产后性生活最佳开始时间 有哪些注意事项？

新妈妈们应该知道，怀孕和生产是一个特殊的阶段，在这个阶段中，女性的身体会发生很大的变化，能常在产后都需要仔细的调理一番才能进行性生活。那么，产后性生活多久开始最合适？

每个女性从受孕到分娩的过程，身体各器官都有很大变化，产后要经过很长一段时间的精心调理才能恢复。生产之后，生殖器官要完全恢复到原状，需要6个～8个星期，这就叫做产褥。

因此，至少产后6个星期内应该避免性交。因为在这期间，子宫的伤痕在逐渐恢复中，松弛而柔软的阴道壁也在慢慢地回复到以前有皱褶的状态，最容易发生细菌感染。至少在还有血性分泌物的期间要绝对避免性交，因为此期性交有引起出血、内膜炎、附件炎的可能。

同时还要注意心理问题的疏导，很多女性生完孩子后阴道会有些松弛，其实这个是不必担心的，经过生产后，阴道虽然不能完全回复到原状，但只要没有阴道裂伤或会阴裂伤，就不会松弛到影响性生活的程度。但是，有些丈夫却因受到分娩这个暗示，而在心中认为阴道松弛得很严重。要知道，阴道在产后是能够恢复原状的，但要给它时间。

当可以开始性生活时也应该注意一些问题，比如因妻子产后卵巢激素的作用不够充分，阴道粘膜的柔软度要差一些，刚开始性生活时，最好选用正常体位，阴茎插入阴道时，要轻柔些，性生活动作要缓慢进行。

把握好产后性生活的时间，注意一些细节。那么，产后性生活要注意什么？

注意保持卫生

分娩后，新妈妈抗病能力比较差，在生殖道依然存在没有完全愈合的创口。在同房时，要注意保持生殖卫生，特别是男性生殖器一定要保证清洁，在同房之前，最好用温水洗干净，女性在夫妻生活之后要注意清洗阴部，以免导致感染。

注意同房姿势

产后，新妈妈身体还未能完全恢复，此时更要注意防止生殖器官有创伤。产后阴道较为干涩，阴道黏膜也十非常脆弱，此时丈夫要注意多体贴妻子，在同房时，适宜采用比较温和的姿势，动作尽量轻柔，多给妻子一些爱抚，尽量消除心理障碍。同时要注意避免过烈的姿势，如果动作过大，可能会造成产妇阴道裂伤，导致出血。

注意产后避孕

产后不宜过早怀孕，同房时要注意避孕。产后同房避孕可以考虑采用侧位的姿势。因为产后新妈妈生殖器官较容易下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液可从男性生殖器的抽出而流出，降低受孕率。其次，坐位的姿势也同样可以降低受孕几率。值得注意的时，哺乳期妈妈不宜服用避孕药，最好采用避孕药外的避孕方式。

女性生产的方式一般有两种，一种是属于自然分娩，另一种是属于剖腹产。要是自然分娩的话，女性的阴道还是会有一定的影响的。要是胎儿的体积比较大，还是很可能会出现裂开的情况。那么产妇们经过一段时间的休息之后，进行同房，要是需要防止阴道裂开的情况。这个时候就需要控制好力度，防止出现阴道裂开的情况。

一般阴道不慎裂开时，会出现阴道流血的情况，产妇会有剧烈的疼痛感。因此要是有出现这种情况的话，那么为了防止产妇的阴道受到感染，还是需要及时就医的。