妊娠纹能消掉吗 吃这些食物可去除妊娠纹

妊娠纹确实让产后妈妈很是着急，也是想尽了各种方法，希望能够消除妊娠纹。那么，妊娠纹能消掉吗？

妊娠纹就是皮肤上狭小的、有凹陷的细纹。大多数孕妇的妊娠纹长在肚皮上，而且通常是在怀孕中后期出现，因为这时候，为适应腹中胎儿生长发育的需求，孕妇的肚皮会迅速增大拉伸。也有些孕妇的妊娠纹会长在髋部、大腿、臀部和乳房上。

现在可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度；雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织；果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。

现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品，去除色素及纹路，通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。

现在市场上有不少去妊娠的护肤品，怎样去妊娠纹最有效最快，自然是用产品最快。因为产品中含有的营养是非常丰富的，尤其是提取出来的精华更是人体吸收过程中无法达到的，比如美腹邦。二十多年的研制和完善，美腹邦中含有多种对人体有益的成分，不仅安全而且自然。

据验证，美腹邦不含酒精、刺激性物质、色素、铅汞重金属、激素等对人体有害的成分，制作环境也是完全无害的，再加上最新的提取技术，保持植物精华活性，因此才能在最短的时间内让妊娠纹消失。

跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。

妊娠纹可以消除吗？怎样去妊娠纹最有效最快？即使是采用像美腹邦这样的高效产品，也不可能在三两天之内就让妊娠纹彻底消失。根据每个人的情况不同，使用的量不一样，自然时间也不一样，而按摩可以将这个时间缩短。

按摩的手法很简单，只要涂抹护肤品之后，在涂抹部位打圈圈，或者是揉按，稍加力度都行。这样所用的护肤品或者是其他物品就能被身体快速的吸收，进而起到作用。

不过要注意，按摩也是分轻重的，有些宝妈在咨询“妊娠纹可以消除吗？怎样去妊娠纹最有效最快”问题之后，听说按摩有效果，就使劲按摩，这样对身体不好，循序渐进才是王道。

除了这些消除妊娠纹的方法，一些饮食也具有同样的功效。那么，吃什么能够消除妊娠纹？

海带做汤

海带中的矿物质非常丰富，经常吃能够调节人体血液中的酸碱度，从而防止肌肤分泌过多的油脂。不仅如此，常吃海带，还能补充人体微量元素，防止肌肤老化，去除妊娠纹。

冬瓜是个好东西

与斑点一样，妊娠纹其实也是体内色素的一种沉淀。而冬瓜中含有消褪色素的维生素C，美白效果非常好。将冬瓜和白糖用清水煮沸，熬成膏状，最终涂抹在有妊娠纹的部位，两三个月之后，肌肤就会变得细腻白嫩。

多吃西红柿

西红柿在美白护肤方面有很好的效果，到现在依然有不少人喜欢吃西红柿、喝西红柿汁。其实大家不知道的是，西红柿对预防和消除妊娠纹有很好的帮助。一方面，番茄中的番红素是维他命C的二十倍，另一方面，番茄的抗氧化能力也很高，对减轻妊娠纹有很好的效果。

黄豆排骨汤

怕胖不敢吃？没关系，可以多吃黄豆。黄豆中的维生素E能够破坏人体的自由基，抑制衰老，增加肌肤的弹性，这一点对去除妊娠纹有极大的帮助。另外，黄豆中的维生素丰富，常吃能让肌肤白皙、娇嫩、细腻。

猪蹄

之前有不少人在怎样消除妊娠纹中都提到吃猪蹄，但是有人担心吃猪蹄之后会发胖，因此不敢吃。对此，专业人士表示，吃猪蹄能发胖，但是如果控制的好，不仅能去妊娠纹，还能避免发胖。那么，该如何吃呢？专家建议最好熬粥或者是煮汤，少食多餐，一周吃两三次即可。