良好的心理，精神愉快，有利于女性本身健康和下一代健康。丈夫在准备怀孕期间酗酒易致畸胎，如“胎儿酒精综合征”。因此，孕前夫妇双方应戒烟戒酒。

2、做个全面体检

孕前及时发现和治疗慢性病、感染性病可以预防某些出生缺陷。孕前还应看看牙医，及时发现及治疗牙科疾病，以免导致孕后用药及治疗的困难；丈夫还应做精液检查，发现异常及时治疗，降低因精液质量的问题导致的流产风险；孕前3个月接种风疹疫苗，预防先天性风疹综合征。

3、养成合理的膳食习惯

不要偏食，孕前及孕期营养要丰富、均衡、全面。（饮食配方举例：每天一个鸡蛋、一碗牛奶、一斤蔬菜或水果、100克鱼或肉、一斤主食即“5个一”）。

要想发现自己是否怀孕，可采用下列方法来进行检测：

早孕检测方式有很多种，不同检测方法的测试时间是不一样的。正常情况下，在同房后的7—10天即可去医院做血hCG检测是否怀孕。在月经期过了3-5天左右也可以通过早孕试纸测孕或验孕棒测孕。而最可靠的方法则是妊娠第5周、孕35天后所进行的B超验孕检查。

血hCG检查：可于同房后10天左右去医院做血HCG检查血液中血HCG的含量。该检查比普通的尿检更快，更准确。通过血液定量检查HCG值，比用早孕试纸定性检测尿液，能够更灵敏、更准确地对是否妊娠做出反应，其准确率在99%以上。

早孕试纸：可于月经过期3―5天左右通过早孕试纸检查出是否怀孕。hCG一般在受精卵着床几天后才出现在尿液中，而且要达到一定量才能被检出。因此，对于平时月经正常的女性需在月经推迟后才可能在尿中检测出HCG。而月经周期长或排卵异常的妇女需在停经40—44天的时候才可能检测出。