产后恶露干净后又出血怎么办 日常要当心

产后恶露大多数在产后6周会恢复正常，但是有些产妇在恶露干净后却又出血了，那么产妇遇到这种情况该怎么办呢？

如果是恶露，那要看下是什么颜色的，如果是几天都是像月经一样红的，那可能就是月经来了，一般，月经期在产后6周恢复，颜色为鲜红色，且无其它不适情况，可考虑为月经。一般未哺乳的妇女，在产后6-8周恢复月经，而哺乳的妇女，早可在产后8周，晚可1年多恢复月经，大多数人第一次的月经量比平时月经量多，第二次月经就可正常了。

女性生完宝宝后，攀附在胎盘上的处蜕膜开始掉落，当中包含着已坏死的组织，血液等等，它们统统经过下体排出。此排泄物有少许的血腥味，持续时间短则两周，长则六周，大多数为三周，总排量在500～1000ml。

一般在新妈妈生产完一个月左右，即可完全排尽，但也有少部分产妇一直持续到首次月经来袭时。在排出的前一周，多表现为量多呈红色，一周后排量就逐渐减少，并转变为咖啡色，到了10天后颜色开始转为白色，并且腥味逐渐淡化。

生完宝宝切记观察产后恶露

正常恶露有腥味，但不臭，颜色变化也很有规律。一般情况下，恶露在生完宝宝后的3个星期左右就可以干净了，也有少数会延长到产后的6个星期才干净，但如果恶露出现了下面的几种信号时，则应该要警惕。

1、恶露量增多：当产妇出现阴道出血量增多，有血块，可能与子宫收缩差、感染等有关，应该及时就医，以免失血过多，甚至造成休克。

2、恶露发臭并呈土褐色：正常恶露有血腥味，但是不臭。

3、恶露颜色一直鲜红不褪：恶露的颜色变化通常很有规律，由鲜红慢慢变淡，再到白色或淡黄色，最后干净。出现这种情况，这时应尽快到医院就诊，不应掉以轻心。

产后恶露干净后又出血的解决方法有很多，平时的护理措施也很重要。那么，产后恶露要注意什么？

一、注意产后恶露的变化，女性产后一定要注意卫生，保持干净。另外，女性不管是顺产还是剖腹产，都要注意恶露的变化，发现异常，应及时去医院就诊。因为恶露出现问题，易滋生细菌，会影响产后身体恢复，因此产后要保证外阴干净。

二、注意饮食健康，女性产后最好下吃一些容易消化食物，特别是剖腹产的妈妈，不然不利于身体恢复的，只有等肛门排气后才能正常饮食。最好是吃一些容易消化的流质食物，稀饭或者汤水都可以，等身体慢慢恢复之后再补充蛋白质类食物。

三、及早母乳喂养，女性生完孩子之后，最好及早母乳喂养，因为婴儿吮吸可以刺激母乳产生，还能增强母婴的情感交流，如果乳房有硬块出现，一定要及时通乳，排空乳汁，以避免乳腺炎发生。

四、保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。

五、属血热、血瘀、肝郁化热的病人，应加强饮料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清热化淤。

六、卧床休息静养，避免情绪激动，保持心情舒畅，安慰病人，消除思想顾虑，特别要注意意外的精神刺激。

七、脾虚气弱的病人，遇寒冷季节可增加羊肉、狗肉等温补食品。肝肾阳虚的病人，可增加滋阴食物，如甲鱼、龟肉等。