产后性生活多久开始最合适 要注意避孕

新妈妈们应该知道，怀孕和生产是一个特殊的阶段，在这个阶段中，女性的身体会发生很大的变化，能常在产后都需要仔细的调理一番才能进行性生活，不过，不少的新妈妈并不知道产后多久进行性生活对健康无碍。那么，产后性生活多久开始最合适？

每个女性从受孕到分娩的过程，身体各器官都有很大变化，产后要经过很长一段时间的精心调理才能恢复。生产之后，生殖器官要完全恢复到原状，需要6个～8个星期，这就叫做产褥。

因此，至少产后6个星期内应该避免性交。因为在这期间，子宫的伤痕在逐渐恢复中，松弛而柔软的阴道壁也在慢慢地回复到以前有皱褶的状态，最容易发生细菌感染。至少在还有血性分泌物的期间要绝对避免性交，因为此期性交有引起出血、内膜炎、附件炎的可能。

同时还要注意心理问题的疏导，很多女性生完孩子后阴道会有些松弛，其实这个是不必担心的，经过生产后，阴道虽然不能完全回复到原状，但只要没有阴道裂伤或会阴裂伤，就不会松弛到影响性生活的程度。但是，有些丈夫却因受到分娩这个暗示，而在心中认为阴道松弛得很严重。要知道，阴道在产后是能够恢复原状的，但要给它时间。

清楚产后性生活的时间，并且要注意一些细节。那么，需要注意什么？

在恶露未干净或产后42天因内，由于子宫内的创面尚未完全修复，要禁止性生活。

营造良好的气氛，性生活要在浪漫。私密的环境下进行。要选择和宝宝相对隔离的环境，比如将婴儿床放得远一些，不要让小家伙有机会大煞风景哦！

要注意避孕，由于不知道排卵期是否恢复，必须注意避孕。每个人的排卵期恢复时间可能不一样，及早做好预防，以免造成不必要的麻烦。

追求要质量，不要数量。因为身体尚未完全恢复，夜里的睡眠不足，一次高质量的性爱可以放松新妈妈的神经，满足身心需要，但次数过多一定不堪重负，所以要和老公商量好，追求性爱的质量而不是数量。

放置宫内节育器（俗称“上环”）。顺产的妇女可在产后42天恶露已经干净，经医生检查，会阴伤口愈合良好、子宫恢复佳则可上环。而剖宫产妇女则要到产后半年才可以安排上环，上环前需要采用其他避孕措施。

由于雌激素可以改变乳汁的质与量，产后哺乳期激素避孕应选择单孕激素制剂。如果采用输卵管结扎术，可在产后48小时内进行，或者哺乳期间排除怀孕后安排手术。